Первый шаг

[Орэх]

dmax
С Новым Годом !  

Вот это очень и очень интересная тема.. Можно подробнее?

В этой [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] немного говорили об этом .

Каково натяжение, одевал ли труханы, онемение именно в головке?

Сплю всегда без труселей , на экс надеваю чехол из ХБ , так приятней    . Натяжение 500гр . Онемение - это как оказалось было ошибочное мнение , это всё из за защемления и жжения кожи , но с этим уже справился .

Что больше всего НЕ понравилось?

Это уже в прошлом . Сейчас всё гораздо лучше . В той теме , я как раз рассказывал об этом . Было несколько ночей испытаний , последняя ночная тракция длилась 8 часов .

Вообще, такая метода, конечно очень рисковая

С этим согласен . Поэтому никому не советую .    Тем более мы ещё пока не знаем , приносит ли это положительный результат .

Всех с Новым Годом !

[Орэх]

Всем привет !
Через 3 часа начинается мой 4-х месячный цикл экса по классике . Предполагаю , что буду носить ночью по 7-9 часов за сет , по выходным дням по 10-14 часов .
Предварительный - подготовительный период прошёл . Сегодня уже носил экс с утра до обеда 5 часов .
Длину выставил 15.5см на натяжении 600гр . При ношении натяжение получается 500-550гр .

Всем роста !  

[applikator]

Орэх

У нас у всех тут походу тенденция пошла. Я тоже сейчас планирую на неделе начать тренировки с растягами и эксом. Но не для длины, буду растягивать и подготавливаться к жестким сосудистым по весне.

[sample]

Орэх

Через 3 часа начинается мой 4-х месячный цикл экса по классике

В смысле начиная с этого дня будешь носить на протяжении 4-х месяцев или уже на данный момент проносил 4 месяца?

[Орэх]

applikator

У нас у всех тут походу тенденция пошла. Я тоже сейчас планирую на неделе начать тренировки с растягами и эксом.

Ооо , круто ! Нас становиться всё больше и больше , тех кто на эксе .    

sample

В смысле начиная с этого дня будешь носить на протяжении 4-х месяцев или уже на данный момент проносил 4 месяца?

Я только начинаю очередной цикл , после 4 месяцев НУП-отдыха .    

[sample]

Орэх

Я только начинаю очередной цикл , после 4 месяцев НУП-отдыха . 

Необычная такая программка у тебя,будет интересно узнать результат такого подхода
Удачного тебе ношения и роста  

[applikator]

Орэх

Ооо , круто ! Нас становиться всё больше и больше , тех кто на эксе .

У меня все сложнее. Начинаю на эксе, а потом плавно скатываюсь до вешалки    

[Орэх]

sample

будет интересно узнать результат такого подхода

Буду делиться опытом .  

Удачного тебе ношения и роста

Спасибо ! И тебе роста !
Добавлено:
applikator

У меня все сложнее. Начинаю на эксе, а потом плавно скатываюсь до вешалки

У меня уже был совместный цикл экса и вешалки . Было весело . Когда с эксом , то отдыхаешь от вешалки и наоборот .
Ты хочешь перед сосудистыми по максимуму вытянуть BPFSL ?!  

[applikator]

Орэх

Ты хочешь перед сосудистыми по максимуму вытянуть BPFSL ?!

Да, задача максимально растянуть ткани для последующих сосудистых. У меня появляется возможность весной по долгу и очень сильно посидеть на сосудистых. Возможно даже буду принимать что нибудь для восстановления, чтобы в перетрен не уходить. Посмотрим как у меня получится. В прошлый цикл жестких тракций и последующих сосудистых я немного сорвал прирост обхвата.

[Орэх]

applikator

Посмотрим как у меня получится.

Должно получиться .