Кто насколько вырос в экстендере за 4-6 месяцев?

[Механик77]

Адриано

Спасибо! Теперь у меня есть план ...на будущее!

[Holmes]

Адриано
Молоток отлично вырос....

[Адриано]

Holmes
Пасиб Шерлок
Только мне еще расти и расти и расти до цели...Верю в 3 период, что он станет венцом моих усилий.

[Cruzzz]

Может не понимаю а почему курс был 5мес а второй был 3мес ??? отдых от экс это мануал у теа 2-3 недели ?  

[Win Won Won]

Адриано

спасибо! прочитал твой пост и всё стало на свои места.

у меня сейчас получается подходит к концу 1 период ношения экса MaleEdge (4.5 месяца) уже хотел на рукопашную перейти

а теперь ещё 2 месяца и тогда на мануал    

[ILV]

Как думаете,если ли смысл в 16 лет тянуть эксом?

[oBhvat]

Win Won Won
какой прирост в обе стороны????

[Lucass]

Да,что то большой процент не ростунов.

[Механик77]

Lucass

Да,что то большой процент не ростунов.

Просто далеко не все могут носить его ежедневно без длительных перерывов и строго следуя рекомендациям.

[napagokc]

первые 4-5 месяцев носил до 6-8 часов в день затем перерыв год потом снова но уже по 3-5 часов в день каждый день и ещё 4 месяца и того вместе со всеми тренировками с 8 года я вырос на 1 см)