НУП после года роста

[shurplanet]

СтиввиВандер
На фото, сделанных в конце того года - 19см. (сеалекс стояком убил тонус)
Недавно видел у себя уже 19.7
Примерно так и держится 19-19.5см. +- - зависит от тонуса.
Со вдавленной линейкой приближается к отметке 21см.

То чем я сейчас занимаюсь, НУПом назвать сложно.
Занимаюсь в своё удовольствие.
(весной и летом 2011 я не НУПил совсем.)

На фото я не заметил особой разницы в размере головки, хотя визуально я это постоянно отмечаю.
В архиве смотри на даты JPG-файлов - они реальные.

(на всех фотографиях несколько недель не НУПил совсем перед этим - для чистоты эксперимента)

Пожалуй самый заметный прирост от РПГ можно заметить если опять сделать фото во время выполнения упражнения и сравнить с [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Добавлено:
В эффективности РПГ сомнений нет!
Я в этом убедился и перестал им заниматься. (И только сравнительно недавно (в конце осени) опять возобновил НУП, РПГ в частности)

[СтиввиВандер]

EG какой?
как знаешь я уже говорил - тоже включил в программу РПГ днём по 3 минутки каждый заход. Головка ещё не увеличилась но я мало времени выполняю. Но всё же уже вот могу заметить мелкие изменения.    

[shurplanet]

СтиввиВандер

EG какой?

14см.

как знаешь я уже говорил - тоже включил в программу РПГ днём по 3 минутки каждый заход. Головка ещё не увеличилась но я мало времени выполняю. Но всё же уже вот могу заметить мелкие изменения.

Спасибо за помощь! - за вопросы по поводу "разборов полётов" с этим упражнением! - техники его выполнения    

[Ihave14sm]

shurplanet,
что ты думаешь по поводу продолжительности занятий? То есть допустим делаем прогрев 5 минут, потом под порно сухой джелк недолго, а потом под клэмпом различные экстремальные упражнения. Так вот как ты считаешь с высоты своего опыта, каково максимальное и каково оптимальное время выполнения сета экстремальных сосудистых?
Вопрос не праздный ибо я обычно если занимаюсь именно по такой программе, то у меня это может затянуться и на час. Если в ванной, с мокрым джелком и без порно, естественно, то всё моё пребывание в ванной занимает полчаса.

И вот вчера, в теме у Алика Радуги, прочитал, что 15 минут - это максимум. И если этот максимум превышать, то всё - "капец всем надеждам, о Дания несчастная!", т.е. рост останавливается надолго.
Но я заметил также, что реакции твоего члена и моего во многом схожи (может это глюк мой такой?). Поэтому твой ответ мне важен вдвойне!

[СтиввиВандер]

поделюсь наблюдениями: очень важна скорость выполнения. При быстром джелке (например мы куда-то спешим или за нами гоняться - тарабанят в дверь например) связки как бы просто пружинят и всё. Если делать медленно - я заметил ощущение именно Вытягивания. Не просто пружинит и возвращается в исходное а именно вытягивается под нагрузкой и выглядит проработанным. Что ещё заметил - если ориентироваться на количество - легко дать маху - он может быть подуставшим и после большого количества упражнений просто потерять весь потенциал. Поэтому лучше внешне и внутренне следить за эффективностью.  

P.S. но у меня результаты появляются когда я даю пиковые нагрузки. Я о джелке с высокой степенью эрекции и мощном хвате.  

[pazanchik]

ребята если не трудно дайте пожалуйста ссылочку на программу по увеличению члена, только без мокрого джелка.благодарю.  

[Бальмунг]

pazanchik
был тут недавно один, Жорик, тоже просил, чтобы ему все преподнесли и разжевали. Плохо для него все закончилось. Ищи сам, ленивых здесь не любят. Все на виду лежит, знай выбирай

[pazanchik]

в смысле плохо закончилось? Так если бы я был ленивым не просил бы ссылку:)

[alek20063]

pazanchik
не в самих программах суть. Вот ты же знаешь, что есть там джелк, растягивания, клэмп, 440, помпа, вешалка, экстендер - выбирай, что удобно и соответствует твоему прогрессу в НУПе. Новички обычно делают джелк с растягиваниями. Не хочешь джелк - делай растягивания + какую-нибудь веревку. На время сам ориентируйся, учитывая, что чем больше растягиваний - тем лучше. Программу надо себе самому индивидуально подбирать, чтобы и удобно было и прогресс шел.

[pazanchik]

alek20063
а ты по какой схеме добился результатов?если можно в личку пару слов напиши..
Добавлено:
alek20063
а ты по какой схеме добился результатов?если можно в личку пару слов напиши..