НУП И ЭРЕКЦИЯ

[красавчик]

Вообще у меня есть постоянная девушка, я её вполне устраиваю как партнёр, но я комплексую сам по себе, и меня не устраивает моя сексуальная жизнь, в этом вся проблема

Привет, все у тебя отлично- сам же говоришь, сразу же негатив по поводу сексуальной жизни, ни кто кроме тебя не сделает эту жизнь, своим отношением к сексуальной жизни ты определяшь эту самую жизнь, просто смени отрицательное отношение на положительное, забудь все минусы, а плюсы поставь на первое место.

[artems]

Это безусловно правильная позиция, я её придерживаюсь, просто ищу способы улучшать свою жизнь в разных сферах, в том числе в этой.  

[Lepr0]

Привет) Попробуй контрастный душ, в особенности в области таза, эрекция становится лучше
И грецких орехов с миндалем поешь, недельки 2, по стакану в день

[Гребень]

Я не знаю что такое 100% эрекция

100% эрекция - это когда член жесткий и стоит на максимуме. Ты до такого состояния его вообще не можешь довести даже на пару секунд? А с эрекционным кольцом пробовал?

секс втроём или со своим полом я не практиковал

А это тут при чем?

Попробуй контрастный душ, в особенности в области таза, эрекция становится лучше
И грецких орехов с миндалем поешь, недельки 2, по стакану в день

Это то же самое, что предложить больному раком, пойти на пробежку в лес побегать, вдруг ему поможет и он исцелится)) artems, извини за сравнение.
Контрастный душ, спорт, здоровый образ жизни, правильное питание, отсутствие стрессов - это все очень хорошо и это желательно соблюдать каждому, но именно ему для улучшения эрекции это не поможет.

[илья5]

варикоцеле тоже влияет на эрикци (как веногенная эректильная дисфункция)
сделаи узи мошонки

[Hwang]

Всем привет, занимаюсь нупом 20 дней. Делаю простые мануальные растяги, V-растяги, мокрый джелк, BTC растяги (5 мин держу). Эрекция ухудшилась без стимуляции падает, хотя утренние стояки есть. И член стал таким как будто из желе в спокухе(оч эластичный очень). Парни подскажите как с этим бороться?! наверное борщу с растягами...

[An0nym]

Один или два дня джелк, без растягов попробуй

[Tankiro]

Hwang
возможно просто такая реакция на нагрузки с непривычки.
подожди-либо корректируй прогу!

[Dreamseeker]

у самого такая же проблема:поднимать стало труднее.Но я нашел решение: я представляю секс с любимой девшкой, ради получения которой я и начал нупить!Надеюсь, тебе мой совет поможет!

[bochi]

Hwang

Попробуй добавить хоть 5 мин джелка с эрекцией более 70%  и тщательным продавливанием... у меня после такого нереальные стояки ночью ловились и с утра