Принимайте новенького

[Tolkonachal]

Так ,эксперимент, не удался, не спасает" фартук "при экстриме, час проносил и чуть не взвыл, пришлось вкручивать штанги,ослаблять пружины, заодно и проверил и правда по классике на сантиметр меньше почти получается, ну ничего дотаскал еще час по классике , а может в этом есть смысл? Часок или чуть больше потаскать с силой, а потом ослабить, чтоб пружинки тянули и носить еще часок другой? Есть мысли у кого?

[alek20063]

Tolkonachal
можно и так попробовать - сначала на среднем натяжении, а последний час - на максимуме.

[стретчер]

можно и так попробовать - сначала на среднем натяжении, а последний час - на максимуме.

 

[Tolkonachal]

alek20063  Может так как ты говоришь и логичнее, но психологически гораздо трудне
, когда час тянешь до усёра , а потом ослабляешь- получаешь настоящий кайф  от того ,что боль отпустила, а если наоборот, боюсь второй час уже не выдержать  

[стретчер]

Tolkonachal
если беспокоит в области мошонки - приподнял экс вверх - боль отступит и со временем не будет так досаждать
если беспокоит в месте крепления головки - мотать бинтом надо - проблем-то...

[Tolkonachal]

стретчер  Вопросец такой есть, прогу новичка я благополучно прошляпил, не ведал о такой вообще,когда начал тянуть эксом, какую мануалку лучше делать в поддержку экса? Или вообще никакой не делать?

[стретчер]

Tolkonachal
джелк хорошо подходит кровь погонять  

[Tolkonachal]

стретчер  Мошенка уже не особо беспокоит,приноровился защищать, головка тоже сидит нормально с ней у меня к счастью проблем нет, начинается боль как будто внутри члена, может я слишком тяну и не хватает эластичности уретры ?

Добавлено:
alek20063  Скажи как медик,что там может болеть?

[стретчер]

Tolkonachal
ИМХО, если боль не острая а ноющая или ближе к тому - это св-во усталости ткани, то, ради чего это гавно экстендер на себе носят гораздо хуже другое - когда тянешь как бульдозер - никакой усталости) так что это скорее вариант нормы, хотя если сильно напрягает - лучше несколько ослабить или добиться такого ощущения в конце подхода

сначала на среднем натяжении, а последний час - на максимуме.

Добавлено:
Tolkonachal

alek20063 Скажи как медик,что там может болеть?

Петрович скажет запросто  

[Tolkonachal]

стретчер  Скажи ещё,о добрый дед,
то,что я ношу экс всё время сидя,в офисном кресле или за рулем это гуд или бэд, или пофиг в какой позе? просто я подумал,член то почти всё время перпендикулярно животу тянется,а что я тогда тяну? похоже тунику? и больше получаетя могу добиться прироста в обхвате,чем в длине? а мне длина нужна сейчас,она и так меньше обхвата!