21 января 2022, 15:04:29

Новости:

Чтобы загрузить изображение нужно нажать кнопку "ПРЕДВАРИТЕЛЬНЫЙ ПРОСМОТР".





avatar_jk3

Эрегированные/пухлые сгибания Plumped Bend

Автор jk3, 31 августа 2011, 00:18:10

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

meninatumterminator

20 января 2013, 11:52:04 #30 Последнее редактирование: 20 января 2013, 11:52:22 от meninatumterminator
отличное упражнение,
советую всем кто занимается по программе выпрямления обязательно включить его в свою программу!
только с течением времени начала появляться одна проблема - ПЧ как "плющит" и становится болле плоским, теряя свою круглую форму.
как исправить это, может кто знает?
EG_____14
NBPEL__16
BPEL___18
NBPFSL_18
BPFSL__19

YAPRIL

Решил попробывать включить сгибания под клэмпом. Братцы сколько минимум по времени делать дабы понять надо продолжать если роста не будет от него? Месяц два три?
ТРЕЗВЫЙ И ТОЧНЫЙ

JORIK 1985

YAPRIL
ЦитироватьРешил попробывать включить сгибания под клэмпом.
Хорошее упражнение, постоянно его делаю. Единственное что мне не нравится-это то ,что большая нагрузка на головку идет, мне ее аж жалко); Попробуй месяцок поюзай, а там посмотриш как дальше... Однозначно наврядли кто-то тебе ответит на счет его эфективности, ну я думаю попробовать стоит)
Лучший путь к успеху-это влюбитьса в то, что делаешь

YAPRIL

Благодарю GORIK 1985 понял. Та хочется обхват сдвинуть и не только у основания...вот и ищу "хфилософский камень"
ТРЕЗВЫЙ И ТОЧНЫЙ

JORIK 1985

YAPRIL
ЦитироватьТа хочется обхват сдвинуть
Верю дружище), под лежащий камень вода не течет, нужно пробовать,анализировать, любая работа рано или поздно будет вознаграждена. Ялды!!
Лучший путь к успеху-это влюбитьса в то, что делаешь

korz76

Все таки эти упражнения относятся к сосудистым?
Сейчас делаю растяги по графику 7 дней трень - 4 отдыха, по два раза в день, и вечером делаю пухлые сгибания и потихоньку мну эрегированную пиписку, не станет ли плохо пч после 7 дней такого?)

RusDV

не станет только не переусердствуй чтоб не сломать ббамбук :D  

zxcv765654

А подскажите сколько по времени делать? Или например количество раз.

Tankiro

zxcv765654
Индивидуально..
Ну от5до 20 мин наверное
И лучше по времени ,когда считаешь количество-отвлекаешься и эрекция падает))

Профессиональные НУП-девайсы по САМЫМ НИЗКИМ ЦЕНАМ! (нажми)
Посмотри ОГРОМНЫЙ ассортимент:
Помпы, гидропомпы, вакуумные экстендеры, механические экстендеры, вакуумные вешалки и не только!

zxcv765654

Я согнул и держу 1сек. может дольше нужно?
Делаю 100 раз. Это приемлемо или поменять что то?
Tankiro
и так и так падает))



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru