Дневник

[Maxmim23]

Klaus90
экстендера,думаю что да,если ступор будет через месяц два,комбинируй тогда снова экс+вешалка,вообще свой прирост только от экстендера получил и то считай от классики,на силовой я немного носил

[Klaus90]

Maxmim23
Ты не учитываешь того, что у меня "стальная лента" из-за которой я очень туго двигаюсь к цели. Мне классика дала результат только в начале, когда я ещё не уперся в эту ленту, потом давала результат только силовая, мануальные растягивания и вешалка.

[Maxmim23]

Klaus90
стальная лента?может у меня тоже она есть?уже 4 месяца не росту

[Klaus90]

Maxmim23
Вытяни расслабленный пч и потрогай посередине сверху есть ли что-то типа прочного тросса по всей длинне пч. Толщина примерно с карандаш плюс-минус.
Если да, то у тебя есть стальная лента/тросс или по-научному дорсальное утолщение.
Так же в эксе или при растягиваниях если у тебя пч остается толстеньким, а не вытягивается как червяк, то это тоже показатель дорсального утолщения, которое сильно ограничивает рост пч.

[Maxmim23]

Klaus90
неа,посередине мягко просто,когда сильно вытягиваю он тонкий становится в экстендере,ну всмысле если на силовой,на классике средний),но не толстый)

[eminem1]

Maxmim23
Вообще твердого ни где нет когда вытягиваешь?Везде мягкий?

[Maxmim23]

eminem1
слева только немного,справа и сверху мягкий)

[Скульптор]

слева только немного,справа и сверху мягкий)

В экстендере направленном вниз дорсалка смещается влево. Попробуй просто рукой вытянуть за головку и пальпировать.

[Maxmim23]

Скульптор
я и на вытянутом пробовал,так же)

[And22]

Maxmim23

стальная лента?может у меня тоже она есть?уже 4 месяца не росту

---------01.09.15-------01.11.16
Npbel....13.5см.............16см
Eg........11.5см..............12.5см
Bpel......14.5..................17.2см
Bpfsl......15см...............19.5см

Годное трололо