27 октября 2021, 17:18:04

Новости:

Чтобы использовать все возможности форума на смартфоне или планшете необходимо в браузере выбрать настройку "Версия для ПК".


avatar_gratis

Cпортзал

Автор gratis, 24 октября 2003, 03:01:35

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

камасутра

им листок не поможет

Taurus

ЦитироватьВаще в залах надо вешать листок с техникой, а то есть умники сами делают не правильно да и другим так советуют.

на это есть тренер

ZaeB

Я говорю об обычных качалках, в которых всем на всех по.. тем более тренеру.

Drotik

16 октября 2016, 18:56:59 #103 Последнее редактирование: 16 октября 2016, 19:17:32 от Drotik
Подниму тему, выбор спортзала - тот еще головняк  :D

Ирландский бульдозер

Drotik
ЦитироватьПодниму тему, выбор спортзала - тот еще головняк

Отчего же для тебя это головняк?

Vika210

Да все правельно написано, еще хочу добавить:
- Убирать за собой, выходя из спорт-зала
- Ходить в спорт-зал самому (без друзей) - не будешь ни на кого отвлекатся и болтать языком. tongue.gif

topmen95

В спорте главное постоянство как и в НУПе.
Нет желания, нет сил, плохое настроение, а ты все равно идешь на тренировку. Через не хочу и только тогда ты увидишь  результаты.
Начало: 22.10.2016... 15.04.2017
NBPEL:__ 14.0 см;________15.0 см
EG:
______11.8 см;
________12.0 см

Juton

Нынешние спортклубы напоминают больше спа-центры и оснащаются самым современным оборудованием. Но даже они не могут считаться полноценными без обычных штанг и гантелей. Правда, этот инвентарь тоже претерпел изменения и сегодня в любом зале, помимо обычной прямой, можно найти штанги разных форм и размеров. 



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru