L - аргинин

[sergey_sniper]

Вазотон )))

Смотри в это же теме я выкладывал... [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

[петр1984]

sergey_sniper
А карнитин,аптечный есть незнаешь?

[sergey_sniper]

петр1984

Найти можно все.. это в поиск... я не интересовался им.

[Alexwant22sm]

А у меня от приёма 10 г аргинина, стояк в этот день отличный и желание дикое и спермы много, а на следующий без приёма не хочется вовсе и не стоит вообще, почему так? кто то может разъяснить? или может кто сталкивался с этим же?

[вася 22]

Первый день на вашем сайте...Пока ничего не понимаю,но забавно было почитать...Если кому то нужен аргини,лизин,карнитин и остальные аминокислоты оптом-пишите в личку.Только Мск...

[Дмитриус2]

Содержание L-аргинина на 100 грамм продукта
Свинина сырая  1394 мг

Сырое куриное филе  1436 мг

Сырое филе лосося  1221 мг

Куриное яйцо  820 мг

Коровье молоко, 3,7 % жирности  119 мг

Кедровые орехи 2413 мг

Грецкие орехи  2278 мг

Тыквенные семечки 5353 мг

Пшеничная мука г/п  642 мг

Кукурузная мука  345 мг

Рис нешлифованный  602 мг

Гречишный хлеб 982 мг

Горох сушеный  2188 мг

[NOvik]

Дмитриус2

Тыквенные семечки 5353 мг

Вот они у меня постоянно в рационе, то в кашу добавлю, то в творог а то и просто так съем)

[Tankiro]

NOvik
+1!
Тоже люблю их!

ещё очень полезная вещь ШРОТ из тыквенных семечек!)

[xSHERIFx]

НО, калорийность очень большая... При ББ и вообще, для фигуры не есть полезно.

[alek20063]

Тыквенные семечки

семечки... А вот горох кто-то постоянно жует?