Не сдамся! Буду бороться!

[Dawiuf]

да как бы до этого отдыхал пару недель, и вот такой подарочек.
хватаю аккуратно)

хотя недавно у меня диагностировали сердечную недостаточность, как это может сказаться на эрекции?

[Dawiuf]

откат продолжился, но пока держимся и верим в победу!

[shurplanet]

Как только начнёшь заниматься, очень быстро всё вернётся, даже с плюсом.
Потому начать нужно обязательно плавно

[Dawiuf]

да вот уже дня 4 занимаюсь, стараюсь не нагружать пч. настраиваюсь на лучшее.

[Dawiuf]

И так, эту тему создал 23 марта. До этого было полгода НУПа.
Но в общей сложности 8-9 месяцев занимаюсь.

Результаты в начале:
NBPEL - 13,5 см
BPEL - 14,3 см
EG - 11 см

Результаты на данный момент:
NBPEL - 12,7 см
BPEL - 13,8 см
EG - 12 см

не очень радует уменьшение длинны.

[Вхожий]

Dawiuf , а какие упражнения делаешь? Наверно очень не регулярно нупишь?
Стаж уже не плохой, очень странно, такой откат.

[Dawiuf]

Программа новичка и подвешивание. Ну да, не всегда выходит регулярно =((

[shurplanet]

Dawiuf
Безрадужно у тебя....
Если не идёт - меняй программу.
Оставь один джелк, к примеру. 15-20 минут в день с хорошей проработкой.

[Dawiuf]

Попробую!
во время джелка головка перестала наполняться кровью, остается мягкая

[shurplanet]

Dawiuf
А прогреваешь хорошо? Степень наполнения ствола высокая?
Может очень сильно сжимаешь по-первости?
Джелк сухой?

Вообще, раз роста нет - экспериментируй по всякому. И джелк разный и хват прямой\обратный.
Тебе нужно найти что-то своё. Упражнение, которое даст хороший тонус члену