Байрон.

[Tankiro]

Байрон
Пока точно не стоит!
Повремени с вешалкой,я считаю ее только после хорошего курса экса есть смысл юзать

[Байрон]

Tankiro

Пока точно не стоит

Хорошо!Пока не буду-вешать.Остаюсь на прежней проге.
Спасибо за консультацию.    

[Байрон]

Провел треньку.сегодня после треньки не прогревал -интересно но объём держится дольше.Завтра прогрею -если объём спадёт быстрее-прогревать после трени не буду.

[Ярый]

Таки быстрее спадет однозначно. но это не значит, что прогревать хуже... вобще, то что держится объем после треньки есть конечно показатель хорошей треньки, но от этого держания не растет.... надень потом кольцо эрекционное - ещё дольше держатся будет. будет хуже кровоток, медленнее восстановление. но держаться будет дольше...  хотя сам прогрев после только часа через два делаю - тоже обидно, что уходит сразу. а вдруг чо, а он большой

[Орэх]

Байрон

Завтра прогрею -если объём спадёт быстрее-прогревать после трени не буду.

Для себя я уже давно решил не прогревать после трени . У меня он сразу сдувается .

[Байрон]

Ярый

а вдруг чо, а он большой

У меня -это/а вдруг чо/ сейчас и получилось.заканчивал треню -приехал сын. Быстренько оделся ,умылся ,собрал давайсы.В зале посидели пеговорили он уехал. жена принесла кофе- закончилось всё как всегда-отлично. А -ПЧ -После помпы ого го.Поэтому и решил не греть./а вдруг чо/  

[Ярый]

сыну не поведал о тайнах нупа? дал бы распечатки какие... на форум сцыль - палево )

[Байрон]

Орэх

Для себя я уже давно решил не прогревать после трени . У меня он сразу сдувается .

Я грел что бы не ныл после трени-хорошо помогает.Вот сейчас ноет.

[Ярый]

да по обезбаливанию кстати вобще ничего рядом не стоит... я месяца два три вобще не грел... как первый раз прогрел - прям охренел какой ккайф...  греть надо все равно... только не перед сосудистыми и возможно подальше после трень.... один хрен физиотерапия неплохая

[Орэх]

Байрон

Я грел что бы не ныл после трени-хорошо помогает.Вот сейчас ноет.

Тогда лучше грей .
Если до сих пор ноет , так прогрей прямо сейчас , за одно проверишь и этот вариант , когда не сразу греть .