Общие вопросы от новичков

[angrybird]

При выполнении упражнений появилось несколько вопросов. Сначала опишу сам процесс выполнения упражнений. В ванной ставлю доску, сажусь на край доски и под душем прогеваю пч 3-5 мин, затем вешаю душ на место, включаю потихоньку горячую воду (чтобы было тепло). Ну собственно после этого приступаю к джелкингу. В качестве смазки использую крем для тела "Орифлейм" или бальзам после бритья "Нивея". На джелкинг уходит примерно 30-40 минут (200-250 доений). Делаю джелкинг тоже сидя на краю доски. Стимулирую пч до достижения эрекции (стараюсь делать по правилам 80%), но её хватает на 30 движений, после чего приходится вновь стимулировать эрекцию.
Итак ВОПРОС 1: Нормально ли то что я делаю джелкинг сидя и то что приходится часто прерываться для поднятия эрекции? То есть влияют ли эти перерывы на эффективность упражения? (да, бывает и наоборот - слишком твердая эрекция и тоже приходится прерываться для достижения нужного состояния пч)
После джелкинга встаю под теплый душ, делаю ещё раз прогревание пч. Затем выхожу из ванной и уже в комнате делаю растягивания.
ВОПРОС 2: Правильно ли то, что сначала делаю джелкинг а потом растягивания? Дело в том, что после занятий джелкингом (так пишут) пч несколько часов выглядит чуть толще, массивнее. У меня же это длиться минут 10 (пока сделаю прогревание, вытрусь) И к началу выполнений растяжений мой пч принимает практически начальную форму, только немного вытянут. Может это из за того что у меня крупные поверхностные вены и кровь быстро отливает?
Ну и ВОПРОС 3: В состоянии эрекции мой пч имеет форму банана, т.е. изогнут вверх (не смертельно, но такое искривление влияет на длину) Какими упражнениями можно сделать пч более прямым?
И помогите с мотивацией, а то чё то у меня какие то сомнения время от времени возникают - что не получится, что всё это лишняя трата времени, хотя сам я верю в НУП, но вот порой возникают такие, так скажем, страхи... Может какой нибудь аутотренинг посоветуйте, что-нибудь для психологии в общем...  

[Челентано]

angrybird

Нормально
ли то что я делаю
джелкинг сидя и то что
приходится часто
прерываться для
поднятия эрекции?

Нормальное положение. То что перерывы делаешь это не есть хорошо ибо за время перерыва сосуды могут снова сузиться. Я делал джелк на 60% и ничего не падало, член становился мягче но более разбухшим так как кегелем удерживал в нем кровь

Правильно ли
то, что сначала делаю
джелкинг а потом
растягивания?

Не совсем... тянуть разбухший пч это не есть правильно ибо эластичность меньше

В
состоянии эрекции мой
пч имеет форму банана,
т.е. изогнут вверх (не
смертельно, но такое
искривление влияет на длину) Какими
упражнениями можно
сделать пч более
прямым?

Мокрый джелк с эрекцией от 80% и выше с проработкой в обратную изгибу сторону, эрегированные сгибания с направлением противоположным искривлению(Не для новичков)

[hogbak]

Я обрезан.Около 4 недель занимаюсь по программе новичка,немного тревожит эффект гусиной шеи от джелка,появилось несколько волос на стволе члена.Собственно хочу узнать где можно прочитать про упражнения растягивающие кожу что бы избежать этого.

[angrybird]

Не совсем... тянуть разбухший пч это не есть правильно ибо эластичность меньше

Так в том то и дело, что пока из душка вылезу, уже всё разбухание проходит. Правда иногда делаю растягивания перед сном, т.е. получаются раздельные упражнения: днем - джелк, вечером - растяг.

[Челентано]

angrybird
Если после этого тянется так же хорошо как ночью без джелка то норм

[Dementr]

Мне недавно 16 исполнилось, у меня 16 см, я конечно понимаю что это не маленький, но и не крупный, я понимаю что я все еще расту, но до 19 врядли уже вырасту, что посоветуете из ЛЕГКИХ упражнений, так, для поддержки роста, не сильно непрягая и влияя на член, и форму

[Tronbalt]

Dementr  Занимайся по программе новичка, не нужно изобретать велосипед Запас роста у тебя большой, а размер не плох, тут много кто мечтает он 16 см.
Сделай фото с линейкой для начала и приступай отрастишь ялдищу огого)) удачи)

[Tony Montanez]

Dementr
Сделай обязательно замеры, с вдавленной в лобок линейкой и не вдавливая.. будет определенная разница... и обхват измерь..Долби брат прогу новичка все как там описано... но модно количества "повторений" для начала чуть меньше... и все норм будет) что то да увеличится и затем сделаешь выводы

[Dementr]

Tronbalt
Tony Montanez
Спасибо мужики, замеры сделаю как эрекция сильная придет, для этого надо дня 4 не мастурбировать, что бы очень сильно стоял

[Tony Montanez]

для этого надо дня 4 не мастурбировать, что бы очень сильно стоял

да нет уж столько не терпи   .. часов 48 ( вкл сон) хватит).. Посмотри мою персональную программу... попробуй по ней заниматься