Один из вас

[Один из вас]

Чего-нибудь наростил за последний месяц? Я похоже нет, видимо прирост новичка закончился и начинается НАСТОЯЩИЙ НУП в котором борьба идет за каждый мм и пора делать замеры 1 раз в 3 месяца(((

У меня аналогичная ситуация. Не стал отписывать замеры, так как ничего не сдвинулось, следующий замер буду делать через 3 месяца. Я как то и с неохотой замерялся, а раньше чуть ли не каждую неделю к линейке тянулся  Ну чтож, будем продолжать.  

[СтиввиВандер]

Заметил что после секса член очень хорошо тянется, и эластичный.

Один из вас, кстати да. Я вот тоже заметил что если за час до занятий конкретно до упора нагнать эрекцию - то потом после того как придёт расслабление, растягивания очень эффективны становятся. И действительно хорошо тянется (не препятствует и не втягивается обратно) и сверх эластичный становится.

Не стал отписывать замеры, так как ничего не сдвинулось, следующий замер буду делать через 3 месяца.

так рост вроде бы ж рывками идёт - это исходя из того что пишут в своих темах  

[Один из вас]

так рост вроде бы ж рывками идёт

Вот следующий рывок и зафиксирую здесь

И действительно хорошо тянется

Теперь после хорошего траха делаю растяги минут 15 - 20, хотя иногда и в лом
Сегодня ещё попробовал РНК делать, убойное упражнение  

[T@O]

Один из вас зайди в мою тему...)))

[Неро]

Один из вас

Допустим я НУПлю в 20 часов вечера, на следующий день я снова НУПлю в это же время, таким образом проходят целые сутки! Неужели суток не хватит что бы востановится?

Считаю, что хватает - ты же сам себя и состояние своего дружка лучше чувствуешь...

У меня счас уже дней 10 без перерыву, читаю тут и иногда побаиваюсь, перетренированность вдруг будет... Уже даю себе зарок - дня два ни-ни... А ночью опять просыпаюсь от столбняка!
Он требует нагрузки!
Значит, мало вчера было или времени достаточно на восстановление.
Почему же тогда не продолжать?

[Один из вас]

Значит, мало вчера было или времени достаточно на восстановление.

Согласен, правда сейчас, после добавления в прогу Юльки и РНК пч просит пощады    И я ста давать ему больше отдыхать. Ладно Юлька, так ещё одно упражнение фактически через день делаю, называется Люба №1  Секс с девушкой, не менее 4 часов  

[Неро]

Один из вас

Ладно Юлька, так ещё одно упражнение фактически через день делаю, называется Люба

Прекрасное упражнение!

[Один из вас]

Прекрасное упражнение!

Да, отличное добавление к НУПу

[Неро]

Один из вас

НУПлю три раза в день, утро, обед , вечер

Сразу такой вопрос - у меня тоже часто из-за времени или обстоятельств не получается провести одну полноценную сессию в день, приходится дробить нагрузку на 3-4 раза -

как у тебя  ощущение, лучще одна мощная сессия или несколько слабее также эффективны?

Иногда так член задергаю, что на следующий раз и никакое разогревание не надо - головка с членом огнем горят    


Добавлено:
Один из вас

3. Пульсирующие растяги, три подхода по 50 пульсаций

Можно чуть подробнее, как к растягам пульсация добавляется? Кегелем?

[Один из вас]

как у тебя ощущение, лучще одна мощная сессия или несколько слабее также эффективны?

Понял что лучше один раз в день проработать хорошенько член, так оно эффективней.

Можно чуть подробнее, как к растягам пульсация добавляется? Кегелем?

Да нет, кегеля не нужно добавлять. Просто возьми член и растяни вниз его как при обычных растягах на все сто процентов растяни. Затем добовляй вторую руку и пробуй растянуть член на 110 прцентов, затем убрать вторую руку, и так несколько повторений