Мой прогресс

[Gemini.kz]

eme
даже месяц это мало. как минимум два месяца.
еще раз говорю всегда следи за состоянием пч!!!
прочтиай физиологические индикаторы!
правильно решил, отдохни 10-14дней. начни все сначало. и сразу не грузи. постепенно....
вот [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
удачи!  

[eme]

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] я читал это уже, но спасибо, знаешь, я бы так не смог как он. Но все таки отдыхаю уже почти неделю, эрекция улучшилась как дневная так и ночная, не говоря уже об утреней    Спасибо всем за советы. Отдохну еше неделю и начну поновой. Всем удачи и большого роста!    

[gent]

Я недельку отдохнул и 2 дня позанимался. Хороший разогрев, растяжки, 100 джелка, разогрев, 50 кегелей. Стояк улучшился. Сегодня отдыхаю.    

[eme]

Всем привет! Отдыхаю почти 10 дней головка посветлела, а вот кожа нет, еще остались какие то синички на ПЧ, маленькие такие, вобщем думаю что еще не доконца востановился. Отдохну еше неделю, а там посмотрим, эрекция стала лучше крепче. Значит все таки я тогда перетренировался

[AngryBeaver]

самое лутшее для эрекции это регулярный секс...

[eme]

Секса как раз очень много  

[Valder]

AngryBeaver

ничего подобного, много секса вредно!!! я из за этого взял отдых на пару недель... а то уже просто не подымается на это дело... хватит!  

[AngryBeaver]

ничего подобного, много секса вредно!!! я из за этого взял отдых на пару недель... а то уже просто не подымается на это дело... хватит!

ну заниматься я начал 22 октября.
секс был до этого регулярный и после.
1-3 раза в день. каждый день и по сей день.
перерывы на 3-4 дня в месяц при начале месячных у подруги.
стояки ништяк. растёт ништяк.
может без секса и лутшеб рос я хз.

ЗЫ
Пишу не для бахвальства а в потверждение своим словам.
Просто может всё индивидуально...
Свою ситуацию изложил, думал у всех так.

[napagokc]

обсалютно согласен секс мне так кажется очень положительно влияние оказывает на всю картину в целом с нупом ... потому как чем дольше член разбухший тем лучше ? веть так . незнаю как у всех но после секаса у мееня палку раздувает хорошо и на долго ...+ эрекция на самом деле становится лучше ...    

[Gemini.kz]

самое лутшее для эрекции это регулярный секс...

незнаю..... не сказал бы так...
ну может быть если учесть высыпание, отличное питание и +витамины.
после секса джелкировать не охота, тонуса нет... а вешать можно