Общие вопросы от новичков

[streamer]

Arteor
Так ты имел ввиду "После упражнений", а не "испражнений", а я гуглил сидел  

[Sertseed]

Всем привет.

Думаю задам вопрос сюда, а то ответа не могу найти.

В НУПе уже не новичок, скоро будет год как в теме. Начинал с марта прошлого года. Нарастил за этот период в длину 1-1,5, в обхвате 0,5. Работал чисто по мануалу. Никаких приборов, приспособлений я не применял. Но сразу скажу, что за этот период качественно я делал только 1 месяц, а может и меньше. Забивал на месяцев 5, иногда потягивая в этот период. С конца октября я начал явно борщить со временем и упражнениями, хоть и делал их стабильно. Но сильно перетренировывал, что и вылилось в возможное повреждение сальных желёз (так мне в больнице сказали). Почему возможное, объясню ниже. Вылезла шишка чуть ниже середины с задней стороны. Пошёл в больницу к терапевту за направлением к урологу, она направила меня к хирургу. Тот посоветовал мазать йодом в течении недели. Мазал в течении двух, шишка заметно ушла, но не до конца. Больше никак. Снова пошёл к хирургу, тот меня направил к урологу, к которому я собирался ещё в середине января

Изначально, я вообще думал, что это волос. У меня и сейчас есть на то подозрения, но это лишь мои догадки. Завтра пойду к урологу, поговорю с ним.

Вопрос на счёт НУПа. Уже с конца декабря не НУПил. Сейчас перечитываю форум, тоже, что я раньше читал, и всё равно много нового для себя открываю! НУПом перестал заниматься, ибо всегда делал после растягиваний джелк, а сейчас не могу из за шишки т.к. она через минуты 2-3 синеет, надувается и болит.
Вопрос конкретно по занятиям. Я бы сейчас с удовольствием начал программу новичка для восстановления ПЧ, но джелк я не могу делать. Можно ли пока в течении 2-3 недель делать только растягивания? (думаю такой период мне понадобится для окончательного восстановления). Что значит при растягиваниях падает уровень эрекции?:
- т.е. в возбуждённом состоянии он стоит не на 150 градусов, а ниже?
- если ты начинаешь возбуждаться, то он встаёт медленней, пропадают утренние стояки  и т.д.?
- он не может встать на 100% и он не вытягивается на максимальную длину в эрегированном состоянии?

Просветите пожалуйста с этим вопросом.

Если можно, то на такой период заняться только на увеличение длины, сколько по времени должна занимать восстановительная сессия состоящая только из растягиваний? Минут 30 достаточно? Или минут 20-25 оптимально?
На ширину не хочу пока ничего делать, потому как немножко не пропорциональны они с длиной. Да и сама она растёт без особых на неё упражнений. Сейчас мои параметры (первая длина) - 14,5 х 13,5.


Добавлено:

И отдельное спасибо Ландау

Здесь наткнулся на его пост по поводу прогрева ПЧ.

Всегда, когда прогревал ПЧ под душем вместе с ним кипятил свои яйца
Сейчас буду их убирать, ибо до кастрации дело доводить неохото.

[Lone Wolf]

Sertseed
делай растягивания-если не можешь пока джельк,по времени чем больше-тем лучше

[Sertseed]

Lone Wolf

делай растягивания-если не можешь пока джельк,по времени чем больше-тем лучше

Я могу и по 2 часа делать, когда один дома - не лень

Но вот перерыв делал с месяц, начинать думаю постепенно, чтобы не повторять прошлых ошибок. Сколько всё же оптимально для восстановления будет делать?

[dimon6666]

Хочу выразить благодарность этому форуму!!Действительно пенис растёт!!вырос на 0.5 за полтора месяца))мой вопрос может показаться глупым,но не могу не спросить.Упражнения Кегеля нужно делать лишь в полувозбуждённом состоянии или можно делать в спокойном?зараннее спасибо!!  

[mrbig]

Всем привет!
Ситуация такая. Я обладатель скромного пениса, мал он как в длину (13,5 см), так и в окружности (около ~10 см). При всё при этом имеется кривизна вправо. Я читал, про плюсы кривого члена, и одним из них было то, что если член тонкий, но зато кривой, то девушка будет хоть как-то его чувствовать. Не знаю, насколько это правда, но какая-то логика в этом присутствует.
С другой стороны кривизна члена препятствует вроде как нормальному росту пениса при НУПе. Тоже где-то на форуме вычитал.
У меня имеется опыт несистематического НУПа месяца 2 или чуть больше. Занимался по программе новичка но не регулярно, с перерывами. Визуально и по измереиням член чуть-чуть подрос в длину (но только в спокухе в растянутм состоянии плюс прибавил в окружности чуток), но в то же время он по моим ощущениям стал ещё более кривым.

Так вот, подскажите, пожалуйста, что мне сейчас лучше делать? Какой программы придерживаться? Для меня приоритетнее окружность, но и длину надо хотя на пару см прирастить. Если буду продолжать программу новичка, хочу начать уже регулярные занятия, то к чему это приведет? Слишком кривой член не хочу, а как кривизну выправлять хз, джелк в противоположную кривизне сторону у меня вообще не получается.

Или забить пока на всё и продолжать программу новичка?

[Lone Wolf]

mrbig
делай джельк и растягивания,добавляй постепенно время и следи за качеством выполнения ,а со временем пробуй еще другие упражнения,если будешь усердно заниматься-то постепенно кривизна пройдет без каких бы то ни было специальных упражнений

[mrbig]

Когда я делаю джелк, то по ощущениям, да и по факту, кривизна наоборот увеличивается. Член искривлен вправо, при накачке его кровью, в левую часть поступает значительно больше крови, чем в правую. Левая часть раздувается больше,  а правая меньше...

[Ландау]

dimon6666
Состояние члена не играет решающей роли в Кегеле. Делай, когда удобно.
А лучше и в том и в другом состоянии - сам поймешь разницу, и выберешь, что тебе нравится больше.

[I know I can]

говорят помпа выпрямляет(где-то здесь читал)