Дневник serg76

[zeleboba57]

serg76 У тебя инструкции к препарату нет?
Вот отдельные вырезки про сперму

Функциональное действие TestoJack 200
....
•Усиливает выработку гипофизом фолликулостимулирующего гормона, под действием которого в яичках усиливается сперматогенез (увеличивается объём эякулята, концентрация сперматозоидов и их подвижность) и возрастает фертильность (способность к оплодотворению).
....
Показания к применению  TestoJack 200
....
•Болезни репродуктивной системы: импотенция, снижение либидо, бесплодие (поскольку для формирования зрелых сперматозоидов требуется по меньшей мере 80 дней, минимальный терапевтический эффект достигается за 80-90 дней, т.е. равен полному циклу сперматогенеза).
...

[serg76]

zeleboba57
Инструкции нет.
Я его выбирал по составу.Странно,что несмотря на такой сильный состав,особого эффекта я не вижу,может пью в недостаточной дозе,зато каждый день,а не только перед сексом.Для сравнения когда пил пыльцу или маточное молочко и витамин Е эрекция и либидо были сильнее.
И цены для сравнения - за рубежом он стоит в розницу 670 руб 60 капсул,а в России этот же 1640 руб.

[serg76]

Последнее время иногда делаю замеры во время треньки и линейка показывает что я прибавил в длине.Стоя нпбел  16.4-16.5 см,сидя 16.8-17 см .BPEL замерил стоя(хотя он не меняется от положения) вроде также 19 см.Несмотря на то, что программа чисто на обхват приятно ,что подрос в длину на пару мм за довольно короткий срок.Хотел в августе на растяги перейти,помпы всё равно нет,думал что в июле буду уже помпить во всю,но что-то никак не доедет.
Пока рост идет не буду наверное ничего менять,хотя чувствую что программа тяжеловата ,чувствуется некий перетрен,хочется немного упростить ,но против роста не попрешь.Лучше не трогать.
Сейчас у меня стойкое ощущение,что если буду налегать на растяги,то чисто мануально быстро вытяну полсантиметра.Даже не верится что скоро будут чистый нпбел 17 см стоя ,а к следующему лету уверен что доберусь до 18 нпбел.
А вот чтобы дойти до 14-15 EG вижу что придется очень хорошо постараться.
Обхват у меня растет тяжелее.

[Байрон]

serg76

Обхват у меня растет тяжелее.

ДА .У МЕНЯ ТОЖЕ  

[serg76]

Запишу в дневнике некоторые замеры,в том числе параметры,которые раньше никогда не мерил-
NBPEL - 16.5 (стоя) + 1.5 см (с начала нупа)
EG - 12.6 + 0.6 см (с начала нупа)
BPEL - 19
NBPFSL - 17.5
BPFSL - 19.5

спокуху не пойму как замерить,всё время разная,в среднем 10 см

[serg76]

Работая по своей программе на обхват я сразу заметил ,что она тяжеловата,лучше было бы её подсократить сразу,но так как прогресс шел и в обхвате и в длину,то ничего не менял.
И вот сейчас вижу ,что признаки перетрена на лицо.Утренние стояки пропали и во время треньки ПЧ какой-то не живой.Думал лучше сократить программу (например джелк,юли,эр.сгибания)или вообще до 2 упражнений в день,но решил просто на пару недель переключиться на растяги.Сейчас отдыхаю пару дней,потом моя программа будет выглядеть так-

1.Прогревание носком 5 мин
2.А-растяги
3.V-растяги
4 .веревка
5.внутренняя растяжка
(Эта растяжка позволяет вам растягивать ваш внутренний пенис)
6.изолированные растяги
7.рпг

После этого ,может быть, буду делать легкий джелк  минут 10 или даже перед растягами джелк.Посмотрю.Попробую и так и так.На каждый вид растягов 5-10 минут.
Чтобы вся тренировка была не больше часа.Наверное перед телеком буду делать.
В конце прогревания как всегда и кегель.

Цель программы отдохнуть от жестких сосудистых,а заодно от порнухи.
Если повезет вытяну 1-2 мм.
Как придет помпа опять перейду на сосудистые на месяц ,например джелк,эр.сгибания,помпа.
Там видно будет.

Если бы не было девушки у меня( а сейчас  есть и даже не одна),то какое-то время поработал бы ещё по старому плану,рост шел всё-таки,но так как ухудшилась эрекция решил переключиться немного на растяги.

[serg76]

Сегодня первый день провел тренировку по новой программе.
Ощущения классные.Приятно сменить упражнения.
Прогрев,растяги,рпг,потом джелк.
От изолированных растягов ПЧ удлиняется прямо на глазах.
Очень понравилось РПГ,делал первый раз,головку и пару см перед ней разносит будь здоров.
Джелк потом прошел на ура.Начал делать джелк,смотрю ПЧ разнесло в обхвате больше ,чем обычно,и что удивительно после растягов.Замерил,действительно 13 см посередине,обычно 12.6.
Программа на длину конечно,но может и в обхвате прибавлю пару мм.
Вся тренировка заняла 1 час ,пока жду помпу будут работать по этой схеме,а то эрекцию сосудистыми  и клемпом подубил немного.
В идеале,мне бы сейчас только джелк делать минут 10 и эр.сгибания.
Но уж больно мне новая программа по душе,кажется от неё будет рост.
Надеюсь растягами эрекцию не ухудшу.

[Орэх]

serg76

Но уж больно мне новая программа по душе,кажется от неё будет рост.

Только не забывай о выходных .  

[serg76]

Орэх

Только не забывай о выходных

Спасибо,что напомнил дружище.
График такой же - 3 дня тренировок,2 дня отдых и по новой.  
Добавлено:
Раньше был у меня четкий план ,работал над обхватом,а сейчас две девушки,для одной нужна длина,а для другой толщина.   Вот и разрываюсь теперь на части.
Всё хочу одновременно.
Ну и самоё главное чтоб стояк был отличный  

[Орэх]

serg76

График такой же - 3 дня тренировок,2 дня отдых и по новой.

Отлично !