Мокрый Джелк отзывы

[shurplanet]

Hurricane

Увеличил длину штанг, теперь 10.5, а при эрекции 12.5. В инструкции написанно от стояка отнять 4см, у меня на 1.5, больше. Но у меня оттягивается и сейчас не много во всех позах особенно когда направленна вверх, но натяжение уже чувствую!

Ну тогда больше пока не прибавляй.
Когда почувствуешь ослабление (через 1-2 недели), добавляй по 2.5мм.

Какую методику лучше делать Классическую или Силовую? Мне удобней где меньше времени тоскать.

Только классика! Силовая будет актуальна только через полгода. Время тут важнее всего. Можешь делать только один подход в день, но как можно длительнее. Если носишь в несколько подходов, перерыв между ними не более 5-ти минут.

Если встанет снимать или нет

Нет.

Почему советуют носить кверху?

Не имеет значения как носить. Для начала, носи как удобнее. Положение вниз создаёт большее натяжение и, возможно, тянет связки.

[Hurricane]

стретчер

со временем вставать перестанет  я не снимал

Навсегда, да???

[Hurricane]

shurplanet

Правильно я понял, сейчас нужно носить на начальной длинне 10 дней по 4 часа.  Затем +03-06см 10 дней по 8-9часов но не менее 4часов с перерывами каждые 2 часа по 5мин. итак каждые 10 дней. Без выходных.  

[стретчер]

Hurricane

Навсегда, да???

если не повезет в экстендере я имел ввиду  

[Hurricane]

А можно носить утром 4 часа и вечером 4 часа?

[стретчер]

Hurricane

А можно носить утром 4 часа и вечером 4 часа?

а почему нет?

[Дачник1]

Во маньяки! 8 часов в день - как на работу прям Так на жизнь время не останется!

[shurplanet]

Hurricane

Правильно я понял, сейчас нужно носить на начальной длинне 10 дней по 4 часа. Затем +03-06см 10 дней по 8-9часов но не менее 4часов с перерывами каждые 2 часа по 5мин. итак каждые 10 дней. Без выходных.

Это было бы идеально. Если у тебя по уважительной причине придётся пропустить денек раз в 7-10 дней - ничего страшного.
Главное носить не меньше 10 часов в неделю.
Самое главное - непрерывный подход. Делай первый подход как можно более длительным. Второй, в догонку, если получится.
У меня замечательно рос от ~2 часов в день. (делал один подход в день)
Но чем больше - тем лучше. Кто бы спорил. Но учти, можно перестараться сегодня, а завтра не сможешь долго носить из-за усталости тканей, натёртостей и т.п. - толку не будет никакого.
Регулярность тут очень важна!

[Hurricane]

а почему нет?

Я думал если с утра растянул ПЧ, то вечером уже не стоит трогать, чтоб отдыхал. Тогда если можно будит хорошо.

Добавлено:

Так на жизнь время не останется!

А так жизни толком и небудит, будит существование.

[shurplanet]

Я думал если с утра растянул ПЧ, то вечером уже не стоит трогать, чтоб отдыхал.

Я тоже полностью придерживаюсь этого мнения.
Главное, самый первый подход должен быть максимально долгим. От него больше всего толку! Если случилась складка и быстро стало больно - быстрый пересменок.

А так жизни толком и небудит, будит существование.

А вот это ты зря. Для роста, для общего тонуса, нужно жить во весь рост, дыша полной грудью!