Навстречу мечте

[Байрон]

malysh3105

спасибо

РАСТИ БОЛЬШОЙ  

[malysh3105]

Всем привет!
Прошу совета,может кто сталкивался. За последние полгода, когда были проги на длину, то очень много времени уделял упражнению "веревка". Как следствие:
- пч стал в спокухе постоянно более мясистым
-думаю это сыграло свою роль при помпировании когда удалось потом запаковать колбу 2"

Казалось бы одни плюсы)
Но! Щас столкнулся с такой непонятной хренью,- сейчас при работе на длину во время выполнения растягов не могу добиться чтоб пч становился похожим на карандаш(( То бишь он постоянно остается более-менее мясистым как бы. Нередки случаи когда и во время растягов возникает эрекция на 20-30%. Из-за этого я не могу растянуть БПФСЛ на максимум,не говоря о том чтобы замерить. Признаки перетрена отсутствуют,все прекрасно, только вот одна эта непонятная ерунда беспокоит.
До прошлой осени(когда стал усиленно включать веревку в свои проги на длину) всегда без проблем добивался эффекта "карандаша".
Вобщем, парни, если есть какие мысли на этот счет я весь внимание  

[Байрон]

malysh3105

Вобщем, парни, если есть какие мысли на этот счет я весь внимание

ТЫ НЕ БЕРЁШЬ В РАСЧЁТ-УВЕЛИЧЕНИЕ ОБХВАТА-Поэтому -карандаш -НЕ получится.  

[malysh3105]

Байрон

Да не дружище Наблюдал даже на фотках матерых нуперов,что при тракциях пч вытягивается как карандаш Хотя там обхват значительно поболее моего был)

[Байрон]

malysh3105

Хотя там обхват значительно поболее моего был)

ну растягивается -у меня тоже растягивается -но не карандаш  

[Орэх]

Байрон

ну растягивается -у меня тоже растягивается -но не карандаш

А у меня был при тракциях карандаш .    А обычно , без тракций , фломастер .    

malysh3105

Но! Щас столкнулся с такой непонятной хренью,- сейчас при работе на длину во время выполнения растягов не могу добиться чтоб пч становился похожим на карандаш

Не помню советовал тебе или нет , попробуй втереть гель Бадяга и каштан , пусть естественным образом высохнет (3-5 минут) и начинай тренировку .

[malysh3105]

Орэх

Неа,не советовал. А что это дает?

[Орэх]

malysh3105

Неа,не советовал. А что это дает?

Ощущения пустого ствола . Начинает лучше тянутся . Я использовал его для экса .

[malysh3105]

Орэх

ок,дружище,спасибо.завтра зайду в аптеку  

[malysh3105]

Всем привет!
Ух ты, почти 2 месяца тут не отписывался
Ну я продолжаю растяги-то  Наверно уже полгода скоро как я лениво тяну. В последние 1,5 месяца такая фишка: с женой как уложим детей смотрим сериал,щас уже 5-й сезон заканчиваем. Ну и я, ни малеха не стесняясь, снимаю труселя и тяну в разные стороны  , и тренькаю вроде и фильм смотрю,совмещаю приятное с полезным как бы) И так на продолжении когда 40 мин,а когда и больше часа. Вобщем, эффекта карандаша я таки добился,но роста пока так и не увидел. Сейчас уже морально чет устал от растягов, но и на сосудистые переходить нет желания. Обдумываю подключить помпу к растягам,а то чет она у меня совсем запылилась на полке)