Моя тема

[alexxis]

Ярый
Спасибо что отозвался

от сосудистых ПХ не будет расти, если он не растянут тягами

ну вроде тогда перед тем,я месяц тянул!значит мало и слабо тянул

так что одевай экс. наверное пора

а чё экс то?а руками нельзя?
не люблю я тянуть,нудно это  но теперь по ходу прийдётся
а как всё тако лучше?скажем минут 15 тяги,и сосуды?Или лучше тяги отдельно,и сосуды отдельно?

[Байрон]

alexxis

Я всё понимаю,если бы я вообще не нупил,так ведь занимался джелком!

Ещё, по весне,лечился от алергии,первый раз в жизи была аллергия на берёзовую пыльцу 
потом астму ещё схлопотал

Может по этому откатило.
От астмы- АСД- почитай.  

[NUPLEON]

alexxis
Тяни руками, нудно-это да, тяни и смотри какой-нибудь фильм между делом, так быстрее время идет!    

[alexxis]

Байрон

Может по этому откатило.

так до того,месяц цементировал,и потом перешёл сразу на джелк

АСД- почитай

это чё такое?
NUPLEON

тяни и смотри какой-нибудь фильм между делом, так быстрее время идет

тяни и смотри какой-нибудь фильм между делом, так быстрее время идет

так не получится,девушка то моя знает,что  нупом занимаюсь,а вот от дочки,надо конечно же прятаться

поэтому нупить начинаю поздно вечером,когда дочка спать идёт

так и никто не ответил,что лучше?циклировать,или всё вместе?
просто обидно,ладно бы,если не рос,а то как только закончил программу,сразу сдулся

у кого то ещё, такое вообще было?

[Байрон]

alexxis

это чё такое?

лекарство-может от астмы помочь.

[alexxis]

Байрон

лекарство-может от астмы помочь.

понятно
я в и-нете пошустрил немного,кое чего на заметку взял,как с этой напастью бороться
 

[Байрон]

alexxis

я в и-нете пошустрил немного,кое чего на заметку взял,как с этой напастью бороться

ИНФА -ЛИШНЕЙ НЕ БЫВАЕТ.а про АСД-реально помогает.

[alexxis]

Байрон
ок.надо будет почитать  

[alexxis]

Всем привет!
неделю назад приступил к Нуп тренировкам,не нупил около полу года
летом нет возможности нупить,а осенью занимался ремонтом,достал он меня!
в планах месяца три посидеть на тягах,а потом до лета сосуды,хочу уже наконец добить и закрепить Ег-14
вот надумал помимо простых тяг,делать ещё и эр,растяги,думаю от них тоже туника растягивается?

Всем роста!  

[alexxis]

недели две назад,на ПЧ заметил такую тоненькую(бесцветную) твёрдую  нить,4,5 см в длину-Это что тромб я так понимаю?

уже два дня мажу ПЧ "лиотон 1000 гель",пока ничего особо без улучшений

заработал его видимо когда верёвку делал,ПЧ скручивал и тянул