06 июля 2025, 03:15:05

Новости:

Чтобы загрузить изображение нужно нажать кнопку "ПРЕДВАРИТЕЛЬНЫЙ ПРОСМОТР".




avatar_Пенин

Отчёты о тренировках по увеличению члена

Автор Пенин, 24 декабря 2008, 20:42:49

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

стретчер

16 февраля 2009, 18:28:11 #90 Последнее редактирование: 16 февраля 2009, 18:28:46 от стретчер
pokalyuk
Render86
Все же при V-подвешивании надо либо  время сокращать либо вес - это обязательно
помнится писал кипятком от давно забытого ощущения усталости при этом упражнении
а потом пузыри устал прокалывать - надо постепенно поднимать нагрузку это раз
и два - лучше пока трубу потолще использовать...
Имеющий желание - ищет возможность
Не имеющий желание - ищет причину

3JIou'

7.
Перешенл на 20ти минутные сеты.
Утро два сета с весом в 1,5 кило.
Сейчас тоже комбинация из 2х сетов.
Все путем ;)  
Don't     panic

Pussyfer

Render86
у тебя сейчас какая программа?
Моя персоналка - НУП-начало 03.03.08
-------03.03.08-------01.10.14-------01.01.16-------Цель
BPEL ....14.7см.........16,5см.............17,2 см.........>>19см
BPFSL......?.................18см.............19,2см..........>>
NBPEL.....13см...........15см...............15,4см..........>>17см
EG .......12см.............13см...............13см.............>>15см

Pussyfer

стретчер
так я же написал, что у меня всего 20 мин. такого подвеса в конце 2-х часового сета. да и вес всего 2,5 кг.
а, вот, трубу, действительно, нужно будет потолще найти...
Моя персоналка - НУП-начало 03.03.08
-------03.03.08-------01.10.14-------01.01.16-------Цель
BPEL ....14.7см.........16,5см.............17,2 см.........>>19см
BPFSL......?.................18см.............19,2см..........>>
NBPEL.....13см...........15см...............15,4см..........>>17см
EG .......12см.............13см...............13см.............>>15см

Гребень

16 февраля 2009, 22:44:49 #94 Последнее редактирование: 16 февраля 2009, 22:46:08 от Render86
Цитироватьу тебя сейчас какая программа?

Например сейчас вешал: 1 сет/3 ч = 0,5 ч 2,5 кг + 0,5 ч 3 кг + 1 ч 3,5 кг + 1 ч 3,5 кг V-подвешивание
Че-то вообще ни о чем, да еще и пластырь от головки отдирал в ванной, вся залупа болит) А хороший бежевый пластырь не купил пока еще) Надо быстрее до 5-6 кг добираться))

стретчер

Render86
ЦитироватьНадо быстрее до 5-6 кг добираться))

неа, если только небольшими шагами по 0,5 кг, резкий скачок даст быстрое расстяжение, но может застопорить рост :unsure:  
Имеющий желание - ищет возможность
Не имеющий желание - ищет причину

Гребень

Цитироватьесли только небольшими шагами по 0,5 кг

Ну я так и добираюсь)) Уже до 3,5 кг пока только докарабкался))

The born

ДА мужики скажу V-подвешивание штука, я ею в своем 1,5 часавом сете по 20 мин делал уже два раза, а сейчас наверно просижу около часа с палкой от пылесоса, я даже возбуждаюсь от вида моего члена в V-подвешивании  :D  
Сталь

alek20063

В конце января увеличил штанги экса на 0.25 см, сегодня опять увеличил на 0.25 см. Сейчас занимаюсь по такой программе: утром хорошее прогревание, экстендер 2.5-3 часа непрерывно, интесивный джелк, перерыв 3-5 часов, опять прогревание, экстендер 2.5-3 часа, вешалка 5.5 кг 40-60 мин, хорошее охлаждение, плотное обматывание растянутого ПЧ на 1-2 часа. Осенью штанги экса я почти не увеличивал, а тут меньше чем за месяц аж на 0.5 см прикрутил, хотя, конечно, визуально это и не заметно.
De vero et falso
Любишь бегать с калашом - люби и в рефрижераторе кататься.

Pussyfer

Render86
та не спеши ты. как по-мне, то 30 мин. V-подвешивания на ранней стадии с рабочим весом - самое то.
ну, ты так не ощущаешь, скорее-всего, т.к. у тебя туника более растянута + на каой трубе ты подвешивал (диаметр)?
Добавлено:
Цитироватья даже возбуждаюсь от вида моего члена в V-подвешивании

извращенец!))
Моя персоналка - НУП-начало 03.03.08
-------03.03.08-------01.10.14-------01.01.16-------Цель
BPEL ....14.7см.........16,5см.............17,2 см.........>>19см
BPFSL......?.................18см.............19,2см..........>>
NBPEL.....13см...........15см...............15,4см..........>>17см
EG .......12см.............13см...............13см.............>>15см



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru