Экстендер + Помпа

[007webmaster]

Итого,

Почти спустя 3 года, интересно, кто-нибудь что-нибудь скажет по этой методе? (помпа + экстендер)..
Кто-нить юзал таким способом продолжительное время, чтобы сделать какие-то выводы для себя?
Есть толк? Ибо идея изначально крутая, -- собираюсь пробовать таким макаром носить (позже отпишусь), но было бы интересно услышать об опыте других..

За 3 года должен был какой-то определенный опыт накопиться среди отписавшихся здесь ранее (и не только)..

[Бананчик-82]

007webmaster
а в ответ-тишина!...    

[KickerD]

Видимо разделяют все на циклы отдельные, сначала тянут эксом, затем над обхватом работают. я вот тоже слабг представляю какие "потрясающие" ощущения могут быть после помпы в эксе, когда пч начинает сдуваться.

[Tankiro]

KickerD
так можно сначала экс, потмо помпу)
за тренировку

[Crompel]

Вот и я ломаю голову что делать, сосудистые приятно делать качать, давить там, а вот тянуть эксом не так весело. Хочется делать сразу помпу после экса! Но не делаю, после того что прочитал. Типо тормозит рост и тд. Только вот сегодня сорвался и сделал помпу 10 минут после экса. Неудержался. Думаю чтоб кровь разогнать ничего не будет от подхода в 10 минут с джелком, вообще думаю так, относил экс 1 час сделать помпу 10 минут, но чаще ношу 2 часа а помпа 20 минут уже как никак серьёзный подход, для начала конечно. И уже она будет считатся как полное дополнение к эксу. И буду переживать что тормознёт рост. Такое чувство что скоро забью на всю инфу почерпнутую, изза её тотального расхождения от мнения к мнению и буду делать всё пока член сохраняет бодрый стояк. Потому-что как я понял это главный признак перетрена - плохой стояк. Или редкий? Вообщем если стоит и не болит то ок. Хочется отодвинуть в сторону помпу с эксом и просидеть на растягиваниях с джелком месяцочек хотябы, но эти девайсы манят как запретный плод если их спрятать. Поэтому приходится, а точнее хочется делать всё в куче. Значит так, чем дольше ношу экс за подход и в общем, тем больше помпы буду добавлять в конце. Если 2 часа относил то 10-15 минут, а если носил 2 часа и носиш уже 2-3 месяца делая после этого помпу 10-15 минут то вообщем и ненадо увеличивать время помпы, хотя конечно стоит, посмотрим.
Я незнаю если честно что делать.

[serg76]

Crompel

Значит так, чем дольше ношу экс за подход и в общем, тем больше помпы буду добавлять в конце.

какая то странная сомнительная тактика
а если ты экс. относишь к примеру 10 часов подряд,то что потом будешь помпить 2 часа что ли?

я думаю что помпу лучше сочетать с сосудистыми
а экс с вешалкой или стретчером или мануальными растягами
или просто экс. соло

[Crompel]

Буду сочетать пока сочетается. Если будут какието неполадки то отложу помпу до сосудистых времен. А так после 2 часа экса 10 мин помпы или там 20 помоему норм. Я еще отрезал от презика кольцо и надеваю его сложеное вдвое на насадку для помпы на то место в которое член пропихивать, после того как пропихну, получается неплохой клемп эффект, помогает держать плотнее вакуум и раздувает лучше.

[serg76]

Crompel
не пропадай,отписывайся как результаты
сочетать можно всё что угодно теоретически
главное чтобы рост был

[tutut]

Проблемам в том, что после помпы лимфу раздувает - херово экстендер крепить. даже на следующее утро!

[Crompel]

Сегодня начал с джелка и потом одел экс на разбухший. Я заметил что тянется чуть хуже но как растянется то всё нормально. А может мне просто показалось.