17 июня 2025, 17:19:32

Новости:

Чтобы загрузить изображение нужно нажать кнопку "ПРЕДВАРИТЕЛЬНЫЙ ПРОСМОТР".




avatar_стретчер

Программа ношения экстендера: силовая vs классика

Автор стретчер, 27 октября 2008, 12:37:53

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

Maleedger

21 октября 2012, 04:57:17 #130 Последнее редактирование: 21 октября 2012, 11:09:14 от Maleedger
Привет, братья!
Я НУПер, преимущественно экстендерщик. НУПом занимаюсь полтора года. С экстендерами занимаюсь в общей сложности больше года. Все это время вел наблюдения за прогрессом и опытом людей, занимающимися экстендерами.
Предлагаю на ваш суд свою гипотезу, которая должна помочь людям с выбором оптимальной методики ношения экстендера.
Конечная цель: в ходе дискуссии и обмена опытом, найти признаки выбора методики.

Сразу договоримся об определениях.
Под классикой мы будем понимать метод, описанный нашим корифеем Shurplanet, НУПером, добившимся самых выдающихся результатов от экстендера.
Под силовой мы будем понимать метод, описанный и рекомендуемый известным доктором-андрологом Петровичем Р.Ю.

Это пока просто гипотеза, которая основана на моих собственных наблюдениях. Чтобы стать теорией ей необходимы экспериментальные подтверждения. Либо опровержения: тогда о ней можно благополучно забыть и тему удалить. :)

Как известно, главным вопросом НУПера, приступающего к ношению экстендера, является вопрос: Как носить, по классике или силовой?
Мои предположения состоят в том, что существуют 2 вида ПЧ.
1. ПЧ при вытяжении в эксе с легкостью тянется, при этом он выглядит тонким, гораздо тоньше чем просто в неэрегированном состоянии. ПЧ очень эластичен. Назовем их "тянучками".
2. ПЧ при вытяжении в эксе тянется, но не "истоньчается" значительно. Обхват в эксе лишь незначительно меньше обхвата в неэрегированном состоянии. ПЧ не очень эластичен. Назовем их кратко "упертыми".

1. Людям этой категории лучше придерживаться классической методики. Потенциал к росту от экса у таких тянучек отличный. Для них важнее всего время экспозиции в течение одного подхода, сила практически не играет роли. Силы вытяжения достаточно такой, чтобы ПЧ просто находился в полностью растянутом состоянии.
Главное для таких людей не скатиться к силовой. При переходе к силовой у таких людей происходит следующее:
- резкий рос и ступор
- просто ступор, никаких результатов
- BPFSL растет значительно, но роста в эрекции (BPEL, NBPEL) нет

2. Людям второй категории, "упертым", придется признать, что потенциал роста от экса у них небольшой. Рост возможен, но с трудом. Нужно готовиться к долгому и упорному ношению по силовой. К сожалению, может оказаться, что экс - это вообще не их прибор.
Начинать носить экс им все равно нужно с классики. Причем какой-то рост вполне возможен поначалу. И проносить так экстендер хотя бы 2-3 месяца.
При отсутствии дальнейших результатов, переходить к силовой методике.
Причем должен сказать, что "упертым" нужна не чистая классика, когда натяжение при положении экса вверх/вниз полностью отсутствует. Натяжение должно быть средним (400-600 гр.), но никогда не превышать 800-900 грамм.


Подобные мысли возникли, когда я наблюдал за ростом разных НУПеров, особенно Шурпланета и Адриано. Оба добились значительных результатов довольно быстро. Оба носили по-классике. Оба утверждали, что ПЧ в эксе у них становился тонким, как карандашик. И обоим силовая либо губила первоначальный начавшийся рост, либо не давала никаких результатов.
BPFSL: <=14.5 ------------> 17.5 (+3.0) см   -----> 19.0 см  
BPEL: <=13.5  -------------> 16.5 (+3.0) см  -----> 17.5 см
NBPEL: 11.5-12.0 см -----> 15.0 (+3.0) см ------> 16.0 см
EG:10.5-11.0 см ----------> 11.5-12.0 (+1.0) см-> 12.5 см
Кто носит экс, тот в цирке не смеется! Моя персональная тема

ffantacola

Maleedger
Интересная мысль. Но вот у меня бывает иногда он тонкий, как карандаш, а иногда надутый, зараза, и сдуваться не хочет. Но я и так и так ношу на натяжении 900-1200. BPSFL вроде понемножку растет, посмотрим через пол года, что будет.

satriany

Блин. у меня второй вариант. ношу по методе Shurplanetа.  

Maleedger

21 октября 2012, 09:08:37 #133 Последнее редактирование: 21 октября 2012, 09:12:08 от Maleedger
ffantacola
Спасибо, что отметился. Ты мог бы своими текущими результатами поделиться?
И еще написать к какой категории ты себя относишь.
ЦитироватьНо вот у меня бывает иногда он тонкий, как карандаш, а иногда надутый, зараза, и сдуваться не хочет.

Иногда - не считается. Нужно, чтобы почти всегда. :)
Ты, наверное, знаешь, что экс нужно носить при полностью раздутом и расслабленном члене. Даже слегка раздутый - это нехорошо.
ЦитироватьНо я и так и так ношу на натяжении 900-1200. BPSFL вроде понемножку растет, посмотрим через пол года, что будет.

Боюсь указанное натяжение - это уже не классика, оговоренная выше.
Раз BPFSL растет, то значит прогресс идет. Поэтому я считаю этот параметр самым важным техническим параметром для оценки роста.
Хотя встречал некоторые посты, где люди говорили, что BPFSL вырос сильно (3-4 см), а роста в эрекции нет. Мне тогда показалось, что у них всех очень эластичный член и таким как раз таки показана классика.
Собственно это меня тоже подтолкнуло к этой гипотезе.
Я никак не мог понять, как же так возможно, что ПЧ растянулся в эксе так значительно, а роста нет.
У меня всегда, когда был рост в растянутом, тогда вскоре или сразу был рост и в эрекции. Причем приблизительно на столько же.

Сам я отношу себя ко второй категории людей, то есть к "упертым".
BPFSL: <=14.5 ------------> 17.5 (+3.0) см   -----> 19.0 см  
BPEL: <=13.5  -------------> 16.5 (+3.0) см  -----> 17.5 см
NBPEL: 11.5-12.0 см -----> 15.0 (+3.0) см ------> 16.0 см
EG:10.5-11.0 см ----------> 11.5-12.0 (+1.0) см-> 12.5 см
Кто носит экс, тот в цирке не смеется! Моя персональная тема

Maleedger

satriany , спасибо, что отметился.
Не мог бы ты тоже поделиться краткой информацией:
1. Сколько носишь
2. Как носишь (длительность максимального подхода, кол-во подходов в день)
3. Текущие результаты
4. Что ты думаешь об этой гипотезе

ЦитироватьБлин. у меня второй вариант. ношу по методе Shurplanetа.

Я думаю ничего страшного. У классики есть один огромный плюс: с нее всегда можно переходить на силовую.
А вот с силовой на классику смысла нет, уже поздно.
Поэтому, я считаю даже второй категории нужно начинать всегда с классики. Если нет результата после 2-3 месяцев, то плавно увеличивать натяжение и переходить на силовую, с ее постоянной регулировкой натяжения.

BPFSL: <=14.5 ------------> 17.5 (+3.0) см   -----> 19.0 см  
BPEL: <=13.5  -------------> 16.5 (+3.0) см  -----> 17.5 см
NBPEL: 11.5-12.0 см -----> 15.0 (+3.0) см ------> 16.0 см
EG:10.5-11.0 см ----------> 11.5-12.0 (+1.0) см-> 12.5 см
Кто носит экс, тот в цирке не смеется! Моя персональная тема

ffantacola

Maleedger
Результаты пока такие за 2 месяца. BPEL +0,5, BPSFL +0,7 где-то. Ношу обычно по 2-3 подхода (подход обычно 1.5-2.5 часа), от 3.5 до 6 часов в день где-то. Считаю это не тонусом, а ростом, т.к. ношу после проги новичка. Был вынужденный перерыв в 5 дней, результаты остались. Отношу себя ко второй категории, член у меня не эластичный вообще, струна ярко выражена. Также имеется искривление влево. Без натяжения ничего не чувствую. Носил в диапазоне 900-1200 г, по-разному.

Орэх

Maleedger
ЦитироватьЭто пока просто гипотеза, которая основана на моих собственных наблюдениях.

Мне нравится твоя гипотеза . Я согласен с этим .
Анализируя все прочитанные мной персоналки НУПеров , я тоже пришёл к такому выводу .
Будет хорошо , если это и в практике поможет многим .

Ношу по классике . Нужно обладать большой выдержкой , чтобы не перейти на силовую . Ведь особенно поначалу кажется , что ПЧ недостаточно растянут и при этом ничего с ПЧ не делается .
Поэтому многие переходят на силовую , а это не всем подходит .    

Терпения всем !
-------01.03.12----01.01.13----31.08.14---11.10.16---09.03.19-----Цель
NBPEL..10.5см.......12.5.........14.3...........14.5..........15..........>>16см    
EG .........9см..........12..........12.............12.5............13.........>>14см
BPEL  ....................14.7.......16.8...........17.4............18
BPFSL...................15.5........18..............18.7...........18.7
Не пишите в личку , я не отвечу .

Maleedger

ffantacola , спасибо, дружище!
ЦитироватьРезультаты пока такие за 2 месяца. BPEL +0,5, BPSFL +0,7 где-то. Ношу обычно по 2-3 подхода (подход обычно 1.5-2.5 часа), от 3.5 до 6 часов в день где-то. Считаю это не тонусом, а ростом, т.к. ношу после проги новичка.

Я считаю, это хороший результат. Значит правильно все делаешь.
ЦитироватьОтношу себя ко второй категории, член у меня не эластичный вообще, струна ярко выражена.

У меня также.

Орэх , спасибо огромное! :)
ЦитироватьВедь особенно поначалу кажется , что ПЧ недостаточно растянут и при этом ничего с ПЧ не делается .

Да, совершенно точно.
BPFSL: <=14.5 ------------> 17.5 (+3.0) см   -----> 19.0 см  
BPEL: <=13.5  -------------> 16.5 (+3.0) см  -----> 17.5 см
NBPEL: 11.5-12.0 см -----> 15.0 (+3.0) см ------> 16.0 см
EG:10.5-11.0 см ----------> 11.5-12.0 (+1.0) см-> 12.5 см
Кто носит экс, тот в цирке не смеется! Моя персональная тема

12в16

Maleedger довольно интересно все описал)
себя отношу к первой категории, особенно когда воздерживаюсь от возбуждения член в эксе похож на вытянутый палец) очень тонкий)
бывает когда набухает, но пытаюсь не таскать, а  то вообще не тянется

экс таскаю скорее по классике, на новую штангу мне довольно тяжеловато выходить
после 10-15 дней хочу добавить - но тяжеловато и ремешок как бы оттягивается
думаю буду ждать месяц-два пока не вытянется , чтобы штангу накинуть

---------------------------------------------откат спустя 10 лет
20.06.2011----------01.02.2015---------------10.08.2024------------Хочу
BPFSL: 13.2---------- 17.5 (+4.3)---------------16,5(+3,3)----------- 20(+6,8)
BPEL: 13.5------------17.0 (+3.5)---------------16(+2,5)------------- 20(+6,5)
NBPEL: 12.0----------15.6 (+3.6)---------------14,5(+2,5)------------19(+7,0)
EG:10.5-11.0---------11.5 (+1.0)---------------12,5(+2,0)------------14(3,5)

Maleedger

12в16
ЦитироватьMaleedger довольно интересно все описал)

Спасибо! :)
Цитироватьна новую штангу мне довольно тяжеловато выходить после 10-15 дней хочу добавить - но тяжеловато и ремешок как бы оттягивается

10-15 дней - это ерунда.
Я в среднем жду месяц, а то и два. :)
BPFSL: <=14.5 ------------> 17.5 (+3.0) см   -----> 19.0 см  
BPEL: <=13.5  -------------> 16.5 (+3.0) см  -----> 17.5 см
NBPEL: 11.5-12.0 см -----> 15.0 (+3.0) см ------> 16.0 см
EG:10.5-11.0 см ----------> 11.5-12.0 (+1.0) см-> 12.5 см
Кто носит экс, тот в цирке не смеется! Моя персональная тема



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru