Первый шаг

[tai13r]

Тут какие то упражнения советовали тебе, а ты сделал всё правильно, что купил велосипед, разбудишь сердечно сосудистую систему, да и в теле подвижку в виде легкой растяжки самое то для тебя, с резких упражнений бестолково начинать в твоём возрасте, можно только поламаться, велик + бассейн самое то, можно в добавку домашний велосипед ещё купить на случай дождя или зимы.

Сам хочу брать фаллосан, знаю обязан он дать +2 см в любом случае, радует что его можно и 17 часов тоскать, как делал это ты! Только запасные части раздражают, поэтому придется у тебя потом узнать, что нужно брать будет с запасом.

И как рукав от апликатора, это альтернатива фалосанновскому рукаву, есть разница, распиши плизз.

[Орэх]

tai13r

можно в добавку домашний велосипед ещё купить на случай дождя или зимы.

Я на зиму и рассчитывал , только в это время года у нас не так жарко . А дождей зимой у нас немного .
Спасибо за поддержку !

Только запасные части раздражают, поэтому придется у тебя потом узнать, что нужно брать будет с запасом.

И как рукав от апликатора, это альтернатива фалосанновскому рукаву, есть разница, распиши плизз.

Всё что знаю , всё расскажу тебе .
Как только опробую рукава applikator , сразу напишу о своих впечатлениях и разнице с фаллосановскими презиками .

Я всё-таки посоветовал бы тебе не спешить с покупкой фаллосана , потому что у applikator есть весь набор и стоит он гораздо дешевле . Очень большая разница .
А о качестве всех изделий applikator  , уже многие писали , что оно безупречно .

Удачи тебе и роста !

[Орэх]

Полчаса назад у нас была воздушная сирена , снаряд уже подлетал к нам в центр , но не долетел . Встречный снаряд сбил его .
Спасибо "железному куполу" , что до 90% снарядов не пропускает .

Желаю всем мира !  Это не шутка .

[Орэх]

Только что , закончил тренировку .
5 мин прогрев под душем
5 мин РПГ
10 мин помпа
5 мин сухой джелк

А кегель я поделал , когда снаряд в нас летел .  

[Орэх]

Моя вчерашняя тренировка . Это уже 5й день .

25 мин прогулка на велосипеде . Каждый раз понемногу увеличиваю время .

5 мин прогрев под душем .

15 мин помпа в два подхода . Я так понял , что в два подхода более эффективно , благодаря этому вытянул ПЧ до отметки которую не достигал прежде . Дискомфорта не было .

5 мин сухой джелк .

Всем удачи и роста !

[Байрон]

Орэх
Блин я сижу не знаю что делать эта веревочка с узелками не проходит то вроде нет а то опять появляется чем заниматься не знаю боюсь не сколько я сколько жена подожди говорит

[Орэх]

Байрон
Ну тут действительно надо потерпеть . Потом потихоньку наверстаешь .
Все кто имел какие либо проблемы , все как один советуют пройти полное излечение , чтобы потом не выстреливало .
Не спеши ! Всё заживёт и будет всё хорошо .
Выздоравливай !
Удачи !

[Klaus90]

Орэх
снаряд пролетел?
ты где сейчас?

[Орэх]

У меня сегодня день отдыха .

Сегодня после велосипедной прогулки , мой ПЧ стал такой маленький и тоненький .
Он перестал меня удивлять своими выкрутасами . Просто надо спокойно на это смотреть и не нервничать по этому поводу , а то ещё хуже будет , то есть по времени такое положение может затянутся .

Ну вот и провёл сам себе успокаивающий аутотренинг .

Всем удачи и роста !

[denus111]

Полчаса назад у нас была воздушная сирена , снаряд уже подлетал к нам в центр , но не долетел . Встречный снаряд сбил его .
Спасибо "железному куполу" , что до 90% снарядов не пропускает .

ты сейчас в Израиле???