28 мая 2024, 00:39:32

Новости:

Чтобы использовать все возможности форума на смартфоне или планшете необходимо в браузере выбрать настройку "Версия для ПК".




avatar_Superhero

История Супер-героя!

Автор Superhero, 08 января 2010, 01:39:32

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

Superhero

08 января 2010, 01:39:32 Последнее редактирование: 23 декабря 2020, 16:23:35 от gratis
Всем привет!

Настроился я решительно! Буду следить за своим топиком регулярно.


Начальные параметры
4 февраля 2010 года

Длина  - 15 см
Ширина - 12 см

ЦЕЛИ:
1.  Достичь 17 см в длину и 13 см в обхвате! к 2011 году.
2. Достичь 18 см в длину и 15 см в обхвате! к 2012 году.


1)Программа с 4 февраля до 30 марта:
15 мин джелк (по методу два к одному)
15 мин растяжка
+5 мин разминка перед сном:)

6 дней работать, 1 день отдыхать.
В большую цель и попасть легче!

_Thinker_

Superhero
Добро пожаловать!
У меня такие же начальные данные ;)не плохая затея с циклированием,интересно что выйдет у тебя.

Lone Wolf

Привет Superhero -хорошее имя ты себе выбрал :) -удачи в твоих начинаниях ;)  

стретчер

ЦитироватьПривет Superhero -хорошее имя ты себе выбрал

Имя вашпе зашибись :)  Менять не буду!

Superhero
Привет :)  
Имеющий желание - ищет возможность
Не имеющий желание - ищет причину

Superhero

Здорова мужики и спасибо!  :)  
В большую цель и попасть легче!

Arni20

Добро пожаловать, Суперхеро!  :superman01:  bye1  
Расти писька большая-прибольшая!

YAPRIL

Здарова всем пацанам ну и тебе прувет, вливайся в ряды !
ТРЕЗВЫЙ И ТОЧНЫЙ

Superhero

Привет, привет. Хочу большую мясистую письку   :rolleyes:  
В большую цель и попасть легче!

Kurales

Superhero а может всё таки прогу новичка  :)  

gusya

Kurales зачем ему прогоа новичка он вон ведь Superhero



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru