BPEL больше NBPEL

[Втф?]

Вопрос: Если жировой арбуз перегнать в кубики зрительно ПЧ как я понял и будет 17 см? Поправьте если я не так понял.

Не факт - у меня разница 3.5-4 сантиметра, я щас весьма худой, последние пол года бегал целыми днями как олень.

Теперь главный вопрос: стоит ли надрываться худеть

Стоит, только не факт что член от этого сильно подрастёт.

[Бальмунг]

Как и топикстартера меня беспокоит разница между BPEL и NBPEL. У меня она составляет 2.5 см (размеры соответственно 16 и 18.5). Всегда был худощавым (при росте 192 см больше 80 кг никогда не весил).
НУПом начал заниматься примерно 2 месяца назад.
Совместно с экстендером практикую сухой джелк. Не способствует ли джелк увеличению жировой прокладки на лобке? Ведь при этом упражнении происходит как бы натягивание кожи лобка на пч, что должно приводить к растяжению жирового объема с последующим заполнением пустот жиром (по такому же принципу, что и при растягивании пч)

И еще: может кто-нибудь поделится опытом уменьшения жировой прокладки лобка? Про занятия спортом уже слышал, но хочется узнать, есть ли специальные упражнения для этого.

P.S. Если тема спецупражнений уже обсуждалась, то подкиньте ссылку, поскольку я как новичок еще плохо ориентируюсь в форумном океане информации и вообще в терминах НУПа:)

[Тавр]

если что вдруг на заметку сюда закину
есть такое строение, небольшая впадина между пч и лобковой костью, может это у всех, но все же, так вот, можно в эту впадину нехило вдавливать линейку, тогда получается +2+см, так что если мерять БПЕЛ, надо правильно упирать линейку конкретно в кость и запомнить это место.

[Димчег)]

Тавр
та же фигня разница ~2-2.5см, рост 185 вес 75, как не упираю все равно разница остается одинаковой    

[jk3]

А чего вы паритесь, граждане, 2 см разницы между BPEL и NBPEL эт норма.
Вот если б было 4 см, то да, тут надо вес сгонять.

Да и вообще, эта область худеет чуть ли не в последнюю очередь, вот Втф? пишет же

у меня разница 3.5-4 сантиметра, я щас весьма худой, последние пол года бегал целыми днями как олень

Скорее всего, еще зависит от индивидуального расположения лобковой кости.

[Бальмунг]

Слышал, что есть специальные приборы, которые разрушают жир - что-то вроде электрофореза или ультразвука. Женщины применяют для безоперативной липосакции на своих чрезмерных и некместных выпуклостях:). Вот подумал, если такое применить на жировой прокладке лобка, положительный эффект будет? Может кто пробовал?

[jk3]

Грунний

Женщины применяют для безоперативной липосакции на своих чрезмерных и некместных выпуклостях

Насколько долговременный эффект от этого?

[Бальмунг]

Насколько долговременный эффект от этого?

Где-то уже прозвучала мысль, что лобковая прослойка сбрасывает жир в последнюю очередь. Можно предположить, что и набирает она его также не в первую голову  
Но я думаю, что результат, как обычно, индивидуален.
Нужно делать скидку также на то, что женщины более чем мужчины склонны к набору жира, особенно в зрелом возрасте, а также более падки на разного рода калорийные деликатесы. Потому мужской организм, особенно у тех, кто не склонен к полноте (я, например), будет набирать жир много медленнее. Поэтому подобного рода липосакция при первом взгляде мне кажется эффективной. Осталось подтвердить это опытом людей, на практике опробовавших данный метод

[gion]

jk3

Да и вообще, эта область худеет чуть ли не в последнюю очередь

Ну да. По себе знаю. Жир с пуза и таза уходит в последнюю очередь

Грунний

Слышал, что есть специальные приборы, которые разрушают жир

Не разрушают, а как-бы разжижают. Чушь все это. Кроме диеты и физ. нагрузки, ничего не пожжет этот жир.

[Monte]

Грунний
Заметил когда качаю пресс лёжа и при этом поднимать ноги ровно, то напрягается лобок , НО, сколько им занимаюсь а жирок с лобка не уходит    так и остаётся разница в 3 см ...