Вопрос по занятиям

[handust]

Victorian,

А зачем ты тянешь член с эрекцией? Он гораздо лучше растягивается в спокойном состоянии...

Ну так в этом может и проблема? В спокойнойм состоянии он вытянулся, а в эррекции не очень .

Semeniich,
да с этим то уже нормально, сначала тоже сразу вставал, сейчас привык уже.

[handust]

Привет Всем!
Вот и прошло уже почти 4 месяца с момента моего первого сообщения
Что скажу? Скажу, что занятия были нерегулярные, поэтому прирост минимален..Из 4 месяцев джелковал наверно 1 месяц, если не меньше..
Пытался 2 через 1 или 1 через 1 , но нет возможности
Сейчас:
NBPEL 15,3
BPEL 16,1
Обхват 11,5

Плюсы: после джелка член очень хорошо вырастает визуально (да и в размерах наверно, просто не мерял), член после джелка в спокойном состоянии тоже отлично увеличивается.
Минусы: нехватка времени, точнее места, живу с родителями и отец работает 1 день через 2, т.е 2 дня дома и джелковать нет просто возможности.

Сейчас подумываю джелковать в душе вечером, но 30 минут торчать в ванной...+ помыться то реально надо..итого где-то 40-45 минут  

[Hochy16]

Минусы: нехватка времени, точнее места, живу с родителями и отец работает 1 день через 2, т.е 2 дня дома и джелковать нет просто возможности.

Тут у многих проблемы с палевом.
1.Делай растягивания после мочеиспускания; 2. С утра идёшь в туалет и на утреннем стояке делаешь несколько доений сухого джелка, ну или мокрого, если есть где в туалете заныкать тюбик с кремом; 3. Если спишь в комнате один, тогда вообще спокойно закрываешь дверь, тушишь свет и пошёл работать... Прогревать ПЧ нужно, но если нет возможности, то можно обойтись просто массажем.
Вон скольколь сейчас всяких разных кремов продаётся. Купи себе бальзам бадяга+каштан, сныкай у себя в комнате. Ложишься спать и сначала прогнал массажик с кремом, перешёл на легкий джелк, накинул смазочки на ПЧ и пошёл работать. Это что касаемо сосудистых.

По растягиваниям... У тебя ПЧ по длине нормальный, поэтому ты без проблем можешь делать ленивые растягивания, потом плавно переходить на сидение на члене + как уже до этого писал растяги после мочеиспускания.

Вот тебе и джентельменский набор безпалевных упражнений    
Удачи, братан, и роста!!!

[handust]

Hochy16, проблема в том, что комната 1 пока что..
насчет 1,2 понял

а как насчет душа ? там и прогреть можно и нормально потянуть

[Hochy16]

а как насчет душа ? там и прогреть можно и нормально потянуть

Если это не будет смущать тебя, то можно и в ванной. Просто во время упражнений ты должен быть сосредоточен только на ПЧ.
А вообще смотри какой вариант ещё подкину: сейчас вспомнил, что раньше так делал постоянно.
Наливаешь ванную показательно, вроде как хочешь полежать, покайфовать... Батянька твой думает, что ты расслабиться хочешь... А ты заходишь и начинаешь херачить программу. Потом сливаешь воду и моешься под душем как обычно.
Проявляй фантазию и не дёргайся, будь спокоен и никто тебя не будет не в чем подозревать.

[handust]

Hochy16, Благодарствую  

[handust]

Привет всем.
Заметил, что мастурбация не очень хорошо влияет на нуп, т.е подрочил, потом через некоторое сделал нуп, а эффект не такой как если бы не дрочил до этого. Замеры не делал, но в стояке 16 почти без вдавлевания, с вдавленной 16,5 почти 17
Очень хочу в спокойном состоянии увеличить, т.к он у меня очень зависит от внешних факторов, от занятия спортом например или холода. А у некоторых кажется, что ничего не влияет на размер в спокойном состоянии.

[artikon]

handust

А у некоторых кажется, что ничего не влияет на размер в спокойном состоянии.

Такого не бывает, друг. У всех зависит.
У меня например от аэробного спорта всегда съеживается, ненадолго правда... А от железа еще сильнее. И от холода. И от нервов. Много от чего...

мастурбация не очень хорошо влияет на нуп

Не совсем корректно. Визуально в спокухе будет казаться, что нет изменений, или даже откат. Но в процессе тренов ты же все так же воздействуешь на ПЧ. с чего это вдруг ПЧ не станет реагировать на растяги например после дрочки? Он что, становится более прочным и меньше подвергается внешним воздействиям? Нет.

[handust]

Такого не бывает, друг. У всех зависит.
У меня например от аэробного спорта всегда съеживается, ненадолго правда... А от железа еще сильнее. И от холода. И от нервов. Много от чего...

Ну у некоторых совсем мало зависит тогда, т.е от того, что он там уменьшился на 1-2 см при размере в спокойном состоянии в 9-11 см ничего практически не изменилось(ну т.е незаметно)

Не совсем корректно. Визуально в спокухе будет казаться, что нет изменений, или даже откат. Но в процессе тренов ты же все так же воздействуешь на ПЧ. с чего это вдруг ПЧ не станет реагировать на растяги например после дрочки? Он что, становится более прочным и меньше подвергается внешним воздействиям? Нет.

Я говорю то, что заметил. Член не так набухает и не висит в спокухе если до упражнений спустил пар.  

[artikon]

handust

Член не так набухает и не висит в спокухе если до упражнений спустил пар.

Я тебе ровно то же самое и сказал.

Просто ты пишешь

мастурбация не очень хорошо влияет на нуп

Исходя из того, к чему мы с тобой оба пришли - мастурбация НЕ влияет на НУП, а только на спокуху