Отчёты о тренировках по увеличению члена

[Андропенис]

Kurales
почему не час? добил бы уже чуть-чуть... сегодня вешаю 2250 на 4.30 часа - дам ему отдохнуть со вчерашнего (после подвешивания в головке покалывало время от времени ... достаточно больно)
а вес-то не большой, но ты умножь его на 8 часов   а потом свой вес на своё время, увидишь разницу. Не знаю, правда, насколько это справедливо, но я так подсчитываю нагрузку

[Гребень]

я так подсчитываю нагрузку

это уже получается по теории 'фунт в минуту', который я считаю полной ерундой)

[Андропенис]

Render86
помнил бы я школьную физику - выдал бы как правильно подсчитывать нагрузку))) но память моя меня подводит за ненадобностью физики в обыденной жизни... всё просто по идее

[стретчер]

2 часа вешалка, 5 часов экс и зачем-то помпа 40 минут сильно захотелось вдруг))

[Гребень]

стретчер
А на каком ты давлении помпируешь?

[стретчер]

Render86
крейсерское 10 ну а там - плюс/минус 3, сначала разогревочные на небольшом, затем 20 минут на сильном) больше 5 минут давление не держу, полминуты релакс и дальше)) помпу грею перед началом под краном горячей воды -10 минут, иногда в процессе помпирования лампой.

[Гребень]

помпу грею перед началом под краном горячей воды -10 минут

Кстати, хорошая идея!

[Kurales]

Андропенис да что то ПЧ как то под конец уже взвыл   да и вешалка съехала немного решил снять. А столько не вешаю за неимением такого количества времени да и родные все дома, поэтому как то так получается   Я максимально вешал 3,75 кг 1час15минут потом уже как то несмог. Это видимо псилогически. Чем дольше буду вешать ,тем на большее время смогу удленять свой сет

[Андропенис]

Kurales

Чем дольше буду вешать ,тем на большее время смогу удленять свой сет

это верно... я хоть и не так давно вешаю, но 4 часа для меня уже что-то совсем мало... быть может я буду думать иначе, когда веса будут серьёзные)) я на это надеюсь ;-)

[Kurales]

Андропенис а ты как умудряешься так долго вешать в плане времени и родителей ??? ТУпо запираешься в комнате ? или ты один живёшь ?