Начал вешать есть вопрос

[small dick]

тАк народ!
Вешаю уже 13 дней!
Но что то как то особых результатов не замечается ,,, может милиметры какие то и вытянулись, но реал визульных изменений не замечано, как после джелка и растягушек ,,,
вешаю каждый день по одому часу ровно с прерывом в 10 мин через пол часа!
Внимание вопрос!
Тут читал что некотрые по см растягивали за пол месяца, а что же у меня то не ростёть?
Виной физиология да?  

[Kurales]

small dick всё индивидуально. Жди. Имхо вешай одним сетом сколько можешь. Начни с 40 минут и плавно доходи до часу

[Freedom12]

small dick
Странный ты всё таки человек Только начал, а ждёшь чуда. У тебя кончился рост новичка или близок к завершению, у тебя сейчас рост будет идти очень и очень медленно... Лафа кончилась брат, сейчас начнётся настоящая работа, придётся повъёб...ть И не по 20-30мин, а по несколько часов в день...

[small dick]

Freedom12
растягиваю же с мая или когда там уже не помню!
НУ так а конкретнее то?  
Народ пишет что за пол месяца что там увидел, а тут вроде ни каких изменений -)
Хотя честно, без читинга, весит 3 кг ЦЕЛЫЙ час -)  

[Андропенис]

small dick у меня был прирост в 1 см, причём, прирост новичка скорее всего от вешалки вверх и вниз в сочетании с помпой и джельком. Причём рост начался после 2-ух месяцев мануалки, за которые прибавил в лучшем случае пол-сантиметра. Вешал тож килограмма 3.
Freedom12 правильно говорит - халява кончилась, теперь (скорее всего) будешь вешать больше и дольше и надеяться на пару миллиметров в месяц, ибо всё что могло быстренько вытянуться - уже вытянулось. ПЧ в лучшей форме, теперь настало время рости.

[Gemini.kz]

только стойкие остаются в строю. не терпеливые забрасывают. почитай тему Fаlкonе, эволюция мотивации. в теме fаq.

[Kurales]

small dick тут люди годами да что там годами, ДЕСЯТИЛЕТИЯМИ занимаются   а ты за неделю 3 см хочешь , такого не бывает  

[Freedom12]

small dick
Я тебе про теории говорил, почитай, может тебе и не в низ вобще тянуть нужно. Если всё таки вниз, то набирайся терпения и тяни тяни и ещё раз тяни. Больше тебе посоветовать ничего не могу.
У тебя механическая вешалка, от неё как я понял шансов вырасти больше, постепенно увеличивай нагрузку и время... Если джелк идёт без проблем, то и его не забрасывай, на клемпинг пока не переходи, рановато ещё... да и рост он тормозит. Так что вперёд, к новым вершинам  

[small dick]

Freedom12
Да месячишко потяну вниз, не сложно же! повесил и сидишь    вот только не пойму когда просто сидишь время как то не заметно идёть, а как прикрепишь 3 кг так что то долго тянеться  

в обчем через 13 дней если не будет видимых результатов, то вникну в эту ЛОТ "науку"!

[Freedom12]

small dick

вот только не пойму когда просто сидишь время как то не заметно идёть, а как прикрепишь 3 кг так что то долго тянеться

Эт ты правильно заметил, час ещё можно высидеть, а вот на больше у меня терпения не хватает, особенно если сидишь ночью... поэтому я и придумал  [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

в обчем через 13 дней если не будет видимых результатов, то вникну в эту ЛОТ "науку"!

Дело твоё просто потом может оказаться что месяц прошёл впустую, некоторые вообще необращают на них внимания, это всего лишь теории...