29 марта 2024, 04:23:36

Новости:

Чтобы использовать все возможности форума на смартфоне или планшете необходимо в браузере выбрать настройку "Версия для ПК".




P

Вес и время экспозиции

Автор pro_2000, 17 марта 2007, 20:05:07

0 Пользователей и 2 гостей просматривают эту тему.

LIVE+

26 ноября 2011, 02:16:21 #70 Последнее редактирование: 26 ноября 2011, 02:16:34 от LIVE+
Tankiro
Мда... не ну 12 часов ты конечно загнул :) Я щас вешаю 8 часов, когда веса подрастут включу в программу Экстендер еще на 4-6 часов, вот это да, более похожа на правду, а за 12 часов вешалки ты только за несколько недель себе всю мотивации срубишь в корень.
Было  ---> NBPEL 12.7 / EG 12.7
Есть   ---> NBPEL 14.8 / EG 13.9
Будет ---> NBPEL 17 / EG 15
Моя персоналка LIVE+

jk3

LIVE+
ЦитироватьЯ щас вешаю 8 часов

Имхо, оптимальное время экспозиции при тракции.
Победи себя - и ты будешь непобедим! ©

Ландау

LIVE+
Цитироватьну 12 часов ты конечно загнул

Цитироватьза 12 часов вешалки ты только за несколько недель себе всю мотивации срубишь в корень.

Все это сказано явно не о Tankiro, а о ком то другом. Ты, видимо, плохо его знаешь, если думаешь, что такая чепуха сможет сломить его мотивацию :D  
Будет что вспомнить на свалке (с)

Johano

Tankiro
Цитироватьвот через месяцок буду 2-3 кг вешать часов по 12 .т.е. подхода по 4....

Не забывай отписываться, интересно такое воздействие на ПЧ.

LIVE+

jk3
ЦитироватьИмхо, оптимальное время экспозиции при тракции.

Подтверждаю, я к этому же пришел. Лучше 3 подхода на большее время, чем от 4 и более на меньшее.
Было  ---> NBPEL 12.7 / EG 12.7
Есть   ---> NBPEL 14.8 / EG 13.9
Будет ---> NBPEL 17 / EG 15
Моя персоналка LIVE+

Вхожий

Мое мнение что оптимальный вес не менее 4 кг., я совмещаю экс с вешалкой, экс по силовой, вешалка пошла вторая неделя(начал с 2.5 кг) данный вес я не чувствовал, сейчас вешаю три кг.
В общем вешаю час полтора, к концу часа я не чувствую того давления на связку как от экса.
Мое имхо вес минимум 4 кг.
Да кстати экс и вешалка у меня вакуумные.  
]

Tankiro

Ландау

вешать -это конечно дело не из приятных мешает этот груз,цепляется постоянно .вообщем жуткий дискомфорт,но бросить или  не доносить 5 минут и мысли не допускаю-СДАШСЯ ОДИН РАЗ.БУДЕШЬ СДАВАТЬСЯ ВЕЧНО.

никаких поблажек

Профессиональные НУП-девайсы по САМЫМ НИЗКИМ ЦЕНАМ! (нажми)
Посмотри ОГРОМНЫЙ ассортимент:
Помпы, гидропомпы, вакуумные экстендеры, механические экстендеры, вакуумные вешалки и не только!

~HH~

Мне нравится твой настрой!  ;)  

NOvik

Вхожий
ЦитироватьМое имхо вес минимум 4 кг.
Да кстати экс и вешалка у меня вакуумные.

Вопрос в том как долго ты сможешь носить 4кг за сэт!?
ИМХО вся прелесь вакума в том чтобы вешать за сэт 2-3 часа
Практика - критерий истины.
В НУПе предпочитаю:
-Джельк
-Колпак и рукава от Карпа
И главное спокойствие т.к. результат неизбежен.

Вхожий

NOvik сейчас три кг ношу час, полтора, могу и больше времени, но добиваю эксом.
ЦитироватьИМХО вся прелесь вакума в том чтобы вешать за сэт 2-3 часа

это да  ;)  
]



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru