Если по расписанию перерыв, а ПЧ хочет еще трену

[artikon]

Сегодня с утра тренил 3-й день подряд (позавчера жесткие сосуды 1 час, вчера жесткие растяги 1:15, и вот сегодня - жесткие сосуды 50 мин), но уже сегодня вечером хочется провести еще одну тренировку. То есть завтра  ПЧ тем более будет готов для трены.

Давать не смотря ни на что передышку или если уж можется, то лучше потренить? Кто как считает?

[Lone Wolf]

artikon
если с эрекцией во время секса проблем нет  от этих тренировок и при этом пч достаточно твердый,то почему бы не дать ему нагрузку,ну а если вялый и плохо стоит-то однозначно отдых имхо.

[artikon]

Lone Wolf
Если честно, меня секс сейчас не так сильно волнует. У меня нет постоянного партнера, секс происходит иногда, чисто когда приспичит прямо. Я уже когда-то создавал опрос типа "забили вы на секс пока не вырастите", большинство ответило, что они свю личную жизни отложили на потом. Тут я из большинства  

Если абстрагироваться от секса (то есть, я могу пожертвовать им в угоду НУПу) - то как быть? Тренить или отдыхать? Вопрос чисто терапевтический из области НУПа.

[Lone Wolf]

artikon
ну раз на секс подзабил,то можно тренить имхо

[Tronbalt]

Если очень хочется, а секса не планируется - я провожу внеплановую треню)) негативных последствий не замечено    

[Stallion]

Тренить. Но если это повторяется, надо пересматривать программу.
Кстати, от секса лучше не отказываться. ИМХО.

[Tronbalt]

GSF согласен полностью.. девайс должен работать по назначению  

[holyday]

Перерыв, ИМХО.
Нефиг грузить ПЧ сосудистыми лишний раз, пусть отдыхает.
Вот если бы Экс или вешалка, то это другое дело.

[alek20063]

imho надо следовать расписанию  

[jk3]

Если программа жесткая, типа 5/2 или 6/1, то строго по расписанию.

Если же 1/1 или 2/1, то вполне можно себе позволить внеочередную тренировку.

В графике 3/1 уже сомнительная польза будет, скорее следовать расписанию.