05 февраля 2023, 12:20:06

Новости:

Узнай первым о новых темах и ответах в Telegram канале:  @gratis_forum





Серьёзный подход к увеличению

Автор борщ со сметаной, 22 декабря 2009, 18:07:49

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

борщ со сметаной

22 декабря 2009, 18:07:49 Последнее редактирование: 22 декабря 2020, 11:56:10 от gratis
с 1 числа делаю вот такую программу на увеличение:

1. Разогрев
2. Мощное растягивание
3. V-растягивание
4. Джелк
5. Круговое растягивание
6. разогрев

6 дней, 1 перерыв

Так вот, сегодня доставили андропенис и помпу, а также персидский шах, смазывать буду.

теперь собственно вопросы:

1. по какой системе всё это применять, скажите время. подходы, чередование, программа для новичков,а также для продвинутых.
2. по какой программе носить андропенис, классика или силовая, или всё вместе, вот как раз забыл это у Петровича по телефону узнать.
3. надо ли держать давление в помпе, или иногда чуть чуть сбавлять, соответственно в какие промежутки.

И ещё, думаю член растёт также и во время отдыха, что использовать для восстановления?

Adword

22 декабря 2009, 18:38:58 #1 Последнее редактирование: 22 декабря 2009, 18:39:21 от Adword
У тебя стоять не будет дня через четыре)
Делай программу новичка

Dancergogo

борщ со сметаной
Или ты невнимательно читал форум, или твой ник - состав твоей головы.
1. Или исключай ту муть которую ты делаешь, в виде 6 пунктов, или о девайсах не может быть и речи. Даже эти 6 пунктов у тебя составлены так, что удивительно как ты до сих пор не травмировался. К примеру растягивание после джелка - опасно. 6 дней через один - для новичка бред полный. Судя по всему упражнения ты делаешь как попало, и в этом твое счастье, иначе при такой интенсивности твой перец давно сдох бы.
2. Какая силовая? Ты - новичок. Приучи ПЧ сначала.
3. Весь раздел "Помпирование" к твоим услугам.

Что использовать для восстановления? Огромнейшая тема [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь].

Gemini.kz

Для начало изучи кухню. В раздел [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]. Поймаешь, почему надо начать с 2/1.  ;)  

Freedom12

ЦитироватьУ тебя стоять не будет дня через четыре)
Делай программу новичка

:D В яблочко!
Личностями не рождаются, личностями становятся!
Freedom12 мой дневник  Старт 9.01.2009 Было 11/10
Стало 13,5/11,5 За последние полгода +0,5/+0,5 (14/12) но надо закрепить) Цель 16/14 + отточка мастерства в сексе

_Thinker_

твой подход не серьёзный,а убийственный...складывается впечатление,что ты форум вообще не читал,сделай это советую тебе иначе негативные последствия скажутся на твоём члене...

борщ со сметаной

Парни, я всё понимаю, новичёк-дурачёк, все дела.  Но всё же, я не пойму, что легче написать название геля или указать, где в куче информации мне его искать, думаю первый вариант не такой сложный. Я же не слепой, вижу, где какой раздел, смог бы разобраться сам, разобрался, даже если бы я разобрался досконально,я бы всё равно вас переспросил 10 раз, вот такой вот я человек.  И не надо сразу кидаться камнями, консультации Петровича, и человека, давно и успешно наращивающего, всё таки не пустой звук.
По поводу нестояка через 4 дня, я же себе не враг, если бы чувствовал дискомфорт (я вообще считаю, что у всех организмы, и члены разные, соответсвенно нагрузка разнаЯ, но это мысли вслух) сразу бы приостановил, хотя вот мнение про то, что растяжку после джелка делать нельзя, всё же верно, спасибо, буду знать! И ещё, я не делаю эти упражнения много по времени, на всё уходит 20 мин, не считая разогрева, не так уж и много.
Форум много не читал, я вообще с другого форума про увеличение, про ваш оттуда узнал, но я читаю, честно :)  
Короче, ваще мнение мне важно, буду признателен вам за дальнейшие советы, извините, если  что не так :P  

_Thinker_

борщ со сметаной

ты пробегись по основным темам форума чтобы глупых вопросов не задавать,а после создай свою тему и спрашивай там,народ тебе поможет чем сможет...

shurplanet

23 декабря 2009, 01:25:25 #8 Последнее редактирование: 23 декабря 2009, 01:26:43 от shurplanet
борщ со сметаной
Парни прикалываются, потому как весь этот "компот" ты одновременно переварить не сможешь.

Лучше всего пока не распечатывай Андропенис. (А про помпу вообще забудь!)
Занимайся по программе.

прогрев
растягивания
джелк с "шахом" (но не более 20мин. в день)

А в остальном МЫ поможем!
Каков Ты сам - таков и мир вокруг Тебя. Ты сам выбираешь свою Вселенную, в которой тебе жить следующий миг.
 © shurplanet

Freedom12

23 декабря 2009, 07:56:20 #9 Последнее редактирование: 23 декабря 2009, 07:57:20 от Freedom12
борщ со сметаной
Цитировать
1. Разогрев
2. Мощное растягивание
3. V-растягивание
4. Джелк
5. Круговое растягивание
6. разогрев


Пункт №3 и №5 убери пока, рано ещё... Прога новичка заключается не только в количестве упражнений и времени выполнений, а в том что бы ПЧ адаптировался к нагрузкам. Делай 2/1, два дня работы 1 день отдых, в течении месяца, потом, по 3/1 , дальше больше...

ЦитироватьТак вот, сегодня доставили андропенис и помпу, а также персидский шах, смазывать буду.


Андропенис, используй после проги новичка, помпу после проги андропениса, а персидский шах можно сейчас!

И будет тебе счастье :D
Личностями не рождаются, личностями становятся!
Freedom12 мой дневник  Старт 9.01.2009 Было 11/10
Стало 13,5/11,5 За последние полгода +0,5/+0,5 (14/12) но надо закрепить) Цель 16/14 + отточка мастерства в сексе



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru