23 августа 2025, 10:45:07

Новости:

Чтобы использовать все возможности форума на смартфоне или планшете необходимо в браузере выбрать настройку "Версия для ПК".




avatar_Tankiro

Через тернии к звёздам - 2

Автор Tankiro, 02 ноября 2012, 21:51:57

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

Tankiro

Incubus.
Да уж, чревато это серьезными последствиями, я поэтому после тренировки охлаждать бросил, хотя эффект от этого был

Профессиональные НУП-девайсы по САМЫМ НИЗКИМ ЦЕНАМ! (нажми)
Посмотри ОГРОМНЫЙ ассортимент:
Помпы, гидропомпы, вакуумные экстендеры, механические экстендеры, вакуумные вешалки и не только!

Boxingweizer

Уже не первый раз все перечитываю,Макс спасибо огромное за мотивацию.
I Will

Tankiro

Boxingweizer
и тебе спасибо за внимание!)
будут вопросы-обращайся, буду рад помочь!


Профессиональные НУП-девайсы по САМЫМ НИЗКИМ ЦЕНАМ! (нажми)
Посмотри ОГРОМНЫЙ ассортимент:
Помпы, гидропомпы, вакуумные экстендеры, механические экстендеры, вакуумные вешалки и не только!

какУнэгра

Tankiro
Ты обхват бомбил всегда с помпой под рукой? Были ли моменты, когда помпу вообще не применял, ну за исключением растягов?  ;)  

Tankiro

какУнэгра
были конечно!
я помпу далеко не сразу начал применять B)  

Профессиональные НУП-девайсы по САМЫМ НИЗКИМ ЦЕНАМ! (нажми)
Посмотри ОГРОМНЫЙ ассортимент:
Помпы, гидропомпы, вакуумные экстендеры, механические экстендеры, вакуумные вешалки и не только!

Tankiro

август отнупил крайне не регулярно, сентябрь решил взять отдых вообще, в октябре начну снова  по нарастающей
в какой степени циклирование выходит

Профессиональные НУП-девайсы по САМЫМ НИЗКИМ ЦЕНАМ! (нажми)
Посмотри ОГРОМНЫЙ ассортимент:
Помпы, гидропомпы, вакуумные экстендеры, механические экстендеры, вакуумные вешалки и не только!

Упорный

Tankiro
1. Какие изменения во время отдыха наблюдаешь?
2.Как планируешь циклировать?
.........29.12..15.05..20.06..26.07..05.09..24.01
Nbpel.14....... 14......14.5.....14.5....14.8..14.8    -> 22
Eg ... 12.0 ....12.5....12.5.....12.5....12.5...12,6    -> 16.5
Fs ..... 6.5 .......8........9.........10.....10,3....10.5   -> 15
nbpfsl  13.7...13.8.....16.2.....16.2....16,4....16.8   -> 26

ВозрастНеПомеха

Tankiro
Цитироватьк охлаждению следует относиться очень осторожно


Может вместо резкого охлаждения с +50 на +5 просто на воздухе
поболтать его 2-5 м.? Ветром обдует да и яйцам массаж.
Чем больше работаешь над собой и чем тяжелее эта работа, тем добрее становится сердце.

Есть что-то, что вы знаете, но вы не знаете, что вы это знаете. Как только вы узнаете, что это такое - то,
что вы знаете, но не знаете, что вы это знаете,   ваша проблема исчезнет.

Мильтон Эриксон

Tankiro

Упорный
1)супер тонус
в принципе он у меня и так всегда отличный, но сейчас просто космос, стоит колом всю ночь и все утро, как проснусь ещё некоторое время...
2)акцент на жесткую и эффективную сосудистую тройку-помпу, клемпинг, сухой джелк
без отдыха до лета

Профессиональные НУП-девайсы по САМЫМ НИЗКИМ ЦЕНАМ! (нажми)
Посмотри ОГРОМНЫЙ ассортимент:
Помпы, гидропомпы, вакуумные экстендеры, механические экстендеры, вакуумные вешалки и не только!

Упорный

Tankiro
Цитироватьсупер тонус

clap_1  А по росту в период отдыха есть изменения?
.........29.12..15.05..20.06..26.07..05.09..24.01
Nbpel.14....... 14......14.5.....14.5....14.8..14.8    -> 22
Eg ... 12.0 ....12.5....12.5.....12.5....12.5...12,6    -> 16.5
Fs ..... 6.5 .......8........9.........10.....10,3....10.5   -> 15
nbpfsl  13.7...13.8.....16.2.....16.2....16,4....16.8   -> 26



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru