ТЫ НОВИЧОК? ТОГДА СЮДА! КАК УВЕЛИЧИТЬ? НАЧАЛО!!!

[Alexey0]

НУПорный
Ничего страшного. Главное сделай выводы. И не забудь,сосудистые пока запрещены. Так-же здесь советуют аспирин,но он вреден для ЖКТ. Я тебе советую ввести в рацион пинания такие продукты как:чеснок,имбирь,перец черный молотый и зеленый чай,они как улучшат твоё здоровье,так хорошо и разжижают кровь,как раз то,что тебе надо.

[IPman]

Goody еще с нами? Меня интересует прогресс. Прошло уже 17 лет от начала его Нупинга, интересно забросил ли это дело и может какие-то выводы/замечания есть для новичков и опытных Нуперов?

[Alexey0]

IPman

Goody еще с нами?

Будь любезен перед тем как обратиться к кому-то,смотри в какой год пишешь.

новичков и опытных нуперов

Одно из отличий новичка от опытного,это багаж знаний,свой багаж знаний, так - что не медли,действуй.

[washington228]

Здравствуйте ребята! Подскажите пожалуйста, а можно ли заниматься мануальными упражнениями и применять экс или стретчер при плохой свертываемости крови? В детстве часто кровь из носа текла на жаре, в подр. возрасте по анализам говорили, что плохая свертываемость. Нигде не нашел ответ на свой вопрос. И еще вопрос: можно ли во время джелка применять спасатель или гепариновую мазь?

[tutut]

washington228

И еще вопрос: можно ли во время джелка применять спасатель или гепариновую мазь?

Тебе это нафиг не нужно, -  с плохой свёртываемостью, сосудистые, без проблем с тромбами будут идти. Но если хочется....
От экса или стретчера, нет кровоточащих ранений. Работай смело.

[Groovstar]

Привет ребятки. Как вы умудряетесь держать эрекцию 60-80% так долго. Я вот сейчас делаю джеок по 250 раз. И мне после кажды примерно 20 раз приходится его разгонять до нужного уровня эрекции. Кто нибудь поделитесь лайфхаком. Порно-табу!

[tutut]

И мне после кажды примерно 20 раз приходится его разгонять до нужного уровня эрекции

- также происходит, - Кегелем подкачиваю, а иногда и на 20-30% эрекции часть проги проходит.  

[Tankiro]

Groovstar
откажись от вредных привычек, минимум стресса, доведи до совершенства свою гормоналку

[rava55]

Всем привет. Я нубас в теме НУПа, неделю изучаю форум и пару дней как начал делать прогу новичка строго по иструкции. В целом начал аккуратно и проблем пока никаких не возникло.

Хочу спросить, как быть с дрочкой или сексом в эти дни тренинга? Естественно если пч не болит и есть желание. Стоит ли воздержаться, сколько часов может или это не имеет значения для роста? Спасибо.

[Noob77]

rava55
Про дрочку забудь,  секс по необходимости,  но имхо,  после оргазма большая потеря энергии,  а ещё писюн скукоживается и норовит спрятаться внутрь.