ТЫ НОВИЧОК? ТОГДА СЮДА! КАК УВЕЛИЧИТЬ? НАЧАЛО!!!

[Красавчик]

Тем, кто говорит, что надо просто уметь пользоваться. Уметь им пользоваться особо не трудно всунул-вынул, а вот другими частями тела пользоваться надо умело (ручки, язычок) Так что к ручкам и язычку было бы неплохим дополнением - член размером минимум 17 см. Чтобы девушку аж до глубины души пробрало  
Добавлено:
Сеансы были 4 дня вподряд, разогревание-5 растягиваний по 30 сек-джелк 50 раз. И всё! Кстати, читал тут что во время оргазма производится рекордное кол-во тестостерона. Так может после всего этого того...?  

[Goody]

Красавчик
Видимо у тебя член плохо пока восстанавливается после нагрузок. Никакой переработки в твоей программе я не вижу, за исключением дней работы. Я предлагаю тебе не спешить. Начинай потихоньку.

К примеру, так:
5 мину - разогрев
5 минут - растягивание
100 - джелков.

По расписанию: 3 раза в неделю; Пон., Сред., Пятн.

Потом, через месяц, если член себя будет хорошо чувствовать, то можно перейти на расписание: 2 дня работа / 1 день отдых, и прибавить времени для Растягивания.

[Martini]

Goody
а где описания на Джелк (или как там он...)

[Goody]

Martini
Смотри начальные страницы этой темы или зайди на мою страничку (она в моём профиле), раздел для новичков, в FAQе.

[Martini]

Goody
короче я понял что нужно просто здавливать член в участке головке и держатбь несколько минут
тем увеличивая поток крови и окружность члена или как ?  

[Zeus]

Goody

Там свои правила и своя программа подвешивания. Если хочешь, потом постараюсь описать.

Пожалуйста опиши я тебя очень прошу

[Goody]

Martini
Там куда я тебя отправлял, там всё описано. При растягивании, браться можно и за головку, но так сильного растяжения не получится - однако, это нормально, для начала. А потом можно переходить на растягивание, берясь немного дальше головки (смотри рисунки и читай внимательно).
Теория такая.
Растягивание расслабленного пениса - это на увеличение длины пениса.
Джелк (Доение) - это на увеличение длины и ширины пениса.
Лучше всего комбинировать:  вначале Растягивание, потом Джелк - всё это минут 10 в день (для начала), примерно, по расписанию: 2 дня работать / 1 день отдыхать.

[Goody]

Подвешивание

1.   Это нужно подчеркнуть ещё раз ---- БОЛЬ - ЭТО ПЛОХО!!! Если это больше чем тупое жжение, значит вы делаете что-то не то.
2.   Никогда не занимайтесь Подвешиванием с полностью или частично эрегированным (стоячим) пенисом.
3.   Помните, что перед Подвешиванием нужно разогревать/прогревать пенис.
4.   Сеты/подходы не должны длиться больше 20-ти минут. После каждого подхода должен идти перерыв, минут 10, и хотя бы пару минут лёгкого Джелка, дабы восстановить циркуляцию крови.
5.   Внимательно следите за цветом и температурой своего пениса. Если пенис чернеет или становится холодным - это плохо!
6.   Запомните, вы должны выдавливать кровь из головки пениса во время прикрепления к нему Вешалки.
7.   Start your Thera-Band/swimcap material back a quarter of an inch from the beginning of your cotton wrap. (эти специфическая информация). Главное не забывать обёртывать пенис хлопчатобумажной тканью.
8.   Подтяните/затяните Вешалку после прикрепления веса.
9.   Подвешивание - это не соревнование по поднятию тяжестей. Слишком большой вес, только замедлит ваш рост. Начните с килограмма и постепенно добавляйте по килограмму каждую неделю подвешивания. Внизу представлен пример программы подвешивание.
1 фунт = 453,6 грамм

1.   Первый месяц - 5 фунтов (2268 грамм ~ 2 кг) - 5 дней в неделю - 45 минут в день
2.   Второй месяц - 7 фунтов (3175,2 грамма ~ 3 кг) - 5 дней в неделю - 45 минут в день
3.   Третий месяц - 10 фунтов (4536 грамм ~ 4,5 кг) - 5 дней в неделю - 60 минут в день
4.   Четвёртый месяц - 12,5/15 фунтов (5670/6804 грамм ~ 5,5/7 кг) - 5/6 дней в неделю - 60 минут в день

[Goody]

Обёртка в этом деле - это очень важная вещь.
Обёртка должна быть хлопчатобумажной. Как видно на этих снимках, Обертка обёрнута, примерно в 2-х сантиметрах от головки, это всё из-за дорсальных нервов, а Вешалка прикрепляется и того дальше.
Видео, подготовки к подвешиванию, можно скачать с ссылки на моей страничке «Видео упражнений». Обязательно посмотри.

[Goody]

рис. 2