Набухает кожа около члена

[dimkalobster]

В данном случае набухает та кожа около члена та которая набирается когда головку закрывает вот ну и член само-собой. А что за гель с бадягой?
Еще вопрос у меня после джелка есть небольшие гематомочки на капиллярах на коже члена это проходит со временем где-то за 15-20 часов как у вас нормально ли это?
Как часто вы посоветуете мне делать джелк я могу все 7 дней в неделю делать но советуют 5 раз в неделю а два отдых как лучше?
После джелка на следуший день пенис чувтвителен первые 20-30 джелковых движений если делать с силой а потом нормально переношу мне следует продолжать?
Признаков перетренеровки нету.
Еще вопрос я продолжаю заниматься накачкой мышц это физические нугрузки на весь организм как ето отразится на результате что посоветуете? спс...  

[Cool Cat]

Красные точечки - мелочь, лучше прогревай член перед занятиями, да и после тоже и следи, чтобы не было пятен и тромбов.
Посоветую ставить знаки препинания, а то дальше я ничего не понял )

[$tudenT]

dimkalobster

Еще вопрос я продолжаю заниматься накачкой мышц это физические нугрузки на весь организм как ето отразится на результате что посоветуете? спс... biggrin.gif

только в положительную сторону

по поводу джелка - придерживайся стандартной проги новичка 2+1, рано форсируешь - судя по индикаторам, сбавь обороты - силу давления и уровень эрекции при джелке

[shurplanet]

dimkalobster

набухает та кожа около члена та которая набирается когда головку закрывает

То, что некоторые народы отрезают?    Это крайняя плоть  

А что за гель с бадягой?

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] Просто спроси в аптеке "гель с бадягой"... В данном, твоём случае любой подойдёт.

Еще вопрос у меня после джелка есть небольшие гематомочки на капиллярах на коже члена это проходит со временем где-то за 15-20 часов как у вас нормально ли это?

Это нормально. Опять же "гель с бадягой"... Не джелкуй с твёрдым стволом. Он должен быть мягким, мясистым, хорошо прожиматься рукой.

Как часто вы посоветуете мне делать джелк я могу все 7 дней в неделю делать но советуют 5 раз в неделю а два отдых как лучше?

Любое сосудистое упражнение быстро вызывает перетренированность. Отдых обязательно нужен! И 5/2 - программа максимум. Для начала тебе лучше заниматься 2/1 или 3/1. Почитай программу новичка и раздел "Форум Новичков" Дабы не задавать в n-ый раз старые вопросы.

Еще вопрос я продолжаю заниматься накачкой мышц это физические нугрузки на весь организм как ето отразится на результате что посоветуете? спс...

В нашем деле нужно обязательно стараться прибывать в тонусе!

[dimkalobster]

Я не новичок!!! Спасибо учту все окей, 5\2 прграмма 200-300 джелк, все 5 дней в неделю, а суббота и воскресенье перерыв окей?

[shurplanet]

dimkalobster
раз уже не новичок, то 5/2 вполне хороший подход. Можно постепенно увеличивать время и интенсивность джелка от понедельника к пятнице. Пара выходных и по новой.

[dimkalobster]

shurplanet
Обычно я делаю сухой джелк 3-4 сек по ощущениям каждое движение такое как будто внутри ща все лопнет. Правильно?

[shurplanet]

dimkalobster Если перед этим еще хорошенько проработать мокрым джелком, то правильно

[dimkalobster]

А если не прорабатывать мокрым джелком и делать только один сухой джелк по 200-300 раз 5 дней в неделю и два отдых у меня вырастет за год и на скоко как думаешь? От джелка член меньше не станет?

[shurplanet]

dimkalobster

От джелка член меньше не станет?

Разберись с принципом действия сосудистых упражнений и подумай над своим вопросом.

А если не прорабатывать мокрым джелком и делать только один сухой джелк по 200-300 раз 5 дней в неделю и два отдых у меня вырастет за год и на скоко как думаешь?

Да откуда ж я знаю? Может и совсем не вырастит. Если добьёшься прироста в 1 см. (тонуса ПЧ) - значит дело пошло. А там - видно будет.