За и против: теория и практика помпирования

[Ed34]

shurplanet

Всё правильно, только помпа, в отличии от мануала, еще на ровне с кровью качает лимфу. И эта лимфа пережимает те самые "до самых маленьких капиляров" и они не развиваются.

То что лимфа - это побочный эффект и совсем ненужная вещь - это верно, но я не думаю, что лимфа на столько сильно влияет, что прямо всё везде пережимает и весь мир начинает крутиться вокруг неё. Кожа очень эластичная и раздувается под нашествием лимфы, и таким образом давление лимфы тоже снижается в целом
( эффект пончика появляется около головки именно потому, что там кожа самая нежная, но при этом очень эластичная, поэтому там она принимает на себя бОльшую часть лимфы ). Чтобы там не вытворяла лимфа, она всё же не стопорит действие помпирования на кавернозные тела на все 100%.
Скорее к концу сеанса ( у меня примерно последние 5 минут из 15-и, при -13 inHg ) может на 50% лимфа и стопорит работу с кровью, когда лимфы нагнетается очень много и работа с кровью переключается на работу с лимфой. Думаю, что к 10-ой минуте сеанса помпирования этот лимфа-стопор достигает 50%, к концу 15-ой минуты - 75 %, но если бы я помпировал 20 минут, то думаю, что после 15-ой минуты стопор действительно стремился бы уже от 75% почти к 100%. К концу 15-и минутного сеанса помпирования видно, что пончик становится раза в 2 больше, чем за первые 10 минут, а член за последние 5 минут вытягивается в длину только на 1-2 мм, а за первые 10 минут на 8-12 мм.
( Я раньше писАл, что у меня в отличии от многих, член под вакуумом удлиняется всего на 0.5 см за весь сеанс помпирования, а не на 1-2-3 см, как у некоторых других НУПеров. В этом сезоне помпирования я заметил, что он вытягивается аж на 1.2-1.4 см. Наверное он и в конце прошлого сезона помпирования вытягивался на 1 см с чем-то, уже когда я дошёл до давления -14 inHg, просто я тогда не заострил на этом внимание. )

Я это к тому, что если лимфа действительно пережимает капилляры, то не с самого начала сеанса помпирования. Лимфа более вязкая, чем кровь, поэтому кровь быстро заполняет член, а лимфе нужно время, чтобы "подтянуться", а пока она "подтягивается", она ещё ничего не пережимает, нет достаточного давления лимфы. А ближе к концу сеанса помпирования - да, какое-то нежелательное воздействие точно оказывает, возможно что и самые мелкие капилляры пережимает.

shurplanet

Всё правильно, только помпа, в отличии от мануала, еще на ровне с кровью качает лимфу. И эта лимфа пережимает те самые "до самых маленьких капиляров" и они не развиваются.

стретчер

похоже ты прав. косвенным подтверждением может быть непрочность рез-ов от помпы

То на форуме говорят, что почти никто не помпирует, то говорят о наличии непрочных результатов.
Хотя, нверное, за 3 года, с момента открытия этой темы, уже все обпомпировались выше крыши.

На сколько я понял, на форуме мало кто помпирует, ещё меньше тех, кто занимается только помпированием, тем более в моём режиме - 4 раза в день, 7 дней в неделю, да ещё и при таких давлениях как -12-14 inHg.
Предположу, что этого мало, чтобы говорить о непрочности результатов от помпирования.

За 14 месяцев я прирастил 3 см в длину и 0.5 в обхвате, затем за 7 месяцев перерыва потерял только 2 мм в длину ( обхват не мерил ) - это скорее говорит о прочности результата, чем об обратном.

Думаю, что непрочным результат от помпирования бывал именно в тех случаях, когда кто-то помпировал при очень слабых отрицательных давлениях, таких как -2-4 inHg, так широко рекламируемых почему-то.

Другое дело - я не знаю каких результатов мне ожидать от помпирования в дальнейшем, на сколько я ещё смогу вырасти от одного только помпирования ?
Пока я застрял на своих 3-х см.

А вот если говорить о помпировании при -5 inHg, то джелк вполне может оказаться эффективнее такого помпирования.

[jk3]

Ed34

Другое дело - я не знаю каких результатов мне ожидать от помпирования в дальнейшем, на сколько я ещё смогу вырасти от одного только помпирования ?
Пока я застрял на своих 3-х см.

Да, это самый интересный момент во всем этом

[applikator]

Ed34

За 14 месяцев я прирастил 3 см в длину и 0.5 в обхвате, затем за 7 месяцев перерыва потерял только 2 мм в длину ( обхват не мерил ) - это скорее говорит о прочности результата, чем об обратном.

А у меня прирост в основание пришелся +1.5 обхвата.В длину дало пол см.

[пробующий]

Я новичок и может задам риторический вопрос, но все-таки прирост от помпы сохраняется или нет. Дело в том, что я на распутье: занимался мануалкой, где-то с пол-года, результатов как таковых практически не было, и я в ней разочаровался. Теперь думаю, нада браться за тяжелую артиллерию и купить помпу. Денег она стоит не малых (тем более для меня студента), и поэтому хочется знать наверняка будет ли толк в этой помпе?

[alek20063]

пробующий
больший толк будет от экстендера. От одной помпы мало кто заметил увеличение.

[Ed34]

Alik Raduga

Увеличение члена только помпированием- долгий процесс. ОЧЕНЬ долгий. Достойного увеличения только от помпы можно ожидать через 3-5 лет.

Смотря на сколько см человек хочет вырасти. Мои 3 см за 14 месяцев только помпирования - это не самый долгий результат и вполне достойный, хотя у кого-то и за 6-8 месяцев от одного только помпирования выросли 3 см.
Если же человек хочет вырасти на 10 см, то согласен, до 5 лет уйдёт точно, а то и больше.

Alik Raduga

Ну то есть поработав с помпой полгодика можно прибавить пару-тройку сантиметров к своим габаритам, но они, эти сантиметры, уйдут без оглядки в ближайшее время после "завязывания" с НУПом.

Если эти 2-3 см - НЕ результат временного "раздутия" члена от помпирования, которое у кого-то может держаться даже несколько часов, а реально приросшие сантиметры ткани, которые присутствуют при измерении по истечении 3-х дней перерыва в НУПе, то они уже не уйдут без оглядки, и вообще почти не уйдут. Куда им деваться-то так быстро, если это реальное мясо которого не было и которое выросло ? Чуть выше я уже писал, у меня за 7 месяцев перерыва ушли только 2 мм в длину из 3-х см.

Alik Raduga

Потемнение члена. К сожалению, БЕЗДУМНОЕ использование помпы оказывает негативное влияние на цвет члена. Большое давление и долгие сеты делают свое, в буквальном смысле, темное дело. Но этого можно избежать, ели не спешить.

Тут тоже всё индивидуально, у меня в самом начале и от -2-3 inHg член синел после 5-и минут, а у кого-то и при -10 inHg только несколько красных точек появляется, сам этому удивляюсь. А потеменение само уйдёт за 2-3 года.
А при помпировании при больших отрицательных давлениях, таких как -12-14 inHg, покраснения кожи члена не избежать, а следовательно не избежать и потемнения. При этом я бы не сказал, что это бездумное помпирование, у меня всё под контролем.

Alik Raduga

Рост прекращается не от помпы, а от чего-то другого- перетренированности, факторов теории ключевых факторов роста, снижения мотивации, да отчего угодно.

А вот здесь я полностью согласен, помпа - это не средство остановки роста, а средство для роста. Другое дело, что всё индивидуально и кому-то помпирование может не принесёт большой пользы, либо из-за слишком маленькой нагрузки, либо по другим неизвестным мне причинам.

Думаю, что на остановку роста влияет "ресурс роста" заложенный в члене - это то, что должно было бы вырасти естественным путём в подростковом возрасте, но по какой-то причине не выросло. Когда этот ресурс исчерпывается, то дальнейший рост сначала останавливается, затем может продолжиться, но ощутимо медленнее. При этом прирост новичка не исчерпывает этот ресурс полностью. У меня после прироста новичка
( 2.5 см за 8-9 месяцев ) начался застой, продлившийся более 4-х месяцев, далее, постепенно усиливая отрицательное давление и продолжая упорно помпировать, я добился прироста ещё в 5 мм. К сожалению после этого я вынужден был резко забросить помпирование из-за навалившихся разных дел и проблемы с кожей члена
( но проблема не из-за самого помпирования, сейчас, во второй сезон помпирования, я это уже точно знаю ), поэтому не было возможности увидеть как долго продолжалась бы эта новая "волна" роста. Как мне кажется, после того как прирост новичка использует 75-80% от "ресурса роста", этот ресурс стремится восстановить "равновесие", то есть снова увеличиться. В это время роста не происходит, а как только этот ресурс восстанавливается до "критической отметки", например на 50% или 75% от начального "объёма", то рост снова начинается. Но ресурс на все 100% уже не восстановится, или на это уйдёт лет 10, и поэтому каждая следующая "волна" роста длится меньшее время и прирост в каждую следующую "волну" роста происходит на меньшее количество см, чем в предыдущий раз, потому как и "ресурс роста" каждый раз восстанавливается не на 100%, а, к примеру, на 80% от предыдущего "объёма". В какой-то момент рост может окончательно застопориться из-за того, что "ресурс роста" перестаёт восстанавливаться или восстанавливается крайне медленно, при этом каждый раз на меньший "объём" от предыдущего "объёма". ( Это чем-то похоже на вопрос: "может ли бегун обогнать черепаху ?" )
Что об этом думает доктор-alek20063 ?
А для меня стратегический перерыв длиной в 7 месяцев не стал трамплином для нового роста, видимо "ресурс роста" за это время мало восстановился, поэтому я подозреваю, что у меня дальнейший рост от помпирования будет медленным и не очень большим.

Alik Raduga

Категорически неправильно применять одну лишь помпу как средство для увеличения члена. Это очень долго и не столь эффективно. Помпа эффективна в комплексе.

Здесь ты не прав, не будь столь категоричен. Если заниматься только помпированием, то можно использовать бОльшую вакуумную нагрузку, чем при помпировании в комплексе с другими упражнениями, и тоже добиться хороших результатов. Если заниматься помпированием в комплексе, то не получится помпировать при нагрузках выше среднего ( -8-10 inHg ). Сильные нагрузки ( -12-14 inHg ), при помпировании, можно использовать, если заниматься только помпированием. От помпирования при больших отрицательных давлениях кожа члена очень устаёт, в ней возникают микро ранки, и если к этому добавить растягивания, экстендер или вешалку, которые тоже утомляют кожу, и тоже оставляют микро ранки, добавляя их к микро ранкам от помпирования, то потом уставшая кожа будет всё время жечь во время помпирования, при средних отрицательных давлениях - заметно, при сильных - уже нестерпимо.
В первый сезон помпирования у меня было так, что я делал всего-то одно, но сильное 20-и секундное растягивание члена вперёд двумя руками, после сеанса помпирования, и пока я помпировал при слабых отрицательных давлениях, то особо ничего не замечал, хотя кожа члена между сеансами помпирования то тут немного пожжёт, то там поколет, а когда дошёл до -12 inHg, то и процесс помпирования стал сопровождаться постоянным жжением, хоть и лёгким, но неприятным. Ещё при -12 inHg я перестал выполнять растягивание, а через 2-3 месяца, дойдя до -14 inHg, при помпировании по-прежнему чувствовалось жжение, причём уже очень сильное, хотя я уже давно не выполнял растягивание. Коже не хватало времени восстановиться, чтобы микро ранки зажили, хотя я после каждого сеанса помпирования мазал весь член кремом, который хорошо действовал
( с началом его использования жжение как во время помпирования, так и между сеансами помпирования, заметно убавилось ).
Вот это растягивание, а точнее последствие от растягивания, и вызвало позже проблему с кожей члена, явившейся одной из причин, по которой я временно прекратил помпирование.
В новом сезоне помпирования я дошёл до -13 inHg ( причём в течение 15-и минут, а не 10-и, как в первый сезон помпирования ) и растягивание не делал, и никакого жжения нет ни во время помпирования, ни между сеансами помпирования. Уже и при -14 inHg делал пробные сеансы помпирования ( тоже в течение 15-и минут ) и никаких неприятностей нет из тех, что были в первый сезон помпирования с растягиванием.

[jk3]

Ed34

Думаю, что на остановку роста влияет ресурс заложенный в члене

Имхо, эта теория имеет право на жизнь

[Ed34]

не знаю каких результатов мне ожидать от помпирования в дальнейшем, на сколько я ещё смогу вырасти от одного только помпирования ?

jk3

Да, это самый интересный момент во всем этом

Если роста нет слишком долгое время, то это перестаёт быть интересным.
jk3

Имхо, эта теория имеет право на жизнь

Я ещё не закончил редактировать то сообщение, а ты уже написал отзыв. Перечитай, я его немного дополнил.

applikator

А у меня прирост в основание пришелся ,1.5 обхвата.В длину дало пол см. Больший толк будет от экстендера. От одной помпы мало кто заметил увеличение.

А у меня на основание вообще почти нет никакого воздействия, при помпировании чувствуется воздействие на переднюю половину члена, от середины до головки, причём больше всего чувствуется воздействие на ту часть кавернозных тел, которая находится прямо под головкой ( не перед головкой, а снизу головки, та часть, которая обволакивается головкой ).
Зато я заметил, что член в обхвате стал заполнять почти весь цилиндр, складывается ощущение, что пока рост в длину не идёт, идёт рост в обхвате. Как-нибудь надо собраться и замерить обхват, хотя если не делать перерыв в 2-3 дня, то замер будет неточным, покажет больше, чем есть на самом деле, за счёт остаточного раздутия кожи члена. Правда, если учесть, что у меня обхват вообще не особо растёт, то скорее всего цилиндр заполняется из-за большего раздутия кожи, чем раньше.

пробующий
В моём [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] есть ответ на твой вопрос и пища для размышлений на счёт помпирования отдельно, или в комплексе с другими методами.

alek20063

Больший толк будет от экстендера. От одной помпы мало кто заметил увеличение.

Если помпа и экстендер оказывают разное воздействие на член, то логично было бы попытаться выжать максимум как из одного, так и из другого.
Из-за отсутствия роста от помпирования я всё больше склоняюсь к мысли, что НУП должен быть всесторонним, то есть кроме помпирования мне следует в дальнейшем попробовать и экстендер, и вешалку.
Другой вопрос состоит в том, делать ли это в комплексе или разделить на отдельные сезоны и в каждом сезоне использовать что-то одно. Вот бы кто сказал, что эффективнее, последовательное использование разных методов с большими нагрузками, или комплексное использование нескольких методов со средними нагрузками ?
Я задаюсь таким вопросом потому, что в комплексе точно не смогу всё использовать с большими нагрузками из-за микро повреждений кожи о которых писАл чуть выше. А со средними нагрузками может и смогу.

[Infiltrator]

А я всё время думал, зачем же люди так сильно разделяют программу, типа: "Вот через 3 дня закончу экстендер и буду вешалку использовать 4 месяца". Только сейчас до меня дошло, что если использовать и экстендер, и вешалку, да ещё и клэмпинг, то это займет 16 часов времени в день. Да ещё и повреждения кожи лечить...
Так что могу дать логичный ответ: растет лучше в комплексе, но от больших нагрузок. Если комплекс невозможен на больших нагрузках, то лучше делать по очереди. Причем одно упражнение нужно делать по несколько месяцев с малыми перерывами, чтобы ПЧ рос, пока не успеет привыкнуть к прилагаемым нагрузкам. Как только привыкает, нужно переходить на другое.

[пробующий]

Канеш, комплексный подход ет может быть здорово, но время!! я не готов больше 40-60 мин. в день тратить на НУП (да даже 1 час как то многовато). Поэтому и думал тока помпой заниматься (ну и джелк перед ней). К экстендеру отношусь менее положительно, из-за того, что его надо таксать помногу, т.е. получается 8 часов в день с эксом, сами понимаете не очень удобно, к тому же я постоянно на людях раздеваюсь  (в тренажерке, в бассейне). Именно поэтому я думал приобрести помпу.

З.Ы. было бы клево знать статистику, скока в сантиметрах прибавили те форы (за пол-года или год), которые юзали тока помпу и ничего другого. ПОнимаю, что у каждого все индивидуально, но средний показатель серавно можно было бы отследить.