Путь начинающего НУПера Пенина

[Gemini.kz]

Пенин
Салам! как там Астана?

если начинаю сильно сжимать хват, то из головки выделяется немного крови, без боли,

у тебя что уздечка досихпор не зажила?
если у тебя BFSL больше чем BPEL, то лучше начинай подвешивать   .
уже достаточно стречил... пора переходить на следующий этап
главное не пропускай нуп.....
и еще не проподай, заходи почаще  

[типа гость )]

если у тебя BFSL больше чем BPEL, то лучше начинай подвешивать

интересное мнение ... а можешь мне объяснить?

[Пенин]

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Салам! Тепло, весна В Ате как?
Уздечка зажила, это скорее всего от сильного хвата, привык до обрезания интенсивно джелкировать, а после операции теперь осторожно надо   Я еще порастягиваю, ибо не все соки еще выжал из мануалки, подвешиваниям прийдёт своё время, спешить некуда )  

[Gemini.kz]

типа гость )
не правильно обьяснил.. наоборот, если BFSL ближе к BPELу или одинаковы  то тогда вешай.... а если больше то тогда на обхват.. поспешишь людей насмешишь
Пенин

Салам! Тепло, весна rolleyes.gif В Ате как?

ну если у вас тепло, то у нас жара. +21

подвешиваниям прийдёт своё время, спешить некуда )

тише едешь, дальше будешь!

[Пенин]

wink.gif тише едешь, дальше будешь!

Дольше тянешь, длинше вырастишь  

Блин, без прона редко получается нормально поджелкировать, точнее поддерживать эрекцию, возможно потому что поздно вчера нупил в первом часу ночи ))) После расстягиваний сделал 40 джелков и всё дальше стояк никакой, пришлось поделать эрегированные сгибания, кстати от них у меня во много больше пч раздувается чем при джелке, но не остаётся таким раздутым после тренировки. А утром стояк был бешаный, наверное это значит на сгибания хорошо писюн откликается, вот думаю когда хорошо прёт джелк то его делать, если иначе то сгибания делать.  

[Gemini.kz]

Пенин

нупил в первом часу ночи

в такое время конечно организм подуставший.
попробуй джелк проделывать каждое утро в течении 2 месяца.. 2/1 или 3/1
у меня цикл завершается. скоро прогу поменяю

[Пенин]

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Я вот тоже думаю джелкировать по утрам   Надеюсь твой цикл прошёл успешно    

[Пенин]

Эта тема пример несерьезного отношения к НУПу, уже который раз бросаю и начинаю заново   Хорошо что иногда продолжал джелкировать и пч так и остался в обхвате 13 см, правда к основанию уменьшается до 12.5 где-то. Хоть это радует. Вот, вообщем начинаю все заново...НУП как наркотик, даже если бросаешь, то однажды возвращаешься к нему снова. НУП - это сила. Всем респект!    

[Ghogot]

Пенин
Я так понял, что ты только руками нупишь?  Нупить только руками на продвинутом уровне - каторга. Я сам бросил эти чертовы растягивания! Использование девайсов помогает не бросать нуп! Удобнее, практичнее, эффективнее.

[Пенин]

Ghogot
Дык я 99% тренировок работал на обхват, вот теперь решил заняться длиной и получить наконец-то свой "прирост новичка"