Общие вопросы по экстендеру

[Юрец Юрец]

Rastun
Хочешь типа на силовую перейти?
Петрович при ношении по классике рекомендует одевать экс так, чтобы его длина была на 1 см меньше максимально возможно длины пч, на которой еще можно надеть. Только не надо тянуть до дури конечно в самом начале когда одеваешь.
Думаю на силовой можно это расстояние уменьшить до 0,5 см в самом начале, одеть, а потом выкручивать, запас винтов вроде 1,5 см. Предел тяги Пени вроде до 1150 грамм, соответственно если все деления скрыты, а штанги еще можно выкрутить, значит сила натяжения будет больше максимально возможной тяги, которую еще можно измерить видиммыми делениями штанг.
Только пч должен быть реально подготовлен даже к таким нагрузкам как 1 кг или чуть больше, иначе пузыри думаю легко схватить.
Не пару недель потаскал на классике и сразу на силовую.

[Rastun]

Петрович мне вообще сказал что с врожденным искревлением не вырости и не выпрямить типо только хирургическим путем. Есть дорсальное утолщение и латерное (искревление влево) например как у анд22 или эминема от классики роста точно не будет. Надо создавать большое натяжение 1.5-2.5 кг и таскать по по много часов + стерчер в право т.к пч немного повернут по оси.

[Юрец Юрец]

Я когда начал таскать заметил не то чтобы искривление, а как будто во время фиксации и растяжения в эксе слева у ПЧ линия ровная, а справа как будто слегка не то выпуклость или даже скорее просто линия на сужение к головке. И на ощупь - слева кожа прямая, натянутая, а справа чуть помягче.

До этого вообще никакого искривления у себя не замечал. Глянул- ну если присмотреться- градусов 5 где то, теперь стало заметно. Сделал фотки, скинул Петровичу, он говорит что ничего особо не видно. Вроде фотки несколько раз делал, старался чтобы четкие были. Он посоветовал экс поворачивать в другую сторону и иногда на стретче фиксировать вправо, т.е. в сторону противоположную искривлению.
Интересно - если почаще применять "веревку" -  поможет ли это тянуться, пусть даже не выправить пч?
Читал тут про обратный джелк, как противодействие искривлению. Но это все на уровне подсознания и веры в то что это поможет. Если приравнивать любое искривление к т.н. пейрони, то его природа его появления до конца не раскрыта, но фиброзы, искривляющие ПЧ  возникают в том числе и при механических воздействиях на тунику. Т.е. при сильных нагрузках, коими богаты все программы  НУПа, шанс получить искривление высок.
глянул народные методы в инете- там никакой механики, только какие то отвары разные, одни для приема ванной, другие вроде для приема внутрь, хотя странно как прием внутрь может помочь.

[Wооdy]

На своем эксе пользуюсь вместо обычного ремешка самодельным мягким из кожи. Вырезал его один в один по форме с заводским. С ним очень комфортно ходить, ношу за раз 5-6 часов легко. Но вот в отличии от обычного жесткого, он немного оттягивается следом за ПЧ. Т.е. если к примеру с обычным ремнем тот стоит весь сет ровно под углом 90 град. перпендикулярно эксу "|", то кожаный оттягивается где то под углом 45 град.  "/" и в таком положении натянут. Нормально ли в таком положении ремешка тянутся ткани ПЧ? Стоит так дальше носить экс?

[applikator]

Wооdy

Нормально ли в таком положении ремешка тянутся ткани ПЧ? Стоит так дальше носить экс?

Если не оказывает влияния на деформацию венчика головки, то никаких проблем. Главное что член тянется.

[Fanat 15]

Всем привет! Хотелось бы обсудить такую тему , есть ли 100% решение от пузырей образующихся при длительном ношении  вакуумного экстендера .
  Кто то говорит пластырь, кто то протекторные колпачки, воду и т.д.
Я перепробовал почти все ,но ничего не помогает все равно 2-3 дня и появляются пузыри
Есть ли у кого опыт 100% решения этой проблемы

[apache43]

Накидайте упражнений с доказанной эффективностью, которые будут синергичными ( усиливающими действие ) экса. Спс

[Орэх]

Накидайте упражнений с доказанной эффективностью,

Только быстро , а то читать некогда , а расти хочется быстро .    

[apache43]

Конечно))) хочу скорее 5 см прибавить))))

[apache43]

парни, а почему на сайтах с которых продают этот экс говориться что надо носить сетами по 1.5 часа с перерывами, на 15 минут и более
а на форуме пишут что наоборот нельзя делать перерывы ? а надо сеты как можно длиннее делать ??