Питание НУПера

[Alik Raduga]

Май Абрискосов

занимаешься ли ты спортом параллельно.

Нет, не занимаюсь. Потому что мои походы в фитнес-зал раз-два в неделю назвать спортом смешно. Побегаю на тренажерной беговой дорожке, покручу педали на велотренажере, ну и бассейн в конце. Вот и весь спорт.
Раньше занимался. Я плавал. Дошел до мастера спорта по плаванию. Потом в стране стало возрождаться карате, стал заниматься им. Два года. Никаких особых достижений у меня здесь нет.

При такой поддержке массу бы уже давно наростил...

Мне это неинтересно. Да и поддержка то у меня специфическая. Не бодибилдерская, а НУПерская.

Насчёт L-Аргинина от Ironman.Сколько табов ты рекомендуешь употреблять? Я пока начал с двух (т.е. 600 мг.)

Да вот мне и самому интересно. Я тоже начинал с двух капсул по 300 мг (тоже Айрон Мэн). Потом стал пить Twinlab'овский. Там капсулы по 500 мг, я их пил две-три в день (1000-1500 мг).
Сейчас пью по 2000 мг. Думаю позже повысить до 2,5-3 г в день.
 

[Caddy]

столько качковкой фармы юзаешь

подмена понятий
фарма - это ААС (Алик их не употребляет)
качковской - тоже бред - качки преимущественно на этом не сидят - а любителям впаривают;)

[Alik Raduga]

Caddy
Во во! Я о том же.

[Май Абрискосов]

Alik Raduga
И ещё...Меня итнересует один немаловажный вопрос. Оказало ли употребление  L-аргинина на количество выделяемого эякулята (как у Питера Норта) ?
Caddy
Наблюдательный...Однако с какой целью сделал замечание....?
Редактор наверное...  

[Alik Raduga]

Май Абрискосов

Оказало ли употребление L-аргинина на количество выделяемого эякулята (как у Питера Норта) ?

Да. Даже в той дозировке, которую я принимал до последнего времени (1 г в день) заметно увеличение объема эякулята. Но конечно все далеко не так, как у Питера Норта. У него дело вовсе не в L-аргинине, такова его особенность, которой и пользуются режиссеры порно. А вся эта реклама с его участием о чудо-пилюлях для повышения объема- это всего лишь реклама.
По моими чисто визуальным подсчетам спермы больше процентов на 40-50, но никак не в 2-3 раза.  

[max-xtender]

Да. Даже в той дозировке, которую я принимал до последнего времени (1 г в день) заметно увеличение объема эякулята. Но конечно все далеко не так, как у Питера Норта. У него дело вовсе не в L-аргинине, такова его особенность, которой и пользуются режиссеры порно. А вся эта реклама с его участием о чудо-пилюлях для повышения объема- это всего лишь реклама.
По моими чисто визуальным подсчетам спермы больше процентов на 40-50, но никак не в 2-3 раза.

Это круто.. спасибо за инфу... загарелся я купить аргинин... чем больше спермы тем дольше кончаешь, тем больше кайфу... ну а по части влияния на нуп естественно это все глупасти...



PS член вытягивается а не растет...

[~HH~]

А являются ли плохими продуктами : липтон чай,который продают в магазинах,всмысле в бутылках,кокао(я пью каждое утро почти несквик,т.к. по утрам я не могу заставить себя пить чай с бутербродами)
Еще хотел спросить про витамины , я щас себе взял МУЛЬТИ-ТАБС Интенсив,нормальные они или как?

[Dancergogo]

~HH~

А являются ли плохими продуктами : липтон чай,который продают в магазинах,всмысле в бутылках

Ну а ты сам как думаешь? Помоему тут и так все понятно. Смесь консервантов и еще чего - то химического. Ничего от настоящего чая там и рядом не валялось. Для организма в общем - вред однозначно. Только мусоришь сам в себя и все.

кокао

Какао скорее полезно. Для печени.

МУЛЬТИ-ТАБС Интенсив

Я пил - вроде ничего. Хотя все витамины мало чем отличаются. Заявлено конечно о доминировании тех или иных элементов, делается упор на разных потребителей - беременные, спортсмены, дети и т.д., но фиг его знает. На заборе тоже написано.

[Alik Raduga]

~HH~

А являются ли плохими продуктами : липтон чай,который продают в магазинах,всмысле в бутылках

Cм. пост Dancergogo.

кокао

Вообще какао и горький шоколад (который на 95% состоит именно из какао)- полезные штуки для организма. Но в сублимированном какао Несквик до хрена всякой химии, всяких там добавок против слеживания, консервантов. Здесь лучше чистый какао-порошок. Есть русский- дешевый и не ахти какой на вкус. Есть фирменный- дорогой и повкуснее. Но вообще, чашка в день даже Несквика принесет больше пользы, чем вреда. Не беспокойся и пей.

МУЛЬТИ-ТАБС Интенсив,нормальные они или как?

На мой взгляд, ограниченный состав. Я бы предпочел что-нибудь посерьезнее. Но, в принципе, это- не самый плохой комплекс.

Добавлено:
Да. Еще раз повторю. Все эти диетические заморочки, что есть и что пить, НАПРЯМУЮ НИКАК НЕ ВЛИЯЮТ НА ТВОЙ РОСТ В НУПЕ. В общем, читай первый пост в этой теме.

[Dancergogo]

Все эти диетические заморочки, что есть и что пить, НАПРЯМУЮ НИКАК НЕ ВЛИЯЮТ НА ТВОЙ РОСТ В НУПЕ

Тоже придерживаюсь мнения что заморачиватся на каком - то конкретном прямом воздействии того или иного продукта глупо.
Организм нужно просто привести в состояние нормальной работы, и манипуляции с диетой - один из способов достижения такого состояния. А вот уже правильно функционирующий организм будет способствовать росту, более быстрому восстановлению и т.д.
Короче говоря, здоровый образ жизни, питание - и все будет расти намного быстрее.