Кто насколько вырос в экстендере за 4-6 месяцев?

[valyta2]

sm??
Какую нагрузку применяешь есть ли боли в облоти лобка?

[BiGJorik]

Я проголосовал за свой небольшой реальный прирост. 0,5 см. Может,он и немного больше,но беру погрешность замеров и не стараюсь себя или кого то обмануть) Думаю,что результат был бы и по лучше,но реально куча факторов-мое разгильдяйство,не имение возможности заниматься регулярно,фактор возраста,плюс индивидуальные особенности организма.... Вот и получилось суммарно за полгода где то +0,5-0,7 см.
Носил по большей части по силовой один-два подхода в день минимум по 3 часа. Вакуумник. Все таки подчеркну-очень!!!!! важно научиться правильно обклеиваться и приспособиться к протекторному колпачку. Много времени теряется на залечивание пузырей

[kurtkin]

У меня реальный прирост составил 1-1.5 см. Носил экс. по 2-3 часа через день пол года. Думаю если бы уделял больше времени можно было добиться +2 см. Неудобная все же штука - вот и забросил.

[АН]

Носил джес-икстендер в 2008 году.
Без прогревов и без спецупражнений.
Результат через три месяца -- 4 мм.
Через полгода -- 6 мм.
Через год -- «чистые» 9 мм., которые так  и остались на всю жизнь.

Начальные -- длина и окружность: 168 мм. x 36 мм. в эрекции.
Результативные -- длина и окружность: 177 мм. x 38 мм. в эрекции.

[horcrux69]

Ребят, простите, что возможно не в той теме, но я запутался тут уже. В общем хочу начать увеличивать нупом, пока что 16.5 см, возможно ли увеличить до 20? И расскажите, что надо делать, пожалуйста. Тут выше паврень мишет "мануалка" - что это такое? И чем отличается классическая схема от силовой? И что лучше? Коротко обо мне - парень, 18 лет, да знаю, что сильно заморачиваюсь, но думаю, пока ткани еще тянутся, смогу быстро и качественно вытянуть, все таки хочу уже в свои 18-20 быть на высоте!) Спасибо за советы)

[eminem1]

horcrux69
Привет)
Лучше создай персоналку,персональных темах,мануал это когда руками увеличиваешь,экс не носил ничего не могу про него сказать.еще сделай все замеры,максимально растянутый с вдавленой линейкой и стояк с вдавленой линейкой до 20 реально вырасти!

[Osteopat]

Очень странно, что большинство не выросло.
Как же так?
Скорее всего носили не по правилам...

[topmen95]

Ношу экстендер 3 месяца, пока вырос на 6мм.