Умеренный Мерин

[Tankiro]

да, интересно очень, что за упражнение

[умеренныій]

NUPLEON

Кушаю домашнее сало, приготовленное по всем правилам каждый день и с аппетитом. Только на это могу списать.

Походу сало с орехами макаешь в мед и заедаешь петрушкой, тогда это все обьясняет

Хахаха!!! Чтоб вы знали, сало поднимает тестостерон и со всех сторон пользительный продукт, если оно солится, а не варится.

serg76

Есть такая женщина-мечта. Еще только флирт. Неужели от этого может так штырить?

конечно может

Она афигенна! Я прямо весь таю. исфантазировался на ее счет. И последнее время получаю от нее авансы. Все может случиться!  

zloy_leshij

4 палки за неделю... Ех везунчик, мне перепадает не больше 1-й в 2 недели(моей 2-й половинке хватает

Не-не. Это моя норма на всех- и на жену, и на остальных. Если надо, то можно и больше, то это уже как бы перенапряг. А в семейной жизни- 4 раза в месяц примерно. Пообщавшись, оказалось, что у многих в семьях так. Один вообще перестал супругу долбить, хотя отношения теплые. Им нравится. А до брака с теперешней женой было каждый день по две палки. Такое оно, супружеское счастье  

Кушаю домашнее сало, приготовленное по всем правилам каждый день и с аппетитом. Только на это могу списать.

Так - делись рецептом засолки, может у нас разные понятия "по всем правилам", небось еще какой-то секретный ингредиент добавляешь в него

Это жена делает. Но рецепт я знаю. Он секретный и очень сложный. Вот- режешь сало на куски размером примерно 4х7 см (не суть важно) и очень обильно засыпаешь крупной солью, самой обычной каменной. И укладываешь в трехлитровый бутыль. Закрываешь полиэтиленовой крышкой. Ставишь в холодильник. Солится 21 день, чтобы там не было никаких паразитов, упырей и вурдалаков. Все.   Очень просто, но ждать нужно 21 день. У нас конвейер. Один засол едим, второй солится.

serg76
Ирландский бульдозер
zloy_leshij
Tankiro
Ух ты, не думал, что упражнение востребуется. Оно и правда мощное, если делать все по инструкции. Оно разгоняет кровь в малом тазу и поднимает гормональный фон. сейчас все встанет на свои места. Описание:
ИСХОДНОЕ ПОЛОЖЕНИЕ.
1. Встать- ноги на ширине таза, стопы параллельны.
2. Таз подкрутить (это как сука поджимает хвост или как мужик засаживает телке- при этом  низ живота уплощается, а грудь чуть раскрывается самопроизвольно).
3. Сжать промежность (как в Кегеле или Мула-бандха (гуглим)) и сжимать все упражнение сильно. Особенно при опускании тела вниз (это сжатие стремится разжаться, а мы упреждаем, сжимая сильнее на опережение).
4. Пальцы рук в замок, развернуть ладонями кверху (обратный замок) и как бы удлинить руки движением плеч вперед (руки будут противовесом- как хвост у кенгуру).
САМО УПРАЖНЕНИЕ.
1.На ВЫДОХЕ опускаемся вниз до самого низа. Пятки не отрываются. Спину удерживаем ближе к вертикали- вкрученный таз и вытянутые руки в этом помогают. Спина прямая. Опускание плавное в течение всего выдоха.
2. На ВДОХЕ- вверх. При этом думаем не о толчке ногами, а о толкании лобком, допустим, воздушного шарика. Ноги включаются сами по себе- это понятно. Такое движение я называю " вставать от мочевого пузыря".

КОММЕНТЫ.
1. Движения обязательно плавные, медленные, вязкие, как поршень в масле. Раз 6-10 будет достаточно.
2. Присяд на выдохе, а вставание на вдохе- это не ошибка. В спорте усилие делается на выдохе. Жим, удар и все такое- на выдохе. Это я в курсе, и если пи*жу кого, то всегда на выдохе. .  Но в телесной терапии именно такой алгоритм. И дыхание имеет в этом ахеренную роль. Не буду об этом здесь- и так громоздко получилось. В общем- это архиважно.

Это все. Попробуйте, если что- обсудим и подкорректируем, если что-то ускользнет.

[NUPLEON]

умеренныій

Хахаха!!! Чтоб вы знали, сало поднимает тестостерон и со всех сторон пользительный продукт, если оно солится, а не варится.

Я люблю сало с чесноком, борщ, признаюсь, сразу могу двойную порцию съесть!

Это жена делает. Но рецепт я знаю. Он секретный и очень сложный. Вот- режешь сало на куски размером примерно 4х7 см (не суть важно) и очень обильно засыпаешь крупной солью, самой обычной каменной. И укладываешь в трехлитровый бутыль. Закрываешь полиэтиленовой крышкой. Ставишь в холодильник. Солится 21 день, чтобы там не было никаких паразитов, упырей и вурдалаков. Все.   Очень просто, но ждать нужно 21 день. У нас конвейер. Один засол едим, второй солится.

Блин, моя 2 дня солит, а на 3-й едим, надо ей сказать, что умеренный солит 21 день!!! Тут же встречный вопрос, КТО СКАЗАЛ? А  я ей, тебе послышалось, сказал что УВЕРЕННЕЙ БУДЕТ МНЕ, ВДРУГ ПАРАЗИТЫ КАКИЕ ПОЛЕЗУТ ИЗ САЛА  

[KickerD]

NUPLEON

что умеренный солит 21 день!!! Тут же встречный вопрос, КТО СКАЗАЛ? А я ей, тебе послышалось, сказал что УВЕРЕННЕЙ БУДЕТ МНЕ, ВДРУГ ПАРАЗИТЫ КАКИЕ ПОЛЕЗУТ ИЗ САЛА   

Ахаха      
Добавлено:

Ух ты, не думал, что упражнение востребуется. Оно и правда мощное, если делать все по инструкции. Оно разгоняет кровь в малом тазу и поднимает гормональный фон. сейчас все встанет на свои места. Описание:
ИСХОДНОЕ ПОЛОЖЕНИЕ.
1. Встать- ноги на ширине таза, стопы параллельны.
2. Таз подкрутить (это как сука поджимает хвост или как мужик засаживает телке- при этом низ живота уплощается, а грудь чуть раскрывается самопроизвольно).
3. Сжать промежность (как в Кегеле или Мула-бандха (гуглим)) и сжимать все упражнение сильно. Особенно при опускании тела вниз (это сжатие стремится разжаться, а мы упреждаем, сжимая сильнее на опережение).
4. Пальцы рук в замок, развернуть ладонями кверху (обратный замок) и как бы удлинить руки движением плеч вперед (руки будут противовесом- как хвост у кенгуру).
САМО УПРАЖНЕНИЕ.
1.На ВЫДОХЕ опускаемся вниз до самого низа. Пятки не отрываются. Спину удерживаем ближе к вертикали- вкрученный таз и вытянутые руки в этом помогают. Спина прямая. Опускание плавное в течение всего выдоха.
2. На ВДОХЕ- вверх. При этом думаем не о толчке ногами, а о толкании лобком, допустим, воздушного шарика. Ноги включаются сами по себе- это понятно. Такое движение я называю " вставать от мочевого пузыря".

И тут заходит жена с тещей и      

[NUPLEON]

KickerD

Ахаха    

Да, так надо попробовать стебануться, как бы оговориться, чую весело будет, я жене и говорил 2 дня для засолки, хм, что-то мало, а она мне - не ссы, Славик, в компот!  Тут червяк из жопы полезет ненароком, явно обосышься, да и еще обоср*шься  

И тут заходит жена с тещей и    

в этот неловкий момент умеренный скажет в качестве своей правоты-ЭТО ЙОГА ДЕТКА, ЭТО ЙОГА, ГА-ГА-ГА! Секунды молчания...И все согласны с мнением умеренного и присоединяются к нему и к ЁГЭ-мысленно и телом Насчет йоги мне рассказывали, что надо учиться вращать предметы мысленно, как шестеренки! Сначала один предмет, потом два...шесть, причем в разных направлениях и даже профи могут асинхронно, и так постоянно тренироваться...Я буду вращать тогда кусок сала в голове, а второй предмет - чеснок, третий - борщ, четвертый - кефир, ну и конечно буханку хлеба...После 2 недель-палата номер (6) обеспечена, буду бредить, что изобрел вечный двигатель и мне хорощо, уже отрываюсь от земли! Ведь вращать предметы в голове-это не шутки и вызывает обратную тягу, а если смачно пёрнуть в совокупности с вращением предметов, то можно быстрее научиться покорять пространственный континум и можно залететь прямиком в задницу, прямо в черную дыру, навстречу приключениям и звёздам!  Так вот вы меня спрашивали, почему на рукаве нупера, который делает ЖД нарисованы звёзды,  
Ирландский бульдозер

Какое звание, звёздами, Вы товарищ хотели показать? 

Отвечаю, по-существу - это ЖД-йога товарищ, это ЖД-йога  
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Если показать это тёще, то она станет на капельку в море добрее, но не забывать каждый раз про вращение...!  

[dmax]

NUPLEON
Господи, как же я обожаю твои рисунки!.. Тебе надо будет как-то их собрать вместе, это реальный сюр!

[умеренныій]

NUPLEON

Хахаха!!! Чтоб вы знали, сало поднимает тестостерон и со всех сторон пользительный продукт, если оно солится, а не варится.

Я люблю сало с чесноком, борщ,

И я!!! И хлеб черный или серый. Ням-ням!    

[NUPLEON]

dmax
Спасибо, нравятся рисунки, может дело в звездах) по-детству ходил в школу художеств, рисовал яблоки, а дома сиськи, лепил из пластилина! Приходил к соседке и делал массаж ног, пытался залезть к ней в трусы, заставляли соломинку в писю одной девченке, убегали от анна ни ста, следил за трахающейся парой в детском саду на веранде...это мое детство!

[dmax]

NUPLEON

Спасибо, нравятся рисунки, может дело в звездах) по-детству ходил в школу художеств, рисовал яблоки, а дома сиськи, лепил из пластилина! Приходил к соседке и делал массаж ног, пытался залезть к ней в трусы, заставляли соломинку в писю одной девченке, убегали от анна ни ста, следил за трахающейся парой в детском саду на веранде...это мое детство!

И чем все кончилось??? Теперича ты трахаешь жену старше себя на 10 лет и тянешь свой ПХ руками! Ради этого ли ты был рожден и жил?? ОПОМНИСЬ, немедля начинай колбаситься!

[NUPLEON]

dmax

И чем все кончилось??? Теперича ты трахаешь жену старше себя на 10 лет и тянешь свой ПХ руками! Ради этого ли ты был рожден и жил?? ОПОМНИСЬ, немедля начинай колбаситься!

ЧТо значит колбаситься  

Теперича ты трахаешь жену старше себя на 10 лет и тянешь свой ПХ руками!

Есть такое!

Ради этого ли ты был рожден и жил??

Кто его знает ради чего был рожден, но жену я люблю