Через тернии к звёздам - 2

Регистрация на сайте
GRATIS форум > Персональные Программы и Прогресс
Страницы: 1, 2, 3, 4, 5, 6
Tankiro
Содержание персональной темы нупера Tankiro

В этой теме описан мой путь по увеличению пениса.Начал я его в далеком 2009 году, весной, с поиска информации как исправить искривление, затем нашел описание джелка, а там уже пошло-поехало.
За этот 6 летний путь я прошел через многое, застои, перетренированнось, огорчения. Но игра стоит свеч, я добавил 6,5+ см к длине в эрекции, 4+ см к окружности в эрекции, увеличил размер в спокойном состоянии более чем в два раза, увеличилил жесткость и продолжительность эрекций, улучшил внешний вид и эстетику пч, исправил сильное искривление вниз и получил немало дополнительных бонусов, всё и не перечесть...

Моя история проб, ошибок и успехов детально описана на данном форуме, в частности в этой теме, которая состоит из двух частей, общим количеством практически в 500 страниц(дневник НУПа я начал вести в феврале 2010 года). Для упрощения навигации по теме,
она разделена на две части(первая с 2010 -2012 года), вторая(2012-наши дни). Возможно, скоро появится и третья глава моего тернистого пути smile.gif.
Также, я составил оглавление темы, собственно его Вы, дорогие коллеги, и читаете.
Я выделил по самым значимым для меня событиям отдельные разделы и ссылки на страницы в теме, перейдя по подчеркнутой ссылке вы можете прочитать их.
Естественно, тема будет дополняться, ведь я и сейчас активно тренируюсь, двигаясь маленькими шажками к своей мечты и первой большой цели-23*18 см.
Я постараюсь выделить как можно больше ценной информации, выложить побольше фотографий, в том числе и старых для наглядности.
Всему свое время.
Читайте, тренируйтесь, задавайте вопросы.Готов делиться знаниями и помогать новичкам, как и помогали мне, когда я только начинал.
Я буду рад, если моя многолетняя история поможет другим людям стать хоть чуточку счастливей...
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]


  • ___Страница №1 [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

  • ___Страница№ 4 [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

  • ___Страница № 10 [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

  • ___Страница № 18 [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

  • ___Страница № 22 [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

  • ___Страница №31 [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

  • ___Страница №43 [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]


  • ___Страница №45 [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

  • ___Страница№ 82 [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

  • ___Страница №136 [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

  • ___Страница №137 [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

  • ___Страница № 150 [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

  • ___Страница № 177 [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

  • ___Страница № 184 [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]



    (......содержание будет дополняться......)
    Через тернии к звёздам - Часть 2


    Содержание второй части

  • The born
    m578
    QUOTE
    The born

    Но ничто не может вытягиваться бесконечно, например Танк носил вешалку и мануалил очень долго - наверняка у него связки давно вытянулись как могли за это время и теперь, возможно, ношение вешалки массой 900 г напоминает в чем-то эффект экстендера тогоже

    я тебя понимаю, но видь и джелк напоминает чем то кл эмп, а действие совсэм разное smile.gif
    QUOTE
    связки и сами не тянутся особенно ?

    Ты прав, особо и не тянутся(Tankiro
    QUOTE
    The born
    прав старина))тут ты очень точно сформулировал!
    вот и первую репу в этом сезоне от меня заработал))

    Вот за это спасибо, сразу видно Человек, приятно с тобой иметь дело! smile.gif
    biggrin.gif
    Tankiro
    The born
    и тебе спасибо,что вернулся!
    твоего юмора и харизматичности очень не хватало))
    разбавишь надеюсь наши тяжелые трудовые будни,Коллега biggrin.gif : laugh.gif
    Boucheron
    Привет !

    Я в ауте - "Через тернии к звёздам - 2 " blink.gif biggrin.gif

    Желаю чтоб рост ПЧ был подстать росту страниц в твоей персоналке !

    В общем чтобы член стал до колен , Чемпион по Ялдостроению - 2012 ! wink.gif smile.gif
    Бендер.
    Tankiro
    QUOTE
    в вот вешалке .летом у меня когда был нбфсл 21-21,5 я в вешалке видел если померять 20,5-21 нбфсл
    в эксе я носил на 22,5-23 в последнюю неделю ,и нбфсл если померять такой же был.
    чувствуешь разницу в работе на тунику?))
    так это ещё была классика и слабое натяжение.

    На сколько я помню из своей инструкции к анро, классика это когда начинаешь носить экс на -4см от NBPEL и каждые 10 дней добавляешь по 0,5 см. Как то быстро ты на 22,5-23 вышел.
    Бальмунг
    Tankiro
    QUOTE
    эксперимент-отце всего в нупе!!

    правильная мысль.
    Я с самого начала своей практики нупа не был сторонником жестких программ и сразу начал "удивлять" пч чередой разных комбинаций упражнений. В итоге за первый год вырос на 4 см в длине и на 2 в обхвате.
    Успехов в росте!
    Tankiro
    Бендер.
    да хз,на меньшем натяжении толку не было вообще носить.он провисал.только время зря терял)
    Бальмунг
    оо,сколько лет.сколько зим))
    сто лет тебя не видле не слышал.как успехи?)))
    кольцо ещё носишь?)))
    Бальмунг
    Tankiro
    QUOTE
    сколько лет.сколько зим

    да уж. С августа не появлялся на форуме smile.gif Решил на время полностью освободить мозги от нупа, чувствовал, что на это совсем крыша поедет smile.gif
    QUOTE
    как успехи?

    Практически не занимался с июля. Порадовало то, что отката вообще не было. Теперь начинаю новый цикл нупа. Разработал новое упражнение (совмещение клэмпинга и РНК,только без задействования рук) - по первым впечатлениям, рост обхвата попрет smile.gif
    QUOTE
    кольцо ещё носишь?

    конечно. Снимаю только для джелка. А так оно давно уже стало частью моего тела. В спокойном состоянии оно не мешает, а эрекция с ним отменная smile.gif
    ffantacola
    Бальмунг
    у тебя персоналки нет? не нашел че-то(если есть то сори) расскажи хоть в кратце, как занимался. тем более вырос не хило, да еще и разные комбинации пишешь делал, удивляя ПЧ. интересно же почитать одним рассказом, а не отрывками по всему форуму.
    Бальмунг
    Tankiro
    мне показалось, или ты действительно снизил целевые параметры? Вроде бы целевой EG был больше 17 см smile.gif
    ffantacola
    вкратце могу в ЛП изложить. Тему открою, как будет результат во втором цикле (например, 20x17) smile.gif
    Tankiro
    Бальмунг
    неа.не снизил)

    наоброт поднять хочу,так как уже дышу им в спину))
    надеюсь до нг на эксе и помпе21 нбпел укрепить а до лета 22 сделать,потом чистой помпой нагнать до 17 ег.
    потом подниму планку до 26*18 нбпел
    Бальмунг
    Tankiro
    QUOTE
    21 нбпел укрепить

    уже 21 нбпел? Отличный рост smile.gif
    Надо бы мне в размерах тебя догнать к лету smile.gif
    Мотивируешь
    Кстати, как тебе экс? Отдача от него есть? Я вот хочу вернуться к экспериментам с эксом
    Tankiro
    Бальмунг
    сейчас 20,5-20,7 нбпел
    21 пока ещё нет)
    про экс,но ещё андро заказал)
    тихушник
    Tankiro
    Брат, как там твоя травма? И что с ПЕХОЙ? Разобрался или прикупить тебе? Ты давай, не стесняйся tongue.gif , говори какой ширины надо-я отошлю тебе. Конечно, можно было бы и через инет заказать, но я вчера был в аптеке( получал растворы для поликлиники) и был в шоке-мне показали ПЕХУ-фальсификат( нихера не держит, хоть и очень похож, наверное востребованный товар-раз стали делать подделки)
    Добавлено:
    За аватар в скайпе-респект тебе, теперь при посторонних скайп не открываю... biggrin.gif
    Добавлено:
    Бальмунг
    Привет, коллега! Тоже пытался разыскать твою персоналку, но безуспешно. Давай , не жмоться tongue.gif и выкладывай свои эксперименты и достижения( за такой короткий срок-такой рост колосальный, надо бы передать опыт молодёжи biggrin.gif )
    Tankiro
    тихушник
    в понедльник мне их менеджер позвонит.хочу оптовы заказ сделать.если не захотят,то ты мне возьмешь))
    могу сменить аватар в скайпе))
    тихушник
    Tankiro
    Не парься, братан! Ничего менять не надо, ведь это ничто иное как дополнительная мотивация biggrin.gif
    oBhvat
    Tankiro
    с Москвы оптом взять хочешь?)))
    Tankiro
    oBhvat
    неа)
    у вас дорого))))
    oBhvat
    Tankiro
    Москали зажрались)))
    Tankiro
    oBhvat
    хаха))
    ну вам видней))
    кстати
    по совету братки Гада помазал ранку стрептоцидной мазью.за ночь практически затянулось!!
    сейчас на свой страх и риск цепляю экс хоть на 5 часов.
    вопрос к знающим.как избежать повторения рецидива.можно ли как то защитить это место??
    ffantacola
    Tankiro
    если залечишь ранку полностью до конца, то риск получить травму на этом участке в дальнейшем будет такой же, как и на любом другом участке. я тебе писал уже, как надо проверять. если не до конца залечена, то шанс рецидива велик.
    Tankiro
    ffantacola
    она затянулась уже,след конечно остался,сейчас ношу осторожно,как только будет боль-сниму.
    а завтра вырежу наконец ремешок.и буду чередовать)))

    так вообще имхо будет идеально
    Кортес
    Братух, как там с вешалками дела обстоят, когда уже фотки презентуешь!? rolleyes.gif
    Tankiro
    Кортес
    cам хочу поскорей,предприятие пока ещё не закончило работу.
    ждемс с нетерпением)
    Tankiro
    снова набираю обороты в эксе,ношу 3 й день.
    очень боюсь рецидива
    Tankiro
    тяну потихоньку.
    завтра если все ок будет,добавлю ещё +0,2 мм к штангам
    floda
    Tankiro
    привет! прочитал только начало твоей темы, весь объем не осилю biggrin.gif . скажи ты весь прирост получил только от мануала, который описал вначале первой части, или еще от чего?
    валера_тот
    Tankiro вопрос к тебе ты в качалку ходишь ? видел фотку там пресс у тебя вроде накачен причем зверски выглядел как то. Вопрос как качаешь его? по какой программе ну и остальное если что то делаешь?
    Tankiro
    валера_тот
    привет!
    пресс вообще не качаю,работаю по лифтерской проге .+ грамотно питаюсь и много сплю)))

    интересно?могу поделиться)
    валера_тот
    Поделись конечно можно и в личку очень интересно. rolleyes.gif Что за лифтерская прога ?:Спишь много сколько в день? :-)Чем питаешься? Напиши если не сложно: можешь и тут написать- всем будет полезно нуперам. Нуп ведь не только упражнения ,но грамотное питание, сон - гормон роста вырабатывается во сне, занятия физ повышают вырабоьку собственного тесто.
    Tankiro
    валера_тот
    да лучше тут..
    занимаюсь по системе доктора любера,рекомендую скачать и изучить.
    моя схема тренировок довольна примитивна-комбинации 5 основных упржанений)
    самая толковая книжка по бб,занимаюсь давно .стабильно и очень осмысленно.
    стараюсь придерживаться системы,прорабатывая бмв,ммв,высокопороговые бмв.
    сплю 9 часов.
    ем по возможности каждые 1,5 часа+спортпит)
    вроде все описал,кому что интересно подробней-обращайтесь,буду рад помочь)
    mechnikov
    Tankiro у тебя есть фото до и после
    Babyin1345
    Tankiro
    А у Любера про ммв и высокопороговые написано? ?
    ffantacola
    Да какая разница какая программа вообще. База и немножко изоляции. Все. 80% успеха в ББ - это питание и сон.
    Добавлено:
    генетика еще, самое основное забыл smile.gif
    Tankiro
    mechnikov
    член уже выкладывал не раз до и после,насчет зала.тоже есть.но тут выкладывать не буду)
    Babyin1345
    нет,но это следует учитывать))
    fon-geht
    Tankiro
    QUOTE
    занимаюсь по системе доктора любера

    Проглотил книгу за раз. И про мышцы антагонисты и про короткие базовые тренировки мы как-то беседовали с тобой. Да и кому-то я тут вкратце уже похожую прогу расписал.
    Tankiro
    опять добавляю штанги завтра,уже 5 мм,прогресс идет)
    Victorov
    Tankiro, экс. по "классике" носишь?

    Сила воздействия сколько граммов?
    Tankiro
    Ir0n
    именно по классике.стараюсь не задевать деление,т.е. менее 900 грамм
    goal
    Круто, вынужденный отдых видимо только на пользу пошел smile.gif У тебя в начале сета тоже не более 900грамм? Если сразу добавишь 5мм, думаешь, не зайдешь за 900гр?

    Не знаю насчет 5мм для твоей длины, но 2мм - думаю явно мало было, совсем незаметно, практически постепенное выкручивание штанг получится.
    Tankiro
    goal
    я же классик))
    нбпел 20,7 было
    нбфсл 21,5-22.
    экс ношу на 23 ,3 см,уже много не добавишь тут,надо понемногу двигаться))
    что скажишь?
    у тебя ч4 ведь?или я попутал?
    goal
    Tankiro
    Да, я примерно помню параметры твоей колбасы laugh.gif

    Может, я тебя неправильно понял:
    QUOTE
    опять добавляю штанги завтра,уже 5 мм,прогресс идет)

    Ты за раз добавить 5мм хочешь, или это суммарно с начала классики прибавка?

    Да, у меня Х4, но с пружинами от ручек - дают 600гр на первом делении.
    Tankiro
    goal
    завтра))
    начал носить с длины 19 ,вообще без натяжения.сейчас уже ношу на 23,3,штанги все такие завтра добавлю.до 23,7 см
    Warrior Within
    Танкиро, какие упражнения и девайсы дали тебе наибольший результат ?

    Используешь ли ты эрекционные кольца ?
    Tankiro
    Warrior Within
    привет!
    уже неоднократно писал!

    сухой джелк,вешалка.помпа,эрегированные растяги,сидение на пч,клемпинг.
    я всегда много чего комбинировал,и тяжело сказать на сколько вырос от чего,всегда по сопряженному методу работал.


    не носил.точнее носил но всего пару раз,чисто на пляж.
    планирую летом начать на них налегать,т.к. могут иметь какой то плюс после помпы...
    сами по себе точно не к чему)
    Tankiro
    вопрос всем знающим)
    значит нацепил я сегодня ещё + 0,5 см к штангам,натяжение сначало было чуть,потом опять он растянулся,и оно пропало...
    итого длина штанг у меня теперь целых 23,8 см(!)
    пч по длине такой же,даже головка чуть выглдяывает.мерять линейкой длина 23,8-24 см!! blink.gif ohmy.gif
    не могу понять,у меня перед началом ношения экса была 21,5-22 нбфсл,и 23 бпфсл!
    неужели так сильно за неполный месяц ношения растянул???
    я ведь 25 дней толком ношу и первые 2 недели вообще без натяга,потом травма на 5 дней..не пойму ничего..
    значит у меня теперь такой нбфсл????? rolleyes.gif
    fon-geht
    Tankiro
    QUOTE
    значит у меня теперь такой нбфсл?????

    С ростом!
    JustNeed
    фото к эксе будет на этом растяжение?
    интересно глянуть 8-е чудо света и обмотку ph34r.gif
    ХочуНормальныйЧлен
    если вырос нбпсфле бля чтоб его, короче ты понял о чем я, то значит и НБПЛЕ должен )) у меня по крайней мере всегда так было)) так что rolleyes.gif smile.gif
    Но может быть и то,что ты в начале просто плохо тянул, ты же после отдыха был и член мог обратно сбежаться чуток, и потом вытянуться)
    стретчер
    Tankiro
    +2 см. увеличения в длине за месяц в эксе - нормально, очень даже нормально. Дальше так шустро врядли будет smile.gif Стало быть, это должно отразится и на эрекции в + smile.gif Мерял?
    ХочуНормальныйЧлен
    Ставлю на то, что у танка +1.5 в эрекции добавилось)
    Tankiro
    стретчер
    пока нет,рано я думаю ещё,на глаз все как было осталось)
    JustNeed
    сфоткаю на сегодня или завтраХочуНормальныйЧлен
    спасибо.буду надеяться)


    щас думаю.навреное зря я ту зиму так вешалку тягал,с эксом мне кажется больше бы вырос.хотя время покажит.

    хочу дней через 5 опять добавить 3-5 мм....до нового года в эксе 26 хочу )) laugh.gif rolleyes.gif
    Tankiro
    сегодня почему то плохо носилось,на новой длине появилось натжение..как то странно..
    надеюсь завтра все будет гуд)
    Maleedger
    Tankiro
    QUOTE
    значит нацепил я сегодня ещё + 0,5 см к штангам,натяжение сначало было чуть,потом опять он растянулся,и оно пропало...

    Вроде процесс идет! smile.gif
    Очень рад за тебя!
    Еще раз посоветую не торопиться со штангами.
    Прибавлять только, когда начинает провисать мин 2 дня подряд.
    Я имею в виду: одел экс, есть небольшое натяжение, прошло не больше 15 минут и он начал явно провисать. Если для провисания требуется больше времени, то нужно пока поносить на той же длине.

    Интересно будет узнать результаты твоих замеров.

    Роста! smile.gif
    PacTuLLIka
    Танкиро давай расти уже, прочитал твою тему от корки до корки, надеюсь , что меня от мануала тоже попрёт и уж после него подключать экс, слежу за тобой , желаю , что бы ты со своей битой , не попадался на пути , тем девушкам , которые будут спать со мной biggrin.gif ( скажут что у моего бывшего был 25+).
    fon-geht
    Tankiro
    QUOTE
    до нового года в эксе 26 хочу

    Давай расти, чтоб не только в эксе, а просто 26, я тоже к такой длине стремлюсь, но мне ещё 9 см, а тебе совсем чуть-чуть уже.
    Tankiro
    Maleedger
    привет!
    как думаешь почем скачет так,один день есть натяжение на длине.другой провисает?
    PacTuLLIka
    приятно что следишь за моей темой)
    на мануале я сделал половину своего прироста если быть точным и считать клемпинг мануалом))
    окей,надеюсь не попадутся))
    ты скажи какие тебе нравятся?
    если худые то можешь быть спокоен)
    а если блондинки с узкой талией,огромными сиськами ,большушей жопой и жирокими бедрами,то so sorry cool.gif
    это моя ниша)))) biggrin.gif tongue.gif
    fon-geht
    эх.путь ешё далек.
    в этом году я мечтаю о 23 см,26 навреное в течении ещё 2-3 лет сделаю надеюсь,если все ок будет!
    Donky
    Tankiro, у меня к тебе интимный вопрос, так сказать. biggrin.gif Я как раз стремлюсь к твоему размеру EG (16 см) и интересует меня один нюанс, как у тебя обстоят дела с оральным сексом? Грубо говоря помещается он девушкам в рот или не совсем? Подробный ответ приветствуется. rolleyes.gif ph34r.gif

    Также интересует анальный, но ты походу не любитель драть девок в попец. laugh.gif
    Tankiro
    Donky
    не, анального не любитель!

    насчет орального,тут я просто маньяк,и скажу так,как бы там не говорили-но чем больше ег,тем круче орал!
    один вид растянутого рта,восторженных глаз чего стоит,а про то что он как бы плотней"сидит" во рту,и круче стимулируется я вообще молчу.
    плюс толстый пч девочки могут и любят не только сосать .но и облизывать))
    так что одни плюсы.

    я думаю и с егом 22 проблем не будет,так как после помпы не раз несмотря на ег 17-19 девочки отлично услождали меня орально....
    .....и опять же когда смотришь как твой пч просто разрывает ей рот и она так сексуально чавкает и выдергивая его из глотки учащенно дышит,набирает легки воздуха и снова берется за дело-понимаешь как же все таки оху****но ,что я нупер! biggrin.gif rolleyes.gif
    Donky
    QUOTE
    я думаю и с егом 22 проблем не будет


    Что-то меня терзают смутные сомнения на этот счет, разве, что без зубов мадам будет. biggrin.gif Ну значит 16 самое оно для меня будет, продолжаем НУП-ить =))
    Maleedger
    Tankiro , привет!
    QUOTE
    как думаешь почем скачет так,один день есть натяжение на длине.другой провисает?

    Поэтому я считаю, что нужно дождаться когда 2 дня подряд ПЧ будет провисать.
    Ответ на твой вопрос: не знаю, честно говоря. Могу только высказать догадки, основываясь на своем опыте.
    1. психологический стресс
    2. физический стресс: общая усталость, плохой сон, питание
    3. перерыв в ношении экса
    4. положение звезд smile.gif

    Поэтому, я следуя рекомендации Шурпланета, считаю, что нужно еще хотя бы денек поносить, чтобы убедиться, что не показалось.

    Почитал я тут, что ты пишешь про свой EG.
    Мда, дружище. Завидую белой завистью. smile.gif
    Я просто представить не могу, что такое иметь такую ялду.
    Сейчас вот закончу с эксом и начну мануальную прогу с акцентом на обхват.
    Очень хочу сделать хотя бы средние 12.5 см. Подумываю о помпе.

    Ты по возможности пиши пожалуйста о своих приключениях. Очень мотивирует.

    Роста тебе!
    JustNeed
    QUOTE
    Donky
    не анального не любитель!

    С ег больше 16, а тем более 17-18, анальный секс возможен только благодаря спиртному и психологическому влиянию (уламать biggrin.gif )

    В последний раз, мне даже продажная девушка отказала.
    Так что, любителям с этим трудней, хотя, у каждой есть своя цена wink.gif
    Donky
    JustNeed, блин, ты меня огорчил, теперь даже не знаю, что лучше 15 или 16 EG. biggrin.gif
    oBhvat
    Donky
    11 ег и дороги анала для тебя всегда открыты biggrin.gif
    Tankiro
    решил перейти на ремешковое крепление,петля чтото начинает сползать,видимо растянулась!
    33kiborg33
    Tankiro

    по классике носишь? Интересно пойдет ли у тебя рост от экса после такого прироста.
    ffantacola
    Tankiro
    я тебе уже давно об этом писал, и ссылку на переделку кидал, потом проекстендер тебе об этом написал, жаль что ты сразу не внял
    Tankiro
    33kiborg33
    да,разумеется,пока только классика)
    ffantacola
    мне на ремешке как то не понравилось носить имменно по растяжению-мне кажется на петле лучше тянеться,но сейчас все равно думаю ремешок взять.
    ты какой юзаешь?
    Мексика
    QUOTE
    (+ 6,7 см)

    QUOTE
    (+ 8см)

    QUOTE
    (+ 4,1см)

    Жесть!!! Рад за тебя дружище,мотивирвал) Проблемы с либидом не возникают?
    Tankiro
    Мексика
    наоборот!
    незнаю почему ,но либидо и половая сила растут вместе с членом.
    особенно сейчас почему то,реально стояки просто кошмарные,тяжело экс носить изза них,хотя сексом старабсь заниматься почти каждый по 4-5 раз,а по выходным 5-7 подходов.+жескость реально растет!
    кто боится нестояка при большой длине-ваш страх ложный!
    раньше такие подвиги мне только снились))
    и кстати когда я отдыхал от нупа в сентябре-то либидо упало заметно.
    все индивидуально для меня нуп лучше любой виагры и дает коллосальную веру в себя!
    жаль только что экс много времени занимает.и нельзя заниматься сексом круглые сутки)))))
    + сейчас партнерша ну уж очень ненасытная laugh.gif

    а за добрые слова спасибо,сейчас бы ещё вырасти до нового года в длину-это мне лучший подарок будет!

    33kiborg33
    Tankiro

    расскажи об ощущениях, наблюдениях своих при носке экса? например становиться ли ПЧ в эксе тонким?
    Maleedger
    Tankiro
    Извини, только сейчас заметил твой вопрос в другой теме, в разделе про экстендеры.

    По поводу положения петли. Главное, чтобы ПЧ не болтался у тебя между площадкой и основанием.
    ПЧ должен быть жестко и крепко закреплен на площадке. Положение петли должно быть по возможности перпендикулярным к площадке. Конечно, угол прямым все равно быть не может, даже при легком натяжении.
    Надеюсь ответил на твой вопрос. smile.gif

    Если что, то ты лучше пиши мне в личку или в своей теме. А за ней слежу. smile.gif

    Ялды!
    Tankiro
    33kiborg33
    да.тянеться хорошо.истончаясь во время сета.

    Maleedger
    спасибо что следишь!
    очень рад твоим советам и приму во внимание!
    удачи!
    33kiborg33
    Tankiro
    Когда ПЧ тонким стал и долго тянешь, нет такого ощущения что тянешь аж из жопы?
    Tankiro
    33kiborg33
    неа)))
    а что .должно быть?)))
    Maleedger
    33kiborg33
    QUOTE
    Tankiro  Когда ПЧ тонким стал и долго тянешь, нет такого ощущения что тянешь аж из жопы?

    smile.gif
    Такое действительно может быть:
    1. Тянешь недавно. Со временем пройдет.
    2. Может надувается большой парус из кожи мошонки. Кожи не хватает. Нужно пересмотреть обмотку. А именно при обмотке нужно сдвигать крайнюю плоть максимально к основанию ПЧ.
    3. Слишком сильно тянешь.

    Ничего в общем страшного. Но стоит обратить внимание на вышеперечисленные 3 пункта.

    Роста!
    33kiborg33
    Tankiro
    Да просто наблюдал за ощущениями, когда пробовал таскать механику, дискомфорт был в основном на креплении ремешка.
    Когда перешел на вакуум, понял что еще оказывается основание давит.

    Когда без дискомфорта тянешь, ПЧ начинает расслабляться и удлиняться, и в какой- то момент ты ощущаешь что тянется внутренняя часть.
    Я так понимаю что это - индикатор того что началась работа по растяжению. (все сдерживающее расслабилось и начала тянуться туника).
    Если ты когда нибудь расстягивался и пытался сесть на шпагат. То ощущения похоже, когда мышцы разогреты и растянулись, и ты садишься на шпагат и ощущаешь как тянутся сухожилия.

    На форуме много информации о силе натяжения, о времени. Одни говорят надо механику носить, мол от вакуума не растут.
    Одни растут от 2 часов экса в день, другие не растут от 7 часов экса в день.
    Пытаюсь понять суть. Понять от чего рост идет.

    Вот я не пойму, почему от 40 минут растягов в день, люди растут? а от экса по силовой вроде как нет.
    У тебя большой опыт выполнения упражнений. Вот подскажи, растяги руками они же более сильное растяжение создают чем э


    Добавлено:
    Maleedger
    на начальном этапе согласен, тянуться все мышцы, парус из кожи не надувается, крайнюю плоть залупляю, тяну не сильно.
    Я здесь говорю про тот случай когда ты долго и с комфортом тянешь, и чем дольше тянешь, тем ПЧ становиться тоньше и длинее, и начинает тянуться внутренняя часть ( ну по крайне мере по ощущениям.)
    applikator
    33kiborg33
    QUOTE
    а от экса по силовой вроде как нет.
    Это неверная информация.Здесь достаточно пользователей которые росли по силовой.И классика им что мертвому припарки.

    По разному бывает.Я в прошлый свой сезон ношения экса по силовой немного подтянул обхват(в длину не пошел,зато обхват сдвинулся с места,до этого стоял как вкопанный)

    33kiborg33
    applikator

    можешь описать ощущения где что тянулось?
    Туника удлинилась? сколько штанг наростил в мм и за какое время?
    applikator
    33kiborg33
    QUOTE
    можешь описать ощущения где что тянулось?


    Если ты спрашиваешь на счет ноющей "боли" в промежности то это бывает.Я закономерности не нашел,и на классике такое бывает и по силовой.
    А бывает что и нет этого ощущения.(но чаще такие дискомфортные состояния возникают от длительной тренировки) Тут видимо зависит как ткани расслабляются.

    Вот к примеру у меня часто при подвешивании длительном этот дискомфорт в промежности присутствовал.А сейчас наоборот связки ноют.
    Хотя подвешивание то же самое (вакуумное) и вес тот же.

    Я для себя вывел одну формулу: вижу что техника дает отдачу,ее я и бомблю пока идет.
    У меня одни и те же упражнения (как давали толк,так и не давали)
    Tankiro
    33kiborg33
    молодец что пытаешся анализировать!
    я тоже ношу экс и ищу мудрость)
    много экспериментирую на себе.
    считаю самое важное-на сколкьо сильно вытягивается пч.как долго.и с какой силой.
    петрович напрмиер говорил что именно воздействие с силой более 300 грамм запускает рост.а сколько его нужно-вопрос индивидуальный!

    я ,знаешь,сейчас одну теорию хочу описать,точнее не сейчас а через время,когда данных на собираю,как подсчитать нагрузочный коэффициент(термин я придумал)
    я долго все анализировал,и часто читал,да -одни растут от 10 мин джелка другие от 12 часов экса,как определить сколкьо надо??
    я так рассчитывал усилие,к примеру 1 кг /1 см квадратный.

    теперь надо ещё эту мысль завершить и вывести в единую формулу,с учетом длины растянутого пч его объема и времени.
    потом по этому коэффициенту просчитать выборку нуперов и сделать выводы....
    понимаю все запутанно,но надеюсь так чтото мы коллективно придумаем.
    ткфр ,лот теории вывели же...
    а уже сколько лет мечтаю нуп подчиниать законам физики и математики.
    есть над чем поразмыслить...
    Добавлено:
    полная каша в голове по поводу этого,но надеюсь какие то сырые мысли будут материализовываться,в дальнейшем если это првоерить можно будет многим облегчить жизнь и спасти от главных проблем нупа-...ПЕРЕТРЕНИРОВАННОСТИ И НЕДОТРЕНИРОВАННОСТИ
    Потому как их баланс и дает рост.
    33kiborg33
    Tankiro

    Где то натыкался на изречение Петровича: "чем сильнее и дольше тянешь, тем больше эффекта." ( не считаю что это верно, т.к. с дури и сломать можно). Если устал тянуться убавь тягу но экс не снимай, отдохнул и дальше.

    Замечал я такую вещь, таскаешь экс по "классике" и в течении дня неоднократно возникают возбуждения. Они мешают ПЧ стать тонким и длинным.
    И вроде относил 7 часов, а ПЧ тонким и длинным не стал в этот день, и не появилось тянущих ощущений. (такие особые ощущения именно когда ПЧ тонкий и длиннее). Думаю в таких случаях нужно добавлять тягу.
    Вот Shurplanet очень эффективно рос от экса, при этом он прогревом добивался так понимаю расслабления.


    Tankiro

    Если ты будешь описывать свой опыт ношения, будет интересно. Может какую то закономерность уловим. А то вроде есть факт- люди от экса растут, а как растут из-за чего, не очень понятно.
    Если есть факт роста, значит должна быть закономерность.....

    denus111
    Tankiro
    Привет! ты реально уже можешь докторскую писать на тему нупа!!!
    Хотел у тебя спросить - где то видел ты писал что употребляешь спорт. питание, если не затруднит, опиши поподробней что именно!!?
    т.к. тоже балуюсь этой темой, и считаю что оно доже хоть как-то, но способствует нупу! Хотя где то читал (здесь) что это неэффективно!!
    goal
    Tankiro
    Интересные идеи smile.gif Но думаю слишком много факторов, которые нереально будет учесть. Во-первых, член неоднородный. Если например туника - сдерживающий фактор, то при полном расслаблении члена большая часть прилагаемей силы будет идти на тунику. А т.к. она не обьемная, а в виде 2 колец в сечении, то и формула уже будет не кг\см квадратный, а кг\см окружности (O(n), а не O(n^2)). А если туника растянутая и не есть сдерживающим фактором, то наверное прилагаемая сила будет растягивать и тунику, и мышцы\сосуды члена, и будет что-то среднее - вес понадобится чуть больше.
    Во-вторых, считаю, что то, как используется натяжение, сильно зависит от расслабленности члена. Гипотетический пример с экстендером - при натяжении 600г и напряженных мышцах в члене эти мышцы в принципе могут забрать на себя все 600г, а на тунику останется 0г. В итоге туника останется без нагрузки, а мышцы (гладкая мускулатура) "перегорят" за пару дней ношения по 6..8ч и постоянного напряжения и перетренируются. Конечно, в реальности не все так однозначно.

    Вот факторы, которые я считаю влияют на напряжение мышц в члене (влияют в данный момент, а не вообще), и очень важны во время ношения экстендера:

    Напрягающие член факторы:
    - стресс на уровне психики: спешка, переживания, возможно депрессия
    - стресс физиологического происхождения: боль, жжение от ношения экстендера, существенный дискомфорт
    - физическая нагрузка
    - холод
    - понос smile.gif (сжимается гладкая мускулатура)

    Расслабляющие факторы:
    - настроение - позитивное, умиротворенное, расслабон в мозгах, короче smile.gif
    - ощущение тепла (как всего организма вцелом, так и члена)

    Некую ориентировочную формулу можно попробовать вывести, но в случае экстендера при этом допускать, что член полностью расслаблен, и все факторы выше соблюдаются. Как-то так smile.gif

    Кстати, ты делал уже замеры BPFSL, не в эксе? Как результаты за месяц? Ты ведь с 15 числа начинал.
    Donky
    Tankiro, в соседней персоналке разгорелся спор, сколько нужно носить вешалку, что можешь сказать по этому поводу? smile.gif
    Tankiro
    33kiborg33
    хорошие мысли...давай почаще отписуйся.будем вместе решать!
    закономерность есть однозначно...какие умозаключения по ней ты уже сделал?

    denus111
    да полюбому надо писать))
    я и так целыми днями штудирую теорию по нупу.а практики уже почти 4 года есть,так что скоро до чего то дойду)
    насчет добавок,пью креатин ,прот,гейнер,всаа.обычные гидролизаты и кучу витаминов,но считаю что это не так решающе для нупа,но чтоб там не говорили- сытый будет рости лучше,чем голодающий))))

    goal
    в эксе уже много прибавил в штангах.эрекцию и растянутый пока мерять не хочу)
    подожду хотябы до 15 декабря.
    сейчас ношу на длине штанг практически 24 ,и пч в эксе практически 24!
    значит все таки прирос,или просто тянул руками не сильно))
    надо с тобой тут обсудить также разлчиные факторы и их влияние
    Donky
    завтра заскочу прочту)


    мое мнение такое-чем больше тем лучше,особенно если много за сет
    Добавлено:
    сегодня кстати попомпировал перед эксом больше чем обычно и понял что завтра смогу ещё штанг добавить мм эдак 3,или после завтра,чтоб уж точно))
    Babyin1345
    Tankiro
    При качке ммв ты жжения достигаешь? Я только отказа
    Кортес
    Tankiro
    Что можешь сказать про вот такое подвешивание!?

    [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

    На сколько оно эффективно по сравнению с обычным когда вешалку устремлена перпендикулярно к полу!?
    Я так понимаю довольно таки значительно снижена нагрузка на верхние связки! wink.gif
    Tankiro
    Кортес
    могу сказать одно-жееесть)
    но смысл такого фашизма,если можно экс одеть,связки ведь все равно не нагружаются,??


    оохх.ну и славные были секс-выходные))просто сказка!!!!после экса и помпы он я думаю был намного больше обычного,и все время мне казалось в темноте что у меня бита торчит из лобка какая то нерелеальная.мерять все равно пока не хочу.

    натрахался вообщем вдоволь,теперь смогу более менее нормально хоть дня 3 носить экс.попробую дойти до 10 часов.
    завтра ещё хочу штанг накинуть до 24,1 см

    Добавлено:
    Babyin1345
    достигаю)))
    кстати мне жутко понравилось их качать!
    Байрон
    Кортес
    Про подвешивания я тоже так хочу попробовать только на прикладнику поставлю блочек на подшибнике так я думаю весь вес будет тянуть а то за счет трения веревки об палку вес уменьшается будет не точно Подвесил 2 а тянет 1,5 примерно
    Tankiro
    Байрон
    парни...смысл этих экзекуций??
    на тунику нужна только нагрузка с опорой,изолирущая либо очнеь мощная как в клемпе /помпе.
    вот эти вот подвешивания вверх кроме риска повредить дорсальный нерв ни к чему не приведут!
    Байрон
    Tankiro
    Не вверх а прямо и вверх если низкий лот я так понимаю или этого не надо ведь делают же подвешивания вверх Для чего? Просто я думал что это у кого на 6 часов
    Tankiro
    Байрон
    я все таки считаю лот теорию также бибовской имхой.
    может и верно ,но не доказано.
    а так если лучше либо просто вешай/либо экс/либо другие практики
    Cruzzz
    Вложу 5 копеек своих. Нуп это не корпускулярно волновая теория света все на много проще скажем занятия сон и питание. А знать о той же молочной кислоте, положений атомов в пч это потология увы. Рядовому нуперу нах не надо. Древние говорили большие знание большие беды. Пс. Тот же любер с кем тесно общяюсь ненавидит проты шроты митань и тп. Надо отделять лампочки и апельсины а то получатся лампосины.
    Байрон
    Tankiro
    Cruzzz
    Вам видней вы в НУПе давно и ваше мнение мне дорого не надо так не надо зачем изобретать то что уже есть спасибо за совет Как мне нравится наш форум!!! Подскажут посоветуют надо обматерят но на путь истинный наставят
    Орэх
    Байрон
    QUOTE
    Подскажут посоветуют надо обматерят но на путь истинный наставят

    Красавчик biggrin.gif
    Байрон
    Орэх
    Просто ведь это так. Нигде так искренне не писал всюду все хотят выглядить умнее эрудированние короче пантуются а здесь что хочешь то и пишешь и не боишься что про тебя скажут главное помогу я на счет тромба спросил так столько ответов пришло прям как буд то я член семьи ихний
    Cruzzz
    Пример из жизни. В советкое время без спорт пита и хрени все было не плохо 200 жим и 50руки. Как токо вышла энциклопедия арни все решили что делают не так. И каков итог жмуших 100кг куча которые делают как в умных книгах и жрут все из спортпита. Горе от ума увы. Касается всех. Реальность такова что надо делать упр. Которые есть тут не зная о всех чудесах рекламы и не е.ать мозг. Тем у кого уже застой больше года можно искать пути истины где то рядом со старом методом. Все новое давно забытое старое. Увы все хорошее и плохое кончается и рост и нуп даже жизнь.
    Tankiro
    Cruzzz
    с возвращением брат!
    знаешь зря ты так скептически относишся к научному подходу к нупу.про бб вон сколкьо всего есть,а раньше ведь тоже был черной дырой все наугад все делали!
    я буду копать инфу,ведь гдето он лежит,Священный Грааль Нупа!
    Кортес
    Tankiro
    QUOTE
    могу сказать одно-жееесть)
    но смысл такого фашизма,если можно экс одеть,связки ведь все равно не нагружаются,??

    Смысл сего приспособления скорей всего в некотором смысле в конспирации и удобстве расположения при длительном времени сета!

    Вообщем ты такое категорически не одобряешь!?

    Я так понял ты за то что в вешалке надо работать сидя или стоя и вешалка должна быть устремлена перпендикулярно полу, без всяких блоков/роликов и обязательно тянулись связки! biggrin.gif
    Просто тут некоторые экспериментируют такие приколы, решил у тебя спросить на сколько эффективно, а ты еще говоришь что и опасно sad.gif
    Tankiro
    Кортес
    потому что считаю это абсолютно бессмысленным,т.к. вешалка на то она и вешалка -чтобы нагрузка шла ровно,я вообще считаю в идеале её нужно только стоя тягать!!
    а насчет вреда,да.
    я считаю такой подвес рисковым.


    ну знаешь экспериментировать можно-это лучше чем ничего,но если есть возможность вешать вниз или носить экс-то лучше делай их)
    Tankiro
    в соседней теме описал один вопрос,все хочу написать,да никак руки не доходят и не хочу огорчаться.
    кто следит за моей темой- я занимаюсь натурально бб,особо салом никогда не заплывал,нбпел/бпел разница колеблется по сезонам года 1,5-1 см.поэтому суммарный рост веду по бпел!
    так вот...летом у меня была разница 1 см четко бпел/нбпел,но вот с октбяря я как то неудачно начал массу набирать,может ещё изза того что с эксом много сижу,но реально прибавил много сала на лобке и животе(((( mad.gif mad.gif
    для когото конечно это может и не много.но я себя не уважаю если кубики начинают пропадать
    пока не мерялся,но мне кажется мой нбпел изза нарастания жира мог уменьшится даже несмотря на то что бпел мог вырасти!! dry.gif sad.gif
    до весны сушиться бесполезно(кстати в этом году я хочу капитально просушиться.распрощаться с мышцами но прослойку сократить до 0,5 см и иметь мега пресс)
    так что мерять пока боюсь,по штангам добавляю вроде.а вот нбпел может уменьшился.
    замер все покажит!!
    goal
    Tankiro
    QUOTE
    но смысл такого фашизма,если можно экс одеть,связки ведь все равно не нагружаются,??


    Тут скорее все индивидуально, у меня связки нагружаются перпендикулярно телу. Если тянуть вниз, то чисто по ощущениям вытягивается внутренняя часть члена, а если тянуть перпендикулярно, то чувствую натяжение в связках, по бокам у основания члена. При таком положении они вовлекаются раньше, чем вытянется полностью внутренняя часть. Ну а наружная часть туники (от головки до связок) должна получать примерно одинаковую нагрузку в любом случае. Но это мое ИМХО, основанное на собственных ощущениях.
    Tankiro
    goal
    ну значит такое подвешивание также имеет место быть)))
    Cruzzz
    Заметили весь рост дает основная программа. Прочитать историй из тандера все выросли на растягах и джелке ну еще их производные. Думаю нет не гральи не таблетки и чудо то же нет. Есть токо труд во всем. Эх до вас стоко золото искали не нашли!
    Tankiro
    Cruzzz
    не замечал.
    есть полюбому,Грааль есть в любой сфере деятельности,надо просто его найти.
    скептизм оставлю позади,мне нужно вырасти.причем намного я и ищу способ как это сделать ещё быстрей,чем сейчас.

    Добавлено:
    goal
    стоп..ты же экс носишь?
    и вешалку тоже долбишь с эксом?
    goal
    Да, ношу только экс и пока только вниз, никаких миксов с вешалками. Но пару раз в "критические" дни laugh.gif (когда экс не мог носить) приходилось носить стретчер, как раз перпендикулярно телу. Да и руками пробовал тянуть перпендикурярно, и вниз - по ощущениям связки больше нагружаются перпендикулярно. А силовая\вешалка будет только после классики.

    Вообще мне кажется, что экс по силовой (с фиксированным натяжением, докручиванием штанг в течение подхода в моем понимании) нет смысла носить, если есть возможность заменить его вешалкой в том же направлении, и с тем же весом. Все то же, только опорное кольцо давить не будет + будет нагрузка на связки (если вниз). Но это мысли вслух, до этого еще далеко, просто прикидываю. Как думаешь, есть что-то в этом?
    applikator
    goal
    QUOTE
    что экс по силовой (с фиксированным натяжением, докручиванием штанг в течение подхода в моем понимании) нет смысла носить, если есть возможность заменить его вешалкой в том же направлении, и с тем же весом.


    Именно такой метод меня и сдвинул с мертвой точки в прошлый активный цикл тренировок.То есть ношения экса с постоянной докруткой,так чтобы под конец на грани травмы натяжение было)
    При таком методе растягивается именно туника и сдерживающие("стальные ленты",нити и тд)

    Подвешивание это другое.
    Tankiro
    goal
    ну вся фишка экса именно в изоляции туники за счет упора этого кольца в лобок.
    без этого упора тогда уж точно лучше вешалку носить!
    goal
    Хм.. Отложим дискуссию до того, как дойду до силовой, ато я смотрю мое понимание ситуации идет в разрез с канонами НУПа smile.gif Опробую на себе, может потом проще будет обьяснить.
    p.s. За экс по классике я ничего не говорю - там как раз важна изоляция для обеспечения фиксированной длины при ношении.
    Tankiro
    goal
    знаешь .грань классика-силовая довольно тонкая.
    вот у меня напрмиер щас холодно дома,встаю из под одеяла(сижу укутавшись)-сразу пч сжимается и на 1000 грамм ношу,также бывает и в начале сета,или изза стрессов.
    так что все мы полуклассики-полусиловики.
    чистейшая классика-это полное провисание,мне кажется такое не так уж эффективно..
    Tankiro
    среднее время ношения 6-7 часов в сутки.
    с 1 декабря подниму до 8-9 часов,а помпу до 30 минут до экса.
    artikon
    Tankiro
    QUOTE
    так что все мы полуклассики-полусиловики.


    Особенно, когда носишь в быту. То есть, сидя на работе, стоя на работе, сидя дома, стоя дома, опускаясь в метро, поднимаясь из метра, топая по дороге, поднимаясь с кресла, опускаясь в кресло... Особенно - садясь в машину и вылазия из нее - это вообще акробатика для меня была.
    Где там классика, а где силовая - уже не поймешь.

    Никогда не забуду, как опускаешься в метро, и тобой овладевает панический страх:
    - сумеешь ли ты дотерпеть до ближайшего туалета, чтобы все подправить или прямо на эскалаторе придется снимать его через штаны, чтобы никто не заметил;
    - или едешь в машине по пробкам, а у тебя пассажир, приятель или коллега какой-нить, так и пялится, че ты там в кармане роешься... Один так и спросил "у тебя что, стояк что ли?" ))) "да че-то нога чешется..." - он поржал...

    Вобщем, имхо, носить экс лучше, если у тебя есть возможность долгое время пребывать дома. Или работа, когда не надо особо перемещаться или вставать-садиться... Не попер у меня экс именно из-за этих неудобств sad.gif Поэтому, думаю, он и не был эффективен для меня. ХЗ
    Tankiro
    artikon
    я то его на дому ношу,пока не так много по времени-особых сложностей нет)

    для всех
    завтра представлю новое очень выгодное предложение по девайсам
    и на днях сделаю небольшие анонсы некоторых мои разработок,которые вы,уважаемые братья совсем скоро уже сможете оценить в деле!
    всем успехов и роста) wink.gif
    Midav
    Привет, Танкиро! Спасибо тебе за твой весомый вклад в развитие нового мощного и быстрорастущего движения НуП!
    Когда-нибудь настанет время и наш вид деятельности станет таким же популярным как бодибилдинг в наши дни.
    Будут проводиться конкурсы типа мистер Член Вселенная. И тебя, Танк, ждут лавры Джо Уайдера.
    Tankiro
    Midav
    и тебе спасибо))
    знаешь,я уже материал подготовил,писал об этом в закрытом разделе,хочу продвигать нуп в массы через СМИ,жаль Секс с Анфисой уже не снимают,не знаю куда податься,везде мне "не формат" говорят))) laugh.gif biggrin.gif
    пока у нас мир к этому не готов,а в америке это популярное явление!
    ну ничего,есть куда стремится)
    Байрон
    Tankiro
    В пусть говорят с малаховым не пробовал он же про все говорит biggrin.gif и тебя в главной роли что было что стало с ПЧ и все наконец то узнают что есть НУП и не будут париться кого не спроси случайно узнают про НУП и благодарят создателей форума
    Tankiro
    Байрон
    врядли пропустят,опять неформат скажут dry.gif
    умеренныій
    Tankiro
    QUOTE
    для всех
    завтра представлю новое очень выгодное предложение по девайсам
    и на днях сделаю небольшие анонсы некоторых мои разработок,которые вы,уважаемые братья совсем скоро уже сможете оценить в деле!
    всем успехов и роста)

    Ты еще не выложил или я не найду?
    Байрон
    Tankiro
    врядли пропустят,опять неформат скажут
    Попытка не пытка попробуй он вообще то за все хватается а вопрос то серьезный
    Tankiro
    умеренныій
    ЭКСТЕНДЕР ANDRO GOLD -выложил ведь я уже)
    Байрон
    попробую,но сейчас времени нет ехать ,по весне уже)
    умеренныій
    Tankiro
    QUOTE
    умеренныій
    ЭКСТЕНДЕР ANDRO GOLD -выложил ведь я уже)

    Понял. Ща гляну.
    Байрон
    Tankiro
    дезайн впечатляет большой выбор штанг но нужен вакум когда будут и цену не нашёл
    Tankiro
    Байрон
    очень скоро)
    хочу сделать то .что не имеет аналогов и конкуренции,
    пока всех секретов выдавать не буду biggrin.gif
    но я собрал самую лучшую команду разработчиков,и провел огромное маркетинговое исследование))
    также будет очень низкая цена,а также....куча подарочных расходников! со временем!
    Байрон
    Tankiro
    Сколько ждать то Интриган biggrin.gif тебе то ладно отрастил а мне нужно скорее ведь что бы тебя догнать хорошие приборы нужны
    Tankiro
    Байрон
    а сейчас как вообще занимаешся?
    почему простой мех экс не носишь?)
    Байрон
    Tankiro
    Не смог головка через 5ть минут чернеет немеет короче хана хоть у меня пенимастер хром просто сразу возле головки у меня шар вставлен и ремешок что не подкладывай давит на него и поэтому очень больно вот по этому я и носил фоллосан там крепление вакум и шар не помеха [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
    Добавлено:
    Про мою ниточкус узелками забыл что ли - лечусь за...бался уже бездельничать
    Tankiro
    Байрон
    читал...
    не думал шар этот вытащить,чтоб нормально мех экс носить?
    гигантик
    а для чего такой шар нужен?
    Байрон
    Tankiro
    Ты что меня жена из дому вместе со всеми причиндалами выгонит я как то спросил ее давай уберем она так на меня посмотрела что я больше к этому вопросу не возвращался она любит играть им делает кегель когда он в ней и встаете садится на него кегелируя она любит так делать когда сверху кайф не передаваемый я иногда дразню ее только головку чуть чуть вставляю и вожу туда сюда а она вся прям дрожит и ждет когда шар войдет если долго не ввожу за талию хватает и надсаживает меня на себя и смеется а ты убери говоришь Да она когда увидела вак калпачки от Applikatora сама сказала берем это нам нужно и поехала все оплатила потому что когда я одел пенимастер и он у меня потемнел ор был еще тот ( ты кричит меня без члена оставишь) так что ждем посылку
    Emile
    Байрон
    шикарная жена wink.gif
    Tankiro
    Байрон
    неужели он реально чтото им дает в плане ощущений?
    я бы никогда не решился ставить))))
    Байрон
    Emile
    Так и живем уже30лет люблю ее очень она знает вот и поэтому все хорошо
    Добавлено:
    Tankiro
    Тебе то зачем с твоими размерами но если хочешь попробовать сделай так возьми презирватив вставь шарик во внутрь и завяжи с наружи ниткой одень на ПЧ и вперед только осторожней сначала надо немного привыкнуть и партнерше тоже а презерватив с щупами и наростами это не то они мягкие можно бусины только не очень большие мм 5-6 обхват на см больше сразу становитсяУдачи потом отпишешься
    biggrin.gif
    умеренныій
    Байрон
    QUOTE
    ты кричит меня без члена оставишь) так что ждем посылку

    Классная у тебя жена! Привет передавай rolleyes.gif tongue.gif
    Boucheron
    умеренныій
    QUOTE
    Байрон
    QUOTE
    ты кричит меня без члена оставишь) так что ждем посылку

    Классная у тебя жена! Привет передавай   


    Ну что ты с ним будешь делать - опять пересчитал ! biggrin.gif biggrin.gif
    умеренныій
    Boucheron
    QUOTE
    опять пересчитал !

    Сейчас везде нужны хорошие счетоводы (с) biggrin.gif
    тихушник
    Байрон
    Шары-шары!!!Помню в далёком 87-ом на службе мы все повально начали вставлять себе шары, кто один, кто два, а кто-то и по четыре загонял.
    Хохма была: во вторник вставил один , а в среду стрельбище, бегом 3 км., бегу и вижу-корешок мой сидит на обочине и из сапога вытряхает вылетевший шар( заживает где-то с неделю-потом уж не вылетит).
    Достал его из сапога и здесь же начал впихивать обратно, мы угарали над ним( ведь знали, что у него их уже три было вставлено).
    И скажу я вам, под вечер его бабы( которых он в увольнительной долбил с этими шарами) около КП нарезали круги и просили вызвать его.
    А сам-то я его вытащил, вернее мне его знакомый стоматолог-девушка вырезала( ей нравилось, но с её слов она никак не могла сосредоточиться, так как постоянно его чувствовала и ещё сказало, что он ей немного натирает, а это не камильфо).
    А ты удачно его вкатил-сверху, так бабам само то, а мой съехал вбок( где-то на 16-00 по циферблату часов), теперь остался только небольшой шрамик от надреза.
    Танк, прости, что написал не в тему.
    alexup
    Tankiro

    Слух, а ты на ТДК прорваться не пробовал? Хоть канал и не столь популярен как ОРТ, но все же можно попробовать)) а там глядишь тема раскрутиться и на ОРТ уже будут звать)
    ТДК что угодно пропускают - сущностей в виде гномика)) А уж материал про увеличение члена и подавно пропустят.
    [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
    Вот, кстати, материал про операцию на увеличение члена на их канале.
    Байрон
    Boucheron
    да ладно пусть считает я говорилему что бы он ник сменил на УПЕРТЫЙ НЕ ХОЧЕТ
    Boucheron
    Байрон
    QUOTE
    Boucheron
    да ладно пусть считает я говорилему что бы он ник сменил на УПЕРТЫЙ НЕ ХОЧЕТ


    Не ! Мне больше "Ум Немерянный " или "Как у Мерина" нравится ! wink.gif biggrin.gif

    Но Умеренный как-то привычней - пусть им и остаётся ! Лады !?

    P.S.

    Танк - всё ,прекращаю флудить ! wink.gif smile.gif
    Байрон
    тихушник
    Я САМ ВСТОВЛЯЛ ПЕРВЫЙ РАЗ В ТЕХАНЕ УЩЁ потом он у меня сам вылез жена заставила вставить ешё раз побольше а то говорит чего то не хватает ей нравится и мне тоже только он не зарос полностью вот и выглядывает девкам нравится biggrin.gif
    Добавлено:
    Tankiro
    ну раз УМА не МЕРЕННО пусть будетУМЕРЕННЫЙ я его ник в таком ключе не рассматривал biggrin.gif
    Tankiro
    жесть))

    или я со сна такой,или что,но чтото ваш фирменный юмор не понимаю))))

    группировка блин)))))) biggrin.gif biggrin.gif
    mrCOCK
    Танк, привет!

    Ты сейчас тягаешь экс и при этом фигачишь помпу. Что думаешь на счёт этого совмещения "несовместимого"? Тебя так больше прёт? Есть уже положительные сдвиги от экса или пока ещё судить рано?
    Tankiro
    mrCOCK
    привет!
    кто сказал что несовместимы сосуды с вешалкой или эксом?)
    я ведь и вешалку совмещал с помпой ,клемпом,джелком.
    пока ещё не замерялся,но по штангам добавляю стабильно)
    Байрон
    Tankiro
    QUOTE
    кто сказал что несовместимы сосуды с вешалкой или эксом?)
    я ведь и вешалку совмещал с помпой ,клемпом,джелком.
    пока ещё не замерялся,но по штангам добавляю стабильно)


    Получу посылки тоже хочу все совместить посоветовавшись с тобой можно rolleyes.gif
    Tankiro
    Байрон
    нужно! wink.gif
    Байрон
    Tankiro

    Договорились напишу в личку
    mrCOCK
    Tankiro
    QUOTE
    кто сказал что несовместимы сосуды с вешалкой или эксом?)


    Ну я Америку не открыл rolleyes.gif ... бытует мнение на форуме, что растяжение от экса лучше ничем иным не беспокоить, иначе можно это самое растяжение (рост) застопорить... я ж чё и беспокоюсь...иногда ведь так чешутся руки джелк замутить лёгенький, к примеру laugh.gif
    Tankiro
    mrCOCK
    ну знаешь брат тут много теорий.
    я по своему положительному опыту считаю что совмещение сосудистых и растягов -хорошая вещь.с умом конечно и продуманной программой
    mrCOCK
    Tankiro

    Короче, скажем, 10-ти минутный сухарь раз-два в день между тракциями не помешает, правильно? rolleyes.gif

    ...а иногда и эрегированными растягами догнаться в кайф... tongue.gif
    Tankiro
    mrCOCK
    сухой джелк в смысле?
    эр.растяги-хорошее упражение.рабочее.
    но делать его отнюдь не в кайф))
    mrCOCK
    ну да, в смысле сухой джелк))
    Tankiro
    mrCOCK
    термин прикольный.возьму на заметку)))

    а какая у тебя основная тренировка?)
    mrCOCK
    Tankiro
    QUOTE
    термин прикольный.возьму на заметку)))


    Пожалуйста, пожалуйста..))) абы в прок!)))

    QUOTE
    а какая у тебя основная тренировка?)


    Начал экс тягать, уже полтора месяца, в среднем по 5 часов в день получается.. Но так как по натуре своей я заядлый мануальщик, то руки сами так и тянутся подушить одноглазого biggrin.gif Сам думаю, что метод растяжка (экс) + забивка сосудистыми (джелк, иногда клемп) должен быть идеальным для результата, но гуру ношения экса советуют ни с чем тракции не мешать...вот и спрашиваю твоё мнение))
    Ялды!
    Tankiro
    mrCOCK
    сейчас тоже экс таскаю)
    с помпой легкой совмещаю,вроде не в ущерб.
    mrCOCK
    Ну а я тады экс с джелком совмещать попробую))
    Tankiro
    mrCOCK
    только умеренным джелком,иначе кожа будет болеть-нормально не поносишь)
    alexup
    Я раньше тоже, кстати, делал сосуды с утра (джелк и Ручной клемп), а потом сразу после них через мин 40-50 нацеплял экс и носил по 4-5 часов (с перерывами). Не знал, что так "делать нельзя" и рос))) Правда конечно за первый сет экса тянулся член плохо, но уже за 2ой и 3ий вытягивался в струнку как положено. К концу дня член был сморщенный в спокухе (меньше чем обычно), но стабильно по 2-3 мм в месяц прибавлял и в длине и в обхвате.
    Tankiro
    alexup
    у меня после хорошей трени наоборот болшой висяк))
    тихушник
    Tankiro
    QUOTE
    у меня после хорошей трени наоборот болшой висяк))

    И этому есть объяснение-ведь ты педантично носишь по классике, события не форсируешь, штанги накидываешь своевременно, писюн к нагрузкам привык, ему (писюну) это только в кайф-никакого стресса.
    Хотя называть твой....писюном, пожалуй, оскорбительно biggrin.gif ...сори
    А в инструкции к эксу так и написано, что можно временно увеличить(в смысле вытянуть) для эстетики например при посещении сауны или другого места, где можно засветиться , не стесняясь своих размеров.
    Maleedger
    Tankiro , дружище!
    Когда ты замеры планируешь проводить?
    Интересно было узнать результаты.
    Tankiro
    Maleedger
    не раньше 15 декабря,а может и позже.
    я уже не новичок .чтобы по см в месяц добавлять)

    вчера относил 11 часов,и кажется,сломал ткань,преодолел новый рубеж,"перерос " эту длину штанг..завтра думаю смело накинуть 3 мм к штангам.
    а в выходные опять попробую "сломать" этот предел многочасовой ноской по классике...
    такие вот дела)
    Maleedger
    Tankiro
    QUOTE
    вчера относил 11 часов,и кажется,сломал ткань,преодолел новый рубеж,"перерос " эту длину штанг..завтра думаю смело накинуть 3 мм к штангам.

    Мда..., ты силен, что тут еще скажешь? smile.gif

    Ялды!
    bochi
    Tankiro
    да ты второй раз в первый клас - прибавляешь как новичек а то и больше! туника уже там безразмерно тянется))
    33kiborg33
    Tankiro

    11 часов, новый опыт, интересно до 14 часов дойдешь? или до 16?? чтобы понять как время воздействует.
    mrCOCK
    Танк,
    11 часов в сумме, я так понимаю? Во сколько подходов вложился и с каким натяжением (сколько делений на твоём про-эксе выглядывает)?
    Babyin1345
    а нафига уж тогда вообзе снимать ph34r.gif
    Tankiro
    Babyin1345
    для справления надобностей))))33kiborg33
    16 точно не буду носить)
    12-14 максимум ,больше не успею.а ночью таскать-не вариант
    mrCOCK
    в сумме)
    классика,все выглядывают,ну или на грани самого первого.
    Tankiro
    парни,кто там говорил.что с членом больше 18 качественный орал не возможен???

    тут на фото 23-24 минимум.а она....эээ....просто слов нет)))))
    [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

    умеренныій
    Tankiro
    QUOTE
    парни,кто там говорил.что с членом больше 18 качественный орал не возможен???
    тут на фото 23-24 минимум.а она....эээ....просто слов нет

    Эта девушка прекрасна. Сразу ее полюбил. rolleyes.gif Я так понимаю, наше дело бомбить ялду, а барышни приспособятся и возрадуются. cool.gif
    Байрон
    Tankiro
    умеренныій

    Я же говорил было бы что вставлять а куда- ВСЕГДА найдётся biggrin.gif
    Evil Fairy
    Вот это хрен. А какое ЕГ там, как думаете?

    [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
    Donky
    Tankiro, ты не путай профессиональных минетчиц с обычными мадамами. biggrin.gif

    Evil Fairy, наверное 16, не? Длина конечно мощная, возможно даже все 25 см, ну по крайней мере так кажется по фото.
    Байрон
    Donky
    А разница между мадам и минетчится какая. Все когда то начинается в первой и если у тебя 25 то после двух трех раз получится у любой мадам. Уверен они ( мадамы) как дети все тянут в рот попробовать
    biggrin.gif
    gipermarket07
    QUOTE
    парни,кто там говорил.что с членом больше 18 качественный орал не возможен???

    тут на фото 23-24 минимум.а она....эээ....просто слов нет)))))
    МОТИВАЦИЯ

    На видео как то поживей будет:

    [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

    QUOTE
    Tankiro, ты не путай профессиональных минетчиц с обычными мадамами. biggrin.gif


    Качественный ролик домашнего отсоса.... Всем рекомендую посмотреть, тут даже линейкой замер производят. Сори прямой ссылки на видео нет.

    [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]


    [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
    Donky
    QUOTE
    А разница между мадам и минетчится какая.


    Что только небольшой процент сможет проделать подобное, имхо. smile.gif Не у каждой есть нужный скилл и экспириенс. biggrin.gif


    QUOTE
    Amuter_Picture


    там 20 см длина. [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
    Байрон
    Donky
    Да нет по моему там нет 20 см Максимум18-19 но и это уже хорошо мне до него НУПить и НУПить biggrin.gif
    Donky
    QUOTE
    Да нет по моему там нет 20 см Максимум18-19 но и это уже хорошо мне до него НУПить и НУПить


    Все возможно, заголовкам не стоит верить. rolleyes.gif
    Tankiro
    ну на фото что я скинул точно 23 см нбпел есть!
    меня так мотивирует эта картинка,просто жуть!
    хочу такой же,а то длинней
    Alex2011
    Tankiro
    QUOTE
    парни,кто там говорил.что с членом больше 18 качественный орал не возможен???

    тут на фото 23-24 минимум.а она....эээ....просто слов нет)))))
    МОТИВАЦИЯ

    Думаю там за 25 - он ей чуть ли не в желудок залез))))
    Байрон



    Tankiro

    Да на этой точно больше чем20
    Tankiro
    Байрон
    на какой?)
    Байрон
    Где через кожу видно как он ей вставил в гортань
    Tankiro
    Байрон
    да))

    там думаю 23-26.
    в этом диапозоне)
    Байрон
    Tankiro
    Может и больше biggrin.gif
    Tankiro
    Байрон
    да.не врядли)))



    вот у него 26,5 см


    [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

    ПОРЦИЯ СВЕЖЕНЬКОЙ МОТИВАЦИИ))
    Donky
    QUOTE
    вот у него 26,5 см


    У [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] ? blink.gif
    Tankiro
    Donky
    да,100 %
    и ег 14,8 .
    он фотку с линейкой постил.гжето валяется на компе..
    Добавлено:
    Donky
    ещё его фото
    [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
    Donky
    Да ну, не верю, у того, что ты постил до этого выглядит длиннее. А этому я бы дал 20-21, но никак не 26.5 blink.gif blink.gif blink.gif

    QUOTE
    ещё его фото


    Хм, теперь возможно. smile.gif
    Tankiro
    на второй фоте глянь.это он же.
    просто ракурс не удачный.
    тут же видно,что конский?)
    Donky
    Ага, а это нуппер или просто везунчик?)
    Tankiro
    Donky
    везунчик походу
    ))
    ему 18 лет))
    Donky
    Сцуко, вот что нужно кушать в детстве, чтобы вырос такой шланг... mad.gif biggrin.gif

    хочу, хочу, хочу, хочу, хочу такой же!!!!!!!!!!!!!1111111111111111 xD
    Tankiro
    Donky
    та хз))
    я его фотки находил на разных сайтах и в вк.
    у него там куча комментов всегда.даже бабы с парнями и мажорки всякие пишут
    "вот бы пососать у тебя"
    "какой он сладкий"
    "всегда мечтала попрыгать на таком"
    и т.д.
    разве это не мотивация?)) laugh.gif
    Donky
    QUOTE
    разве это не мотивация?))


    Эх.. Везет же некоторым, пошел делать джелк. dry.gif rolleyes.gif
    Tankiro
    Donky
    правильно!
    я схожу в зал,поприседаю ,потяну тягу,и буду сегодня целый день ткань ломать))
    12в16
    Tankiro
    да везде где фотки членов пишут что полизать и попрыгать хотят biggrin.gif

    а так реально парню повезло, будто всю жизнь вешалку таскал)))
    Tankiro
    12в16
    не ну может и тоскал))

    пишит что от природы)))
    Гребень
    На этой фотке [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] фотошоп, это хорошо заметно в основании члена, если сильно приблизить, там резкий переход от более тонкого к более толстому, четко видны артефакты, плюс ко всему несовпадение цветовой гаммы при переходе.

    Да и могли бы побольше ему пч приделать, например, так [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] biggrin.gif Дело 7-10 мин.))
    Tankiro
    Рендер
    ну ты реально волшебник)))))
    *PROFIT*
    QUOTE
    Да и могли бы побольше ему пч приделать, например, так [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]  Дело 7-10 мин.))

    Реалистично, я бы даже и не подумал, что фотошоп, если бы чутка покороче был biggrin.gif
    alek20063
    Рендер
    QUOTE
    могли бы побольше

    виден повторяющийся паттерн biggrin.gif
    Tankiro
    ну хотя если присмотреться....


    увеличил фотку.первую.
    да заметно.

    я в фотошопе вообще не разбираюсь,могу только обрезать фотки или надпись добавить,но все же да,видно,если приблизить,что над фоткой чудили его.

    ну все равно думаю у парня не хилый размер.
    Mr.White
    ну и куй с ним ! мы сами себе побольше сделаем !
    Tankiro
    koji6aca
    хороший лозунг)
    Гребень
    QUOTE
    виден повторяющийся паттерн

    Время = качество)) Если подольше посидеть, то можно было бы добавить венозность, прожилки и т.п., тогда повторяющихся элементов не было бы tongue.gif

    А вот ему [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] ЕГ бы раскачать, был бы вообще монстром!
    Байрон
    Рендер
    QUOTE
    А вот ему [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] ЕГ бы раскачать, был бы вообще монстром!

    Да такому агрегату женщины оды поют ввиде стонов и охов biggrin.gif
    тихушник
    Байрон
    Пытаюсь представить себе голую стройняшку, принимающую такой херище.
    Он ведь до желудка достанет!!! biggrin.gif
    У меня раньше была соседка по подъезду, бля-на ещё та. Так вот она говорила , что у её мужа о-о-чень длинный, порядка 23 см.( передал дословно) и как до порева доходило, постоянно подкладывала подушку, что бы на всю не засаживал, очень больно. А шалавилась она по полной и херов повидала множество за свою жизнь, в том числе и мой( я кстати там за стенки еле задевал laugh.gif )А она в свою очередь всё ноги повыше закидывала, чтоб поглубже вошёл, не хватало её после мужнего-то.
    Вывод: далеко не каждой этот размерчик будет "камильфо"
    А объёмчик-то слабоват будет, а братья? biggrin.gif
    Байрон
    тихушник

    Да согласен толшина только бы украсила сей агрегат
    QUOTE
    Вывод: далеко не каждой этот размерчик будет "камильфо"


    А баранки для чего
    alek20063
    Рендер
    QUOTE
    А вот ему

    при таком качестве фото там можно и 50 см пририсовать biggrin.gif
    тихушник
    Байрон
    Согласен полностью, было бы под чё подкладывать баранки, а уж что подкладывать-это на выбор...
    Байрон
    тихушник
    Не ПОД чё а наЧЁ biggrin.gif баранки одевать biggrin.gif
    Гребень
    QUOTE
    при таком качестве фото там можно и 50 см пририсовать

    [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] biggrin.gif
    Теперь член на исходном фото не кажется уже таким длинным smile.gif
    Tankiro
    Рендер
    тааак))
    все))

    хватит флудить уже))))
    по теме хотел отписать насчет экса)
    для своего дневника)


    заметочку)
    Tony Montanez
    Прочитал твою немного..молодчик!! шикарные результаты!! удачи в дальнейшем труде и росте))
    Tankiro
    Tony Montanez
    спасибо брат!


    вчера добавил ненмого штанг....теперь общая длина штанг составляет 24,4 см...

    но мне кажется,я начал комплексовать(( biggrin.gif
    Байрон
    Tankiro
    На счет чего начал комплексовать. Объяснись?
    Tankiro
    Байрон
    привык видеть ну очень длинный пч в эксе,теперь в эрекции в сексе он мне кажется огрызком))) biggrin.gif
    Байрон
    Tankiro
    Ну это не повод для комплекса на пару см короче всего лишь. biggrin.gif
    Tankiro
    Байрон
    ну в эксе реально длинный уж очень)
    в эрекции потом не таким кажется))
    умеренныій
    Tankiro
    QUOTE
    привык видеть ну очень длинный пч в эксе,теперь в эрекции в сексе он мне кажется огрызком

    Мелкочлен несчастный tongue.gif biggrin.gif
    Tankiro
    умеренныій
    и не говори))
    нупить и нупить мне ещё))
    Donky
    Tankiro, а можешь в целом написать с помощью чего и на сколько вырос? smile.gif

    Например:

    Мануал: N сантиметров за N месяцев (лет)
    Вешалка: N сантиметров за N месяцев (лет)

    Было бы здорово. rolleyes.gif
    Tankiro
    Donky

    врядли так получится,т.к. я всегда комбинировал много всего
    так что тяжело сказать от чего вырос)
    Tankiro
    На новой длине полет нормальный.сегодня относил на ней еще один день немного времени 6 часов,но завтра будет 12 часовой взлом ткани.креплюсь
    ph34r.gif
    33kiborg33
    Tankiro

    12 часов, не слабо.
    Ты все так же по классике носишь?
    Отпишись маленько, о своих наблюдениях. Как часто штанги добавляешь? Как температура влияет?
    lowrider
    Tankiro Вот скажи чем ты занимаешься ( чем зарабатываешь), что можешь столько времени уделять своему другу?))
    Байрон
    Tankiro
    Давай ломай что в первой что ли? Удачи!!!
    NOvik
    lowrider
    QUOTE
    Tankiro Вот скажи чем ты занимаешься ( чем зарабатываешь), что можешь столько времени уделять своему другу?))

    Сейчас он тебе в личку напишет biggrin.gif biggrin.gif
    Lone Wolf
    NOvik
    QUOTE
    Сейчас он тебе в личку напишет   

    и раскроет секрет полишинеля biggrin.gif laugh.gif
    Байрон
    И раскроет супер секрет как можно носить 10 часов экс и не работать biggrin.gif
    alexup
    Tankiro

    Я сейчас вплотную думаю перейти на экстендер по классике после мануала.
    Расскажи, плиз, с какой длины штанг ты начинал, сколько прибавлял и через какой промежуток времени, со скольки часов в день начанал носить и как потом увеличивал время ношения?
    Как думаешь, твой отдых положительно сказался на динамике с экстендером?

    PS: когда уже замер будешь делать и всех радовать?))
    Tankiro
    33kiborg33
    да брат по классике.
    наблюдение пока одно-в эксе пч ну очен длинный,а в эрекции на глаз вроде ничгео не изменилось)))

    насчет темпаратуры-стараюсь по полной дома топить чтобы аж жарко было и пч хорошо тянулся))
    штанги уже по самочувствию,не так быстро как в начале)
    надеюсь держать темп 0,5 см /10 дней до весны..
    вермя покажит)
    Байрон
    спасибо брат)
    не в первой конечно.тем более по сравнению с вешалкой экс по классике-одно удовольствие)))
    Lone Wolf
    что такое полишинель?)) biggrin.gif
    Добавлено:
    alexup
    братик,привет!)
    по скайпу плотней и подробней могу рассказать вкратце расскажу-начинал с завдомо малой длины 19 см 15 октября ,сейчас уже 24,4 длина,без выходных ношу.экс петлевой.
    повышал быстро,но ношу в среднем по 6 часов,пару раз в неделю делая "выстрелы" 12 часовые носки.
    думаю да))положительно
    не раньше нг навреное,я же новичок каждую неделю меряться.с моим стажем и приростом надеяться на быстрый рост даже от экса очень наивно и не разумно.. biggrin.gif
    Добавлено:
    lowrider
    ищи богатых девочек,как я,и времени будет целый вагон wink.gif
    Орэх
    Tankiro
    Успехов тебе ! smile.gif
    Байрон
    Tankiro
    Тебе легче. С твоими размерами молодой и красавчик три в одном rolleyes.gif куда нам
    Добавлено:
    ищи богатых девочек,как я,и времени будет целый вагон
    ХочуНормальныйЧлен
    QUOTE
    тем более по сравнению с вешалкой экс по классике-одно удовольствие)))

    экс удобнее?
    Tankiro
    Байрон
    Орэх
    спасибо ,братья,на добром слове.
    ХочуНормальныйЧлен
    не то слово))
    может конечно то что по классике ношу,но реально по комфорту ношения в разы лучше.
    и это я молчу про то,что можно лежать.и на улицу выходить)
    atom74
    Молодец, Макс. Тяни с них по максимуму и дери как положено. А если вдруг кто-то скажет тебе, что мол ты ... так это из зависти, что сами не могут.
    Tankiro
    atom74
    Спасибо братан))


    Тут наклевалось одно наблюдение-завтра опишу)
    ХочуНормальныйЧлен
    Блин, так что же тогда неужели лучше экс брать, чем вешалку, раз там комфорт выше и можно носить дольше) А то просто комменты про экс часто читал, что тяжело и неудобно носить, а про вешалку не видел)
    Зелень
    ХочуНормальныйЧлен

    Я тоже голову над этим ломаю, но пришел к выводу, что сначало всетаки лучше попробовать вешалку хотя бы пол года, а затем экс.
    Tankiro
    Зелень
    по идее логичней сперва экс потом вешалка.так вешалка все же большую нагрузку дает чем экс.
    с другой стороны если вешалкой вытянуть связки,то "рабочий" объем члена в эксе будет больший,многие считают что от него напрямую зависит результативность.
    Добавлено:
    ХочуНормальныйЧлен
    я тоже так думал арньше.вешалку начал носить именно потому что экса боялся)

    dzhigurdashka
    QUOTE
    ищи богатых девочек,как я,и времени будет целый вагон 

    ахахах =) красава! я тоже стараюсь к этому приближаться. ну потихоньку шагаю в эту сторону

    QUOTE
    если вешалкой вытянуть связки

    блин, эта идея меня очень интересует. мне кажется вешалкой можно скачок роста за счет связок сделать? попробовать вешать чтоли...
    Tankiro
    dzhigurdashka
    померь свой лот
    может оказаться что вешалка бессмысленна для тебя.
    Байрон
    Tankiro
    Если лот на 6 часов что тогда?
    Tankiro
    Байрон
    я наизусть не помню.надо в теме почитать))
    ща гляну.
    кстати Биб в этом плане молодец,мое имхо что эта теория на 92% правдива.даже на 97 )
    Байрон
    Посмотри можно по скайпу
    Tankiro
    Байрон
    да щас договорю.наберу тебя.ок?)
    Байрон
    Жду
    ХочуНормальныйЧлен
    А от чего основание увеличивается от подвешиваний? Внутренняя часть члена вылазит толстая, получается основание члена увеличивается только если увеличивается размер? Или основание члена всегда от подвешивания утолщяется, даже если в длину ничего не выросло? У меня основание просто тонкое, щас вот растягиваю и член тянется хорошо, а основание утоньшается сразу так, становится как полтора моего большого пальца на руке
    Tankiro
    ХочуНормальныйЧлен
    у меня когда первый раз вешал в 2010 (я тогда вешал мало,по 30 мин в день,не знал ещё от чего член растет-в длину 0 за 3 месяца.а основание +0,5 к ег.

    далее когда вешал уже серьезно тоже основа очень быстро росла.
    почему-загадка,вес вроде не большой.
    но для меня получается это все подтвердилось!
    dzhigurdashka
    LOT - это акроним словосочетания Loss Of Tugback, что можно перевести как Потеря Рывка Назад. Теория связывает это свойство пениса с возможностями увеличения пениса в длину.

    блин не понял нифига. где про это почитать? и как это мерить? )))
    Байрон
    dzhigurdashka
    Тема наз Лот теория не могу дать ссылку пока не умею Извени rolleyes.gif
    Бендер.
    dzhigurdashka
    QUOTE
    блин не понял нифига. где про это почитать? и как это мерить? )))

    [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
    А вообще в правом верхнем углу иконка есть [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
    dzhigurdashka
    Бендер.
    знаю я, но в поиске нельзя вводить слово меньше 4х букв.
    Байрон
    dzhigurdashka
    ТЫ НА ССЫЛКУ НАЖМИ biggrin.gif
    dzhigurdashka
    Байрон
    чувааак я догадался))) но все равно спасибо что позаботился!

    танк, извени что поднасорили в теме)) раз уж ты посоветовал, то у тебя и спрошу. как думаешь эта теория работает? ну ну своей шкуре то конечно попробую, но интересно узнать еще мнения
    p.s. лот оказался в районе 6-7
    ХочуНормальныйЧлен
    dzhigurdashka
    QUOTE
    кстати Биб в этом плане молодец,мое имхо что эта теория на 92% правдива.даже на 97 )

    smile.gif
    Ответ танка был на прошлой странице)
    Tankiro
    На этой длине уже ну очень легко носится,чую надо еще добавлять)))
    Alex2011
    Tankiro
    QUOTE
    На этой длине уже ну очень легко носится,чую надо еще добавлять)))

    просто твой уже не прошибешь наверное вот и легко.
    Tankiro
    Alex2011
    та я хз.чего так быстро штанги добавляются...в эрекции не мерял.но визуально длинней не стал..хочу замериться,но боюсь)
    goal
    А ты замерь сначала BPFSL, и страх пропадет smile.gif Судя по прибавкам штанг верю, что растянутый 24..25см будет точно wink.gif
    Зелень
    Tankiro

    Слушай брат, продай пару сантиметров или хотябы одолжи перед свиданкой biggrin.gif

    если серъезно, то когда ты достигнешь своей цели ты остановишься на этом ?)
    Evil Fairy
    Возник такой вопрос. Как я понял в начале было что-то около 15х12 Увеличил до 21х16. Как с эрекцией? Стоит колом? Всегда ли хорошо стоит?
    А то прочитал тему Одинокого Волка... Такое чувство, что когда увеличиваешь ПЧ на приличные цифры - пропадает хорошая эрекция.(
    bochi
    Evil Fairy
    Я думаю Танку это не есть проблемой по скольку жрет и качается норм , тестостерон на уровне постоянно)

    здоровое питание поднимет любой пч мое имхо)
    Tankiro
    goal
    посмотрим)

    но ведь надо учитывать 2 факта
    24,4 это длина экса полностью,но
    1)во время носки он слегка вдавливается в лобок,особенно если носить перпендикулярно телу
    2)это длина с абмолютно расслабленными пружинами,а такого не бывает во время носки.хоть небольшое,но натяжение я стараюсь давать.
    так что сомневаюсь что так быстро растянул свой бфсл (23 было до экса) до 25.
    даже если 24 будет я буду рад))
    завтра замерю его,как раз 2 месяца носки экса будет)


    Зелень
    могу одолжить))

    по поводу второго вопроса,моя цель 38 ,сомневаюсь что в ближайшие годы я её достигну,так что пока думать "если докабы когда.."-ещё рано))


    Evil Fairy
    хороший вопрос.

    не раз писал.что от нупа у меня идет только улучшение эрекции.
    начинал я с 14*12 ,сейчас почти 21 *16,2...
    я не знаю с чем это связано,с усилением пч мускула или осознанием что у меня крутой пч и как следствие большей уверенности в себе-но реально несмотря на молодой возраст эрекция у меня все круче и круче,и этим я обязан нупу.
    насчет Волка я хз,все индивидуально.

    поэтому я говорю лишь свой опыт и не могу гооврить за всех.


    bochi
    да диета рулит))
    особенно массонаборная rolleyes.gif
    denus111
    Tankiro
    QUOTE
    моя цель 38


    претендуешь на самый большой член в мире?? thumbup.gif bb.gif

    да и кстати, всегда забываю спросить - а как у тебя с кегелем? делаешь? как часто?
    Tankiro
    denus111
    ага))

    хочу Джонни Фалькона обогнать)

    делаю уже на автомате сам того не замечая))

    но больше всего люблю кегеля во время секса делать)
    гигантик
    Tankiro
    чо уж тут - носи экс во время секса ))
    заниматься с эксом )))
    denus111
    Tankiro
    QUOTE

    но больше всего люблю кегеля во время секса делать)


    читал про это, и хотелось бы тоже попрактиковать но вот у меня сцука даже перед сексом когда кегелем пч раздуваю до максимуму кончаю быстрее а асле во время так это вообще пару раз качнул и хед-шот ей в глаз biggrin.gif
    Tankiro
    denus111
    Видишь даже тут все индивидуально))гигантик
    Хаха)))
    Ну это уж слишком)))
    Байрон
    Да конкретный ПЧ. Поздравляю и что бы ты нарастил столько сколько хочешь. Удачи!!!!!!!!
    Tankiro
    Байрон
    гдето ещё валяются фотки на компе.могу завтра покидать)))
    Байрон
    Давай закидывай потом научишь как их за прятать что бы с почты убрать rolleyes.gif
    Tankiro
    Байрон
    ты с айпеда смотришь?

    тихушник
    Tankiro
    QUOTE
    завтра замерю его,как раз 2 месяца носки экса будет)

    Вот времечко летит! Уже два месяца таскаешь!
    Рост по любому есть, Думаю, что замеры тебя не разочаруют, брат!
    Мы следим за тобой и за твоими результатами!
    Ты как МАЯК в НУП-океане.
    tongue.gif
    Tankiro
    тихушник
    спаисбо брат)



    ну я пока мерять нбпел точно не буду.

    есть 3 причины
    1) для полноценного замера нужно хотьбы сутки отдыхать от нуп воздейсвий,иначе результат будет не действителен-т.к. после нупа.даже после экса пч слега увеличен некоторое время,а брать отдых и выбиваться из графика ради замеров на мой взгляд глупо.
    2)рано мне ещё мериться думаю
    3)активно набираю массу,лобок также подзалило.так что нбпел может даже меньше быть

    мерять если буду то только бпел
    bochi
    Tankiro
    Вот Танк , узнаешь ты теперь проблему с лобком! Подушку для секса выращиваешь! ))
    Tankiro
    bochi
    Просушу ее по весне все равно)))) tongue.gif
    Гребень
    denus111
    Согласен. Если делать кегеля во время секса или мастурбации, то кончишь нааамнооого быстрее. А если наоборот не сжимать кегеля, а как бы его максимально расслабить, то наоборот можно дольше держаться.
    Tankiro
    только собрался добавить ещё штанг,случилась временная проблема-пришли лютые холода,квартира большая и холодная,носить очень тяжко и больно,дома почти в куртке сижу,экс замотанный в одеяла,тянется конечно хуже(
    но я сильный ,буду бороться,надеюсь скоро потеплеет.)
    Байрон
    Tankiro
    Да холод не друг ПЧ. Но ведь бывало и хуже за твой долгий путь. Желаю тепла biggrin.gif
    bochi
    Tankiro
    покупай обогреватель хоть небольшой , ставь напротив себя пусть дует горячим воздухом на пч)
    12в16
    Tankiro
    бедняга, не замерзай там и бена береги)) в холоде вообще член не тянется

    я счастливый...так жарко что батарею закрываю одеялами...в трусах хожу и экс болтается)))
    по коридору прошел с эксом, соседки так и смотрели biggrin.gif
    Tankiro
    bochi
    да купил,но такую площадь хрен прогреешь((

    Байрон
    спасибо от души,брат! smile.gif
    12в16
    та вообще жесть,в длине отсупать не хочу получается по полусиловой тягаю эти дни,плюс меня аж трусит от холода.стресс организму((
    bochi
    Tankiro
    прогревай самую маленькую комнату, так сказать "нуповую" laugh.gif


    правда в эксе там торчать целый день занудство тоже dry.gif
    Emile
    bochi
    нуповая комната, представил комнату, с гирями, колбами, мазями, бинтами... biggrin.gif
    Donky
    QUOTE
    правда в эксе там торчать целый день занудство тоже


    Сериалы, фильмы, игры, книги в помощь. biggrin.gif Я только этим и спасался)
    ffantacola
    Блин, Танк, а где замеры и фото? Народ заждался)
    Бальмунг
    Tankiro
    QUOTE
    меня аж трусит от холода.стресс организму

    есть такое. Я сам сижу у самого окна, из которого идет сквозняк. Иной раз приходится одеваться потеплее, чтобы не примерзнуть к креслу tongue.gif Но удивительное дело: как только начинаю джелкировать, с меня идет чуть ли не пар от напряжения мышц. Приходится даже окно открывать для охлаждения smile.gif
    гигантик
    я, юзая экс, одеваюсь тепло, носки шерстяные, кофта, одеяло. Если не носишь экс, то организм не замерзает
    Tankiro
    ffantacola
    я написал выше,что замеры пока не буду делать.т..к не хочу брать отдых.
    Donky
    ну я уж точно от скуки не страдаю))
    цель на проводе с нуперами из самых разных уголков земли)))


    Emile
    вообще нет)
    девайсы у меня в шкафу,все для помпирования-мои 7 колб ,насосы и всякие аксессары в серванте)

    на столе только мои рабочие эксы и обмотки))

    Бальмунг
    рад тебя видеть!))

    как успехи.брат?
    Добавлено:
    гигантик
    понятное дело что не голый сижу.но все равно холод лютый dry.gif
    Бальмунг
    Tankiro
    QUOTE
    как успехи.брат?

    расту потихоньку. С начала второго цикла прибавил еще по 0.5 см к длине и обхвату. К концу февраля надеюсь сделать еще 1 см (до 20 в длину), тогда заведу свою тему, чтобы делиться опытом. А пока - жесткий нуп-андеграунд smile.gif
    Tankiro
    Бальмунг
    ну ты крут!

    низкий поклон тебе))

    респект от маньяка маньяку))
    кольцо ещё носишь?
    Бальмунг
    Tankiro
    такие слова от магистра нупа вдвойне радуют smile.gif
    Но ради справедливости скажу, что если бы не твой пример, не было бы у меня большой мотивации нупить.
    QUOTE
    кольцо ещё носишь?

    да, уже как обручальное кольцо. Женат на богине НУПа tongue.gif
    Maleedger
    Tankiro
    QUOTE
    я написал выше,что замеры пока не буду делать.т..к не хочу брать отдых.

    А ты без перерыва замерься. smile.gif
    Я тут каждый день читаю твою тему в надежде увидеть, что ты все таки сделал +7 см к BPEL. smile.gif
    гигантик
    дада и мне надо подымать мотивацию, а то меня уже к алкоголю тянет из-за этой ежедневного нудного сидения в четырех стенах ))
    дело -то уже общественное ))
    Байрон
    Tankiro
    Замеры в студию mad.gif
    Tankiro
    Бальмунг
    спасибо на добром слове)
    по обхвату ты меня уже обогнал)

    я вот думаю ..может тоже кольцо твое начать носить?))
    Maleedger
    без перерывва полюбому больше будет,у меня после растягов пч всегда длинее.

    я очень отвественно подхожу к замерам.
    отдыхаю -1-2 дня(а иногда больше)
    затем меряю много раз в течении дня .и так два дня.
    если это оказывается не тонус-то клеточный рост.
    я сам хочу увидеть скорей заветные 22 бпел))
    для меня это будет лучший подарок на новый год))


    гигантик


    а если замеряюсь,и нифига не вырос?
    такое ведь тоже может быть)))
    он же у меня не резиновый,да и стаж какой...
    тогда ещё сопьешся.не хочу грех на душу брать)
    хоть 3 месяца отношу экс,тогда точно замерюсь.
    пока могу только бпфсл померять ))


    Байрон
    ок растянутый сегодня померяю)
    Бальмунг
    Tankiro
    QUOTE
    по обхвату ты меня уже обогнал

    вот бы еще обогнать по величине прироста обхвата smile.gif
    QUOTE
    может тоже кольцо твое начать носить?

    ты попробуй. Хуже не будет, это точно. Эрекцию оно не ухудшает - без него у меня сила эрекции не изменилась. А с ним пч становится заметно толще и тверже. Есть подозрение, что оно положительно повлияло на рост моего обхвата
    Tankiro
    Бальмунг
    но тут главное праивльно подобрать его диаметр,верно?
    fat goose
    Tankiro

    Привет , можно нубский вопрос , за счет чего основной рост произошел?
    Tankiro
    fat goose
    все подробно описано в теме.
    уже много раз отвечал на этот вопрос!

    бальмунг
    забыл я,из какого оно материала у тебя?
    Бальмунг
    Tankiro
    да, диаметр. Но могу сказать, что с 17-ю см в обхвате основания (в спокухе smile.gif, но там просто много кожи ) мне идеально подходит кольцо внутренним диаметром 4.6 см (стандартный размер от производителя). Если у тебя обхват основания в расслабленном состоянии меньше 16 см, то, возможно, стоит поискать кольцо меньшего диаметра
    Добавлено:
    QUOTE
    из какого оно материала у тебя?

    металлическое. Погугли "Metal cock ring"
    Tankiro
    Бальмунг
    погуглю))

    фото не выложил кольца своего?)


    Добавлено:
    fat goose
    если так уж тяжело перечитать мою тему- скажу вкратце.большинство техник делал в колмплексе.
    рабочие для меня упражнения
    вешалка
    сухой джелк
    ПОМПА
    клемпинг
    эрегированне сгибания.
    сейчас вот экс ношу....
    Бальмунг
    Tankiro
    QUOTE
    фото не выложил кольца своего?

    вот [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] Правда черная краска с него слезла в первый месяц ношения и теперь оно серого цвета smile.gif
    Tankiro
    Бальмунг
    спасибо большое!
    ещё 3 вопросика по теме))

    1)как считаешь не вредно ли метал так носить на пч много.
    не серебро ведь.
    2)
    что будет когда снимешь так кольцо?

    3)
    как в сексе,как презерватив одевать на пч с кольцом?))
    fat goose
    Tankiro
    спасибо за ответ, 2 темы читать я бы запарился biggrin.gif
    Бальмунг
    Tankiro
    QUOTE
    как считаешь не вредно ли метал так носить на пч много

    смотря, что за металл. Если свинец, то вредно smile.gif Если какой-нибудь титан, цирконий или золото и серебро, то не вредно. В своем случае я никаких отклонений и патологий не заметил, ношу уже месяцев 7. Да и сомневаюсь я, что такая известная компания-производитель (doc johnson) будет делать продукцию, опасную для здоровья. Не Китай все-таки.
    Я вот что скажу: если сомневаешься в металле, то поищи какие-нибудь пластиковые кольца. Материал не важен,главное, чтобы кольцо было жестким
    QUOTE
    что будет когда снимешь так кольцо?

    а что может быть? Ухудшения эрекции я не заметил: снимаю его для джелка и стояк почти каменный.
    QUOTE
    ак в сексе,как презерватив одевать на пч с кольцом?

    так кольца и были созданы для применения в сексе, в том числе и в защищенном smile.gif В моем случае я притягиваю кольцо как можно ближе к лобку, так что презерватив до него даже не доходит. Во всяком случае, на само кольцо през-в я не натягиваю (хотя можно было бы, т.к. толщина ствола у меня становится больше внешнего диаметра кольца)
    Tankiro
    Бальмунг
    Во общем я в процессе подбора))))
    Гребень
    Бальмунг
    А что тебе дает постоянное ношение кольца?
    atom74
    Гдето я заказывал такое кольцо на беларуском сексшопе. Прислали материал вроде как на резину похож , белое , но я сразмером пролетел. У меня основание мало. Могу завтра поискать и ссылочку выложить если найду.
    atom74
    gsex.by/sex/kategoriya/406/nasadki-i-koltsa
    Tankiro
    atom74
    Cпасибо ,брат!))

    ну ты знаешь,с мои связами заказать не сложно,я уже нашел. закажу себе большой набор из 8 штук чтобы точно не ошибиться с размером))
    Бальмунг
    Рендер
    QUOTE
    А что тебе дает постоянное ношение кольца?

    каждый стояк работает как клэмп (в долгосрочной перспективе ег растет). А также с кольцом у меня ег больше, чем без кольца. Также замечено, что после сосудистых эффект распирания пч в спокойном состоянии сохраняется дольше
    Добавлено:
    Tankiro
    я рекомендую кольца с широким ободком (как у моего на фото). Чем уже, тем выше риск тромбов.
    Гребень
    Бальмунг
    Ты его вообще что ли не снимаешь? Даже спишь в нем?

    QUOTE
    А также с кольцом у меня ег больше, чем без кольца.

    У меня тоже где-то на 1 см ЕГ от кольца увличивается в стояке.
    Tankiro
    Бальмунг
    у тебя сколько ободок ?
    Добавлено:
    спасибо за совет)
    Бальмунг
    Рендер
    QUOTE
    Ты его вообще что ли не снимаешь? Даже спишь в нем?

    так точно, даже сплю в нем. При утреннем стояке приятно ощущать кувадлу у себя там smile.gif
    Снимаю только на время джелка и при мойке иногда
    Tankiro
    QUOTE
    у тебя сколько ободок ?

    1 см
    Tankiro
    Бальмунг
    ну хоть иногда удмаю нужно снимать,иначе приростет laugh.gif
    Добавлено:
    кстати хотел уточнить.а холодный обод на тело как...ну бабы как реагируют,когда касаются телом или пилоткой?))
    Victorov
    Бальмунг, а лимфой не "заливает"?
    Evil Fairy
    Tankiro

    Если он его почти сутки в день носит, то оно нагревается и имеет температуру его тела или чуть ниже.smile.gif))
    Бальмунг
    Tankiro
    QUOTE
    иначе приростет

    для джелка и для промывки (оно имеет свойство покрываться засохшим салом от тела)
    QUOTE
    а холодный обод на тело

    оно не холодное. ПЧ его согревает smile.gif . Немного коробит от холода, когда его надеваешь на разогретый после джелка пч, но это ощущение проходит через несколько секунд.
    Ir0n
    QUOTE
    а лимфой не "заливает"?

    ну если стояк будет продолжаться минут 30 и больше, то возможно немного и зальет. Но имхо это даже плюс - во время секс-марафона он стнет только толще,что заметит партнерша.
    Tankiro
    Бальмунг
    Очень интересно!
    Теперь примерно знаю что меня ждет после курса экса)))
    Буду помнить и носить целые сутки это кольцо.
    Хотя.... Может сейчас его начать носить,после экса на ночь например и во время секса ?
    И как думаешь во время физических нагрузки оно не будет спадать?
    И вообще,может ли оно спасть?ты же его на пч надеваешь , а не всю мошонку ,верно ?))
    Спасибо за ответы!
    oBhvat
    Tankiro
    не боишься что будешь привязанность иметь к нему??ты же мне сам писал мол бредовая идея))
    Tankiro
    oBhvat
    Боюсь))ну если в перспективе даст рост то готов рискнуть своей психикой))) biggrin.gif
    bochi
    Tankiro
    сори за флуд , но ситуация напомнила голума одержимого кольцом из "властелина колец" biggrin.gif

    "... моя прелесть"


    привязанность такая вдруг появится... девка захочет снять кольцо так ты ее и убьешь на месте biggrin.gif
    Бальмунг
    Tankiro
    QUOTE
    как думаешь во время физических нагрузки оно не будет спадать?
    И вообще,может ли оно спасть?ты же его на пч надеваешь , а не всю мошонку

    оно может спадать, если подобран слишком большой диаметр.
    Кроме того, ПЧ в спокухе в разных ситуациях может меняться. Например, если ты делаешь пробежку или занимаешься плаванием, то пч утончается максимально. Утончается он и во время депрессии. Просто нужно на практике проверить, как будет пч вести себя с кольцом в разных ситуациях. Если во время физических упражнения кольцо будет спадать, то в это время его лучше просто снять.

    Скажу по себе: у меня такая особенность, что во время физической нагрузки (гантели, отжимания,приседания) пч не утончается, а просто укорачивается. При этом его толщина не меняется, поэтому кольцо не спадает. А вот во время плохого настроения, когда хочется на все забить и все послать на х**, пч,наоборот, утончается,и кольцо повисает на головке smile.gif В этом случае я просто оттягиваю его назад как можно ближе к основанию, а там у меня много кожи, которая препятствует дальнейшему сползанию кольца даже в такой ситуации.

    Бывает также, что оно немного сползает во время сна. Утром просыпаешься и не чувствуешь приятного мощного распирания от кольца, т.к. за ночь оно сползло на середину ствола. Но это бывает только в тех случаях, когда я перед сном забываю, хорошенько подтянуть кольцо к основанию, чтобы за ночь оно не смогло далеко "уползти". Со временем это должно пройти, т.к. обхват растет и кольцу все труднее свободно перемещаться по стволу.

    В общем ситуаций может быть много, и у каждого они могут быть свои. Но для своих ситуаций я нашел решения. Просто практика и еще раз практика.
    Добавлено:
    что касается зависимости от кольца, то да, не буду лукавить, есть небольшая - без кольца пч, сука, кажется тонким smile.gif Но мне это пофиг. Кольцо я ношу для себя, а не для баб. И мне пофигу мнение баб о том, должен я его снять или нет.
    Tankiro
    ну что господа коллеги?))

    конца света нет и не будет,признавайтесь кто вчера халявил на тренировке?)))))))))

    Желаю всем роста и мотивации в новой эпохе!

    чтобы было вот так!
    biggrin.gif

    [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]


    Бальмунг
    интересно...а если ты ещё уже кольцо оденешь?)
    Бальмунг
    Tankiro
    QUOTE
    если ты ещё уже кольцо оденешь?

    я вот думаю, что уже нужно пошире кольцо подыскивать, т.к. это становится маловатым smile.gif
    Если надену уже, то проблематично будет его снять
    Evil Fairy
    Tankiro
    Откуда такая любовь к черным мужикам имеющим белых баб?)
    Tankiro
    Evil Fairy
    любви нету.как и ненавсисти))

    просто мотивирующая картинка!
    я толерантно и спокойно ко всем отношусь)


    нашел сайт с такими картинками .меня они дико мотивируют))
    fat goose
    Tankiro

    Магистр, у меня вопрос, делая сухой джелк добивался ли ты залива лимфой к концу тренировки ( касаемо только сухого джелка) и сколько по времени занимало именно джелкование?

    И еще скинь плиз адрес сайта с теми картинками!

    Заранее благодарю!
    Орэх
    Tankiro
    QUOTE
    Буду помнить и носить целые сутки это кольцо.
    Хотя.... Может сейчас его начать носить,после экса на ночь например и во время секса ?

    Посмотри , может заинтересует ?!

    MEDIUM LARGE (ML) - inside diameter of 1” / 25mm. The rings are 3mm thick. 3мм х 3 кольца = 9мм
    LARGE (LL) – inside diameter of 1.25” / 32mm. The rings are 5mm thick. 5мм х 3 кольца = 1.5см
    EXTRA LARGE (XL) - inside diameter of 1.5" / 38mm. The rings are 5mm thick. 5мм х 3 кольца = 1.5см
    EXTRA EXTRA LARGE (2XL) - inside diameter of 1.75" / 44.5mm. The rings are 5mm thick. 5мм х 3 кольца = 1.5см
    Это должно быть легко скользить STUDCOLLAR-SUPERMAX3 далее. Если он чувствует себя слишком туго, то это, вероятно, слишком маленький и большой размер должен быть куплен. Большие или меньшие версии доступны по запросу.
     
    STUDCOLLAR гарантирует, нет «щипать» между кольцами, как они сливаются в одну. Индивидуальные кольца может привести к щипать и не имеют тот же вид, или "чувствовать", как STUDCOLLAR. Не рекомендуется носить STUDCOLLAR с эрекцией более чем на 30 минут. Тем не менее, опытные и уверенные пользователи обнаружили, что STUDCOLLAR можно носить в течение дня, как часть «тела ювелирные изделия", когда пенис не прямо.Ребристые эффект как уже упоминалось ранее останавливается STUDCOLLAR двигаться.Ношение STUDCOLLAR в течение дня может увеличить уверенность в себе. Он хорошо выглядит и чувствует себя практически «невидимой»! Поэтому сразу готова к работе. Единственным недостатком является то, что, как только эрекция начинает его практически невозможно остановить процесс.
     
    STUDCOLLAR позволит увеличить размер эрекции.Длина увеличилась немного, но обхват увеличивается на величину, особенно головку полового члена. Первоначально это может вызвать некоторый дискомфорт и беспокойство. Вот почему жизненно важно для обеспечения STUDCOLLAR может быть удалена даже от эрегированного пениса. Если трудно поставить на вялый член, то она слишком мала и не должна быть использована. При регулярном применении чувство вызывает привыкание, и пользователь захочет носить его снова и снова. Увеличение размера эрекции, несомненно, будет замечена другими партнерами.
    [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

    И есть ещё кольца , которые носят с мошонкой (яйцами) .
    Внутренний размер 48мм , 51мм , 55мм
    Высокое качество эрекции кольцо 100% хирургических нержавеющей стали прямоугольной формы.

    Mystim Монтаж кольца, изготовленные из 100% хирургической нержавеющей стали не просто эротический ювелирных изделий.

    Никогда не ставьте на возведение кольцо на эрегированный пенис. Для начала тщательно прикрывая одно яичко в то время, а затем вставьте пенис в кольцо. Никогда не носите эрекции кольцо для более чем 30 до 35 минут и всегда снять кольцо аккуратно при необходимости использования смазки.

    Поиск подходящего размера имеет решающее значение для того, чтобы гарантировать лучшие результаты эрекции кольцо: Если кольцо слишком большое, это не сделать трюк, или может даже упасть. На стороне другой стороны, если вы выбрали кольцо, которое слишком мало, это может привести к медицинским проблемам. Поэтому, пожалуйста, всегда гарантировать, что ваши эрекции кольцо плотно, но не является ни неприятным, ни болезненным в любое время.

    Вы можете измерить правильный размер, обернув кусок не-резинкой вокруг яичек и полового члена, так, чтобы концы группы встречаются на верхней части пениса, ближе к телу. Потяните группа плотно, так что он чувствует себя по-прежнему комфортно. Отметить полосы на обеих сторонах, где концы с концами и измерить длину в миллиметрах. Теперь разделите эту длину на пи (3,14) для того, чтобы узнать свой диаметр. Мы рекомендуем повторять эти измерения на несколько дней и различные раза в день, потому что могут возникнуть естественных колебаний. Пожалуйста, - особенно, если вы не знакомы с эрекцией кольца - всегда выбирал большего диаметра в случае сомнений.

    Ширина: 1,5 см

    [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]


    Меня тоже заинтересовала эта тема .
    Бальмунг
    QUOTE
    EXTRA EXTRA LARGE (2XL) - inside diameter of 1.75" / 44.5mm

    диаметр моего 46 мм. Это, видимо, уже EXTRA EXTRA EXTRA LARGE smile.gif Но мне и нём уже тесно
    Орэх
    Бальмунг
    Подскажи пожалуйста . Как правильно выбрать диаметр , если у меня обхват в спокухе 10.1-10.5см и эрег 12.1см ?
    Бальмунг
    Орэх
    нужно померить обхват основания в спокухе и в эрег. А кольцо выбирать из расчета, что длина внутренней окружности кольца должна быть на 2-3 см меньше арифметического среднего обхватов основания в спокухе и эрег. Хотя я могу ошибаться - большого опыта в подборе у меня нет
    Орэх
    Бальмунг
    Спасибо ! smile.gif
    Добавлено:
    Tankiro , извини , что решаю свои вопросы в твоей теме . wink.gif
    oBhvat
    Орэх
    да у тебя вроде в стояке обхват 10.5 был??или нет??
    Орэх
    oBhvat
    После 6 месяцев со стречером 10.1-10.5 в спокухе и 12.1 в стояке .
    Добавлено:
    Бальмунг
    Сейчас померил обхват , почти всё те же самые размеры .
    Если сделать арифметику так как ты сказал , то мне нужно брать кольцо 25мм (обхват 7.96см ) . Только я боюсь , что когда ПЧ встанет , то он просто взорвётся от напряжения .
    А следующий размер 10.19см .
    Что делать ? Какой выбрать ?
    Бальмунг
    Орэх
    на твоем месте я рассматривал бы два варианта: либо взять сразу два (25 и 32 мм), либо только 32 мм. Все зависит от темпов твоего роста
    Орэх
    Бальмунг
    QUOTE
    на твоем месте я рассматривал бы два варианта: либо взять сразу два (25 и 32 мм), либо только 32 мм.

    Честно говоря , они дороговаты 37дол и доставка 21дол. , 2шт это уже приличная цена .
    QUOTE
    Все зависит от темпов твоего роста

    Рост в обхвате был просто аховый первые 6 месяцев , а сейчас я думаю , что всё не так быстро будет .

    А если брать кольцо 32мм , то можно взять с 5ю кольцами , получиться ширина 2см и стоят они 32дол. + доставка 21дол. .
    [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

    Спасибо тебе за помощь ! Если есть ещё что-то посоветовать , то буду очень рад .
    Бальмунг
    Орэх
    тогда я взял бы 32 мм. Можешь посмотреть еще в отечественных секс-шопах в разделе бдсм. Должно быть дешевле. Или ты не из России?
    Орэх
    Бальмунг
    Я в Израиле живу . А эти кольца в Англии .
    Есть ещё такие же кольца , только они ещё никелированные и они дороже на 10дол .
    [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
    Думаю такое никелированное 32 мм х 2 см заказать .
    Victorov
    Предупреждён - вооружён biggrin.gif

    Властелин стального кольца:
    [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
    Орэх
    Ir0n
    Спасибо ! Я чуть не обделался . ohmy.gif
    Этот чувак надел себе на спокуху очень маленькое кольцо , вот и получилось при стояке , что получилось .
    Поэтому и предупреждают , что кольцо должно налезать на спокуху не туго , а он ещё и на головку одел в добавок . Вот и получился ливер .
    Если без головы делать , то можно так же получить травмы от экса , помпы , стретчера и хомутов .
    atom74
    Просто не знаю что и сказать, он наверное думал что само со временем слезет а оно наоборот врастать стало, жесть ....
    Tankiro
    интересная получилась дискуссия,от себя могу сказать одно(для читающих тему новичков уже подыскивающих тесные кольца)-
    данная тема опасна!!
    тромбами ,отеками.припиазмом,защемлением нерва.

    да и пч не ростет от ношения кольца,он ростет от упрадженений,Бальмунг помимо ношения кольца труженник,настоящий воин нупа и рост у него идет бладаря упорному труду,а не ношению адс колечка))

    думаю,уважаемый Бальмунг
    подтвердит мои слова!
    умеренныій
    А отрез от силиконового рукава не сыграет эту роль? И безопасно. А то будет как у С. Слепакова в песне "Люба- звезда ютьюба":
    Как то раз у Бори хрен застрял в заборе
    Приезжала скорая и даже МЧС
    Хрен они достали и подробно сняли
    На айфон спасения процесс.
    Tankiro
    умеренныій
    думал об этом)
    надо пробовать.
    пока мне кажется что он будет слабо держать.
    надо не стандартно плотный силиконовый рукав,в принципе такой мне изготовить не проблема на моей фабрике,но стоит ли оно того?
    33kiborg33
    Tankiro
    как у тебя процесс ношения ЭКСа? сколько по штангам прибавил? когда замер?
    Victorov
    QUOTE
    А отрез от силиконового рукава не сыграет эту роль?

    Пробовал ... заливает лимфой - экс. не комфортно "таскать" - если совмещать.
    умеренныій
    Ir0n
    QUOTE
    А отрез от силиконового рукава не сыграет эту роль?
    Пробовал ... заливает лимфой

    А при ношении металлического не заливает? В чем разница?
    Victorov
    умеренныій, "кольцами" не пользовался - ничего "сказать" не могу.
    33kiborg33
    умеренныій
    Разница в том что ты играешь с инстинктом самосохранения. Силиконовое если что, растянул и снял.
    А металлическое очень память тренирует, ходишь и повторяешь телефон МЧС. И очко наверное параллельно тренируешь.
    Х.з. какая польза в кольцах. Вроде в теме про гормоны пришли к выводу, что для роста нужна повышенная оксигенация. А тут отток крови ограничен.

    Бальмунг
    Орэх
    QUOTE
    Есть ещё такие же кольца , только они ещё никелированные и они дороже на 10дол

    я думаю, что подойдет самое простое. Главное, чтобы было жесткое и подходящего диаметра. Я свое купил вообще за 500 р в секс-шопе (фотку кольца я уже выкладывал чуть ранее). и меня в нем все устраивает smile.gif Но на приведенных тобой фотках, конечно, кольца смотрятся стильнее. Возможно, я такие же приобрету потом, если найду подходящий размер smile.gif
    Tankiro
    QUOTE
    Бальмунг подтвердит мои слова

    несомненно, брат smile.gif Кольца - всего лишь дополнение к нупу, не замена его. Пахать надо все равно smile.gif
    Но лично для меня кольцо многое значит, поскольку я сейчас с ним имею фактически тот обхват, к которому стремлюсь. И что бы ни говорили, считаю, что кольцо таки работает на рост обхвата в долгосрочной перспективе
    Орэх
    Бальмунг
    Я тебе написал в личку . Загляни пожалуйста . biggrin.gif
    fat goose
    Tankiro

    Магистр, у меня вопрос, делая сухой джелк добивался ли ты залива лимфой к концу тренировки ( касаемо только сухого джелка) и сколько по времени занимало именно джелкование?

    И еще скинь плиз адрес сайта с теми картинками!

    Заранее благодарю!
    Tankiro
    fat goose
    Привет!)
    Ни капельки не заливало)) у меня вообще лимфой почти не заливало не от каких упражнений...по поводу времени-тут все индивидуально,за свою нуп карьеру я делал по разному от 10 мин до часа джелка за треню)))
    По поводу сайта,ща поищу в закладках))
    Добавлено:
    33kiborg33
    Согласен))опасно это все же)
    Alex2011
    Привет Танк, ты вроде уже давно экс таскаешь - есть рост?
    Tankiro
    Alex2011
    Не так уж давно , тем более для моего стажа))
    По штангам есть, в эрекции пока не менял и раньше 15 декабря не собираюсь))
    Я же не новичок каждый месяц меряться)))))
    ХочуНормальныйЧлен
    QUOTE
    раньше 15 декабря не собираюсь))

    сегодня 25, всё, можешь делать замер smile.gif
    Tankiro
    ХочуНормальныйЧлен
    все время путаюсь))
    января)))
    Добавлено:
    biggrin.gif
    Pirojock
    вместе затеряться будем, я тож 15го)
    Tankiro
    Pirojock
    желаю удачи!)
    надеюсь замеры тебя не огорчат!) wink.gif
    fat goose
    Tankiro

    Привет, ссылку на сайт так и не скинул biggrin.gif !

    Tankiro
    fat goose
    Пока не нашел в закладках,ищу в гугле. Там кстати как и на многих порно сайтах аки платные!
    Хикикомори
    fat goose
    если ты про картинку негра с блондинкой
    то

    [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
    папка в торренте THe PIT
    fat goose
    спасибо
    Tankiro
    Хикикомори
    там не все))



    ну что холода вроде понемногу отступают завтра штанг накину,чтобы было 24,7(+3 мм)
    а потом ещё накину 3 мм перед днем рожденрия своим)
    длина штанг на эксе 25 см-отличный подарок для нупера)) biggrin.gif
    33kiborg33
    Tankiro
    ты сейчас тупо экс таскаешь? или еще какие то упражнения выполняешь?
    Tankiro
    33kiborg33
    помпирую слегка и сижу на пч также слегка)
    тихушник
    Tankiro
    Братан, а ты как спокуху меришь? Портновским метром-висяк? или как стояк линейкой(параллельно полу)?
    Добавлено:
    И сколько ЕГ в спокухе на данный момент?
    33kiborg33
    Tankiro
    помпируешь до? или после ЭКСа?
    bochi
    Tankiro
    Танк, скажи, сгибаниями под клэмпом реально выровнять форму банана? Загорелся желанием иметь палку ровную да и в длине прибавить.
    Tankiro
    тихушник
    как и эрекцию.метром самообман)
    )
    ну думаю гдето в районе 14 обхват спокухи сейчас...хотя изза холода спокуха уменьшенная)так что может и меньше.я не меряю)
    33kiborg33
    когда как,но чаще до для прогрева и хорошей тракции)
    bochi
    не то что реально,а очень просто))
    тем более ты помпишь и пч у тебя будет лучше поддаваться таким нагрузкам и выпрямлятся)
    bochi
    Tankiro
    ну порадовал ты )
    я след месяц наконец то не в общаге а дома буду, могу нупить сколько понадобится
    буду весь месяц хорошенько гнуть, надеюсь будут результаты)
    Tankiro
    bochi
    полюбому будут ,братан!)
    желаю тебе удачи и росту от души! wink.gif
    bochi
    Tankiro
    спасибо) раз ты пожелал то полюбому попрет))
    уже жду когда ты там свои замеры выложишь)

    это ж ты наверняка уже больше 7 длины за все время сделал ohmy.gif
    Tankiro
    bochi
    Замер покажет)
    Хотя более важным показателем считаю рост рас тянутого))
    Emile
    Tankiro
    QUOTE
    Хотя более важным показателем считаю рост рас тянутого

    а почему? smile.gif
    Tankiro
    Emile
    потому что чтобы бы не говорили- а туника главный ограничитель роста обычно ИМХО
    Tankiro
    ну что,друзья,вот и подходит к концу этот год...для кого то он был успешным,для кого то-нет...ктото боролся за каждый мм,а ктото рос как на дрожжах...теперь этот год-просто воспоминания.страничка из жизни каждого!)
    тут много людей,у каждого своя жизнь ,у кого случались несчасться .у кого то радости.но всех нас объединяют некоторые вещи-
    это :
    -непоколебимаяя вера в себя,
    -желание самосовершенствоваться,
    -наш нелегкий путь боли,конспирации и лишений-НУП
    - и конечно этот замечательный Форум Гратис,который стал главным центром в СНГ,объединившим тысячи тысяч борцов за счастье и развитие и ставший настоящей Меккой НУПА...

    так вот,хочу пожелать всем присутствующим здесь в Новом Году
    счастья,здоровья Вам и вашим близким,успехов во всех начинаниях,удачи и радости...ну и конечно Роста заветного и достижения целей! wink.gif

    С Наступающим всех,Братья!

    wink.gif newyear.gif
    Мостак
    Tankiro
    Огромное спасибо тебе!)спасибо что ты и подобные тебе есть на этом форуме))
    Ведь вы ребят вселяете в нас надежду,истории и результаты ваши дают огромную мотивацию и веру в себя,спасибо вам за это!
    Орэх
    Tankiro
    И тебя с наступающим Новым Годом ! biggrin.gif biggrin.gif
    Tankiro
    Мостак
    Орэх
    спасибо братья!

    ещё раз всех с Наступающим!))))
    Tankiro
    Всех с наступившим!)

    я уже 3 часа в эксе)
    biggrin.gif cool.gif
    oBhvat
    Как встретишь так и проведешь))Здоровица тебе огромного !!С новым годом!!
    Tankiro
    oBhvat
    спасибо братик!)
    и тебе успехов,счастья,здоровья и супер толстого обхвата в новом году)

    не.новый год я не в эксе встречал)
    Мостак
    а я сосудистыми встретил biggrin.gif
    Tankiro
    Мостак
    респект тебе .трудяга)) wink.gif

    итак...новый 2013 год наступил.
    планы как всегда наполеоновские-
    за год сделать ещё 1-1,5 см в длину(больше буду рад конечно,но врядли со моим то стажем,хотя кто его знает) в эрекции в параметре бпел,и ещё 3-3,5 в растянутом,
    итого сделать к концу след года 23 -23,5 с вдавленной твердо.и 26-26,5- длину туники с вдавленной.

    также по весне хочу конкретнейше просушиться(буду дрыщом ну и пох,зато на фоне худого тела будет пч вообще монстром казаться,а так с моими 102 кг он вообще огрызком выглядит dry.gif - то есть жертвую фигурой ради пч))) хочу сократить разницу бпел -нбпел до 0,5 см что также будет замечательно..

    обватом пока доволен,больше его пока растить не хочу.и даже мерять не буду)
    ну также если ещё 1 см до нового года дорастет буду не прочь.так как 17 ег-это круто))


    по поводу моей программы-пока буду также продолжать усердно носить экс с легким помпированием,и стараться накидывать штанги как можно чаще держась классической программы носки,если прогресса не будет по весне перейду на силовую методику..


    такие вот пироги))
    мотивации хоть отбавляй как всегда)

    всем удачи и роста! laugh.gif wink.gif
    Орэх
    Tankiro
    QUOTE
    планы как всегда наполеоновские-

    Такими и должны быть планы НУПера . biggrin.gif На первый взгляд несбыточные , но мы то уже знаем , что если серьёзно заниматься и не пропускать занятия , то всё становиться
    возможным . Чего и тебе желаю ! biggrin.gif
    Tronbalt
    Tankiro Привет! Посмотрел вчера фильм "бабник". Почему-то сразу пришли ассоциации главного героя с тобой smile.gif Если смотрел этот фильм, то скажи, похож ли ты на него и как сейчас обстоят дела в личной жизни?
    Pirojock
    Tankiro
    QUOTE
    планы как всегда наполеоновские

    как всегда)) роста! хотя с твоим упорством ты и без моих пожеланий вырастешь)
    На чем сушиться будешь?
    Гребень
    Tronbalt
    У бабника, если мне не изменяет память, было всего 15 см. Так что он на него не похож biggrin.gif
    Tankiro
    Орэх
    кстати перечитывая свою персоналку я читал как все практически свои планы по росту выполнял...мысли материализуемы.вот что значит настрой и вера в себя)

    Tronbalt
    привет друг!
    с новым годом тебя кстати)


    да,фильм отменный смотрел его раз 20 ,иногда меня даже чем то на нуп мотивировал))
    внешне и стилем с главным героем вообще не похож)))


    по поведению также нет-у него стиль соблазнения такого романтика приставалы.у меня подонка-провокатора плохого парня))

    по истории его-да было дело,не так давно поехал в другой город где куча мажорных баб и там подобная ситуация со мной была.когда променял богатую мажорку с которой жил на обычную бедную студентку с большими сиськами)
    но не скажу что тогда было плохо,хорошо мы с ней поотжигали пару недель.потом вернулся к себе))
    эххх воспоминаний куча классных)

    сейчас в плане личной жизни все скучней-очень серьзные отношения и раз в неделю жесткие загулы,но все уже не так как раньше,да и времени у меня на гуляния почти нет.планы то наполеоновские))
    laugh.gif
    но я обещаю себе с весны заново вернуть себе прежний образ жизни,вот только как быть с отношениями-хз,люблю её и терять не хочу,а гулять тоже хочу...вообщем эта дилемма грызет меня конкретно...ладно не буду вас грузить своими мыслями)
    жаловаться тоже грех ,т.к. сейчас рядом со мной полное воплощение всех моих сексуальных идеалов+искренняя,добрая .поддерживает меня во всем и ещё и богатая)))
    Pirojock
    на диете разумеется и возможно кардио.
    ас категорически не приемлю!
    Рендер
    та может вторая часть выйдет,он там с большим пч будет))
    нупил эти 4 года как и я))))))) biggrin.gif biggrin.gif
    Pirojock
    Tankiro
    Мне бы настолько скучную личную жизнь))
    А я ас и не предлагаю, предлагаю [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь], абсолютно ничего общего со стероидами не имеет, на гормоналку вообще не влияет никак. Он предохраняет мышцы от разрушения (выраженное антикатаболическое действие) и сжигает жир. Конечно диета нужна будет, но без клена ты сольешь и жир и мясо, причем рельефа будет очень сложно добиться. А тут и мяса не теряешь и жир сгоняешь очень качественно, сказка. Сам пробовал, от души так сказать рекомендую)
    bochi
    Pirojock
    Если есть проблемы с нервами, неустойчивая психика , то не советую. Сам 2 недели назад с него слез. От 80мг трясло как сучку ph34r.gif
    Tankiro
    Pirojock
    ну по сравнению с прошлыми годами.когда я имел расписанные в тетрадке встречи с бабами на пару недель вперед(иногда по 3 разных на день )-отношения с периодическими загулами действительно кажутся довольно скучной вещью))


    ну клен вроде как для сердца ну очень вреден,не хочу рисковать.
    а ты сколько сбросил жира на нем,и какой процент жировой прослойки был на выходе?
    Pirojock
    Bochi
    Когда принимал один клен, голова побаливала, там просто надо Кетотифен и Метопролол кушать, все побочки как рукой снимает.
    Ты их принимал?

    Добавлено:
    QUOTE
    ну клен вроде как для сердца ну очень вреден,не хочу рисковать.

    Метопролол как раз полностью блокирует его воздействие на сердце (бета-1-адреноблокатор)

    QUOTE
    ну по сравнению с прошлыми годами.когда я имел расписанные в тетрадке встречи с бабами на пару недель вперед(иногда по 3 разных на день )-отношения с периодическими загулами действительно кажутся довольно скучной вещью))

    Да где ты их находишь в таких количествах blink.gif ??
    Добавлено:
    QUOTE
    а ты сколько сбросил жира на нем,и какой процент жировой прослойки был на выходе?

    кило 5 где то, насчет процента не знаю, но если раньше было просто брюхо как брюхо, то после пресс видно стало, а самое занимательное мясо осталось со мной
    bochi
    Pirojock
    Кетотифен на ночь пил конечно
    убирает побочки но не сразу и не все


    нервозность остается

    клен на сердце давит нехило, тут не спорю)

    да Танк мачо, высокий, резкий, с размером дерзким ph34r.gif
    Pirojock
    Половину побочек устраняет Катотифен, а вторую половину, в том числе сердце, Метопролол
    bochi
    Pirojock
    Вот об этом не слышал я ... весной нормально начну пить)

    Мой друг по неопытности схватил передоз от 160мг (это дохрена реально)

    Он неделю все что хавал назад стругал. Говорил прикольно, тут нормально себя чувствуешь, тут за минуту подходит и прям перед девками ленту пускаешь ph34r.gif
    Apachy
    QUOTE
    на диете разумеется и возможно кардио.

    Кето или УД 2.0?
    Tankiro
    Apachy
    не понял ,что это значит?) blink.gif
    Pirojock
    Tankiro
    Танк, я не просто так про девок спросил biggrin.gif как и где ты их берешь? Ты где то писал об этом?
    Tankiro
    Pirojock
    знакомлюсь везде где только можно))

    ну и часто ездил раньше по другим городам)
    Tronbalt
    Tankiro ну ты красава, брат! тебя тоже с новым Годом! (я тебя в репе поздравлял, ты теперь наверное туда и не смотришь)

    удачи, роста, здоровья в новом году! wink.gif
    Tankiro
    Tronbalt
    спасибо,друг!)
    смотрю конечно))
    Apachy
    QUOTE
    не понял ,что это значит?) blink.gif

    Извини, я всего лишь спрашивал про диету smile.gif
    Я, конечно, не большой специалист, но так как сам постоянно хожу в зал, то именно эти две диеты очень хорошо помогают просушиться без потери мышечной массы.
    Собственно это и спрашивал))
    Гребень
    QUOTE
    эти две диеты очень хорошо помогают просушиться без потери мышечной массы.

    Дай ссылки, почитать эти диеты, plz)
    Apachy
    QUOTE
    Дай ссылки, почитать эти диеты, plz)

    Скинул в личку, чтобы не захламлять тему.

    Tankiro
    Apachy


    аа ну я таких тонкостей не знаю.обычная низкоуглеводка с повышением суточного потребления белка и понижением углей))

    я в принципе не такой спец в бб,он мне не так интересен как нуп)
    вот нпу-это моя стихия)))

    но диеты интересуют.скинь и мне плиз!!!
    Babyin1345
    С новым годом всех!)
    Углеводная загрузка/разгрузка найдите статья Буланова
    solovushek
    Tankiro

    набери в гугле sportswiki )
    там все о ББ )
    Tankiro
    solovushek
    да у меня есть))
    сейчас как то к бб уже охладеваю.мне он не так интересен ,как нуп)
    solovushek
    Tankiro

    у меня тоже так было с ББ)
    Чтоб не надоедал смотрю мотивашки с Арнольдом) и все мозг опять програмируется что надо присесть 150 кг)
    а для Нупа и не надо мотивироваться особо) если очень хочешь то будешь делать и не про*бывать)
    Tankiro
    solovushek
    не ну зал я не брошу,всегда надо себя держать в хорошей форме,просто уже так не фанатею и не гонюсь за массой как раньше)
    а вот в нупе за длиной гонюсь)))))))) cool.gif
    solovushek
    Tankiro

    Танк а скока у тя NBPEL на данный момент?
    судя по BPEL около 20 точно есть)?
    Tankiro
    solovushek
    последние замер в сентбре показывал 20,7 нбпел.. smile.gif
    Мостак
    Tankiro
    как я понял для тебя самой рабочей связкой техник была:
    вешалка+помпа+клемп?
    Tankiro
    Мостак
    у меня много рабочих связок было)

    мануальных и не только.

    главное правильные сочетания техник)
    Мостак
    Tankiro
    Как думаешь...
    вешалка утром,
    вечером джелк+клемп.
    или
    все вместе?
    Emile
    Мостак
    у меня вешалка каждый день по возможности 6 ч. это конечно в идеале) и сосудистые 2/1. ясное дело сосудистые уже после того как отвешал) после них ничего не делаю.
    Tankiro
    Мостак
    привет друг!

    прога то хорошая,но я считаю такие связки лучше и эффективней делать "в один присест"
    Мостак
    Emile
    вешалка 6ч.?)))
    ну ты даешь)
    Emile
    Мостак
    вес маленький) танк по 8 по 9 вешал wink.gif
    Tankiro
    Emile
    рекорд 12 часов 45 мин был))
    брутально)))

    экс хоть и удобней но пока изза нехватки времени его меньше ношу))
    Мостак
    Tankiro
    блин,мне просто нереально много вешалку носить,с ней не посидишь,не могу же я голым сидеть за компом когда помимо меня еще 3 чела в квартире))
    Tankiro
    Мостак
    ну тогда мануальные растяги или экс)

    что тут ещё можно посоветовать))

    если нету возможности то носи хоть так по максимуму))
    Spirit
    Tankiro, привет!
    Сколько времени и на каком давлении ты помпируешь перед эксом?
    Tankiro
    Spirit
    првиет друг!

    да с легонца на маленьком давлении 5-15 минут)
    в один сет.

    может индивидуальная особенность,но у меня так лучше тянеться.

    если до февраля сдвигов в росте не будет.буду ещё хардово помпить после экса.
    Pirojock
    Вот мы и подбираемся к 15му, не знаю как ты а мне не терпится!
    Танк, есть к тебе вопрос, ты в самом начале на 2.5 вырос от манулаки, где был в том числе джелк. Работал без выходных 3 месяца, правильно?
    А дальше ты писал вот это
    QUOTE
    возможно...я очень много времени потратил на мокрый,и особых результатов не в выпрямлении не в росте он мне не принёс!

    В общем, что ты в итоге можешь посоветовать по чисто мануальной проге? Я сейчас делаю только мокрый джелк по 600 повторений, вот и волнует вопрос.. А на верном ли я пути?))
    Tankiro
    Pirojock
    знаешь брат,все индивидуально,моя прога-это не истина.это просто мой удачный опыт.
    да.все верно.от мокрого я вообще не рос,а вот от сухого сразу пошел почему то...

    да ну я то жду,ну если честно кажется что если прибавил то пару мм максимум.
    ну замер покажит.

    я бы его ещё перенес.но все ругаться будут

    biggrin.gif

    придется мериться)
    даже если роста не будет, я не брошу экс носить,поношу ещё 2 месяца,если не будет опять-то перейду на силовую.
    мне экс нравится носить))
    после вешалки это небо и земля))
    Байрон
    Tankiro
    Да брат упертый ты- слов нет. Про таких говорят - не мытьем так катаньем. Но к цели по мм но ты дойдешь. Удачи от души желаю!!!!
    Pirojock
    Tankiro
    QUOTE
    как не пробовал сухой джелк,даже потвоему совету-болезненно и очнеь-очень неудобно,поэтому пока буду делать всё тот же мокрый джелк,однако количество смазки буду сводить к минимуму!

    Вот совсем запутал меня)) это же ты писал вроде после прироста в 2.5см? Значит в самом начале был все таки мокрый?
    Tankiro
    Pirojock
    Не совсем так))
    Хотя тогда был мокрый,это да..
    Но в тот период я от других упражнений начал рости,сгибаний и эр.растягов,джелк почти перестал делать,а потом сухой новое дыхание открыл..
    А вообще надо свой дневник тренировок почитать,чтобы быть точным)
    .Байрон
    Характер у меня такой,упертый,цепкий))
    Ну и плюс мотивация дикая т.к. С детства мечтал о гигантском пч))
    33kiborg33
    Tankiro
    после замеров попробуй отписаться, сколько штанг прибавил, и прочее, очень интересно....
    Tankiro
    33kiborg33
    про штанги я и сейчас могу отписаться))


    кстати последнйи раз добавлял ещё в 20 числах декабря.добавление замедлилось))
    Tankiro
    ну че,ребята))
    шутки в сторону,с сегодняшнего дня начинаю настоящий жестяк!!!)))

    классика-точно не мое,буду носить экс с большим усилием.благо пружины моего андро пениса позволяют.и по 8-12 часов каждый день!!


    понеслась!!


    настоящие трудовые тяжелые дни!!

    все ради цели,все ради супер длины к лету)))

    всем роста и супер мотивации!! surprise.gif
    Tronbalt
    Tankiro
    удачи и терпения, терпения, терпения! wink.gif
    у тебя сколько сейчас спокуха на вскидку?))
    Tankiro
    Tronbalt
    да как и была-17-18 думаю,в среднем наверное 17.т.к. после экса не большой висяк
    Орэх
    Tankiro
    Сорвался всё таки . blink.gif
    В любом случае , желаю тебе удачи ! biggrin.gif
    The born
    Tankiro
    Удачи!
    alek20063
    Tankiro
    буду наблюдать за прогрессом.
    Байрон
    Tankiro
    Вперед и с пеней biggrin.gif
    4mst
    Tankiro
    Кстати, как у тебя головка пениса по размеру, также увеличивается вместе со всем членом, или нет?Сколько диаметр?
    Tankiro
    The born
    Байрон
    Орэх
    спасибо за пожелания)


    alek20063
    все таки за 3 месяца я пришел к выводу что классика не мое,думаю силовая и много часов носки в день хоть чтото дадут,хотя наверное все же рости после такого прироста и стажа буду крайне медленно...

    4mst
    диаметр не мерял.

    изначально она у меня была очень слабо выражена,тип пч- "карандаш",благодаря нупу я её подогнал под ствол,а в будущем надеюсь и гриба сделаю))

    хотя ствол часто разносит от сосудистых,а головку-нет,т.к. что...


    надо долбить её с большим запасом))
    Victorov
    Tankiro, какого числа "замеры" ПЧ?
    Tankiro
    Ir0n
    планировал 15 января,но наверное перенесу))

    а у тебя когда?_))
    goal
    Tankiro,
    Выложи хотя бы результаты по BPFSL, перед переходом на силовую. Ведь наверняка мерял уже wink.gif раз пришел к выводу, что классика - не твое.
    Твой опыт очень интересен и важен для других нуперов - после нескольких лет жесткого мануала и вешалок\помп почти без выходных ты отдохнул и носил экс по классике. Кроме экстендерщиков, это будет интересно тем, кто придерживается циклирования. Вот например вопрос, как эффективнее - от цикла к циклу повышать максимальные нагрузки, или же давать приличную нагрузку на член в каждом цикле, подразумевая, что после отдыха в несколько месяцев перед новым циклом член практически полностью отвыкает от нагрузок? Дополни нуп-статистику smile.gif Подобных примеров с классикой после пары лет жесткача на форуме практически нету.
    Tankiro
    goal
    хорошо,я замерю сегодня.и завтра с утра ещё перед эксом.чтобы замер был идеально точен.

    в растянутом думаю точно прибавил.раз штанги добавлял..
    чесно не мерял его,просто оценил все и понял что так как я сейчас ношу его-бессмысленно носить...
    у тебя то как дела?
    goal
    QUOTE
    хорошо,я замерю сегодня

    Ура! Ловим тебя на слове smile.gif
    У меня - этот месяц носил только стретчер, экс не было возможности носить, результат - mad.gif Отдохну пару дней - и продолжу экс по классике. Подробнее отпишу на днях в теме.
    Tankiro
    goal
    как обещал с утра "на сухую" до экса замерил BPFSL,перемерил 3 раза для точности,прибавка небольшая есть 0,3-0,4 см,
    то есть теперь он 23,3-23,4.

    в эрекции думаю смысла нет мерить)
    Thomson
    QUOTE
    то есть теперь он 23,3-23,4.


    Монстр! ))
    bochi
    Tankiro
    здоровякКК
    Я тож стремлюсь к БФСЛ 24-25))
    Но пока максимум до 22 вытягивал , это если ровно стать ,то как раз до пупка член дотягивается))


    Ну что ж .... С ДНЮХОЙ ТЕБЯ ,ЧЛЕНОКОНЬ ! ))
    всего самого самого членастого! пусть все что задумал - получится!!

    ялды 30см тебе cool.gif
    Байрон
    bochi
    Он хочет-38 см
    blink.gif
    Maleedger
    Tankiro
    QUOTE
    в эрекции думаю смысла нет мерить)

    Я думаю, имеет. smile.gif
    Мы же все этого ждем. smile.gif
    Очень хочется увидеть у тебя в подписи +7, как ты и сам хотел.
    Прочитал, что ты на силовую хочешь перейти. Если есть рост от классики, то не стоит.
    Я против силовой ничего не имею, но только если классика уже ничего не дает.
    bochi
    Байрон
    ну это уже можно со слонами в зоопарке пиписьками мериться!)
    Мостак
    Сегодня у танка донюха?если да,то поздравляю)сколько стукнуло уже?
    Байрон
    bochi
    Не знаю но он хочет. А может быть- прикалывается biggrin.gif
    Орэх
    Tankiro
    QUOTE
    прибавка небольшая есть 0,3-0,4 см,

    Ну ведь растёшь же , нельзя сказать , что бесполезно по-классике носил .

    QUOTE
    в эрекции думаю смысла нет мерить

    И всё таки хотелось бы знать . Может замеряешь ? smile.gif
    4mst
    Tankiro
    ответь в личку, пожалуйста.
    bart773355
    С Днем рождения!!
    Tankiro
    4mst
    Ответил))
    bart773355
    Спасибо большое за поздравление))
    Пришли пплиз в лс свой номер,что не могу найти)
    Добавлено:
    Орэх
    Окей)))))

    Ну да тут ты прав,но все же больше на силовую надеюсь)
    Добавлено:
    bochi
    Ой спасибо,братик,от души))))
    Байрон
    Не,реально хочу.....Мостак
    23, чуть меньше ,чем мой бпфсл biggrin.gif
    Pirojock
    Tankiro
    С днем рождения, чтоб все у тебя было!
    Evil Fairy
    Tankiro
    С днем рождения. Роста.)
    goal
    Tankiro
    Желаю, чтобы к следующему дню рождения хотя бы BPEL обогнал твой возраст smile.gif
    ХочуНормальныйЧлен
    с днем рождения)
    33kiborg33
    Tankiro
    с днем рождения. Удачи и успехов во всем.
    Ты не плохо подрос от экса.
    Добавлено:
    Tankiro
    Было бы не плохо, если бы ты подвел итоги, сколько носил, сколько по времени носил, сколько штанг прибавил, и прочее.
    т.е. систематизировал бы свой опыт.
    O'neal
    С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!! Чтобы все твое упорство, желание, настойчивость и усердие воплотились в 25см нбпл в этом году!!! smiles (10).gif
    Thomson
    С днём рождения! ) Желаю тебе добиться цели и стать самым результативным НУПером в истории)
    Мостак
    Tankiro
    ну ты ваще красава)
    тож хочу в твои годы такую ялду)
    Tankiro
    Pirojock
    Evil Fairy
    ХочуНормальныйЧлен
    33kiborg33
    O'neal
    спасибо большое за искренние поздравления,парни,очень приятно!)
    33kiborg33
    у меня вся информация хранится,подобный отчет я думал сделать сделать 15 апреля к полугодию носки)
    Добавлено:
    Thomson
    буду стараться)))Мостак

    так наверное каждый хотел про нуп узнать,я бы тоже все отдал чтобы лет в 10 узнать,мне бы и тогда усидчивости и мотивации хватило чтобы нупить и до сгеодняшнего дня без пропусков)



    вот сына своего точно буду учить с 9 лет,даже нуп-девайсы ему уже отложил в диван)))))))))) biggrin.gif biggrin.gif
    Мостак
    [b]Tankiro[/b
    QUOTE
    вот сына своего точно буду учить с 9 лет,даже нуп-девайсы ему уже отложил в диван))))))))))   

    ахах biggrin.gif
    я вот в 16 узнал,но мотивации не хватило)теперь в 19 появилась)
    atom74
    QUOTE
    вот сына своего точно буду учить с 9 лет

    Жена говорит что у старшего писюн какой-то маленький. Я говорю, ничего вырастет. Ему как раз 9 лет. Рановато думаю тянуть пиписку. Пусть подрастет. Расскажу как нибудь что делать надо.
    solovushek
    Tankiro

    С прошедшим праздником тебя) Роста и огромной Ялды!
    QUOTE
    вот сына своего точно буду учить с 9 лет,даже нуп-девайсы ему уже отложил в диван)))))))))) 

    Так и на совместные тренировки можно с сыном ходить)
    при виде твоей ялды он будет мотивирован очень сильно)
    Hercules
    atom74
    QUOTE
    Жена говорит что у старшего писюн какой-то маленький. Я говорю, ничего вырастет. Ему как раз 9 лет. Рановато думаю тянуть пиписку. Пусть подрастет. Расскажу как нибудь что делать надо.

    суданские арабы, насколько помню, с 8 лет начинают

    Tankiro
    длины и толщины!
    solovushek
    Hercules

    QUOTE
    суданские арабы, насколько помню, с 8 лет начинают


    А не рано ли в 8 лет?
    А хотя они и рано дисциплинированными становятся)
    Tankiro
    atom74
    ну с 11 уже пора)
    будет интересно как быстро будет рости,я дума если в 9-11 начать и очень усердно нупить можно к 20 годам +7-8 см длины прибавить...Мостак
    дак ты тоже молодой ещё))))
    я в 19 узнал про нуп.заниматтся начал через 15 секунд,не бросил до сих пор biggrin.gif
    solovushek
    Hercules
    спасибо за пожелания.братья)
    Tankiro
    последний час в эксе,сижу читаю форум,силовая.длина штанг 24,8 см ph34r.gif

    Добавлено:
    извращаюсь как могу)))даю нагрузку разными эксами.
    4 часа носил андро,следующие 4 часа проэкс вот на последнем часу зафоткался на память)))
    мой пч в про эксе)))))


    [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
    Байрон
    Tankiro
    Ну уважил. Перец что надо. Ты его в авку помести. biggrin.gif
    Добавлено:
    Не замерил сколько в растянутом очень интересно?
    33kiborg33
    Tankiro
    хорошо у тебя тянется, ПЧ хорошо истончается в ЭКСе. Какую нагрузку даешь?
    Tankiro
    Байрон
    замерял без экса.бпфсл был равен 23,4 примерно..
    насчет авки.думал об этом,ну тогда уже спокуху надо.чтобы людей эксом не пугать)))))33kiborg33
    теперь уже более одного кг.
    тягаю в основном андро с его мощными пружинами,иногда и прошку.
    натяг 1300 грамм в среднем,пени с его 1200 граммами максимум уже отдыхает biggrin.gif
    bochi
    Tankiro
    ohmy.gif на фотке создается впечатление что он безразмерно тянется
    Орэх
    Tankiro
    Это просто монстр ! ohmy.gif blink.gif
    Tankiro
    bochi
    да ладно-безмерно-уже 2 недели штанг не накидывал((Орэх
    был он по длине такой же и в эрекции))эхх dry.gif
    Орэх
    Tankiro
    QUOTE
    был бы он по длине такой же и в эрекции))эхх

    Будет ! Кто бы сомневался ! biggrin.gif biggrin.gif
    С твоим то подходом к делу ......
    Байрон
    Tankiro
    QUOTE
    насчет авки.думал об этом,ну тогда уже спокуху надо.чтобы людей эксом не пугать))

    нет спокуха не пойдет.Надо что бы в эрекции и 110 процентов. Вот это будет мотивация и ...
    Tankiro
    Байрон
    это уже будет порнграфический аватар- по правилам форума такое нельзя ставить на аву) tongue.gif

    Орэх
    взаимно)
    у тебя подход тоже отличный wink.gif
    удачи!
    ankama
    Tankiro

    А что за изоленты у тебя на штангах? Просто, чтобы не развинчивались?
    Байрон
    Tankiro
    Ты по бокам крылышки приделай и всё-это не есть генеталии в чистом виде biggrin.gif tongue.gif -...
    Boucheron
    Байрон
    QUOTE
    Ты по бокам крылышки приделай и всё-это не есть генеталии в чистом виде    -...


    Ты не застал тот момент когда я золотой ЙУХ с крылышками на авку ставил ?
    Продержалась на этом месте часов 5 и ......."Убери порнографическую авку", а ты предлагаешь "настоящий".


    Байрон
    Boucheron
    нет не застал.Я еще не такой старый как ты laugh.gif
    Добавлено:
    QUOTE
    Ты не застал тот момент когда я золотой ЙУХ с крылышками на авку ставил ?
    Продержалась на этом месте часов 5 и ......."Убери порнографическую авку", а ты предлагаешь "настоящий

    Pirojock
    Tankiro
    Охренеть не встать, как ты его растянул blink.gif

    QUOTE
    вот сына своего точно буду учить с 9 лет,даже нуп-девайсы ему уже отложил в диван)))))))))) biggrin.gif biggrin.gif

    Через 200 лет на межгалактическом нуп-портале:
    "Привет, меня зовут Tankiro 4ый, я потомственный нупер в четвертом поколении" biggrin.gif
    Tankiro
    Pirojock
    это экс его растянул))

    руки свободны biggrin.gif biggrin.gif

    QUOTE
    Через 200 лет на межгалактическом нуп-портале: "Привет, меня зовут Tankiro 4ый, я потомственный нупер в четвертом поколении"

    хахахахаха))))
    жжешь)))))
    тихушник
    Tankiro
    Братан,я написал тебе, ответь в личку.
    Boucheron
    Tankiro
    QUOTE
    последний час в эксе,сижу читаю форум,силовая.длина штанг 24,8 см 

    На фотку посмотрел .

    Неужели это "ствол Танка " !? blink.gif

    Жвачка хуже тянется по моему ! biggrin.gif

    Выложи эрегированный фаллос как нибудь, для Нашей мотивации . wink.gif
    Байрон
    Boucheron
    QUOTE
    Выложи эрегированный фаллос как нибудь, для Нашей мотивации . 

    Все просят фото- стояка что то мнется- может тебя послушается!!! Фото яух в стояке- в студию - Пожалуйста. Всех очень замативируешь- братан biggrin.gif biggrin.gif biggrin.gif
    гигантик
    когда я смотрю на такие фото, мне просто не верится, что такие члены бывают blink.gif
    Байрон
    гигантик
    QUOTE
    когда я смотрю на такие фото, мне просто не верится, что такие члены бывают 

    Там мы их не знаем- тут наш брат- НУПер biggrin.gif
    The born
    Мужики вы кончено извини, но вы изврашенцы не мотивированые, что вам изды бабской мало, так ешё и куя танковского требуите,фу))
    Орэх
    The born
    QUOTE
    Мужики вы кончено извини, но вы изврашенцы не мотивированые, что вам изды бабской мало, так ешё и куя танковского требуите,фу))

    laugh.gif laugh.gif laugh.gif

    Это для истории надо ! biggrin.gif
    Мостак
    Орэх
    Дааа,для истории)
    Bojk
    Танкиро дружище скажи,тебе эрегированные растягивания помогли? Опиши подробно как ты их делал пожалуйста.Я тут у одного нупера прочел что он тянул эрегированный член с пережиманием у основания и неплохо вырас,пробовал и я ,но не получается хоть убей,соскальзывает с головки и все.Она у меня слабо выражена.И что скажешь если ябуду сочетать джелк сухой с эр.растягами?
    Байрон
    The born
    извени но такой размер только у него
    QUOTE
    Мужики вы кончено извини, но вы изврашенцы не мотивированые, что вам изды бабской мало, так ешё и куя танковского требуите,фу)

    Борн был бы у тебя такой размер- твой в студию требовали бы biggrin.gif
    Tankiro
    тихушник
    ответил) wink.gif
    жду посылочку))
    гигантик
    чего тут такого удивительного?)
    вон волк выклаыдвал у него длина экса 25 см..Boucheron
    тянется хорошо.да растет медленно..
    в принципе он у меня ещё летом так тянулся,просто в эксе это наглядней выглядит...
    Добавлено:
    Bojk
    да,отличное упражнение при праивльном подходе...
    дак у всех выскальзывает.тут крепкий обратный хват нужен)
    сочетание хорошее,но я не знаю твою индивидуальность и реакцию на такую мощную нагрузку,опиши подробней тут,тогда скажу точно)
    Байрон
    Tankiro
    Где фото?
    Tankiro
    Байрон
    сделаю как будет свободное время)))

    сейчас в эксе сижу)


    кстати чтото мне кажется силовая дает сдвиги... rolleyes.gif
    неужто рост пойдет наконецто желанный)))
    Байрон
    Tankiro
    По тучи по дереву. Только не по голове biggrin.gif
    The born
    Байрон
    QUOTE
    Борн был бы у тебя такой размер- твой в студию требовали бы

    ой пля фу biggrin.gif laugh.gif
    Bojk

    Реагирует нормально,я пробовал делать день сухой джелк обратным хватом окола 25-30 минут,член разносит очень мощно особенно в толщину. На след день делал эрегированные растяги,по времени также 25-30 мин.
    У тебя прочел, что ты сочетал это в одной тренеровке -вот и я думаю так попробовать.Только не знаю что делать первым,а что вторым упражнением?
    Про эрегированные растяги,у меня лучше тянется когда эрекция 70-80 %,при такой эрекции я могу продавить ствол при захвате головки и таким образом она крепче держится,соответсвенно и тянется сильнее. А при 100% эрекции соскальзывает почти сразу.
    Но при 80 % эрекции-можно ли это назвать эрегированными растягами?
    тихушник
    Tankiro
    Чёт, братан, не могу найти твоего письма..
    Может что-то не то с компом у меня после ремонта?
    А , сори , нашёл !
    Pirojock
    Ждем завтра замеры и фото! не отвертишся biggrin.gif
    Tankiro
    Pirojock
    ок ок))
    тогда завтра придется отдых брать dry.gif
    ну ладно,ради эксперемента))
    гигантик
    Tankiro
    Какое примерно натяжение у тебя сейчас по силовой?
    Tankiro
    гигантик
    1000-1500 грамм.
    Tankiro
    ну что,как и обещал,сегодня потратил кучу времени но таки сделал что обещал))
    член не слушался,он у меня не любит фоткаться в эрекции.да перед замером волновался очень,в итоге полного стояка не добился,но даже на это незначительный 1-2 мм рост бПЕЛ есть.нбпел не мерял.так как щас на массе и лобок подзаплыл))(видно по фото)

    вообщем незнаю можно и такие небольшие цифры считать ростом,хотя и тонус был плохой...
    ну все же небольшие сдвиги есть,и это радует...

    с фото было ещё трудней.пришлось почти полувялый фоткать,положил его на белый листик А 4 на столе,на котором маркером написал Tankiro 15.01.13(будет на память)
    надеюсь следующий замер во весне меня больше порадует)
    и фоток наделаю уж со всех ракурсов

    [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
    bochi
    Tankiro
    жесть

    ну и огромный ohmy.gif

    на полном стояке наверное все 0,5 прибавил

    Tankiro
    bochi
    спасибо)
    не факт.

    хочу 3-4 дня не носить и мерять каждый день,чтобы точно определить)

    это важно,чтобы понять в каком направлении мне дальше двигаться..
    Орэх
    Tankiro
    Молодец , сделал фото наконец таки . smile.gif А то всё в помпе , да в эксе . biggrin.gif
    Это просто какая то Ялдушка--калатушка . biggrin.gif
    Успехов тебе и в дальнейшем ! biggrin.gif
    Boucheron
    Tankiro
    QUOTE
    сделал что обещал))


    Красотаааа !!!
    Представил себя обладателем подобного м-м-м-мммм ! rolleyes.gif

    Мотивиррррует ! Спасибо ! +1.

    Видно и без линейки, что большой, но если тебе будет не очень сложно попробуй во время следующей фотосессии сделать фотку рядом например с баллончиком из под пены для бритья или другим всем известным предметом.

    Желаю тебе поскорей добиться желаемых результатов ! smile.gif
    Байрон
    Tankiro
    Вот молодец наконец то .Мотивирует аж пиздец- по другому не скажешь.
    Дальнейшего тебе роста
    Мостак
    Танкиро красава,ниче не скажешь))забыл наверное как уже выглядел 2 года назад)
    oBhvat
    пипец,им не то что трахать можно,им убить можно biggrin.gif
    fat goose
    Танкиро , крутан , так держать!
    Буратино
    Tankiro
    Успехов тебе.
    Скажи, пожалуйста, на фотке с эксом не совсем заметно. Чем ты крепишь ПЧ к экстендеру?
    ather
    Tankiro
    Ипать blink.gif blink.gif blink.gif Вот это отрастил так отрастил. Огромный респект за старания. и это с 15 бпел....
    А если просушиться? как Андреас Мюнцер... вообще динозавром будешь?
    до этого я знал максстендра у него 6 см с 17 до 23 на эксе и вешалке с помпой, теперь ты с +6,7. слов нет одни эмоции.
    Хорош растить уже а то дырки наружу в девках понаделаешь)))
    Ялды smile.gif
    Байрон
    ather
    QUOTE
    Хорош растить уже а то дырки наружу в девках понаделаешь

    Какие дырки. Он хочет что бы его головка у них изо рта выглядывала когда он их раком пороть будет( родная повернись если можешь -я тебя поцелую)
    Буратино
    Танкиро, удачи!
    Tankiro
    ну спасибо всем захвалили))
    за добрые пожелания отдельное огромное спасибо))
    надо бы мне ещё на хорошем стояке пофоткать))
    сейчас вот озадачился,если он фоток для нуп форума боится,как будет себя на съмочной площадке в порно ??!(( unsure.gif biggrin.gif

    Мостак
    та да,всегда кажется что такой был)
    Буратино
    шнуром под головкой.




    по сабжу.думаю пару дней отдыха на пользу пойдут перед новым циклом.

    ещё месяцок думаю оттягать,потом начну пени про,сайз доктор и свои вак переделки носить)

    интересно очень)


    кстати.забыл ег померять,завтра померяю уже,сегодня ради нуп выходного после замеров поехал на целый день ипаться,потом приехал и домой другую гостью пригласил))
    гулять -так гулять)))

    ща однохну между палкой ,форум почитаю и опять в бой biggrin.gif


    а то с этим эксом раз в 3 дня сексился и то пару часиков,а организм молодой ,требует много и всегда.приходится изза экса и занятности себе отказывать,
    но эти дни хочу наипаться всласть)))) laugh.gif
    Байрон
    Tankiro
    Потом расскажешь. Как с таким размером- видя- они себя ведут. Каждую отдельно -историю
    Tankiro
    Байрон
    это все старенькие,всмысле не первый раз видимся,уже привыкли biggrin.gif
    Байрон
    Tankiro
    Ну пацан- отмазался!!!!!!
    Tankiro
    Байрон
    хаха)))

    не ну первый секс разве что могу пересказать ))

    сейчас конечно комплименты делают и восторгаются часто размерами ,но чаще даже больше способностями моими-я последнее время могу очень много раз 6-8 за день сексом заниматься, если время есть,стояк отличный и все равно потом остаюсь" голодный"....разве что физически устаю.раньше такого не было,3 палки -потолок.
    не думаю что это нуп,точнее нуп но скорее на психическом уровне-возможно ещё большая уверенность в себе появилась...
    Байрон
    Tankiro
    Это ты называешь рассказ. Надо начинать так- Вот однажды познакомился я с девушкой и ......
    Tankiro
    Байрон
    в скайпе завтра расскажу)))
    а то диалогом нашим всю тему зафлудили))

    ок?)
    Байрон
    Tankiro
    Жду. Забыл. Завтра улетаю.
    Tankiro
    Байрон
    точно-точно)))

    желаю счастливого пути!)

    в скайп заходи только)
    интересно ж до жути)) rolleyes.gif
    The born
    Tankiro
    Привет, подскажи с какаим весом вешал,прорыл пол первой темы, так вес не нашёл, заипалься сильно(
    Tankiro
    The born
    привет дружище!)

    вешал обычно 1,7-1,8 кг,больше не видел смысла тогда вешать..
    Tankiro
    отдыхаю,набираюсь сил ,терпения и мотивации на новый цикл 3 месячный...
    анализирую наших и американских нуперов,носящих экс,все таки по времени видимо и по силе мало я носил для себя...
    Орэх
    Tankiro
    QUOTE
    отдыхаю,набираюсь сил ,терпения и мотивации на новый цикл 3 месячный...

    Какой следующий цикл планируешь ? Что-то новое или давно забытое старое ?
    Tankiro
    Орэх
    экс пока,и легкое помпирование иногда.
    я хочу вырости,но мне также интересен сам эксперимент-носка экса)так что пока буду носить.
    Alex2011
    Tankiro
    Ты просто ГИГАНТ!!! Поздравляю с прошедшим
    Орэх
    Tankiro
    QUOTE
    но мне также интересен сам эксперимент-носка экса)так что пока буду носить.

    И не только тебе интересно ! biggrin.gif Ты обладаешь достаточным терпением , чтобы завершить эксперимент .
    Будет хорошим примером для тех , кто из-за сомнений бросают всё по середине цикла .
    Я думаю , что лучше доводить всё до конца и если есть неуверенность в правильности выбора программы , то нужно просто определить программу на не очень большой срок .
    Тогда легче будет дойти до конца очередного цикла . biggrin.gif
    Tankiro
    Alex2011
    спасибо большое)


    есть ещё куда стремится)

    сегодня настроение просто супер,встретился с девочкой с которой в начале весны спал,хоть она жестко текла во время всего секса в этот раз всегда упирался до конца(весной так не было) ,в некоторых позах уже больновато ей было ,но и кончала чаще)
    заметила что пч больше стал(хотя не так много и прибавил с тех пор.разве что в обхвате)- и между "подходами" гладила его и целовала постоянно,голову на него ложила,пока лежали сил набирались))
    как же это чертовски приятно,аж слезы на глаза сегодня наворачивались...такой долгий и тяжелый путь я прошел.но в такие моменты реально хочется прыгать и плакать от счастья))rolleyes.gif laugh.gif


    но и мотивацией конечно заряжаюсь,завтра последний лень отдыха- и в бой!)))
    Орэх
    Tankiro
    От этого действительно заряжаешься ! biggrin.gif
    Alex2011
    Tankiro
    А как мы заряжаемся то , читая и видя))
    Орэх
    Alex2011
    Это точно ! Всё на пользу ! biggrin.gif
    malysh3105
    QUOTE
    и между "подходами" гладила его и целовала постоянно,голову на него ложила,пока лежали сил набирались))

    Как же это мотивирует!
    Tankiro
    Alex2011
    ещё бы росло побыстрей у всех от этого,был бы я вообще безмерно рад)) biggrin.gif
    Pirojock
    Tankiro
    От души поздравляю тебя! Отрастил себе молот)
    Трудно представить что ЭТО выросло из 15BPEL))
    Скажи а как вообще у тебя изменилась жизнь, ну та которая половая?
    Больше стало девок? Про качество из прошлого поста все понятно - не зря вытягивал)
    atom74
    Не могу не вставить и свои восторги от увиденного. Да-а-а. То что проделал нелегкий путь и добился вон чего молодец. Мужчина и должен быть таким упертым во всем и добиваться целей которые ставит перед собой. Ты, скажу честно, не просто молоток, а молот. Молодец Макс. А в инете только и пишут что член увеличить нельзя. Пи..дёшь. А не думаешь книгу написать.?
    Donky
    Tankiro
    Кстати, давно хотел спросить, а начальный размер 15 см BPEL это было без искривления или вместе с ним?
    Tankiro
    Donky
    привет!)
    я всегда мерял одинаково-как описано в теме про замерам-выгнул пч перпенбикулярно к лобку и замерял,когда он был распрямлен полностью.
    так именно и нужно кривые пч мерять,сейчас меряю точно также только выгибать уже не нужно.

    замер кривого пч без выгибания-это самоообман по сути,так как за счет выпрямления может неплохо "прирости" в длине.особенно если угол был большой...

    Pirojock
    да все хочу описать подробно до и после прироста жизнь .изменилась конечно, не сравнить с тем что было,но я как бы изначально был очень самоуверен и дерзок,и таких уж больших тараканов в голове никогда не было))))
    ну сейчас понятное дело .только кайфовать остается и работать дальше))


    взгляды конечно очень поменялись....такое приятное чувство знать что любая баба не устоит,но все равно главное мозги в голове .если их нет-то даже 45 см не спасет))))atom74

    спасибо большое)))


    насчет книги-не задумывался о таком)))

    да и дара писать прозу у меня нет,я математик по натуре)
    rolleyes.gif

    по сабжу

    послдений день отдыха,аж трясет всего хочу скорей тренировку завтра начать)))
    мотивация прет вообщем.надюесь результаты нового цикла наконецто порадуют меня)))
    PacTuLLIka
    Роста! 3 месяца по силовой будешь носить?
    NOvik
    Tankiro
    Удачи тебе в предстоящем силовом цикле,экса smile.gif

    Слушай ты уже делаешь второй отдых в НУПе, какое в целом мнение по отдыху(позитивно влияет или без разнице) влияет?
    Считаешь есть смысл его делать?
    Evil Fairy
    Tankiro
    Так на старте было 15 BPEL или NBPEL?
    И если BPEL, то NBPEL чему был равен при старте? И как я понял 15BPEL = с выпрямлением?
    Pirojock
    Tankiro
    А как это так, ты изначально был очень самоуверенным, но после нупа у все тебя изменилось что не сравнить?)) ты стал запредельно-мего-улетно-самоуверен?))
    Tankiro
    PacTuLLIka
    думаю да)NOvik
    спасибо,друг!)

    ну мы с тобой практики,так что сам знаешь,что все индивидуально.
    я считаю циклирование перспективным,здравое зерно в этом есть,однако оно не панацея для всех.увы.
    мне тот отдых на пользу пошел я считаю.
    Evil Fairy
    на старте нбпел был 14,бпел 15.
    Pirojock
    ну я имел ввиду что не загонялся,как многие,по поводу пч по началу,ну а сейчас уж тем более))) cool.gif
    12в16
    Tankiro
    ты просто бешенный мотиватор для всех НАС biggrin.gif
    очень офигенный прирост, стою аплодирую стоя танчик, пойду экс натяну на ночь)

    у самого мотивация так и прет, но ты прям её подбавил))
    РОСТА, какого только можно
    Alex2011
    Tankiro
    QUOTE
    ещё бы росло побыстрей у всех от этого,был бы я вообще безмерно рад))

    Когда у всех начнет расти быстрее от твоих постов, дадим корону предводителя НУП движения и на трон))))))


    Пора открывать сайт фанатов fan.gif fan.gif fan.gif fan.gif fan.gif
    Gato negro
    Здаров, Танк! Недавно вспомнилась случайно твоя тема "Гениталии как у слона". Прочитал её с начала и до конца ещё прошлой весной. Помню твой запал и бешеную мотивацию! К сожалению до осени не был на форуме и не знал начал ты эксперимент или нет; и на сколько много в тебе этого запала. И вот вернувшись на форум увидел, что ты по прежнему твёрд в своих намерениях, а огонь по-ходу давно превратился в пожар. Так вот к чему это: респект и уважуха тебе и твоей воле. А так-же успехов в твоих экспериментах!
    Tankiro
    12в16
    Alex2011
    Gato negro
    большое спасибо Вам за теплые слова,друзья)



    по сабжу-мне кажется отдых на пользу пошел-тянеться легче,думаю скоро ещё немножко добавлю в штангах...
    33kiborg33
    Tankiro
    я так понял ты сейчас на силовой экс носишь? по сколько часов носишь? и как ощущения?
    Tankiro
    33kiborg33
    привет!
    да!
    время максимально выносимого подхода конечно сократилось заметно...
    ощущения конечно не такие приятные,как на классике ,но а что поделать))
    Boucheron
    Tankiro
    Извини что я возможно задаю вопросы , который уже были озвучены тобой, но твоя персоналка очень быстро растёт и легко что-то пропустить.

    А вопросы у меня такие :

    1) С каких пор ты решил с "классики" переходить на "силовую" и почему ?

    2)Сколько продлилось ношение по "классике" и какой прирост в штангах и BPFSL ?

    3)Сколько длился перерыв после "классики" ?

    4)Как долго планируешь носить по "силовой" ?

    5)Будешь ли использовать вакуумные эксы и когда они в твоих планах ?
    Tankiro
    Boucheron
    привет!)
    рад видеть в своей теме)

    ну смотри

    1)перестал набирать в штангах.давно не изменялась длина пч в эксе.
    да и учитывая мой стаж думаю классика как горох об стену для меня)))
    2)в штангах сильно-см 4-5.но я начал носить с заведомо меньшей длины штанг чем бпфсл.
    думаю релаьный набор "через сопротивление" составил 1-1,5 см.
    может меньше.
    носил почти 3 месяца
    3)сразу скакнул на силовую,отдохнул 4 дня и продолжил

    4)пока не добьюсь цели,надо будет будет 10 лет носить.
    5)конечно буду.
    специально оставляю сладенькое на потом,когда реально тяжко станет)
    Pirojock
    QUOTE
    но все равно главное мозги в голове

    Все хотел спросить тебя по этой теме, на чем, по твоему мнению, строится успех в этом важном деле?)
    Короче говоря, каким надо быть, чтобы @ать несколько девок в день)? И как этого достичь?
    У меня, конечно, есть свои мысли на этот счет, интересно насколько они совпадают с твоими
    Думаю, твое мнение будет интересно всем, и вообще надеюсь на развернутый ответ, статью или типо того)))
    Boucheron
    Tankiro
    QUOTE
    Boucheron
    привет!)
    рад видеть в своей теме)

    Спасибо, и мне приятно с тобой общаться ! wink.gif

    Спасибо большое за ответы, один момент не совсем понятен
    QUOTE
    думаю релаьный набор "через сопротивление" составил 1-1,5 см.
    может меньше.

    Т.е. за неполные 3 месяца ты набрал в BPFSL 1-1,5см , если я правильно понял и этот результат ты считаешь не очень хорошим , так ?
    И ты решил форсировать "силовым" ношением экса.
    Tankiro
    Boucheron
    нет.в бпфсл я набрал около0,4 см.

    длина штанг и бфсл не совсем один и тот же параметр))

    ну как бы силовая дает более лучший результат и может вырвать к быстрому росту,однако сета стали по 3 часа dry.gif
    надеюсь вакуум решит это проблему,а там хз)

    Pirojock
    да ты прав ,тут можно многое написать,надо будет когда время будет создать тему.или у себя тут все расписать,есть чем поделиться))

    как нибудь распишу у себя в теме в ближайшее время))
    Орэх
    Tankiro
    QUOTE
    как нибудь распишу у себя в теме в ближайшее время

    А спать когда ? tongue.gif biggrin.gif
    Tankiro
    Орэх
    да вот засыпаю.скоро пойду уже))устал сегодня))
    Boucheron
    Tankiro
    QUOTE
    длина штанг и бфсл не совсем один и тот же параметр))

    Ты знаешь - я в курсе ! wink.gif
    QUOTE
    Boucheron
    нет.в бпфсл я набрал около0,4 см.

    Это хороший результат, учитывая твой стаж.

    QUOTE
    ну как бы силовая дает более лучший результат и может вырвать к быстрому росту,однако сета стали по 3 часа 
    надеюсь вакуум решит это проблему,а там хз)

    Кому-то даёт, а у кого-то стопорит, надеюсь это даст тебе просто взрывной рост ! rolleyes.gif

    Удачных тракций тебе и главное результативных ! smile.gif
    Tankiro
    Boucheron
    большое спасибо))

    ну на классику то перепрыгнуть всегда можно...отдохну месяцок и начну с чистой классиики)
    Boucheron
    Tankiro
    QUOTE
    ну на классику то перепрыгнуть всегда можно...отдохну месяцок и начну с чистой классиики)

    Ну не скажи. С классики на силовую можно, а если наоборот то перерывом в месяц не обойтись (дольше нужно).
    Это я говорю проанализировав множество персоналок людей, носивших эксы.

    Наверное всё-же было-бы лучше сделать небольшой перерыв и продолжить ношение "по классике" , тем более оно тебе дало какой-никакой но прирост. Значит не совсем "как слону дробина". ИМХО.

    Прости что "сбиваю с понтолыки". blush2.gif
    Tankiro
    Boucheron
    я с тобой согласен,но с небольшой поправкой)

    немостря на хороший прирост я считаю себя труднорастущим-рос я всегда с жестоких тяжелых тренировок на грани садизма,с предельными нагрузками и даже прироста новичка в свое время у меня не было,все пошло с хардкора...
    посему считаю что классика для меня -потеря времени,к тому же общение с хорошо выросшими "силовиками" натолкнуло меня к мысли,что пора уже)
    единственный минус- сократилось время подходов)


    ps.gif все хочу на быка с Уолл стрит ,который у тебя на аве поглядеть вживую,надеюсь осенью получится,а по весне заценю Шанхайского БЫка,Артуро Ди Моди-все таки гениальный скульптор)
    Boucheron
    Tankiro
    QUOTE
    единственный минус- сократилось время подходов)

    Используя вакуумное крепление можно и "по силовой" носить достаточно долго.
    (Мой рекорд 9ч 34 мин. одним сэтом)

    Может пора уже попробовать "сладенькое" ? wink.gif

    QUOTE
    общение с хорошо выросшими "силовиками" натолкнуло меня к мысли,что пора уже)


    Подскажи пожалуйста их ники и где можно ознакомиться с их историей.
    Tankiro
    Boucheron
    ну вот поэтому так уповаю на вакуум)

    планирую комбинировать собвстенную вак систему.сайз доктор и пени про чтобы носить до лета по 12 часов по силовой)))

    нет,пока ещё помеханусь)))

    надо поискать...ну конечно сразу Гиззоне приходит в голову,я с ним много общаюсь,он меня на силовую и надоумил соскочить))))
    ankama
    Ты вроде просил тебе такое слать [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
    Tankiro
    ankama
    что там?)))
    картинка пустая пришла)))
    unsure.gif
    Donky
    Tankiro
    Попробуй вот так открыть: [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
    Tankiro
    Donky
    охррррренеть)))))))
    фотошоп, не??
    ankama
    Да нет, пожалуй реально smile.gif Уж больно живая плоть в руках )
    Tankiro
    ankama
    ну чтото уж большой непропорционально телу,хотя хз может и правда длинный,см так 26 просто ракурс решает)
    Donky
    Tankiro
    Знаешь что я подумал, может это манекен, в который он засадил свой реальный и дергает, основание то не видно, там его рука =)) Хотя кто его знает, негры они такие... все возможно biggrin.gif
    malysh3105
    меня тоже рука на основании смущает.Вот убрал бы и не было вопросов)
    Tankiro
    Donky
    malysh3105
    да ладно пох в принципе,все равно мотивирует)))
    даже если это и манекен у него)
    тот факт что такие пч существуют думаю сомнения не вызывает) biggrin.gif
    fon-geht
    Tankiro
    QUOTE
    [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

    Никакой это не фотошоп, это же один из тех с Тандера, ты же мне сам как-то скидывал их фотки с памперской темы, кстати это фото - неплохой ответ к вопросам сомневающихся в эффективности помпы.
    Добавлено:
    Можешь в своей теме ещё фотки этих памперов с Тандера тут выложить, чтоб все видели?
    Pussyfer
    fon-geht
    никогда не поверю, что это чисто помпа...
    Tankiro
    fon-geht
    я тоже сначала подумал что это prelude99,но у него вроде фейс другой)

    ща ему на мыло фотку кину и спрошу)))

    да можно и выложить))
    pokalyuk
    ну он начинал с 19*14 и почти 11 лет нупит,если память не подводит)
    fon-geht
    pokalyuk
    QUOTE
    никогда не поверю, что это чисто помпа...

    Ну так это же надо фанатично помпировать, чтобы нагрузка была сопоставимой по силе механического воздействия с тем же например клэмпингом с продавливаниями.
    Bojk
    А можно хотя бы вкратсе как он нупил и нупит,этот с тандера.
    Tankiro
    Bojk
    [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

    его тема на другом памперском форуме.сейчас на тандере поищу)
    Prevarius
    жесть.. помойму это уже перебор))
    тихушник
    Tankiro
    Пошёл ка я помпить... biggrin.gif
    Tankiro
    тихушник
    удачи ,Брат!))
    удачной тренировочки)
    Bojk
    Спасибо.
    На сколько он в обхвате вырас интересно.
    bochi
    Tankiro
    Слуш...Как думаешь сеты по часу в помпе приносят намного больше пользы чем по пол часа? стоит ли помпить в два раза дольше?
    Bojk
    Я тебе в личку написал.Посмотри.
    lovovan
    [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] жесть shocking.gif


    придёт помпа-начну издеваться над членом...вот тут кстати его фото и видео [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
    Буратино
    Tankiro
    QUOTE
    ну он начинал с 19*14 и почти 11 лет нупит,если память не подводит)

    Привет. А ты не можешь поинтересоваться по поводу его прог?
    Tankiro
    Bojk
    он писал вроде незапомпированный ег у него 18,5-18,9 см сейчас...

    bochi
    тут надо прислушиваться к своему пч,у меня рекорд 50 минут за подход и 1,5 часа за треню,летом думаю часа по 3-4 помпить ,я думаю таеого тут никто ещё не делал))
    Bojk
    прочел.ответил)
    пришли мне скайп или в профиле у меня глянь)

    Добавлено:
    lovovan
    да он матерый конечно))Буратино
    интересовался,гдето есть переписка с ним))

    он помпит в основном ,очнеь много ежедневно и долго)

    вроде по началу джелковал ещё,найду,выложу точно)
    Victorov
    QUOTE
    ег у него 18,5-18,9 см сейчас

    А длина (см.) сейчас сколько?
    ankama
    Tankiro
    О! Банер повесил. Только я хотел сказать, что пора бы уже. Молодец.

    Текст бы отредактировал

    "ВСЕ приспособления для НУПа
    Заказ на форуме. Самые низкие цены от Tankiro!"

    про доставку я бы убрал, лишнее в банере.

    А в бегущем тексте убрал бы названия экстендеров. Просто написал бы "Любые Экстендеры", "Профессиональные помпы", "Зажимы, хомуты...".
    Tankiro
    Ir0n
    24 или 24,5 если я не ошибаюсь)


    надо фотки его на компе порыть))
    ankama
    давай может в лс обсудим?)
    пиши,мне интересно))
    ather
    А так жёстко помпить не опасно????
    я в шоке с увиденного. даже головка диаметром с банку колы
    Tankiro
    Ну так твоей истории здесь [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] Ждать или нет? такой прирост надо звучить по миллиметрам smile.gif
    Tankiro
    ather
    да как нибудь напишу)

    рано мне ещё писать)))

    я ещё активный нупер)
    Babyin1345
    Уже 61 страница, для Танка надо количество страниц в теме увеличивать, иначе 10 тем будет
    Tankiro
    Babyin1345
    да во второй части моей темы флуда уж очень много)))
    ну ничего))))
    Thomson
    раз уж зашла речь о Помпах есть у меня один вопрос, немного странный, но вполне закономерный на этом форуме) В одном видео узрел то, что при снятии помпа издает сильный свист, это так? С этим как то можно бороться, что бы не вызывать подозрений у рядом живущих людей?)
    Tankiro
    Thomson
    надеть на помпу глушитель))
    шучу)))

    ну вообще на насосах есть кнопка быстрого спуска через неё постепенно спускать и свиста не будет)))
    Thomson
    QUOTE
    ..и свиста не будет)))


    Это радует, а то уж больно заинтересовался я помпой, но ждать светлых времен, когда я буду жить без соседей не хочется))
    Tankiro
    Thomson
    ну да)))

    впервые слышу про свист от помпы))
    bochi
    Thomson
    я помпил ночью бесшумно в комнате где 3 человека спали! я безпалевный и неуловимый! ph34r.gif
    Tankiro
    bochi
    ещё и вырос в таких условиях))

    я б чокнулся так шифроваться)респект))
    Байрон
    Tankiro
    QUOTE
    я б чокнулся так шифроваться)респект))


    Не то слово. У дочки у меня была отдельная комната. И то не смог провести ни одной треньки. Все время кажется что кто то подходит и шугаешься. Не представляю как пацаны умудряются держать эрекцию. Короче не смог я приучаться шифроваться и дал полный отдых ПЧ от тренировок. Кроме ...
    Орэх
    Байрон
    QUOTE
    Кроме ...

    Сосудистых !? biggrin.gif biggrin.gif
    Tankiro
    Орэх
    biggrin.gif
    вот теперь будем гадать кроме чего)))
    Pussyfer
    Орэх
    Tankiro
    траха, дети мои, траха! не все в жизни к нупу сводится biggrin.gif
    Орэх
    Tankiro
    pokalyuk
    QUOTE
    вот теперь будем гадать кроме чего)))

    QUOTE
    траха, дети мои, траха! не все в жизни к нупу сводится

    Я это называю сосудистыми . biggrin.gif
    Tankiro
    Байрон
    привет)

    ну так что ты имел ввиду?))
    Байрон
    pokalyuk
    QUOTE
    траха, дети мои, траха! не все в жизни к нупу сводится

    Салаги- им бы только НУПить
    laugh.gif biggrin.gif Орэх
    QUOTE
    Сосудистых !?

    Ну я это называю открытым текстом- по - баться biggrin.gif
    Tankiro
    Байрон
    теперь все ясно biggrin.gif cool.gif
    Tankiro
    3 й день отдыхаю от экса))

    пч расслабится,и я кааааааак бахну по нему силовой по 10 часов)))
    Орэх
    Tankiro
    Не забудь только , пожалеть его в конце недели и засунуть его в более комфортное и нежное место . biggrin.gif
    Tankiro
    Орэх
    ну эти дни я его почти все время там держу)))
    на то он и отдых))

    так что у меня сейчас можно сказать мокрый джелк вагиной))) biggrin.gif
    Орэх
    Tankiro
    QUOTE
    так что у меня сейчас можно сказать мокрый джелк вагиной)

    Это самая лучшая джелк-машина . laugh.gif biggrin.gif
    Байрон
    Tankiro
    Орэх
    QUOTE
    Это самая лучшая джелк-машина

    Согласен на все 100% biggrin.gif laugh.gif biggrin.gif
    Boucheron
    Орэх

    QUOTE
    Это самая лучшая джелк-машина .


    А ещё эффективней было-бы если - бы девочка занималась вумбилдингом!

    Тогда получился-бы ну просто суперэффективный мокрый джелк-сквизи на мощнейшей эрекции 110%. wink.gif rolleyes.gif
    Орэх
    Boucheron
    Боюсь такого сосуды не выдержат . biggrin.gif laugh.gif
    Tankiro
    Boucheron
    читал от вумбулдинга есть риск порвать,я ведь только в презах..
    Donky
    QUOTE
    я ведь только в презах..

    Какими презами пользуешься? Дай угадаю, Contex Extra Large? smile.gif
    Tankiro
    Donky
    в яблочко)))
    иногда магнум беру в секс шопе,но они какие то какие сильно жесткие.

    а контекс всегда мои любимые были,хотя сейчас есть долфи,они анатомические и тоньше,но к ним пока такого доверия как к контексу нет)


    я кстати всегда уже давненько к презам использую много смазки дополнительной...
    M. Flame
    Нет у меня доверия к контексу. Сколько раз они рвались.. Один раз неудачно. Обошлось. Но то было не по размеру. Начали брать тогда XXL, на тот момент самые большие, потом дюрекс. Дюрекс обычные больше, чем контекс XXL. И прочнее они, и тоньше. А дюрекс XXL мне вообще велики) Смазку обязательно, если с ними.
    Вообще, я без них, подруга одна уже не первый (не второй, не третий..) год, а "засядько меру знает". Если только второй заход, тогда, конечно, с ними. Что тоже плюс имеет - кончать в девочку) Не так, конечно, как без них, но тоже ничего.
    Tankiro
    M. Flame
    а про Долфи что скажешь?
    M. Flame
    Tankiro, к счастью, ничего. Я уже давно не заходил в аптеку за резинками) А ты не пробовал? Все же, есть моменты, когда они нужны, и пользоваться хотелось бы лучшими.
    Я заметил в последний раз, когда использовал резинку, что ощущение настолько другое, что я даже быстрее кончаю. И это на второй палке. Не знаю, как четко это объяснить, что-то вроде большего обволакивания члена, при этом ощущения тупее, чем без резинки, а знание того, что я, собственно, трахаюсь как-то под коркой возбуждает. Будто я как бы трахаю девочку чем-то, что у меня в районе члена, а в то же время это мой член. Ощущения больше переходят на сам ствол члена. Короче, такая фигня blink.gif
    Байрон
    M. Flame
    QUOTE
    трахаюсь как-то под коркой возбуждает. Будто я как бы трахаю девочку чем-то, что у меня в районе члена, а в то же время это мой член. Короче, такая фигня

    Да это как бы ты и не ты-раздвоение- богатое воображение. Только плюс biggrin.gif
    M. Flame
    Байрон, ну вроде того) Главное, что воображение - следствие ощущений, а не наоборот)
    Байрон
    M. Flame
    QUOTE
    Главное, что воображение - следствие ощущений, а не наоборот)

    Ну да от ощущений и фентези biggrin.gif
    Tankiro
    M. Flame
    не понял твое сообщение) biggrin.gif
    M. Flame
    Tankiro, да и черт с ним. Про резинки ответил - не знаю.
    alxpnv
    Автор и завсегдатые, нужен совет , кто ростит помпойsmile.gif
    Хочу начать увеличивать член помпой. (Гидро)
    Подскажите, я так понимаю помпирование дает временный эффект. Но если этим заниматься ежедневно, месяцев 10 и более, эффект сохраняется и член понемногу увеличивается. Правильно ли я понимаю?
    Какие дадите советы как новичку, и какую помпу посоветуете? На своем опыте)
    Заранее спасибо за информацию.

    Ссылки на топики с Факами для новичков просьба не давать. Хочется услышать мнение опытных людей
    Tankiro
    alxpnv
    ок,расскажу тебе мнение опытных людей и статистику)
    проверь личные сообщения!
    Добавлено:
    и кстати гидро помпу не рекомендую тебе.
    Буратино
    А мне можно мнение опытных людей и статистику?
    Tankiro
    Буратино
    ну ты я думаю форум отлично изучил и знаешь мнение и так)

    ну конечно в основном все с тандера,там очень много успешных помперов...


    ну если так интересно стучись в скайп или асю покидаю ссылок как время будет))
    Pussyfer
    Tankiro
    хочу поинтересоваться - что не так с гидро?)
    Tankiro
    pokalyuk
    много минусов,самые весомые минусы водной помпы -большой расход воды,отстутсвие манометра ,невозмодность создать нормальное давление а также отсутсвие выбора размера цилиндра под себя...

    ну опять же это мое имхо,я много раз голиаф пробовал не понравился...на тандере тоже не особо её жалуют,а воздушные все нахваливают)

    возможно производители чтото изменят и в будущем ситуация изменится.....


    сегодня решил удивить пч.вместо экса сильная серия сухого джелка))
    M. Flame
    Tankiro, интересно, и как оно ощущается тебе, как видавшему виды? Чувствуется основательная работа от джелка или нет?
    Pirojock
    Tankiro
    а может тебе стоит носить экс как обычно, но еще добавить перед сном 30 мин джелка?
    У меня похожая схема, только со стретчером, но пока не знаю на сколько эффективна
    Tankiro
    Pirojock
    можно будет попробовать)

    M. Flame
    ну я не делал джелк почти полгода,так для моего стажа я думаю это уже не эффективное упражнение как я считал,но сегодня довольно приятно проработал пч.но самое главное...
    ..это то неописуемое чувство удовольствия .которое я сегодня испытал..
    суть в том,что постоянно видя пч привыкаешь к нему ,а вот джелк я делал имея ещё 19,8 нбпел *15(гдето так) сейчас почти 21 *16,2,и это абсолютно другое чувство!!
    руки почувтсвовали разницу,и эта легкая 20 минутная сессия реально имеет для меня огромное значение.
    в плане мотивации!
    я доволен как слон,я ощутил всю мощь нового пч и готов двигаться дальше предолевая все трудности на пути к цели!

    спокуха кстати после джелка весь странная-истонченная какая то,но даже сейчас к вечеру она не менее 19 см,я даже зафоткал для истории..

    все в тоже свое пошарпанное зацарапанное зеркало,немного размыто вышло но суть видно)

    [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
    Орэх
    Tankiro
    QUOTE
    немного размыто вышло но суть видно

    И это ты называешь суть !?
    Ты ещё не много и до колена достанешь . smile.gif
    Молодец , хорошего друга нарастил .
    Tankiro
    Орэх
    да ну с моим ростом 1 93 достать до колена нереально,вот еслиб 1 65 был,тогда другое дело dry.gif
    Орэх
    Tankiro
    QUOTE
    вот еслиб 1 65 был,тогда другое дело

    Значит можешь достать до колена девушке с ростом 1.65 , если поравняешься с ней . biggrin.gif
    Добавлено:
    При поцелуе .
    Tankiro
    Орэх
    я как раз люблю такого роста девочек-1,50 -1,67))
    Орэх
    Tankiro
    QUOTE
    я как раз люблю такого роста девочек-1,50 -1,67

    Щекотишь им коленки !? wink.gif biggrin.gif
    Donky
    Что это за пожарный шланг на фотке? unsure.gif Мотивируешь однако))
    Tankiro
    Donky
    спасибо)
    спокуха в районе 19 см всего лишь..не спорю,на фото и в зеркало кажется длинным,но сверху вообще по обычному все смотрится)

    хочу скорей весну и лето.в обтягивающих штанах все просматривается,очень классно привлекать внимание таким образом,от этого я сам жутко тащусь,и это повод пахать весь год пока другие прохлаждаются)
    Добавлено:
    Орэх
    biggrin.gif
    Орэх
    Tankiro
    Тебе нужно одеть короткие шорты и рвануть на заграничные пляжи для обеспеченных и всегда голодный девиц . biggrin.gif
    Байрон
    Tankiro
    QUOTE
    спокуха кстати после джелка весь странная-истонченная какая то,но даже сейчас к вечеру она не менее 19 см,я даже зафоткал для истории..

    Вот это ты называешь - спокуха. Ну ты брат даешь- мотивацию. Тут после 30 минутной помпы19 на 16 раздуло так такой восторг а у него спакуха. Молодец- Уважаю твой труд. blink.gif biggrin.gif
    Bojk
    Танкиро ,пора уже создать ЕССЕ по всему своему нупу,кратко засунуть все в одно и расказать что дало тебе максимальный прирост,твои основные и главные советы и прочее. Очень мотивируешь,здоровый еслдак.
    alexxis
    Tankiro
    Поражаюсь я твом упорством,и твоими достижениями в Нупе!
    Реально мотивируешь! rolleyes.gif
    Tankiro
    Bojk
    что такое ЕССЕ?))
    alexxis
    спасибо дружище))
    хочу гдето зеркалку раздобыть и полноценный фото сет замутить.или к фотографше ню пойти,однако у нас только фотографы dry.gif

    вот еслиб фотогорафша.ещё и с большой попой))))

    то совсемстил бы приятное с полезным)))) biggrin.gif
    planeta5
    Вот это ЧЛЕН!!! мечта))
    Ярый
    [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

    ИИИИ статуэтка за самый выдающийся Елдак и самый внушительный рост, получааааает, тот кто мотивирует Российскую Ассоциацио Членоспорстменов
    тот у кого одно яйцо больше другого, тот кто не смотря на все трудности ходит не вспотыкаясь ТААААНКИРООО!
    Bojk
    Краткое изложение темы.Как бы описание самого главного.
    Snegovikk
    Ого! blink.gif
    нормальную елду ты раскачал laugh.gif теперь дождаться пляжа и ходить хвалиться cool.gif

    ты,я вижу, приват не смотришь спрошу тут.
    Какие самые эффективные упражнения для выпрямления тебе помогли?
    я тебе скидывал фотку своего.что можешь посоветовать?хочу чтобы член был идеально ровный как пульт от телевизора laugh.gif
    Donky
    QUOTE
    я тебе скидывал фотку своего

    Может Tankiro не так тебя понял, поэтому не ответил. biggrin.gif
    Ярый
    гыыы biggrin.gif . это только у нуперов так... Открываешь сообщения, а там член, и вопрос "Норм?..."

    только нупер интересуется чужим членом так же как девушка...
    Snegovikk
    biggrin.gif biggrin.gif biggrin.gif biggrin.gif
    надеюсь,что он,как кандидат нуперологических наук,всё понял smile.gif
    Tankiro
    Bojk
    ок,как время будет попробую сделать))Snegovikk
    да такие вопросы лучше в теме писать,другим будет полезно тоже почитать)))
    ну а если хочешь то в скайп стучись))
    Donky
    аха))))))

    Ярый
    спасибо за награду)))))))))))))
    goal
    Жесть, монстр blink.gif Из коротких шорт наверное уже выглядывать будет ))

    Вопрос к тебе - вот у тебя пару раз был хороший рост, рывками. Не было это время в твоей жизни каким-то особенным? Не в плане особенным из-за того, что член вырос, а наоборот в плане предпосылок роста - ну может в то время влюблялся, или были какие-то яркие успехи в других сферах жизни? В общем, все, что могло создать сильный гормональный фон в то время.
    Помню, где-то в теме Шурпланета встречал его фразу, что "хотите вырасти - влюбитесь". Вполне возможно, что это один из ключей к росту.
    Donky
    QUOTE
    Из коротких шорт наверное уже выглядывать будет ))

    Надо тогда его в чехол, чтобы не пугать прохожих. biggrin.gif
    Gato negro
    QUOTE
    Из коротких шорт наверное уже выглядывать будет

    Видел как-то на улице мадам, у которой из коротких шорт выглядывала biggrin.gif
    Donky
    Gato negro
    Что выглядывала? huh.gif
    Gato negro
    Donky
    губа, левая. А рядом с ней её ребёнок шёл лет пяти-шести wink.gif
    Donky
    Gato negro
    Блин, что это за шорты такие, хотел бы на это посмотреть. laugh.gif
    Tankiro
    goal
    привет!)

    тогда не было ,ну гулял как обычно много и все)

    жил в свое удовольствие ,ничего особенного...


    вот сейчас люблю очень сильно,но роста пока феноменального не наблюдаю)

    считаю все это полным бредом-нуп это не волшебство,а простая механика и биология)
    хочешь рости-надо не любовь бегать искать,а пахать,пахать и ещё раз пахать.
    только тяжелые тренировки на грани возможностей-ключ к росту.
    ах да,важно чтобы они были правилными)
    goal
    Озадачил. Всегда считал, что в моменты взрывного роста у тебя что-то, да происходило особенное. Ты не представляешь, как ты этой парой строк дополнил свою 200-страничную историю smile.gif ну по крайней мере для меня.

    А вцелом я бы эту теорию полностью не отбрасывал. Можно рассматривать хороший фон как зеленый свет - он есть, проезд разрешен, но не нажав на газ - не поедешь (тренировки) smile.gif
    denus111
    Tankiro

    привет!!
    искал, искал и не нашел unsure.gif, хотел спросить что ты делал для длины перед тем как начал подвешевать, а то у меня обхват вроде попер а вот длина не очень??
    Babyin1345
    Tankiro
    Так пусть девочка таблеточки ежедневные пьет например или ты боишься обманет и ... Ну ты понялsmile.gif)
    alexxis
    Tankiro
    а сколько у тебя ЕГ в спокухе?
    alexxis
    а нащёт фотосесии, хорошая идея,тебя с твоим монстром можно в какой нить Плэйбой ставить,пущай мужики завидуют,а бабы облизываются biggrin.gif
    Apachy
    Посмотрел на фотку ... испытал чувство зависти smile.gif ... прочитал, что это в спокухе - выпал в осадок biggrin.gif
    Танкиро просто монстр.
    Наверно, 90% мужского населения были бы рады иметь эрогированным такой член, как у тебя в спокойном, тебе же покой только снится laugh.gif
    Очень интересно какой шланг удастся тебе отрастить в конце-концов, болеем за тебя!
    Ялды cool.gif
    Cruzzz
    -нуп
    это не волшебство,а простая
    механика и биология)
    хочешь рости-надо не любовь
    бегать искать,а пахать,пахать и ещё
    раз пахать. только тяжелые тренировки на
    грани возможностей-ключ к росту.
    ах да,важно чтобы они были
    правилными) ! Танк ты что это приятное времяпровождения перед телеком 3мин пару раз в неделю и вы получите пенис ващей мечты. Не убивай рекламу и продавцов счастье. Мы же как евреи хотим и яблоко сьесть и не обосратся! Чудо не бывает
    Tankiro
    Завтра на все вопросы отвечу,сегодня чтото сильно заболел-грипп или хз что,очень плохо себ чувствую ,темпаратура под 40,умираю прямо(

    sad.gif

    Надеюсь высплюсь И завтра будет лучше...
    Байрон
    Tankiro
    QUOTE
    Надеюсь высплюсь И завтра будет лучше...

    Ты брат давай не болей. Выздоравливай!
    jk3
    Tankiro
    Выздоравливай!
    bob
    не умирай. хочу начать свою тему по персоналке. пока нет фото не хочу рассказывать на пальцах. мотивируеш очень и очень. коешто начинает получатся - даже жена увидела разницу. давай нормальную грелку и в строй (как вариант перцовка или мед категорчно сам отношусь к всякого рода антибиотикам), у тебя вроде с этим все в поряде. wink.gif
    applikator
    Tankiro Выздоравливай.
    Tankiro
    Байрон
    jk3
    bob
    Спасибо за хорошие пожелания друзья)
    Сегодня уже немного лучше ,но все равно до пятницы с дому выходит не буду,и что самое ужасное-нупить((
    Сегодня целый день буду форум перечитывать )
    Gato negro
    Tankiro
    Давай НУПь, пока член прогрет высокой температурой laugh.gif
    А если серьёзно, то скорейшего тебе выздоровления, друг!
    atom74
    Привет. Получил посылку, спасибо. А что с прогой, может сбросишь.
    denus111
    Tankiro

    давай выздоравливай!! я тоже пару дней болел, погода срань и период сейчас грипозный, тому ничего страшного!! но ты выздоравливай!!
    Tankiro
    Gato negro
    denus111
    спасибо,уже вроде получше)
    хочу скорей нупить начать))
    atom74
    заскочи в скайп!
    Alex2011
    Tankiro
    QUOTE
    спокуха кстати после джелка весь странная-истонченная какая то,но даже сейчас к вечеру она не менее 19 см,я даже зафоткал для истории..

    Нихрена себе спокуха, у меня в стояке меньше))) Мотивирует.
    bochi
    Tankiro
    и вправду ничего необычного , просто член висит по колено , с кем не бывает ph34r.gif
    Tankiro
    Alex2011
    спасибо))
    bochi
    да ну ладно тебе,мне ещё 5 лет экстендер носить чтобы по колено был))))
    bochi
    Tankiro
    та да , тут бывала спокуха 14см иногда , на след день после джелка , так здоровый висяк даж мне самому казался

    а как тебе ничего обычного в 19см висяке ... это ж капец ... блин хочу 15см хотя бы висачок
    blink.gif
    Boucheron
    Tankiro
    Выздоравливай ! smile.gif
    Tankiro
    Boucheron
    спасибо уже лучше вроде)

    жаль только цикл экс поломан,чтото не идет он у меня этом году(
    freak
    Tankiro
    Помнится когда ты на вешалке вынужденные перерывы брал, то тоже расстраивался. А после перерыва обнаруживал рост. Так что не жалей сильно wink.gif
    Tankiro
    freak
    то было циклирование,а это именно вынужденные перерывы))) biggrin.gif
    ну спасибо брат на добром слове,я не сильно огорчаюсь,просто как бы потом в итоге не смогу сделать длину как хотел до лета,изза постоянных сбоев,хотя конечно хз,может от силовой быстро попрет...
    freak
    QUOTE
    то было циклирование

    В первый раз на вешалке ты отдыхал из-за травмы, только потом, увидев рост после отдыха, ты назвал это микроциклированием. rolleyes.gif . И не спорь, я 3 раза твою тему читал, я лучше знаю biggrin.gif
    fon-geht
    QUOTE
    А после перерыва обнаруживал рост

    Во-во, Даже Алик Радуга в своей теме отписывался, что вешает сейчас через день, (а в другие дни через день клэмпит), хотя в академическом НУПе подвес желателен ежедневный, есть повод задуматься...
    Tankiro
    freak
    да,что есть то есть)fon-geht
    ну тут все индивидуально,но все же я считаю так....продуманный запланированный отдых .к примеру после цикла экса,вешалки,или помпирования- это хорошо,но вынужденные перерывы постоянные в стиле "что хочу- то ворочу" уж точно не на пользу результату имхо!
    vasu83
    Tankiro, хотел у тебя спросить. Ты писал, что сделал обрезание и доволен им, расскажи зачем делал, для НУПа?
    Я с самого детства обрезан и наоборот планирую в будущем попробовать оттянуть крайнюю плоть, типа говорят что ощущения другие, более чувствительный становится.
    Орэх
    vasu83
    QUOTE
    Я с самого детства обрезан и наоборот планирую в будущем попробовать оттянуть крайнюю плоть, типа говорят что ощущения другие, более чувствительный становится.

    Если ты хочешь , чтобы твой ПЧ стал более чувствительный , то наращивание кожи тебе точно не поможет .
    У тебя уже давно головка огрубела , а обратного пути нет .
    vasu83
    Разработчик присоб для вытягивания писал что чувствительность к нему вернулась через пол года!
    Gato negro
    QUOTE
    Разработчик присоб для вытягивания
    возможно хочет продать эти приспособы и заработать деньжат, имхо
    Tankiro
    Gato negro
    да это доктор грифин ещё писал,а он хитрец ещё тот))


    вообще нафиг та кожа,я обрезался для эстетики и реально так нанмого лучше.
    Mr.White
    я бы никогда не обрезался.
    из свеого жизненного опыта и общения с людьми из разных стран , могу сказать что я практически уверен что многие народы начали делать обрезания только потому что их люди очень грязные и не в состоянии подмытся пару раз за день и чтобы узбежать всякого рода болячек , проще отрезать и все))) , мое личное мнение .
    моется тот кто не умеет чесатся )
    Thomson
    К сведению тем ,кто еще не обрезан или хочет ( о боги) отрастить кожу обратно, почти всем девушкам нравятся обрезанные ПЧ smile.gif Сам с детства обрезан и рад этому, эстетика, мать её))
    Evil Fairy
    koji6aca
    Могу сказать пару слов против.
    1) Если живешь в жаркой стране. И ты торопишься. Сходил в туалет - нету времени принимать душ и т.д. Все это там размножается и гниет под кожей. А так - поменял нижнее белье и все норм.
    2) Если секс по нежданчику - аналогично. Не всегда есть возможность принять душ. И куда лучше, если у тебя остатки мочи и прочих выделений - впитались в нижнее белье. Вот представь, тебе девочка минет делает? А через 6+ часов после туалета, если не принять душ = уже начинает появляться мерзкий запах.
    3) ПЧ с оголенной головкой - выглядит внушительней.
    4) Уменьшается чувствительность. Но + это для тех, кто скорострелит, скорее.
    5) Научно доказано, что обрезанный ПЧ = чище. И так же из-за отсутствия этих продуктов гниения под кожей - у девушки уменьшается вероятность половых болезней и воспалений. Рака матки. Кажется так.
    6) Обрезанным сложнее заразиться венерической дрянью. Так же научно доказано.

    В общем. Решать Вам. Я бы обрезался, будь возможность.
    malysh3105
    Evil Fairy

    QUOTE
    ПЧ с оголенной головкой - выглядит внушительней.

    Вот насчет этого сомнения. Слыхал,что обрезанный пч в спокухе,да еще если он и не впечатляет размером,имеет жалкий вид. То бишь такой же по размерам необрезанный пч в спокухе выглядит солиднее.
    По остальным пунктам возражений нет)
    applikator
    Evil Fairy
    QUOTE
    Могу сказать пару слов против.
    Можно долго рассуждать на эту тему.
    А можно просто привести один пример: Если бы это было бы абсолютно полезно,мы бы уже в утробе матери зачинались бы обрезанными.

    QUOTE
    6) Обрезанным сложнее заразиться венерической дрянью. Так же научно доказано.


    Есть еще надежнее способ,не спать с кем попало.Тоже научно доказано. wink.gif
    ather
    Ну что ж... Все флудят - не буду отбиваться от коллектива
    [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
    Evil Fairy
    applikator
    QUOTE
    Можно долго рассуждать на эту тему.
    А можно просто привести один пример: Если бы это было бы абсолютно полезно,мы бы уже в утробе матери зачинались бы обрезанными.



    Волосы между ягодиц и в подмышках так же были даны чтобы у людей там не было раздражений и с гигиеничной точки зрения. В 21 веке у людей есть возможность по 2-3 раза в сутки принимать душ. Вопрос: Почему до сих пор там растут волосы и людям приходится те же подмышки брить?

    Крайняя плоть была задумана природой не только из этих соображений. Вот представь... 1000 лет назад. Люди бегают голышом и их член постоянно трется об ветки. Об грязь. Песок. Набедренные повязки. И так грубеет, что пещерный человек будет два часа трахаться чтобы кончить. Беда только в том, что если тысячу лет назад два часа трахаться на свежем воздухе - тебя птерадактель скушает.sad.gif(( + там кожа оч. нежная и ее можно травмировать. Вот для чего была задумана крайняя плоть. В 21 веке, когда человек может мыться по 2-3 раза в сутки ему не нужны ни волосы на жопе, ни волосы в подмышках. И крайняя плоть. А с особенностями нашего времени, где как раз наоборот... Нужно трахаться по 2-3 часа, чтобы быть самцом. А не за 10 секунд спустить и дальше бежать камень точить... То можно смело сказать, что крайняя плоть себя изжила. Причем уже не одно столетие как. И с точки зрения гигиены = одни плюсы.


    QUOTE
    Есть еще надежнее способ,не спать с кем попало.Тоже научно доказано.

    Ты можешь гарантировать, что на вид приличная и недоступная девочка не будет болеть чем-либо? Некоторые люди даже рождаются со всякой херней. И могут даже не знать об этом. Так что... Как не осторожничай... Есть вероятность подхватить чего. Все бы было так просто, как ты рассказываешь - венерические болезни не распространялись бы так.
    Gato negro
    QUOTE
    1000 лет назад. Люди бегают голышом и их член постоянно трется об ветки

    То-есть это через 25 лет после крещения Руси biggrin.gif
    Танкиро, прости за флуд.
    Tankiro
    та ладно флудите на здоровье)))
    вторая часть моей темы почти вся такая))

    я никому не навязываю,но свое мнение выскажу,обрезался и всем рекомендую!

    плюсов масса.

    единсвтенный аргумент который я встречаю против обрезания- это как раз как Апликатор сказал,что если природой задумалось то не трогать)
    многие так же считают.

    я так не считаю.

    это личное дело каждого,я свой выбор сделал ещё давно и не жалею))))

    кстати порноактеров 90 процентов обрезанных))
    Donky
    applikator

    [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

    1. Мужские соски
    2. Аппендикс
    3. Зубы мудрости
    4. Эректор
    5. Копчик
    6. Миндалины
    7. Аденоиды (гланды)
    8. Синусовые пазухи носа
    9. Волосяной покров на теле.
    10. Третье веко

    rolleyes.gif
    Evil Fairy
    Gato negro
    Написал не подумав, первую цифру, что пришла в голову Хотя в той же африке да, бегали. Правда диназавров не было.biggrin.gif Миллионы лет назад значит. Я не силен в истории. Хотя даже год крещения руси помню. Но суть, корчое, я передал. Не стоит придираться к мелочам.biggrin.gif
    Tankiro
    Donky
    да ладно,сосок очень чувствителен,я колбочки недавно купил помпирую их слегка,так вообще,чуть ли не кончаю когда подргуи целуют)))

    а вот зубы мудрости- это реально ужасно,рвал когда намучался жутко((
    @I@
    Donky
    Со всеми пунктами согласен кроме 1. Я очень даже не плохо возбуждаюсь когда мне портнёрши целуют их. Жалко правда не долго их хватает копаться в волосатой груди wink.gif
    alek20063
    QUOTE
    Аппендикс

    QUOTE
    Миндалины

    QUOTE
    Аденоиды

    спорный вопрос. Некоторые врачи считают эти органы очень важными для иммунной системы. Часто людей, которым удалили миндалины, перестают мучить миндалины и начинают мучить бесконечные простуды.
    Вот насчет волос на теле абсолютно согласен - последние 2 тысячи лет они не выполняют абсолютно никакой функции, только лишние траты на них в виде стрижки, выдергивания, эпиляции, бритья.
    bochi
    alek20063
    Мне удалили миндалины жидким азотом...Сказали переболеешь сейчас жесткой ангиной и потом болеть не будешь. Соврали mad.gif
    alek20063
    bochi
    тут как повезет. Если с миндалинами совсем жестокая проблема была, то что еще делать?
    bochi
    alek20063
    да я кстати тогда чуть коньки не двинул после операции , ангина на столько сильная была после азота что дышать было очень сложно не говоря уже о говорить... sad.gif
    Tankiro
    alek20063
    раз уж в тему мою заскочил,скажи плиз.как считаешь реально ли помпой заметно увеличить соски?

    просто они у меня не очень выражены,хочу сделать см длиной и и толщиной с карандаш)
    Thomson
    Волосы на теле это прям беда.. каюсь, трижды уже насиловал себя и полосками восковыми и даже эпилятор купил. 3 часа адских мучений, потом полторы недели раздражения и недели 2 только гладкости. Сейчас серьезно задумываюсь о фотоэпиляции, дорого, но говорят навсегда избавит от волосов) конечно не хочется полностью от них избавляться, но что поделать) Танк, прости за флуд, но не мог не поддержать эту тему, как говорится собаку на ней сьел))
    Cruzzz
    чушь все 10 пунктов! Все нужно мама природа не дала бы лишние! Если уж много лишнего раздавали бы то +20см к росту, к бицепсу и пч. Танк можно но вот нах их увиличивать
    Tankiro
    Thomson
    так на чем все таки остановился?
    Добавлено:
    Cruzzz
    ну я ж говорю слабо выражены,а девкам нравятся))большие хочу соски)))
    Thomson
    Tankiro

    Пока что пользуюсь иногда механикой, эпилятором) Фотоэпиляция обойдется в 20+ тысяч. ( Учитывая мои размеры и площадь "вспахивания" laugh.gif )
    Tankiro
    Thomson
    эпилятор не сильно болюч?)
    Thomson
    Tankiro

    Болюч,очень) но всё равно он более божеский по сравнению с воском ( да я и это пережил rolleyes.gif )
    Tankiro
    Thomson
    а на сколько хватает эффекта и сколько времени надо.чтобы тело им обработать?
    Thomson
    Tankiro
    Ну вообще можно и за 30 минут всё сделать, всё зависит от твоей болеустойчивости и количества волосов) у меня где то 2-2.5 часа ушло что бы грудь только общипать. Эффект на месяц точно будет,потом уже прорастаешь опять. Главное подойти к этому правильно, что бы раздражения не было, которое может недели две прыщиками быть на теле. А вообще мне подруга как то посоветовала какой то чудо крем для эпиляции, говорит мажешь им, ждешь 15 минут и просто лопаткой деревянной соскабливаешь, я думаю это только с маленькими женскими волосиками сработает, а не с нашими могучими прутьями)
    Tankiro
    Thomson
    я кремом много раз пользовался)
    Tankiro
    Ну что ,друзья,уже почти неделю не ношу я экс...делаю мощный сухой джелк,собираюсь с мыслями и силой воли...со дня на день хочу начать мега хардкор с эксом,от которого мой пч содрогнется и будет просто обязан вырасти в длину,хотя планы конечно пока свои не выполнил((

    Ну ничего,битва только начинается))
    hendrix
    Ни пуха, ни пера biggrin.gif
    Байрон
    Tankiro
    QUOTE
    Ну ничего,битва только начинается))

    Ты победишь !!! clap_1.gif Я знаю! Удачи!! biggrin.gif
    Орэх
    Tankiro
    QUOTE
    со дня на день хочу начать мега хардкор с эксом,от которого мой пч содрогнется и будет просто обязан вырасти в длину,хотя планы конечно пока свои не выполнил

    Успехов тебе в этом . smile.gif
    Donky
    Tankiro
    Тебе пока экс ничего не дал? Ты же вроде носишь с октября или ошибаюсь?
    Ярый
    Танкиро от тебя Эссе. Уже озвучивали. в самом кратце. всем вкратце надо знать от чего каждый сантимемтр... а то тема длинная. как ПЧ
    Tankiro
    Donky
    Да ты прав,только чуть чуть в тунике вырос и все,но ты мой стад не забывай, и то что вешалку я тягал очень долго с весом 1,8 кг ,а это аналог в какой то степени экса по силовой,т.е. Фактически я свой прирост от экса уже взял..Орэх
    Байрон
    Спасибо,друзья)
    Добавлено:
    hendrix
    Спасибо)))


    Уже на днях начинаю тягать,заодно буду на себе тестировать на себе свою вак переделку))
    Alex2011
    1. Мужские соски - не согласен
    2. Аппендикс - не согласен ( после его удаления начались траблы со здоровьем. и раздувать стало от многих продуктов)
    3. Зубы мудрости - не согласен ( мне они пригодились, когда лишился 6-ок от кривых рук стоматологов)
    4. Эректор - наверное да
    5. Копчик - согласен
    6. Миндалины - не уверен ( сохранил их до 30 - подвиг)))
    7. Аденоиды (гланды) - не уверен
    8. Синусовые пазухи носа - не согласен (задерживают инфекцию по направлении к легким и прямым попаданием в кровь, плюс согревают воздух, плюс отвечают за выравнивание внутреннего давления при погружении - ухи водолазы "продувают". плюс влияют на ориентацию в пространстве - если резко направить холодную воду на переносицу может голова закружится)
    9. Волосяной покров на теле. - скорее да чем нет
    10. Третье веко - жаль что оно не полноценное как у рептилий - было бы прикольно))
    Tankiro
    Alex2011
    чтото такое третье веко?))
    вообще впервые слышу))
    vasu83
    Tankiro
    Ты писал ранее, что занимался по периодичности 3/1, 4/1, потом 5/2 перешел.
    Какая периодичность дала тебе наибольшего результата?
    Я для себя не могу определиться, не могу понять, что я должен чувствовать.

    P.S. Писал так же что ешь больше 200 гр. белка каждый день. Как ты набираешь это кол-во без применения спортивного питания?
    И еще, твое мнение о тесном белье? Насколько оно может тормозить рост? Или миф?
    Alex2011
    Tankiro
    QUOTE
    чтото такое третье веко?))
    вообще впервые слышу))

    это которое по горизонтали смыкается ( отвечает за смачивание глаза или защиту) у кошек есть у крокодилов и др рептилий, у человека около носа у глаза кончик остался.

    [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
    [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
    Donky
    Tankiro
    Ты носил экс по классике? Сколько часов, сколько подходов? smile.gif Сейчас я так понимаю у тебя отдых, дальше будешь носить экс?
    Tankiro
    Donky
    да по легкой классике,пару подходов,5-6 часов в день,с вылазками до 11 часов несколько раз...



    сейчас 2 недели делаю джелк,а со вторника начинаю свой вак экс разнашивать))

    вот тут и будет жестяк,времени то ненмого,до мая,летом больше 2 часов в день на экс у меня не будет,т.к. весь год его жду чтобы хорошо погулять и познакомить массу девочек с моим членом)
    Donky
    Tankiro
    По поводу девочек это ты хорошо придумал, а я пока решил этим пожертвовать, попробую таскать 9 часов за один подход, хотя это отнимает много физической и моральной силы. unsure.gif Но я готов к трудностям, замер планирую на 1 сентября, когда школота пойдет в школу, я пойду покупать линейку. biggrin.gif
    Pirojock
    Tankiro
    А чем лето так уж отличается от зимы?)) у меня это как то не зависит от времени года
    Donky
    Pirojock
    Разве ты не замечал, что весной-летом либидо увеличивается? Вот наверное поэтому. smile.gif
    vasu83
    ДУБЛЬ ДВА

    Tankiro
    Ты писал ранее, что занимался по периодичности 3/1, 4/1, потом 5/2 перешел.
    Какая периодичность дала тебе наибольшего результата?
    Я для себя не могу определиться, не могу понять, что я должен чувствовать.

    P.S. Писал так же что ешь больше 200 гр. белка каждый день. Как ты набираешь это кол-во без применения спортивного питания?
    И еще, твое мнение о тесном белье? Насколько оно может тормозить рост? Или миф?
    digee
    QUOTE
    И еще, твое мнение о тесном белье? Насколько оно может тормозить рост? Или миф?
    тоже интересно о_О Ps сам сейчас в шортах без трусов сижу=)))) очень интересный вопросик =)))
    Tankiro
    Donky
    лето,просто пора такая)))
    солнце море легкая одежда .приключения))
    либидо у меня сильей всего осенью кстати почемуто))


    ну я летом всегда комбинировал и нуп и гульки очень успешно)))
    digee
    сложный вопрос)
    я всегда в свободном хожу,тесное просто неудобно)
    Evil Fairy
    Pirojock
    Там, где живу я - зимой от -20 до -40. Просто погулять выйти не хочется. А летом... Шорты. Майка. Белые кеды и пошел гулять. К девочкам приставать. А зимой, когда ты укутан в два свитера и пуховик.... И единственная мысль - как бы добраться скорее до точки назначения... Ты мало думаешь о девочках.smile.gif)
    Tankiro
    Evil Fairy
    в снг везде зимой холодно практически,так что я тебя в этом плане понимаю)

    зимой минимально домой из дома выхожу)
    зима нужна чтобы нупить и качаться,а лето чтобы пожинать плоды и поддерживать форму))
    bochi
    Tankiro
    оо я смотрю кто то выставил цели конечные )

    вот это я понимаю солидные и достижимые , а то заладил 35 см - 40см
    cool.gif
    Tankiro
    bochi
    они у меня давно стояли))))

    больше года навреное))

    а цель в 45 см никто не отменял totals.gif biggrin.gif
    bochi
    Tankiro
    Лагонуло меня чето значит))

    а я взвесил все за и против так сказать и решил бпел23,5см нанупить и стоп , а там уже жировой прослойкой буду регулировать сколько понадобится, ну и еще есть вероятность что буду клэмпить долгое время после окончания)
    думаю для меня это будет идеально))
    Лишь 2,5см отделяют меня от мечты , как и тебя собственно)
    Thomson
    Танк извини, что у тебя в теме вопрос задам, просто в моей как то не гуляет народ, уже сообщения 4 только от меня подряд без ответов)

    И так. Танк и Все остальные, кто что может сказать про веревку в экстендере? Имеет смысл сие издевательство делать? допустим 2 подхода по 10 мин в каждую сторону на малом натяжении? Для общего тонуса может полезно будет) Сейчас решил попробовать) Жду комментариев от вас)
    Gato negro
    QUOTE
    2 подхода по 10 мин в каждую сторону

    По-моему можно и руками потянуть.
    Tankiro
    bochi
    ты ещё передумаешь когда подрастешь в длину)))

    Thomson
    считаю что правильно сказал Gato negro
    -лучше уж руками потянуть.
    только намучаешся с этим! wink.gif
    bochi
    Tankiro
    наверное смотря каким трудом и сколько времени у меня на это уйдет ))
    Tankiro
    bochi
    ну тут уж от тебя многое зависит.)
    Добавлено:
    vasu83
    заходи завтра в асю.обсудим твои вопросы)
    Alex333
    ты когда в асе бываешь?) чёто выловить тебя не могу...
    Tankiro
    AlexPerm
    почти весь в день в асе))

    заходи сейчас,проконсультирую))
    atom74
    с телефона плохо писать. Видать про меня забыл
    Tankiro
    atom74
    привет!)
    не забыл)
    прогу тебе хорошую расписал,далее в скайпе отрапортуешь что как ,и будем её постепенно усложнять!)
    bob
    привет!!)
    а меня?
    Буратино
    Tankiro
    QUOTE
    прогу тебе хорошую расписал

    Напиши уж всем.
    vasu83
    Максим, нужно твое мнение
    Твое отношение к теории LOT я знаю. Можно ли отнести ношение экса к ней? Я так понимаю там подразумевалась вешалка, а у экса ты писал, что другое воздействие на связки. Или нет?

    Я посмотрел, у меня по теории LOT 6-7 часов, т.е. вниз тянуть бессмысленно. Это означает, что экс тоже вниз не направлять?
    Tankiro
    vasu83
    экс на связки вообще не создействует мое мнение...

    он как бы изолирует чисто тунику,её и тянет)
    bob
    Буратино
    ок пишу и вам прогу)
    vasu83
    Tankiro
    Понятно, а у тебя как по системе LOT? И пробовал ли ты тянуть вверх? И как это делать? Через перекладину на уровне глаз?
    Mr.Fantastic
    vasu83
    QUOTE
    Через перекладину на уровне глаз?

    Да, член на перекладину на уровне глаз кладешь и подтягиваешься на нем раз 20 biggrin.gif biggrin.gif

    Сорри за флуд

    По теме: тянем вверх руками, член как можно ближе к телу, или через систему блоков/рычагов/веревок...у кого как фантазия работает - стоя, сидя, лежа...здесь где то картинка даже была одного такого устройства, хотел ссылку дать, найти не могу sad.gif
    Tankiro
    vasu83
    свой ЛОт давно не мерял,к ЛОТ теории отношусь положительено.однако полностью пологаться на неё не стоит.
    подвешивания вверх считаю травматичными и бессмысленными)

    либо вниз носить,либо экс.

    вешалка вверх не так "рубит" тунику,как экс имхо.Mr.Fantastic
    та ничего))

    ну руками я тянул вверх когдато,тяжело сказать дало чтото или нет.т.к. делал не соло.

    в целом свое мнение по по поводу подвешиваний вверх уже озвучил)
    если надо,могу объяснить,почему я так считаю)
    fon-geht
    Tankiro
    QUOTE
    в целом свое мнение по по поводу подвешиваний вверх уже озвучил)
    если надо,могу объяснить,почему я так считаю)

    Давай правду-матку! А то я тоже тут лот померял, у меня потеря рывка на 7-8 часов, уже блочок соорудил для подвешивания вверх.
    Tankiro
    fon-geht
    по скайпу подробно объясню)
    вкратце-нагрузка уж слишком рассеивается при подвешивании вверх...

    по сабжу,месяц я пробакланил без экса,решил ради эксперимента поделать каждый день сухой джелк перед силовой-на деле вчерашний замер показал ,что это был глупый ход-откат в пару мм,которые таким трудом мне доставались(( надеюсь конечно это был просто плохой тонус,но выводы сделаны,теперь джелка буду как огня бояться))))
    Орэх
    Tankiro
    QUOTE
    откат в пару мм

    Я так понимаю , что в длину !?
    А что с обхватом ? Я например потерял в обхвате от мануала 0.4-0.5см . sad.gif
    Tankiro
    Орэх
    обхват не мерял.он меня пока не интересует...
    да в бпел и нбпел,реально огорчился((
    давненько не рос я уже,а тут от джелка ещё и нарощенное потерял(
    Орэх
    Tankiro
    QUOTE
    обхват не мерял.он меня пока не интересует.

    Ну так , чисто для проформы .... smile.gif
    EAklitor
    Tankiro
    ВОТ! и я об ДЖелке у меня такая же фигня случилась! 0.5см потерял когда Джелк начал делать сухой...
    Tankiro
    EAklitor
    дак 2 года назад,когда он был у меня в проге я рос...


    видимо соло джелк не для меня
    EAklitor
    Tankiro
    да, я имею ввиду именно соло джелк,
    у тебя раньше от "соло" не уменьшался в длине?
    12в16
    Tankiro так же потерял 0.5 в период восстановления от экса, делал джелк сухой и потом 15-шку не видел ph34r.gif

    в итоге вот сейчас надеюсь что обратно вытяну или ещё что)) но джелк украл 0.5 ахах
    мокрый джелк больше нравится
    Орэх
    Tankiro
    EAklitor
    Может я сейчас скажу глупость ... Мне кажется , джелк приводит к правильным размерам , ПЧ при этом становиться мощней и мясистей , хоть и теряет как нам кажется миллиметры .
    Gato negro
    Вот только что нашёл, Стретчер ещё в далёком 2009 писал:
    QUOTE
    а зачем тебе джелк вообще при расстягивании эксом? надо быстрее? smile.gif носи его да и все) P.S. из своего опыта - джелк до экса - выброшенное время, даже пауза в несколько часов не помогает - совсем не так тянется...после экса - может и есть смысл - х.з. - надо пробовать тебе по-разному - быстро поймешь
    Tankiro
    12в16

    джелк ворует наши мм)))
    подадим на него в суд)
    а если серьзно,значит я не один такой потерял от джелка?))
    EAklitor
    я соло джелк до этого никогда не делал...
    Орэх
    ну не знаю,не знаю,дружище)
    у меня лично после экса пч лучше выглядел,чем после соло джелка(
    Gato negro
    ну я этот месяц вообще экс не носил,чисто джелковал.


    бестолковый эксперимент,я знаю,но блин давно не рос уже и пробую все способы.....


    теперь же свои перспективы вижу ясно- несколько лет экс по многу часов по силовой,возможно ещё опять помпу верну в прогу.в принципе она мне хорошо шла....а там видно будет,может медицина чтото новое придумает)))
    Орэх
    Tankiro
    QUOTE
    у меня лично после экса пч лучше выглядел,чем после соло джелка

    У меня тоже после стретчера ПЧ выглядит более внушительным , чем после джелка . И даже в обхвате .
    QUOTE
    Мне кажется , джелк приводит к правильным размерам , ПЧ при этом становиться мощней и мясистей , хоть и теряет как нам кажется миллиметры .

    Я имел ввиду , что по-видимому , то что мы видим после программы экса , стретчера или помпы , это не совсем настоящие размеры и когда мы после этого делаем программу джелка , то мы просто подбиваем ПЧ под настоящие заработанные размеры и при этом теряем временные мм .
    Tankiro
    Орэх
    тогда напрашивается вопрос,зачем он нужен)))
    Орэх
    Tankiro
    QUOTE
    тогда напрашивается вопрос,зачем он нужен)))

    Наверное , чтобы закрепить навсегда по настоящему полученные мм . А всё что уходит , всё это временные мм , они всё равно бы ушли .

    Я не в кое мере не защищаю джелк и не оправдываю , я только рассуждаю , т.к. и сам хочу разобраться в этом . smile.gif
    Добавлено:
    Я даже из-за этого решил после стретчера делать джелк 10минут , чтобы наверняка получить не временные мм , чтобы потом не расстраивается , как это уже было у меня пару раз .
    Байрон
    Орэх
    QUOTE
    Я даже из-за этого решил после стретчера делать джелк 10минут , чтобы наверняка получить не временные мм , чтобы потом не расстраивается , как это уже было у меня пару раз .

    Делай и не прекращай- интуиция - это двигатель НУПа. Многие на этом свою прогу строят. У всех она разная. Но всегда интуиция правильную дорогу подсказывает!!!
    Tankiro
    у меня кстати через месяц примерно 4 года непрерывного нупа! ))


    Добавлено:
    юбилей почти)))
    Thomson
    День рождения (точнее перерождения) писюна) 4 годика laugh.gif
    33kiborg33
    Tankiro
    тебе чтобы охватить все аспекты НУПа нужно еще ЭКС по силовой потаскать, когда собираешься начать?
    Tankiro
    33kiborg33
    завтра!

    когда рукава мои первые рукава с голландии приедут.

    ещё есть вешалка большие веса,и помпа на большом давлении)
    так что все ещё впереди))
    EAklitor
    Tankiro
    а потом глядишь с заного круг можно будет начинать biggrin.gif
    33kiborg33
    Tankiro
    обязательно используй протекторные колпачка, без них вакуум очень травматичен.
    Tankiro
    33kiborg33
    ну не факт....

    опыт покажит..
    пока читаю что с колпаками люди так же точно травмируются ,как и без.
    33kiborg33
    Tankiro
    я тебе как человек с полугодичным опытом вакуума могу сказать, что риск получить травму при использовании протекторного колпачка очень мал ( у меня ни разу не было), при любом уровне натяжения. А вот без колпачка можно получить очень легко.
    Буратино
    33kiborg33
    QUOTE
    могу сказать, что риск получить травму при использовании протекторного колпачка очень мал ( у меня ни разу не было), при любом уровне натяжения. А вот без колпачка можно получить очень легко.

    Подтверждаю. Плюсом делать обмотку пластырем очень помогает.
    Tankiro
    33kiborg33
    фаллосановские колпаки?
    33kiborg33
    Tankiro
    фаллосановские самые лучшие, если захочешь порвать - не сможешь.
    Tankiro
    33kiborg33
    ок закажу тогда себе парочку,если реально помогают-то начну тоже их производить,хотя пока сомневаюсь в них)
    33kiborg33
    Tankiro
    брал 15 фаллосановских колпачков за пол года, использовал только 6 ( не один не порвался), при тракциях не менее 12 часов в сутки. Также использовал Карпа колпачки, не в обиду будет сказано, но три колпачка за две недели пришли в негодность.
    Орэх
    Tankiro
    QUOTE
    пока читаю что с колпаками люди так же точно травмируются ,как и без.

    Травмируются только те , кто не научился одевать их правильно .
    QUOTE
    ок закажу тогда себе парочку,

    Они продаются по 3шт . , 23 доллара за упаковку .
    QUOTE
    хотя пока сомневаюсь в них

    Не сомневайся ! smile.gif Если правильно одевать , то вообще проблем не будет .

    33kiborg33
    QUOTE
    использовал только 6 ( не один не порвался)

    Да они вообще не рвутся , а только деформируются из-за механической откачки воздуха , но с обычным вакуумом это не грозит (я так думаю) .
    Tankiro
    Орэх
    33kiborg33
    Буратино
    спасибо за советы ,друзья)
    они мне сейчас ой как нужны,так как вакуум пока не носил.завтра первый день)

    времени мало ,я все мотаюсь хочу уже скорей презентацию первой версии своей вак системы сделать)

    Орэх
    спасибо за наводку,закажу,может даже оптом ,если они правда так хороши,буду к своим вак системам их прилагать,пока сам колпаки не замучу)))
    Орэх
    Tankiro
    QUOTE
    спасибо за наводку

    А так же обрати внимание на новые протекторные колпачки от applikator . Я пока не пробовал именно эти колпачки нового образца , но думаю что должны быть хорошие .
    [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
    Spirit
    Tankiro , привет!
    У Меня возник такой вопрос: Ты ведь ходишь в тренажерный зал. А совмещал ли Ты сушку (сброс веса) и НУП? Может и глупый вопрос, но раз в организме протекает катаболизм, сможет ли он растить пещеристые тела...
    Tankiro
    Spirit
    Привет!)
    Хороший вопрос..

    Да думаю сушка жесткая может негативно повлиять на прирост,т.к.организм будет голодать ,но с другой стороны обилие белка ведь будет...тяжело сказать точно...
    Я именно так жестко никогда не сушился,так баловался немого угли резал и все ))
    А вообще правильно и так питаюсь,сладкое,мучное жирное не ем,и сушиться особо не надо,не соревновательная форма же)))

    У меня тут кстати гипотеза одна наклевалась,завтра изложу,по поводу влияния спорта на рост пч,думаю интеренсная дискуссия выйдет)
    Tankiro
    ну что ,друзья!

    пожелайте мне удачи,сегодня ,1 марта начал носить вак экс!

    очень сильно уповаю на силовую,буду носить нексколько лет упорно и долго,надеюсь ещё пару см хотяб вырвать))

    пока начал носить колпак без клапана,впечатления положительные ,только трамбовать праивльно не выходит))
    кто как трамбует?)
    буду рад каждый совет учесть)
    goal
    QUOTE
    кто как трамбует?)

    Попробуй дырочку сделать, как в аппликаторском - я одел с первого раза в свое время. Тем более у тебя эту дырку можно сделать почти у кончика головки (чтобы легче было воздух выдавить весь) и вывести сбоку, чтобы закрыть рукавом.

    QUOTE
    очень сильно уповаю на силовую,буду носить нексколько лет упорно и долго

    Жестяк blink.gif Удачи тебе smile.gif Ты циклировать\микроциклировать не будешь? Без выходных носить будешь? На каком натяжении начал носить?
    Байрон
    Tankiro
    QUOTE
    пожелайте мне удачи,сегодня ,1 марта начал носить вак экс!

    Ну что ж -УДАЧИ!!! И легкой носки!!! Давай в перед и с песней!!! biggrin.gif clap_1.gif
    Добавлено:
    QUOTE
    буду рад каждый совет учесть)

    Я мажу головку спасателем - лучше входит.
    Tankiro
    goal
    ты мой колпак уже получил?))


    я пока как и твой,без клапана ношу ,конечно трамбовать надо учиться.но одевается быстрее чем механика и носится хорошо пока,надеюсь пузыри меня не коснутся...

    единственное что,на вак эксе больше штанг нужно,так что сейчас у меня длина штанг почти 26 см!))
    жесть))))

    спасибо,без выходных,начну носить на прохе на 600-700,потом наверное буду носить андро с его жесткими пружинами,или новый экс,таких нигде пока нету,там обещают просто мега жетские пружины,и интересную конструкцию,если реально стоящий продукт-закуплюсь в наличие и выложу тут))

    ну как циклирование-думаю до лета носить часов по 8-9,лето навреное 5-6 ,а осеньб и зимой опять много буду носить))
    Добавлено:
    Байрон
    спасибо друг!))
    приму к сведению!))
    goal
    QUOTE
    ты мой колпак уже получил?))

    Нет еще, но я же фото видел smile.gif

    По пружинам - для X4 отдельно продаются усиленные пружины 2.1кг, если у тебя не голд (мой Х4 почему-то вообще давал 3.5кг при полном сжатии). Но ты скорее сам их производить начнешь, чем купишь))
    По проге все понятно - в твоем стиле))
    trance.fm
    Tankiro
    Что за вак. экс у тебя?Как называется?))
    Tankiro
    trance.fm
    Пока просто вак переделка моего производства на обычный экс)
    Просто с моими ценами на бредовые экстерьеры выгодней их юзать ,чем свой производить...

    biggrin.gif
    goal
    А обещали за один день доставить)))

    Да пружины можно в обычном магазине принципе купить,для ружей например)
    Ну да я очень сильно надеюсь по хардкору носить,надеюсь избежать пузырей))
    Пока. Вот 5 часов относил-вроде приятно,но пока это классика..что мне нравится-что держит реально очень туго,не думал что вакуум так туго держит...
    Alex333
    Tankiro
    что тебе механика дала?т.е. экс,почему поменял на вак? неудобно носить? или головку хочешь увеличить?
    trance.fm
    QUOTE
    Нет еще, но я же фото видел

    По пружинам - для X4 отдельно продаются усиленные пружины 2.1кг, если у тебя не голд (мой Х4 почему-то вообще давал 3.5кг при полном сжатии). Но ты скорее сам их производить начнешь, чем купишь))
    По проге все понятно - в твоем стиле))

    Tankiro
    А можно мне тоже фото?)
    Tankiro
    trance.fm
    можно))))
    Tankiro
    Хотел поделиться мыслями....сегодня пообщался с одним очень умным нупером и он просто вывернул мне взгляды на ношение экса)))
    реально все в голове поменялось!
    хочу поделиться инфой,буду рад если ветераны также вступят в дискуссию и поделятся опытом и своими мыслями...
    итак....
    традиционный взгляд на тракции(и мой в том числе)-чем больше,тем лучше!
    т.е. суть теории "never let it turtle",основа-рост происходит во время длительных тракций.

    противоположная теория-теория о восстановлении...
    именно по этой теории базируются советы ведущих производителей эксов.
    суть относил 2 часа ,наполнил кровью,отдохнул 2 часа-дальше носишь...

    где же правда??

    а вот я решил выяснить это....

    первый цикл экса носил скорее по первому принципу(хоть и не по 8 часов),но долго за сет и сеты вподряд...

    теперь я решил пойти ради эксперимента другим путем-буду носить сеты по 2 часа,затем 2 часа отдыха или секса,и опять,итого 3-5 сетов в день...

    и так хотябы полтора месяца,далее сделаю отчет по работе.

    + данной теории
    -отдых и восстановление
    -заполнение кровью и питательными веществами для лучшего роста клеток
    -возможность нормального роста клеток
    -меньшее уставание кожи и разума
    -больше свободного времени.


    по поводу моей носки.
    жутко боюсь пузырей,поэтому буду носить день -два вакуум,день-два механику,хотя тут свои нюансы-
    на вакууме больше штанг изза конструкции надо и в итоге постоянно менять количество штанг-значит давать не равновеликую нагрузку...время покажит....


    интересно услышать мнение людей
    а может такой подход и есть истина???
    goal
    Tankiro, я врядли ветеран, но интересно было бы посмотреть, что выйдет с такого ношения. Если ты где-то встречал, что так носили на амер. сайтах - скинь плиз ссылки.
    Вот кстати сегодня в дебрях персональных тем наткнулся на историю - там он тоже в 2 подхода за день носил (неосознанно), с заметным перерывом. Подрос неплохо, но это можно конечно списать на начальный прирост от экса - [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

    Я сам пока тоже склоняюсь, что рост идет не от тракций, а при отдыхе после стресса от тракций. Но 2ч отдыха - ИМХО этого явно не хватит для восстановления и роста клеток. Возможно, это только иллюзия причины роста. Может все так: от 5-8ч непрерывных от вакуума редко растут, т.к. ПЧ просто не успевает отдохнуть и вырасти к следующему дню. А от механики 4..5ч, да еще короткими сетами по 1.5ч - чаще растут, т.к. благодаря перерывам между сетами ПЧ немного отдыхает, и общая нагрузка на него за день уменьшается. Т.е. 5ч за 3 подхода с перерывами создает такую же нагрузку, как 3ч без перерывов, и люди сами не подозревая уменьшают стресс/нагрузку перерывами, таким образом за счет уменьшенной нагрузки член успевает восстановиться и вырасти к следующему дню. Немного запутано, но думаю суть моей фантастической гипотезы понятна ))

    Но если люди растут от такого подхода, попробуй, возможно все работает совсем не так, как мы себе представляем.
    Кстати, больше свободного времени не появится, т.к. надо будет часто дергаться - одевать, снимать, разминать, в общем, отвлекаться на него. 3 подхода займут 10ч.

    QUOTE
    именно по этой теории базируются советы ведущих производителей эксов.
    суть относил 2 часа ,наполнил кровью,отдохнул 2 часа-дальше носишь...

    Хм, не встречал таких рекомендаций производителей. Вроде все советуют делать короткие перерывы каждые часа полтора, но обьясняют это просто с целью восстановления кровообращения. Снял, размял, цвет восстановился, опять одел.

    QUOTE
    на вакууме больше штанг изза конструкции надо и в итоге постоянно менять количество штанг-значит давать не равновеликую нагрузку...время покажит....

    Ты же по силовой носишь, какая разница, какая длина штанг? Штанги будут разные, но натяжение будешь выдерживать одинаковое и нагрузка соответственно будет одинаковой.
    Tankiro
    goal
    слушай,дружище,может попробуем как то инфу обобщить??
    по всем "эксовикам" хотя бы с гратиса инфу чуток обобщить,какие то выводы сделать)
    уж больно это важно и любопытно...
    Орэх
    Tankiro
    Вообще интересная мысль , возможно есть что-то в этом . Надо пробовать . smile.gif
    Если ты решился на такой эксперимент , то я желаю тебе успехов . smile.gif

    А у меня сейчас другой эксперимент , возможно ли ещё вырасти со второго подхода ношения стретчера , как с первого . rolleyes.gif
    Spirit
    Tankiro
    Я что- то похожее практиковал. Делал по подходам. Подход правда длился час, полтора (больше не мог). Делал 2 подхода с утра ( перерыв между ними минут 30) и потом 2-3 вечером. Носил по силовой... 5 месяцев. Прирос только BPFSL на 2 см.
    EAklitor
    Tankiro
    Я только так и ношу теперь, 2-2.5 часа таскаю потом 2-3 часа отдыхаю, потом снова одеваю, мне просто физический отдых нужен... а то болит венечная борозда..
    получается я так же уже участвую в эксперименте )
    Tankiro
    Spirit
    отлично!

    твой опыт заношу в копилку..

    EAklitor
    отлично!



    слушайте,а может тему создать по этому???

    может реально это истина.а мы тут члены убиваем по 10 часов(хотя с вакуумом конечно это приятно)
    Добавлено:
    Орэх
    большое спасибо!

    сам надеюсь на рост долгожданный!)
    тебе тоже желаю удачи и роста,дружище!)
    goal
    Tankiro
    QUOTE
    по всем "эксовикам" хотя бы с гратиса инфу чуток обобщить,какие то выводы сделать)

    Ну как бы "гуляя" по темам, вцелом можно составить какое-то представление субьективное, а вот формально обобщить, в цифрах, для последующих выводов - нереально сложно будет. Уж слишком много параметров получается. Плюс народ не всеми ньюансами делится, замеряется неточно, часто нет поправки на тонус, непонятно на каком натяжении носит.

    Но вцелом - хорошая идея. Можно просто в кратком виде по каждому эксовику собрать основную инфу, обьемом в 1-2 абзаца - но не субьективную, без выводов, а в виде хроники и ключевых моментов. А затем уже пытаться анализировать всех и делать какие-то выводы вцелом (субьективные, выводы могут быть у всех разными). Но блин, это ж сколько времени надо, чтобы прочесать каждую персоналку и по ней составить краткую версию )) И нигде нету флажка - "ау, я экс носил с 999 страницы по 1999-ю в моей теме" smile.gif Хотя по сути я сегодня этим и занимался, листал персоналки - можно было бы заодно пометки по каждой из них сделать. Надо подумать. Может тогда есть смысл завести отдельную тему, и туда кидать ключевые моменты по каждой персоналке эксовиков, без анализа? (обобщение потом). Тогда нужен примерный формат, в каком виде постить. Или может в другом виде обобщать?
    Tankiro
    goal
    Ну я думаю это решим уже завтра,у меня все гениальные мысли приходят во время сна...
    ну реально за один день я сегодня поменял взгляды на нуп,чтоб далеко не идти за примерами этой теории обратим внимание на 3 одних из самых растущих нуперов.
    1)Шурп
    Тягал Андро ,вырос всего на 6,5 см в длину;тягал немного по времени,особенно вначале ...
    2)Далее,Gizzone,отличный парень, я с ним много консультируюсь по эксу,вырос на 4,5 см в длину за год,тягал 5-6часов за некс сетов(завтра надеюсь его приглашу отписаться по гипотезе)
    3)Дальше,мой кумир-Алик Радуга,вырос на 6 см в длину,правда не за год ,помнил,клемпил и носил вешалку,неск сетов по 40 минут....

    И так примеров масса....

    Все таки реально стоит обобщать завтра инфу,я продумаю и тему создам...

    goal
    Вот еще пример - [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]. Он носил 1-2.5 часа за подход, по инструкции, за 3 месяца +2.5см. Причем возраст 40 лет.
    Но для полноты картины надо анализировать и тех, кто регулярно носил, но не вырос. Таких еще больше.

    Gizzone кстати интересно рос, у него в первые пару мес роста не было.
    тихушник
    Tankiro
    Ну , брат, запахло "ветром перемен"!!! Это ж не волна-это шторм на ГРАТИСЕ!!!
    Полностью присоединяюсь и поддерживаю, мало того-учавствую в экспериментальном забеге! wink.gif
    Данная инфа "проскальзывала" часто, к сожалению почему-то мимо или рядом.
    Суть понятна и проста, деление клеточных тканей, рождение новых клеток, причём задача НУПера
    дать им полноценное питание и отдых. А что касаемо длительных сетов ношения, то это и не камильфо,
    плюс усталось тканей пениса, плюс недостаточное кровообращение( посути, кто знает, может из
    десяти миллионов новых родившихся клеток девять миллионов просто погибают, не развившись)
    Я спрашивал у одного проф-ра( знатный дядька, ему 75 лет, до сих пор работает) насчёт деления клеток.
    Сказал дословно, что деление происходит постоянно, ибо сама клетка живёт не так много, это
    природа -мать её!
    Задача-при тракции в 1.5-2 часа носки "народить побольше клеток"( а при нагрузках они делятся быстрее) и затем массажем, кровенаполнением и отдыхом "сохранить им жизнь".
    Кстати пересмотрел инструкцию к ПЕНИ, там написать , что при ношении экса для достижения хорошего роста пениса-СЕКС должен быть ЧАСТЫМ!( это в подтверждение теории необходимого частого кровенаполнения.
    Уф, излил, прости за объёмный пост, но мозги тоже кипят!
    wink.gif
    12в16
    подключаюсь к Вам, Господа. Сейчас уже 1.5 месяца по силовой, и ношение в основное разделено, на дневное(2-3 часа), потом бегу на хоккей и после него ещё на (1.5-2 часа).
    Получается экспериментирую по данной методике. За 1.5 месяца сложно сказать что вырос, если только на 0.5, замеров сделать мне некогда ... но штанги растут, около 1-1.5см добавил с начала ношения)

    qizzone говорил что рос во время как раз таки ОТДЫХА! возможно и я свой рост увижу когда возьму перерыв на какое то время, но пока рано отдыхать)
    тоже с радостью пообщаюсь по данному поводу, с эксом у меня свои "отношения" biggrin.gif

    получается из теории, это будет продуктивнее носка 1.5+1.5+1.5 чем как говорится 3+2?
    но это противоречит всей теории ношения эксов, всем канонам ГРАТИСА ph34r.gif

    теория чем дольше тем лучше, разрушается в пух и прах biggrin.gif
    skorpik
    интересную тему начали, согласен с ней, буду следить...
    trance.fm
    Tankiro
    Ты уже походу забыл, что обещал(Скинь, плиз, фотку своего вак. экса)
    Tankiro
    trance.fm
    заскакивай в скайп))
    12в16
    отлично!

    сейчас создаю тему и перечислю всех участников эксперимента.
    skorpik
    да,я тоже очень сильно на это надеюсь!тихушник
    ну вот,профессору можно доверяться!)
    тихушник
    Tankiro
    QUOTE
    ну вот,профессору можно доверяться!)

    Ему нужно доверять , он занесён в книгу "Лучшие врачи Мира", издалась в Штатах в 2000 году, по специальности он-инфекционист, внесён за весомый вклад в мировую медицину( его конёк-это различные
    инфекции типа ВИЧ, ГЕПАТИТ и прочие)
    Кстати во всём мире хронический гепатит "В" считается неизлечим( так называемый "ласковый убийца"), а он его лечит и причём довольно успешно.
    СС
    Выскажусь и я по эксу. У всех члены конечно разные, но у меня вот по полу-классике на натяжении 900грамм за 2часа член просто не успевает вытянуться. Хорошо провисает от 4 часов ношения и более за один подход. В последние две недели начал по мере провисания выкручивать штанги, чтобы поддерживать натяжение 900 грамм. Так вот за 6-7 часов непрерывного подхода выкручиваю до 1см штанг, а натяжение остается не более 900 грамм. Если честно я был удивлен очень, раньше bpfsl на 0.5 см примерно после тракции увеличивался, с подкручиванием штанг bpfsl на 1см увеличивается после тракции, член сильно тонким становится. У меня конечно не большой прирост, но bpel +1см сделал за 4 месяца. Я и за 11 часов тракций в два подхода не чувствую никакой усталости тканей, утренние стояки почти всегда есть, хотя и не такие мощные как до экса.
    Alex333
    Tankiro
    хотелось бы тоже поучаствовать в ЭКСперименте,но пока всё таки разганюсь по классике)))
    fon-geht
    Да, методика на "Гратисе" не стоит на месте, чего греха таить, многие здесь именно за этим, за "священным граалем роста". Похоже, что Танк заложил ещё один камень в фундамент НУПа, эксперименты это, думаю, только подтвердят.
    Tankiro
    fon-geht
    Главное что этот подход полезен и экономит время...
    Но пока только теория ,нужно больше практических подтверждений..
    Кстати,добровольцы, и люди которые пробовали так делать,отписывайтеьс в моей теме,завтра создам отдельную тему и перенесу все туда!)
    smile.gif
    hendrix
    Я вообще думаю, что пенис похож на мышцу, которую качки тянут, после того, как хорошо надули. Чтобы фасция растянулась и приняла новый объем мышцы. Также и с туникой и сосудистыми. После них всегда неплохо тянется как полуэрегированный, так и полностью висячий. Чтобы туника, которую уже растянули сосудистыми изнутри, растянулась обычными тягами. Мое личное мнение ест-но. Практикую уже месяца полтора. Есть небольшой прирост.
    Tankiro
    hendrix
    тут дело немного сложнее,рост члена и процессы растяжения и деления клеток.

    опиши подробней свою прогу,в копилку опыта пойдет!)
    hendrix
    Я вот постоянно слышал, что растяги после сосудов не очень. Для себя наоборот заметил, что после сосудистых тянется очень хорошо. После джелка, клемпа.
    То есть прога простая: 20-30мин растяги ручками, потом 40-60 мин сосудистые (джелк, юли, клемп, сгибания) Потом с перерывами по 3-5 мин: растяги (в стороны, по часовой, через руку, через ногу), джелк (не особо такой сильный). Это еще все минут на 30
    Иногда заменяю джелк тугой обмоткой эластичным бинтом минут на 5, пока не надуется, потом снова растяги. Эластичность ну очень хорошая.
    В принципе у меня такая прога каждый день не идет. И 5 дней подряд не идет. Два-три дня подряд, потом ПЧ сдувается, сжимается до размеров 3-го класса и акуевает. Зато через день или часов 16 сна появляется что-то явно не от моего тела объемом и размерами biggrin.gif biggrin.gif clap_1.gif
    Пока росту, тьфу-тьфу. Дальше уже думать буду
    Буратино
    Tankiro
    Интересная тема. Удачи в эксперименте.

    Слаер

    QUOTE
    ...у меня вот по полу-классике на натяжении 900грамм за 2часа член просто не успевает вытянуться. Хорошо провисает от 4 часов ношения и более за один подход.

    Такая же тема.
    Сколько у тебя длина ПЧ в эксе? Я имею в виду сколько +см к состоянию эрекции?
    port19
    Tankiro

    Я думал об этом. В частности об опыте Shurplanet (с него брал классику).
    И как раз в субботу задумался об этом снова (прям мысли читаю). Я стараюсь делать подходы 6-7 часов за раз - ростом большим похвастаться не могу.

    Создавай тему, будем дискутировать! smile.gif

    P.S. Пока в добровольцы не записывай, хочу осмотреться.
    Alex2011
    интересная теория.
    у меня пока такой опыт был:

    1-первый заход с эксом я так в принципе и носил - 2-3 ч первый подход, потом 1-2ч перерыв и так 3-4подхода с убыванием во времение.( по полуклассике)
    ( время ношения общее 955ч , вырос по штангам на 2см)

    2-второй заход с эксом , первый подход 5-6ч ( редко меньше 5) , потом если есть второй подход, то перерыв 5-10мин и еще 1-1,5часа.
    ( время ношения почти 114часов, по штангам пока прибавил 1 см)

    в первом варианте по штангам 1см набрал через 290часов ношения.
    Tankiro
    Alex2011
    то есть второй подход стал более эффективным для тебя?
    Alex2011
    Tankiro
    QUOTE
    то есть второй подход стал более эффективным для тебя?

    пока выходит что так , но и он принес мне больше травм( почти каждые 10 дней , то трещина , то потертость. И приходится брать перерыв на 3-5 дней)
    Emile
    может этот принцип и к сосудистым попробовать применить можно как то)

    по теме: я вешалу так и таскал в два подхода по 2.5-3 часа, с перерывам от 3 часов и больше. протаскал так 4 недели 0.5 см прибавил
    port19
    Emile
    Так это ж вешалка, не экс. Нагрузки другие совсем, разве нет?
    Emile
    port19
    конечно другие, но что то общее между эксом и вешалкой с малыми весами (1.6-1.7 кг) есть. Но дело даже не в этом, а в принципе распределения нагрузок, не всё сразу, а порциями через время отдыха. smile.gif
    Tankiro
    Emile
    да все верно!)

    принцип воздействия на тунику похожий,только 1,5 кг экса -это 1,5 на тунику,а 1,5 кг вешалки-максимум 1 кг на тунику,если не меньше...

    но в действительности принципы похожи..
    Добавлено:
    Alex2011
    да многочасовое ношение вподряд ударяет по коже)
    СС
    Буратино
    QUOTE
    Такая же тема.
    Сколько у тебя длина ПЧ в эксе? Я имею в виду сколько +см к состоянию эрекции?

    Nbpel - 15см, bpel - 17см, член в эксе 17.5см в начале подхода, в конце подхода 18см плюс минус 2мм.
    По два часа за подход я экспериментировал пару раз на натяжении больше 1кг, член надувается, ЕГ почти как в эрекции и нифига не провисает натяжение. Хотя возможно члену нужно привыкнуть к такому натяжению некоторое время, но я пока не буду больше 1кг натяжение поднимать.
    fon-geht
    Emile
    QUOTE
    я вешалу так и таскал в два подхода по 2.5-3 часа

    Механику или вакуумное крепление?
    Emile
    fon-geht
    механику самодельную)
    Tankiro
    port19
    А массаж между подходами, я убеждаюсь что это важный элемент...
    Чтото просто дико хочу вырасти к лету!!
    Ой надеюсь на эту прогу..
    Байрон
    Tankiro
    QUOTE
    Ой надеюсь на эту прогу..

    Все будет Все станет biggrin.gif Удачи и роста- Брат!!!
    Tankiro
    Байрон
    да я тоже очень верю и надеюсь на успех!
    Tankiro
    ну что ,больше участников нету?
    завтра создаю тему cool.gif
    Alex333
    Tankiro
    какие условия участия?)
    Tankiro
    AlexPerm
    твой опыт по этой теории,или готовность принять хотябы 2 месячное участие в испытании)))
    тихушник
    Tankiro
    Когда старт?
    Tankiro
    тихушник
    у меня с 1 марта был))))
    других буду записывать по мере подключения)))
    Alex333
    Tankiro
    классно ты замутил))) я пока по классике...новичёк ещё
    An0nym
    +1 в эксперименте правда я вак вешалкой(сделал оптимальную при которой могу подвешивать от 2 до 4 часов за сет) , сейчас вешаю не меньше 4 часов в день!
    Tankiro
    An0nym
    записываю,ты в теме)
    вешалка тоже считается)
    Emile
    Tankiro
    а в чем суть эксперимента?
    Tankiro
    Emile
    понять имеет ли место быть эта теория в плане эффективности...может мы все зря себя гоняем сверхнагрузками??

    skii
    QUOTE
    Emile
    понять имеет ли место быть эта теория в плане эффективности...может мы все зря себя гоняем сверхнагрузками??

    То есть не не таскать экс 6 часов кряду ,а например 2часа , затем сделав перерыв ...Так ?
    hhendrix
    Немного не в тему но я читал статью связанной с бодибилдингом и там говорилось о очень эффективном методе накачке рук там говорилось что нужно сделать подход и отдыхать час и снова подход и снова час отдыха и так 4 подхода, и вообщем принцип очень похож на этот и если он работает там то и здесь может сработать.
    Emile
    интересно понаблюдать) я сейчас последнее время по другому вообще нуплю, и выходные беру не по графику а когда чувствую что пч устает, обычно это по графику бывает, но иногда нет, и стараюсь сейчас минимум 2ч в день вешать в добавок помпе и сосудистым, посмотрим что выйдет)
    ХочуНормальныйЧлен
    Думаю, что в этом тоже все индивидуально. Как в билдинге читал, что разным типам людей - по-разному качаться нужно, что мне (эктоморфу) нужно в зале минут 40 качаться, или до часа, больше - нельзя типо, смысла не будет, только вред, а кому-то наоборот. Так же и тут может, по идее вешалка и экс похожи, получается на вешалку такое правило тоже применимо, но танк на вешалке хорошо вырос именно длительными подходами, по 10-14 часов, если судить по-этому, то такие же нагрузки и в эксе должны быть. А кто-то растет короткими занятиями, им такое нужно обязательно попробовать)
    Добавлено:
    тихушник
    только гепатит B ? C не лечит?
    Tankiro
    ХочуНормальныйЧлен
    да вырос.но читая свою бесценную тетрадку тренировок я выявил тенденцию ,что растягивался лучше и рост я отмечал в те периоды когда носил вешалку,особенно на начальном этапе...

    врядли это совпадение..
    JORIK 1985
    Tankiro
    QUOTE
    и рост я отмечал в те
    периоды когда носил
    вешалку,особенно на
    начальном этапе...
    врядли это совпадение..

    Роскажи в кратце пожалуйста, какая вешалка, вес, время за подход, количество подходов за день, неделю.
    Прости за наглость, но дневник у тебя толстенький)))
    Роста тебе!!!
    тихушник
    ХочуНормальныйЧлен
    QUOTE
    только гепатит B ? C не лечит?

    С его (профессора) слов гепатит "С" тоже лечится, вот только лечить за собственный счёт-останешься без штанов, так как лечение очень дорогое и длительное( дорогущие препараты в течении года)
    В рамках госпрограммы можно лечить бесплатно( так же как лечат ВИЧ-инфицированных за счёт госбюджета). Там короче очень много ньюансов, типа показателей вирусной нагрузки, генотипа и т.д.
    Если тема волнующая, то лучше -пиши в личку. ОК?
    Emile
    GORIK 1985
    относи пол года 1.6-1.7 кг по 8-9 часов в день и будет тебе рост)
    слова автора темы
    Alex333
    Tankiro
    где обещанная тема?biggrin.gif
    Ярый
    Tankiro присоеденяюсь к вопросу про вешалку. По этой теме очень мало инфы на форуме. А дневник у тебя здоровый как и пч. Хрен найдешь. Давай вкратце тайные знания и бесценный опыт
    Evil Fairy
    [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

    Танк, как думаешь, сколько тут длина и обхват? Никак не могу прикинуть. Кажется длина за 20 точно.
    Alex333
    Evil Fairy
    еб*ть))) тут см 27-29 наверно про ег не знаю
    Ярый
    Таким драться можно. "Кажется длина за 20" лол. Да вроде больше 20. Почти в полтора раза )
    Tankiro
    Evil Fairy
    я этого парня знаю кстати,он турок у меня в друзьях естьв вк,общались пару раз.говорит что 28*16,5
    Ярый
    biggrin.gif танк по члену друга узнал
    Tankiro
    AlexPerm
    Ярый
    Emile
    GORIK 1985
    наверное только завтра смогу создать,сегодня может не хватить времени,но постараюсь)))
    Evil Fairy
    Tankiro
    А из какого он города, не знаешь?
    И ПЧ такой = от рождения или следствие нупа? Если нуп, то сколько занимался?
    Ярый
    Evil Fairy
    Если это нуп, то стажа лет 40. А он даже на 50 не выглядит
    Evil Fairy
    Ярый
    Может он родился с 20. А 28 сделал. У танка вон... Стартовые 14. Дотянул до 21. Сделал 50% длины. И потратил на это сколько? Года 3?

    Так почему там парень 50% от длины должен обязательно за 40 лет сделать?)))
    Tankiro
    Ярый
    просто я уже постил это фото и рассказывал))



    не,он не нупил никогда))


    как мы познакомились-я лазил .наше его страницу,и смотрю тупо бабы все,причем хорошие аж стелятся,пофиг на гордость,прямо на стене друг под другом пришут и в коментах"когда увидимся сладенький"."приедь хоть на часок" и тд.
    по фоткам видно было что бугор у него есть штанах)
    я не выдержал и как пикапер поинтересовался(это года 1,5 назад было),мол ******,в чем суть успеха твоего?
    он мне ответил
    коротко и ясно
    "28 см в штанах" и кинул целый архив своих фоток)

    меня этот факт дико замотивировал)))))
    Evil Fairy
    Tankiro
    А с какого города то он?
    Ярый
    Прикольно ). Скопировал в ветку мотивации
    Tankiro
    Evil Fairy
    ой надо глянуть,он толи в России толи в Украине сейчас пасется)))
    JORIK 1985
    Emile
    QUOTE
    8-9 часов в день и будет тебе
    рост)
    слова автора темы

    Спасибо, я все понял
    Tankiro
    GORIK 1985
    если только не в один сет))
    Donky
    Tankiro
    Наших девчат чпокает, негодяй. mad.gif 28 см там нет, хоть тресни, а вот 23-25 может быть)
    Evil Fairy
    Donky
    Наших девчат чпокает весь мир. Украина и Россия занимают первые места по проституции, венерическим заболеваниям, абортам. Первые места по поставкам проституток во все страны мира. Посиди в ВК в группе типа: Отдых в тайланде. Или проект Чек Ю. Почитай. В Тайланде, допустим, русские девочки дают всем абсолютно. Будь то черный, араб, турок. Там почти все девушки замужние, или имеют парней.
    В России так же. Приезжают жители СНГ. У них строго с этим. Там до брака нет секса. А тут русские дырки, которые без разбору дают всем. Приезжие сами же презирают их за то, что они спят с ними. Часто такое слышал. Т.е. у них секс до свадьбы для девушки = позор чуть ли не на всю семью. А тут девушка всем дает. Еще и приезжим. Русских девушек считаю шлюхами, т.к. тем все-равно с кем спать. Черные, приезжие. Азиаты. Они за айфоны перед всеми ноги раздвигают. Их трахает негр = они радуются и статусы ставят, типа... Меня подрал черный. В тайланде черыне, турки, арабы.... Богатые, именно к русским подходят и предлагают за деньги на отдыхе сопровождать их. Тоже частое явление. Со всеми вытекающими, естественно.
    Так что... Тут нечему удивляться. Галимый позор.
    Donky
    Evil Fairy
    Ну это я в шутку сказал, хотя ты прав, если сравнивать с мусульманками, то понятное дело, но я не думаю, что в Европе или США лучше обстоят дела с этим. smile.gif
    Evil Fairy
    Donky
    В том же тае европа и США ведет себя намного целамудренней. Хотя в целом да. Почти так же. Особенно США. Но только... Почему-то Россия считается в этом плане самой неблагополучной.smile.gif)
    Ярый
    Все бабы шлюхи все мужики козлы. Что ты паришься. За державу обидно ему. Над нами америкосы в открытую угорают что Путин со страной творит, а ты про девок в тайландке гонишь) . И вообще, у нуперов все хорошо )
    Evil Fairy
    Ярый
    Про Путина я вообще молчу. Когда вспоминаю - рыдать тянет. Не ради себя. За державу обидно. За родителей, предков.
    А именно про девок, т.к. тема за них зашла. Остальное даже обсуждать не хочу. Каждый рад от одной только мысли = настроение в гавно на весь день.
    Donky
    Берите девствинниц в жены, хотя не факт, что они потом не будут ходить на лево. biggrin.gif
    Evil Fairy
    Donky
    Старше 16 лет девственницу найти = почти нереально. Да и не круто, лет в 25-30, когда захочется семью создавать... Жениться на 16 летней. Да и найти сочетание... Девственница + чтобы устраивала всем = крайне сложно.
    А походы на лево больше от воспитания зависят.
    JORIK 1985
    Tankiro
    QUOTE
    если только не в один сет))

    А сколько в среднем сет длился, и какое крепление на вешалке?
    Ярый
    GORIK 1985
    Терпим. Танк обещал завтра тему по подвесу
    JORIK 1985
    Ярый
    QUOTE
    Терпим. Танк обещал завтра
    тему по подвесу

    Ну если токо до завтра))
    Tankiro
    Evil Fairy
    я нашел девственницу и не шлюху и безумно этому рад!

    в целом твою позицию насчет баб очень поддерживаю,жутко противно ,раньше когда очень сильно гулял как не думал,а сейчас реально всех сравниваю по поведению и блядству со своей,вспоминаю разговоры их и их поведение,реально гулять хочется все меньше и меньше... dry.gif
    противно.....
    GORIK 1985
    тогда вешал механикой.сделал вешалку очень просто!


    про2000,носил от часа до 7 часов за подход)

    Ярый
    не совсем про вешалку,больше про эффективные тракции в целом))
    JORIK 1985
    Tankiro
    [QUOTE],больше про
    эффективные тракции в
    целом))[QUOTE]
    Очень интересно, подробней пожалуйста)
    ХочуНормальныйЧлен
    Хорошую всегда найти можно - было бы желание) Я молодой, девственниц уйму знаю просто взрослых и красивых очень )
    Но в больших городах конечно происходит быстрее всё) На примере могу сказать, что вырос в небольшом, около 100 тыс население, так вот в нашей школе в 11 классе лишь 1 парень и 1 девушка были не девственны, в других классах примерно такая же картина наблюдалась, но у нас и сходить особо некуда было, то есть люди не особо знакомятся быстро и т.п., в больших городах все это сильно развито и школницы уже в классе 7-8 теряют невинность. Некоторых знаю, которые в 10-11 классе уже под 20-25 парнями побывали) У них это называется "вписка", то есть когда уезжают родители, на квартиру приглашаются знакомые и знакомые знакомых и там со всеми вытекающими, алкоголь, и секс) Сам невинен ещё, реально хорошие девушки есть, которые предлагают себя, стать первыми в моей жизни, но у них уже было по 3-4 парня, моя маленькая мечта - первый раз с невинной это сделать, и вместе с ней набираться опыта и познавать все тонкости, так вот стал искать невинных, нашёл некоторых) Проблема ещё в том, что любить я не хочу, хочу дружить только, на этот счет свои мысли, т.к. по статистике 50% браков распадается сразу,а треть оставшихся через год, поэтому не хочу просто так что-то делать, хочу полюбить, найти к более зрелому возрасту свою единственную и сразу жениться на ней, поехать путешествовать по миру, а в последние месяцы отдыха заделать ей ребенка) Поэтому пока что ищу лишь подружек, есть те, кто согласны, так что выбирать просто можно из тех, кто больше нравится, где-то усилия нужно приложеть, где-то совсем никаких, вот, вроде, на одной остановился, 17 лет, скоро 18, вроде, были лишь поцелуи с бывшим парнем и не более, ничего больше никогда ) Даже не задумывалась о сексе и прочем, но сказала, что я понравился и теперь стала часто думать об этом, закрывать глаза и возбуждаться в автобусах, первый раз попробовала ввести в себя палец и прочее, по-моему это волшебно, думаю, чтобы попробовать с ней всё-всё и дружить настолько долго, как это возможно )
    Добавлено:
    ПС потом знающие ещё скажете, что в первый раз делать, чтобы не больно ей было и прочее, т.к. к моменту нашей встречи я собираюсь донупить до желаемых параметров, до 18 на 14 точно, думаю, что может и 19 на 15 получится, вот и думаю, может не нупить, с ней начать, а уже через год продолжить или же и с большим размером она привыкнет быстро и не будет трудно ей?
    Ярый
    Дружить rolleyes.gif
    Байрон
    ХочуНормальныйЧлен
    QUOTE
    ПС потом знающие ещё скажете, что в первый раз делать, чтобы не больно ей было и прочее, т.к. к моменту нашей встречи я собираюсь донупить до желаемых параметров, до 18 на 14 точно, думаю, что может и 19 на 15 получится, вот и думаю, может не нупить, с ней начать, а уже через год продолжить или же и с большим размером она привыкнет быстро и не будет трудно ей?

    Хочешь дружить дружи время подойдет ни она ни ты не будете смотреть ни на что. Как получится так и получится. НУПить не бросай- пожелеешь. Ей от твоего размера ни холодно не жарко. В первый раз откуда она знать то будет. Ну а на счет боли- то в первый раз все знают что будет больно. Но терпят. Просто можешь хорошенько ее возбудить- что бы была хорошая смазка. И не груби. Нежно и ....Удачи!!! Потом расскажешь- если захочешь. И не тяни. А то вон сам пишешь что она уже думает об этом. Проворонишь.
    port19
    ХочуНормальныйЧлен
    QUOTE
    И не тяни. А то вон сам пишешь что она уже думает об этом. Проворонишь.

    Согласен полностью и подтверждаю. Тем более с такими, уже имеющимися параметрами, даже париться не стоит, нужно действовать немедленно.
    Tankiro
    port19
    можно и ведь и нуп и отношения совмещать)
    port19
    Tankiro
    Конечно можно, я и не говорил, что нужно завязывать с НУПом. Просто секс откладывать не стоит, у девушки нервы не железные ведь.
    33kiborg33
    Tankiro
    как ты считаешь, можно вешалку заменить ношением стретчера с фиксацией к ноге? направление тракции вроде тоже, но свободы действий больше.
    Long Time
    QUOTE
    ПС потом знающие ещё скажете, что в первый раз делать, чтобы не больно ей было и прочее, т.к. к моменту нашей встречи я собираюсь донупить до желаемых параметров, до 18 на 14 точно, думаю, что может и 19 на 15 получится, вот и думаю, может не нупить, с ней начать, а уже через год продолжить или же и с большим размером она привыкнет быстро и не будет трудно ей?

    Поверь мне как уже проходившему через это. Больно ей будет в любом случае, от этого никуда не уйти. Смотреть на это я думаю надо цинично - один раз переживет, не умрет. Ей рожать еще, а это еще больнее (наверное). А ради этого нуп бросать как-то глупо
    Tankiro
    33kiborg33
    нет.
    вешалка и стретчер не сравнимые вещи!!

    стретчер никогда не сможет тягаться по эффективности с эксом,вешалкой или даже утяжелителями.
    есть конечно пару случаев роста от него-но это скорее исключение,чем правило!
    Ярый
    Tankiro
    Не спим. Ждем манускрипт по тракциям clap_1.gif
    Tankiro
    Ярый
    да,я в процессе описания))))))
    JORIK 1985
    Tankiro
    QUOTE
    да,я в процессе описания))))))

    И я говорю: не мог он забыть)
    Добавлено:
    Tankiro
    QUOTE
    да,я в процессе описания))))))

    И я говорю: не мог он забыть)
    Добавлено:
    Tankiro
    QUOTE
    да,я в процессе описания))))))

    И я говорю: не мог он забыть)
    An0nym
    33kiborg33
    Мне кажется стретчер - это вообще брелок для успокоения себя самого! И расчитывать(тратить время) на рост от него не стоит!
    Tankiro
    An0nym
    золотые слова!
    полностью поддерживаю!
    Байрон
    An0nym
    Tankiro
    QUOTE
    Мне кажется стретчер - это вообще брелок для успокоения себя самого! И расчитывать(тратить время) на рост от него не стоит!

    Это спорный вопрос. Хотя бы по тому что их выпускают, совершенствуют, продают. Ни кто не будет тратить деньги ни на производство ни на приобретение- на то- что не приносит пользы. Я сам носил -пока был цел- и дальше буду носить.
    bob
    Tankiro ссори за флуд, но назрел один вопросик - когда надо брать следующую колбу, сейчас при давлении 5 тянется до 6,5 при 8 6,75-7? и надо ли такое давление? я думаю это интересует не только меня, а ты у нас Доцент по помпированию, у кого больше спросить не знаю.
    спасибо. wink.gif
    Tankiro
    bob
    давление нужно постепенно повышать.
    если стаж 3 месяца есть,то 6-7 в принципе нормальное давление,первый год думаю не стоит больше 12 давление делать,да и вообще надо меру знать.


    по поводу колбы- стоит брать новую когда эта уж очень тесна)
    Добавлено:
    Байрон
    продают их потому что покупают,это удобно ведь.
    а продавцам и разработчикам неинтересно,насколько это эффективно..
    Tankiro
    решил немного сбавить обороты,ношу экс сейчас на 700-950 грамм,вообще не чувствую(на пенимастере)
    все таки на андро чертовски сильные пружины,такое чувство по сравнению с пени будто на 5 кг тягал))
    alek20063
    Tankiro
    слушай, я думал, что только у меня андро тянет что бешеный даже на 1 делении.
    Tankiro
    alek20063
    Та он нереально бешеный оказывается))
    Я хочу на след неделе отнести на каком нибудь оборудовании проверить его пружины,я думаю там 5 кг максимум будет))))так я выходит с самого начала по силовой носил)
    Теперь попробую тогда немного по классике потягать)
    Юра
    Tankiro
    Alek20063
    У меня Andropenis Standart еще старого образца (без позолоты и без жгутов-хомутов в комплекте). Так вот, у него пружины только начинают сжиматься при нагрузке свыше 1 кг. До 1 кг пружины вообще никак не реагируют. То есть, определить нагрузка в 500 г или 900 г на эксе не получится- пружины будут одинаково полностью разжаты.
    O'neal
    Tankiro
    у меня 3,7кг. выдает при полностью сжатых пружинах smile.gif
    А так да, Юра прав, до 1кг вообще не сжимаются smile.gif
    Evil Fairy
    Так не может ли это быть причиной отсутствия у многих роста от экза? Т.к. они сходу начинают на натяжении 1КГ+ тянуть. А это и есть силовая?

    Кстати, у шурпланета какой экз, никто не знает?
    А то пока мне кажется, что в таком случае нужно либо пенимастер брать, либо андро, но менять пружины.
    O'neal
    Evil Fairy
    у него андро, я его методику немного модернизировал под себя, когда носил.
    А так, тебе и мне только силовая, сам понимаешь почему.
    Юра
    Evil Fairy
    <Кстати, у шурпланета какой экз, никто
    не знает?>
    У Шурпланета Андропенис. Но он носил его до делений, проверяя натяжение "перпендикуляром". То есть, пружины начинали работать только проходя перпендикуляр, а в рабочем положении находились в полностью разжатом состоянии.
    тихушник
    Tankiro
    QUOTE
    решил немного сбавить обороты,ношу экс сейчас на 700-950 грамм,вообще не чувствую(на пенимастере)

    Прочувствуй кайф от ношения ПМ( именно об этом говорят производители и именно от этого
    будет успешный рост), а то почти три месяца убивал своего Бена нагрузками, а мог бы подрасти
    за это время ещё на 1 см.
    Tankiro
    тихушник
    да не спорю,пм очнеь легко носиться,как будто его нет,мягка как то))

    но Андрюха тоже хорош!
    тихушник
    Tankiro
    Да все хороши, главное-комфорт!
    Сколько народу подписались на новую методу ношения?
    Я подкручиваю винты примерно через каждые 10-15 мин, стараюсь держать одно натяжение около
    1000-1200, не больше.
    Примерно через 1.5 часа выхожу на рабочую длинну и держу не подкручивая ещё 30 мин.
    В письке в теч-е дня приятное щекотание, т.е. верный признак роста клеток.
    Так что растём, братан!
    Добавлено:
    Скоро планирую менять подпись на 17*14.
    Donky
    QUOTE
    Скоро планирую менять подпись на 17*14.

    Аналогично. rolleyes.gif
    Tankiro
    тихушник
    А вот думаю может вообще на 700-800 скинуть)


    Да уже думаю человек 15 есть,жаль не все отписываться хотят)) biggrin.gif
    Tankiro
    ну что 19,03,2009,или 20.03,2013,точно не помню,
    я начал свой тернистый путь в нупе!!


    юбилей))
    gipermarket07
    С льняным юбилеем!!! Юбилейные замеры будут?
    Tankiro
    gipermarket07
    неа,смысл?))

    мерял ведь в последние длни февраля.

    ношу экс по новой методе с 1 марта,один выходной делал.
    штанги пока не добавлял.растяный на той же длине,скоро думаю попробовать добьавить...

    натяг я кстати понизил,сейчас на 700-800 грамм ношу.а недавно такой длины штанг и растянутого добивался на натяге более 1,5 кг,так что думаю что прогресс все же есть!
    Ярый
    Не думал что под твой болт эксы есть ). По любому спец заказ
    Орэх
    Tankiro
    С очередной годовщиной тебя !
    Чтобы этот год , также был у тебя удачным . smile.gif
    Ярый
    Танк, НУПеры так радуются за твою пипиську,. У дамы твой вобще наверно крыша едет )
    Tankiro
    Орэх
    спасиб друг!)
    Ярый
    ну я штанг для своих эксов отдельно выточил!

    у меня на каждом эксе запас длины 45 см)))))



    ей не с чем больше сравнить)))
    Ярый
    Гы. Пошутил насчет спец заказа. А оказывается тут не до шуток )
    Evil Fairy
    Tankiro
    С годовщинкой.

    Слушай, Макс. Такой вопрос. Я уже в своей теме описывал, не знаю читал ли ты, но суть в следующем: У меня во время мануальных растягиваний тянется только трос. Перегородка эта, что между губчатыми телами... Не дает расти. И я всерьез подумываю насчет экза. И тут встает вопрос. Пенимастер с его силой от 400, вроде бы, до 1200 грамм. Или Андро, у которого от 1КГ нагрузка начинается...
    Интересуют твои мысли. И твой опыт. Что лучше взять. Носить хочу 2-5 часов за 1 подход. Либо 2 подхода по 2-3 часа. В общем. На большее времени сейчас нету. Работа.
    Tankiro
    Evil Fairy
    отписал тееб в лс)
    думаю в твоем случае лучше взять экс с более мощными пружинами,т.е. андро!



    новости


    Итак,друзья,хочу поделиться своими мыслями и делами)

    я уже сейчас нахожусь в той стадии нупа,когда просто так не вырастешь,нужны постоянные эксперименты и новые подходы.
    так вот,я готов к экспериментам и постяонно ищу чтото новое!

    так вот,с сегодняшнего дня у меня на повестке дня шпагат!
    может это и смешно,но я хочу попытать удачи.

    буду тянуться каждый день,между подходами экса и отписыватья тут о результатах.

    буду благодарен,если знающие люди опишут свои методики растяжки!
    всем спасибо!
    33kiborg33
    Tankiro
    что дает шпагат?
    по поводу шпагата могу тебе посоветовать, т.к. 10 лет назад садился в продольный и поперечный шпагат без проблем.
    Тебе надо определиться на какой ты шпагат ты собираешься садиться и я тебе посоветую что делать.
    Ярый
    33kiborg33
    Ты что не в курсе? Шпагат это новый тренд. Для тех кто в танке ( я не про Макса smile.gif , обажаю тавтологию ) -
    [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
    Tankiro
    33kiborg33
    как Ван Дамм хочу)
    это ведь вроде продольный,да?))

    зачем?
    просто бытует теория что это может повлияеть на связки и рост пч.
    Орэх
    Tankiro
    QUOTE
    это ведь вроде продольный,да?

    В спорте такой шпагат называется Прямой . Другие шпагаты правый или левый , в зависимости какая нога впереди тебя .

    Я всю юность и в подростковом возрасте садился на прямой и правый шпагат , но если посмотреть в мою подпись , то хорошо видно , что это мне ровным счётом
    ничего не дало . sad.gif
    Ярый
    Орэх
    А потому что левый надо было тянуть biggrin.gif
    Орэх
    Ярый
    QUOTE
    А потому что левый надо было тянуть

    Жаль раньше не знал . smile.gif
    Ярый
    Танк, это второй пруф что от шпагата член не вырос. НО. Тянуть в шпагате член - это не тянуть шпагат. В шпагате у обычного чела член однозначно короче. Даже если ты не прибавишь, то трахая даму в шпагате ты не потеряешь сантим smile.gif . Вобще логика только за. Однозначно. Я продолжу делать тяги на шпагате - но мне это отвратительно. У меня шпагата не будет никогда 100%, это я уже проходил. Ты блеееать охренеешь как меня тянули, жестокий тренер был. Кстати пох вобще какими единоборствами занимаешься - все от тренера зависит. Я это понял когда из каратэ ушел в Ушу. Там писдос полный был. 1-2 чела обязательно за треню утаскивали или с рассечением или без сознания. Я тогда узнал что такое пердеть от нагрузки, когда сфинктер молит о помощи... А со шпагатом чото неоднозначно повернулось все... Есть связь. В теории...
    Evil Fairy
    Ярый
    Каждая твоя новая стори на порядок эпичней предыдущей. Такое чувство, словно эпичность твоих баек - просто безгранична. Я даже боюсь предположить о чем ты расскажешь нам завтра.smile.gif))
    Tankiro
    кстати,ещё одной заметкой хотел поделиться, точнее 2 мя.
    на мой взгляд важными.

    внимательно изучаю в тетрадке все что я делал,пытаясь зацепиться на малейшую мелочь.
    пока нашел 2 вещи!



    1)сон и режим
    в период своего интенсивного роста,я спал больше и праивльней,т.е. ложился и вставал раньше...не то,что сейчас(((
    мало сплю и поздно ложусь!



    2)льняное мысло
    пил для бб раньше постоянно.источник омега 3,6,9.

    осенью перестал и как раз перестал расти....может не хватает мне их?
    хотя жирную рыбу ем каждый день!

    купил опять.включаю в рацион.

    также включаю давно забытый мной витамин Е и капсулы омега 3,6,9(раньше не пил,но лишними не будут)

    вообщем посмотрим.


    сейчас такж в планах минимизировать прогу.
    вакуум удобен,и я перебарщиваю,ношу сеты по 3 часа.
    думаю вообще в день в сумме до 4 часов экса,но это позже)
    33kiborg33
    Tankiro
    как ван дам это поперечный.
    одно из лучших упражнений такое: садишься на пол, ноги широко разводишь, очень очень широко, насколько можешь. Начинаешь наклоняться вперед, т.е. пытаешься животом лечь на пол без рывков а плавно.
    Важно! прежде чем начать ложиться на пол, нужно набрать воздух и плавно его выдыхать, на выдохе идет плавное расслабление и не так чувствуется боль.
    Будет возможность попробуй.

    Ярый
    Evil Fairy
    Я типа байкер blink.gif
    Ярый
    Я кстати не байкер, вобще права отняли на 1.5 года. Ща приколю smile.gif
    Сидел ковырял дома. Позвонила подружка, попросила свозить в пром зону - нужны индастриал фотки для экзамена на курсе фотографов. А прав у меня не было - потерял. Поехали мы. Ехал тихо никому не мешая - потому как пияный был. А пияным водить религия не позволяет - ну его нах, можно так накосячить, что потом всю жизнь страдать.... Приехали на крутой НПЗ. Объект сам по себе режимный... Стали делать кадры через забор. С другой стороны забора прибежал бык и начал орать про то что нельзя. Употребляя слова ФСБ, госпезобасность, валите нахер. А нам пох, он же с другой стороны забора.. Этот молодец выбежал через ворота и со всех ног бежал к нам. Убить что ле хотел. Прыгнули в тачку в последний момент, дверь на шпингалет, газ в пол. Он в дверь вцепился одной рукой другой за багажник на крыше. Зима снег. Скорость 40 , еду по площадке НПЗ. Бакланан держится за багажник. Через пару сотен метров отвалился и упал. Я пияный все это время с бутылкой пива в руках и мне угарно. Начали вокруг него круги на юзе нарезать и фотать его - кадры эпичные. Сваляли на другой НПЗ , забирались на высокую эстакаду и фоткали себе дальше. Я сидел пиво пил никого не трогал. Через 20 мин подлетают трое с автоматами, во главе тот Баклан. Кароч вызвали ментов, меня заковали. Часов 10 с ментами катал. По началу съехать хотел, но меня сняли на 10 видео камер, и тот эпичный момент с приколом над быком тоже в кадре. И я с пивом за рулем. Ребята вхлам угорали, обещали на ютюб закинуть видосы...кароч мне еще пол года без прав... Три раза уже от ментов удирал - без тачки то никак...
    bob
    Ярый
    респект. clap_1.gif
    follower
    Ярый
    Пьяным водить религия не позволяет, поэтому ехал пьяный и без прав..даа, это очень логично всё получается wink.gif
    Ярый
    follower
    Где пьянство и где логика. Несовместимые понятия. Еще когда красивое тело с большими титьками просит - на что только не пойдешь.
    Шляпа5
    Вот прочитал этот замечательный рассказ, от начала и до конца! И у меня сложилось такое мнение, что вся эта история - это просто грамотная, ступенчатая подводящая реклама для продажи своей продукции. Как бы грамотный ход, про историю увеличения, вот мол я увеличивал Нупом, потом стал применять помпы, экстендеры .
    Это конечно мое мнение, я просто верю только фактам, таким как фото до и после!!! А не простым грамотно поданным рассказа вот у меня был 15 через время хоп уже 20.
    тому подтверждение вот этот факт [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] , человек хочет продать, свои причендали, и так ненавязчиво ему говорят: "не продавай, оставь на память, тебе что не жалко". И еще что-то типо: "парни ВЫ ЧТО БУДиТЕ после кого-то одевать экс??? . Купите лучше у меня новый по дешевке."
    Это конечно твое право,и по своему тебя понять тоже можно, но не красиво наживаться на проблеме других!! это мое мнение.
    Ярый
    Танк - тебя местным Бибом молодежь нарекла biggrin.gif
    Добавлено:
    Это самы песдатый рекламный ход. 5 лет гнуть маркетинговую палку, что бы скинуть пару помп. Бегбедер отдыхает
    Donky
    Шляпа5
    Не узнал тебя в гриме, Неверующий Фома, это ты?
    Tankiro

    33kiborg33
    так,а как тебе метод с книгами ?

    ложить книги между ног ,а потом убирать?

    и сколько тянуться рекомендуешь?)
    Ярый
    Везде нафлудил. Вернулся. Есть полезный совет как удрать от ментов ) . От них нереально удрать. Сколько друзей тачки побили. Ну есть кто удирал - но это песдес какие погони. Нах надо. У меня маман как то протупила и уехала на красный перед ментом, потом два поста на скорости пролетела. У нее тупо оцепенение было - баба за рулем. В итоге ее поймал, мент сказал что план перехват включили... Я три раза уходил, - в ближайший двор и тачку на ключ... Всегда проканывало. Один раз жестоко накосячил - 8 машин с мигалками по району гоняли искали. Тачку бросил, забрал на следующий день и все в порядке smile.gif smile.gif
    Tankiro
    Ярый
    дружище,в моей персоналке можно не флудить ок?)))))

    а то и так нафлудили выше крыше))
    первая моя часть вся по теме,а тут вот один флуд)

    я вот тему интересную затронул,про шпагат и режим дня.
    интересно мнение людей по ней узнать)
    applikator
    Tankiro
    QUOTE
    я вот тему интересную затронул,про шпагат и режим дня
    Про то что от шпагата может быть прирост за счет расслабления связок(я так пониманию) я впервые услышал кажется от Asonne
    Не знаю но склонен верить что кому то это действительно может помочь.
    Tankiro
    applikator
    да я тоже верю!

    просто хочется рости.а не росту,и ищу малейшую зацепку.


    хочется верить что шпагат реально может на связки повлиять и чтото дать...

    ну и ,как спортсмен и фанат здорового образа жизни,ты сам знаешь что растяжка вещь хорошая,никогда не помешает))
    не хочешь тоже присоединиться к эксперименту?)
    в принципе не теряем ничего ведь)
    Ярый
    Парни тяги на шпагате. Отдельно это не совсем то. Умеренный верно подметил. Они связаны значит эффект будет. Вобще не сомневаюсь. Уж больно сильно связаны - раз член на шпагате вдувается солидно
    Tankiro
    Ярый
    ну именно тянуть на шпагат не вижу смысла....хотя....

    я вообще имел ввиду просто тянуться на шпагат- и ,как следствие,растяжение связок и удлинение пч,то есть эффект лигаменталогии..

    тянуть в шпагате это коненчо идея))
    Ярый
    Tankiro
    Двое растянули шпагат. Член на месте. Тот который это придумал - вырос на 5 см и ушел с форума... Тянуть в шпагате однозначно. Сам возьми линейку - увидишь
    Gato negro
    Шляпа5
    Ступенчатая реклама, от парня который года 2 на мануале(ты ведь знаешь, что есть мануал в НУПе?) сидел и отписывался почти о каждой тренировке, выкладывал фоты, ровнял, растил, пффф. Надеюсь ты обе темы его прочитал, прежде чем выдвигать своё мнение. Почитай другие персоналки, посмотри на прирост от помпы и экса других НУПеров. А может ты просто троллишь, кто знает.
    Tankiro
    Перед растяжкой для разминки желательно делать махи ногами по 50 раз, перед шведской стенкой, например. После этого можно поставить одну ногу горизонтально и делать наклоны к ней.
    А после разминки уже сам шпагат 10-15 подходов по 10 секунд в каждом направлении. Эх, помню как на акробатике тянула тренер нас, малых ещё, аж до слёз. 8-9 лет назад ещё мог сесть на шпагат. Успеха!
    Tankiro
    Ярый
    кто именно?
    Добавлено:
    Gato negro
    ой та не обращай внимания))
    это троль обычный)
    мне такие пишут периодически)
    тему лень прочесть,где кстати есть мои фото до и после ,причем очень много;
    не прочли то что я большую часть на мануале сделал,и постоянно его продвигаю))

    вообщем в игнор,я так делаю)не обращай внимания))


    Gato negro
    сам не хочешь на шпагат?
    будет ещё один экспериментатор.хотя ты как я понял и так неплохо растешь)
    Ярый
    NiceGood
    Tankiro
    Ярый
    спасибо почитаю его тему!)


    33kiborg33
    Tankiro
    метод с книгами шляпа полная, я последний раз садился на шпагат 12 лет назад, но где то месяц назад просто решил потянуться, потренировался разогрелся и спокойно сел.
    Когда растягиваешь, суть- расслабление!!!!!
    Когда с книгами у тебя ноги напряжены, т.к. ты стоишь на них. Когда ты будешь растягиваться сидя, ты уже будешь ощущать, как тебя сдерживают мышцы, как они начинают расслабляться, когда начинают включаться сухожилия.
    Сложно тянуться сухожилия.
    Нагрузку надо давать постепенно. Когда привыкнешь к нагрузке и научишься расслабляться. Умение расслабляться у тебя придет с правильным дыханием.
    Дыхание связано с вниманием, реакцентация внимания позволяет абстрагироваться от боли.
    Когда пройдешь подготовку и себя изучишь, тогда можно будет тянутся со всей дури. Я когда растягивался, на меня становился парнишка и брал с собой гирю 32 кг.
    Gato negro
    Tankiro
    Я уже пару месяцев как на месте топчусь вокруг 18/15. А существенного прироста нет. А по поводу шпагата, периодически пытаюсь. Кстати есть в планах сесть до лета. Только вот для НУПа вряд-ли сгодится, а для души очень хочется.
    Насчёт тролля, я написал, чтобы новички, которые только зайдут в персоналку не повелись. А лучшая реклама твоей продукции - хвалебные отзывы покупателей biggrin.gif
    Ярый
    У него в персоналке про шпагат ни слова. Он отдельно про него где то писал. Про цинктерал не гони - лучше чем ничего ). Он просто усваевется хуже, а по сути разницы нет. Я дальше просыхать пойду
    Deep2
    Tankiro

    Насчет того, почему рост шел когда рано ложился и рано вставал.

    Недавно смотрел одну передачу про рост.

    Насколько помню, в передаче говорили, что наибольшая выработка гормона роста в организме происходит во время сна,
    причем, в начале сна: между 22.00 вечера и 1.00 ночи. Именно, в это время.
    А гормон роста, как известно, нужен для роста всего организма, особенно тканей и мышц.

    Со временем мог напутать, но точно помню, что в передаче говорили о том что наибольшая концентрация гормона роста накапливается около полуночи, плюс-минус час.
    Ярый
    Время засыпания особой роли не играет - в организме нет секундомера. А вот продолжительность сна и одинаковое время отхода ко сну оч важно. Организм растет во сне. Маленькие дети спят по 20 часов в сутки и за месяц могут в два раза вырастать. Я два дня после качалки по часу на дневной сон выделяю - иначе очень трудно.. Все работают, а я росту smile.gif . В нупе такой сон пригодится. Для организма будет считается что в неделе 8 дней роста (суммарно так набирая по 1 часу)

    Еще были периоды когда я по 5 дней не спал, и вообще мало спал по некоторым причинам ). Там не то что роста в качалке не было, на 3-4 сутки галлюцинации развивались... Один раз в офисе в кабинете шефа сидел за компом, хлопнулся головой на клавиатуру и отрубился. Шеф ко второму такому отрубу начал что то подозревать...
    jk3
    Deep2
    QUOTE
    между 22.00 вечера и 1.00 ночи

    Мне вот всегда было интересно как они это время вычисляют.

    Например, сейчас между 2-мя сёлами России и Украины разница в 2 часа, а разница георафическая 10 км.

    Ну и какое из этих 22.00 вернее?
    Tankiro
    jk3
    да,ты правильно заметил.

    тоже много думал об этом)


    имхо надо не время слушать,а свои биоритмы!

    но ложиться в 5 утра и вставать в 6 -точно не верный путь)))
    Evil Fairy
    Ярый
    Бред пишешь. Есть биоритм организма. Люди тысячелетиями ложились спать после захода солнца. Это примерно 8-11 часов. Зависит от времени года и место проживания на земле. Организм подстраивается. Никто не замечал, что вроде бы вы полны сил, а часов с 9-10 вечера вас начинает рубить, вы зеваете и хотите спать. И такое длится обычно 10-30 минут. А если вы не легки в то время, то потом часов до 3-4 ночи, если вы не сильно устали за день, вы активны? Так же ложась в 9-10 вечера чаще всего организм сам пробуждается. в 5-7 утра И чувствуете себя комфортно.

    Сейчас же все сбилось. Есть электричество. Люди не спят до 12 ночи. И кто-то и до 4-5-6 утра. Спят днем. Поэтому могут чувствовать себя разбито\убито\сонное. И это не для кого не секрет. Самый полезный сон и есть сон посл 9-10 вечера и до часу-двух. В ББ люди, которые ложатся в 5-6 утра и встает в 3-4-5-6 вечера = особо не растут. Но тут еще многое влияет. Питание. Режим. Система тренировок. Грамотный подход.

    Вот Танк заметил, что как убил режим = прекратился рост. Я с начала тренировок не ложусь раньше 2-5 утра. И встаю в 2-4 дня. И в ББ результаты убогие. Есть ли зависимость? Кто знает....


    QUOTE
    Мне вот всегда было интересно как они это время вычисляют.


    Логика + наблюдения за сотни лет. + думаю были какие-нибудь исследования. Наверняка. + сам организм нам об этом во многом подсказывает.



    QUOTE
    Организм растет во сне. Маленькие дети спят по 20 часов в сутки и за месяц могут в два раза вырастать.



    Дети быстро растут т.к. в них это заложено генетически. И это зависит не от того, сколько ребенок спит. И дети по 20 часов не спят. Сам воспитал племянницу. Да, спят больше. Но не из-за того, что им нужен рост. А из-за высокого уровня гормона. Они гиперактивны. Сжигают колосальное кол-во энергии. Оттого и требуется больше времени на восстановление. Они не сидят на одном месте и пяти секунд. А в период пубертата вообще все зависит только лишь от гормона роста. И этот гормон высок и активен во все время роста. И уменьшается только с окончанием пубертата. Но ростут и восстанавливаются они да, во сне. Но растут не от кол-ва часов сна.


    QUOTE
    Я два дня после качалки по часу на дневной сон выделяю - иначе очень трудно.. Все работают, а я росту  . В нупе такой сон пригодится. Для организма будет считается что в неделе 8 дней роста (суммарно так набирая по 1 часу)


    На одной чаше весов = 1 час сна в сутки. На другой чаше весов = каждый день в гавно. День начинается с опохмела. Куришь. Наркоманишь по месяцу, что из дома не выходишь. Не спишь нормально. И судя по твоим рассказам - это у тебя не первый год такая жизнь.
    Я даже не знаю как и куда ты там рос. С такой жизнью.


    Когда идти в койку Наши внутренние биологические часы связаны с продолжительностью светового дня. Когда солнышко клонится к закату и света становится меньше, в нашем организме начинает более активно синтезироваться гормон мелатонин – регулятор суточных ритмов. Он «дает сигнал» нашим органам: пора, например, снизить активность пищеварительной системы и дать отдых сердцу. По-хорошему, чтобы не идти против наших биологических часов, нужно спать ночью, а не днем. Люди отправляются спать в разное время. Оптимально это должно быть с 10 часов вечера до полуночи. Максимальная концентрация мелатонина в крови наблюдается с 12 часов ночи до 4 утра. Наш сон заканчивается на рассвете. Свет блокирует синтез мелатонина в организме и «будит» нас. Если организм не успел восстановиться из-за того, что кто-то поздно лег спать, то пользы от такого сна будет немного. Некоторые люди сдвигают засыпание в надежде встать пораньше. Они намеренно сокращают продолжительность сна в надежде превратиться из «совы» в «жаворонка». Этого делать не следует, поскольку человек должен спать определенное число часов в сутки. Нарушение биологического ритма может привести к непредсказуемым последствиям. А сон менее 5 часов или бессонница могут стать причиной многих заболеваний.

    Источник: [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
    © Shkolazhizni.ru


    Отсюда делаем вывод, что раз люди - не совы и не летучие мыши, то спать нам нужно после захода солнца, а вставать с рассветом. Все просто и логично. + каждому человеку нужно разное время для восстановления. Кому-то 6 часов. Кому-то 8. Кому-то 10. На сайте этом предлагаю для себя определить две вещи. 1 - сколько вам нужно времени на сон. В течении недели ложитесь спать - записывайте во сколько. И встаете - так же. Через неделю считаете среднее кол-во часов. Главное условие = вставать без будильника.
    2 - во сколько лучше спать, чтобы получать КАЧЕСТВЕННОЕ восстановление. Неделю ложитесь в 2-5 утра. А потом неделю в 10-11 часов вечера. И проверьте свое самочувствие, продолжительность сна ( Не сократится ли оно) и качество восстановления. И не будет тогда споров, что лучше, кто прав.smile.gif)
    Добавлено:
    QUOTE
    Дети быстро растут т.к. в них это заложено генетически. И это зависит не от того, сколько ребенок спит. И дети по 20 часов не спят. Сам воспитал племянницу. Да, спят больше. Но не из-за того, что им нужен рост. А из-за высокого уровня гормона. Они гиперактивны. Сжигают колосальное кол-во энергии. Оттого и требуется больше времени на восстановление. Они не сидят на одном месте и пяти секунд. А в период пубертата вообще все зависит только лишь от гормона роста. И этот гормон высок и активен во все время роста. И уменьшается только с окончанием пубертата. Но ростут и восстанавливаются они да, во сне. Но растут не от кол-ва часов сна.

    Кстати, из-за дефицита гормона роста дети не вырастают выше 130-140 СМ и растут больными. И не из-за того, что они спали меньше 20 часов.
    Ярый
    Evil Fairy
    Ты что не в настроении был? Выделять жирным лом, читать уверен умеешь.


    Интенсивность большинства жизненных процессов нарастает днем и снижается ночью , следовательно, фаза максимума их суточного ритма приходится на дневные, а фаза минимума - на ночные часы. Однако есть и такие процессы, которые, напротив, ночью протекают более активно, нежели днем: это процессы роста тканей (именно поэтому растущий организм ребенка гораздо больше нуждается во сне, чем организм взрослого), в том числе роста волос (отмечено, что ночью борода у мужчин растет быстрее, чем днем).

    Продолжительность биоритмов сна и бодрствования в полностью замкнутой системе сохраняется на околосуточном уровне длительности(и не имеют связи с положением светила над головой господина Evil Fairy, так же не советую ему руководствоваться выбором времени обеденного перерыва по положению комет, астеройдов, НЛО и других космических тел (прим. Ярого)).
    Другими словами, сутки в этих условиях сохраняют близкую к 24 ч продолжительность, поэтому ритм сна-бодрствования человека в условиях изоляции и получил название околосуточного, или циркадианного



    QUOTE
    Организм подстраивается. Никто не замечал, что вроде бы вы полны сил, а часов с 9-10 вечера вас начинает рубить, вы зеваете и хотите спать. И такое длится обычно 10-30 минут

    Сонливость в течение дня наступает каждые четыре часа, и это естественный физиологический цикл. Тут колебания и температуры тела, и частоты дыхания, и секреции гормонов и т.п. Значит, речь идет о целой циркадианной системе. Такая система - отнюдь не простая сумма околосуточных колебаний. Ритмы различных физиологических функций четко согласованы друг с другом, образуя единый, хорошо упорядоченный ансамбль.


    А мой образ жизни - сугубо мое дело, вырос я неплохо. Спасибо
    Вобще аюрверда и ведичиские практики настаивают на том что бы ложится каждый день в 9 часов. Но аюрверда много еще бреда проталкивает. Я считаю, что ключевое слова здесь: каждый день. Космонавты и подводники ведь живы и не ориентирутся на смену часовых поясов, а придерживаются околосуточного ритма. У космонавтов был раньше другой режим, но когда они доложили в ЦУП что к ним прилетел бог и запрашивает стыковку - режим сменили и галюны прошли...


    Добавлено:
    Танк я помню ты просил не флудить... Это был последний раз ) . Ну вобще как бы в тему, надо спать побольше и Нупить в соответствии ц циркадаинными ритмами, т.к. От них зависят уровни выработки гормоно (во сне опять же пик гормона роста, а утром тесто повышено - надо освоить нуп во сне (стретчер в помощь)), хотя нет свидетельств что Пч растет во время тракций, скорее всего короткие мощные тракции задают лишь стимул к росту - иначе бы от круглосуточного джелка все росли, а слабое натяжение может и способствует росту...
    Tankiro
    Ярый
    ну это не совсем флуд,вроде ты теме написал,читаю, разбираюсь.
    Evil Fairy
    тоже интересный материал подкинул)
    Evil Fairy
    QUOTE
    Ты что не в настроении был? Выделять жирным лом, читать уверен умеешь.

    Вообще не в настроении.

    QUOTE
    Интенсивность большинства жизненных процессов нарастает днем и снижается ночью , следовательно, фаза максимума их суточного ритма приходится на дневные, а фаза минимума - на ночные часы. Однако есть и такие процессы, которые, напротив, ночью протекают более активно, нежели днем: это процессы роста тканей (именно поэтому растущий организм ребенка гораздо больше нуждается во сне, чем организм взрослого), в том числе роста волос (отмечено, что ночью борода у мужчин растет быстрее, чем днем).

    Ты путаешь причинно-следственную связь. Дети растут не потому что спят по 20+ часов. Дети спят потому что растут. А растут они из-за гормона роста. И я не видел детей (Кроме совсем грудных), которые спят по 20+ часов. Моя племянница спит около 8 часов + 2-4 часа днем = около 12 максиум. Ей 4 года 20 с копейками КГ.

    QUOTE
    Продолжительность биоритмов сна и бодрствования в полностью замкнутой системе сохраняется на околосуточном уровне длительности(и не имеют связи с положением светила над головой господина Evil Fairy, так же не советую ему руководствоваться выбором времени обеденного перерыва по положению комет, астеройдов, НЛО и других космических тел (прим. Ярого)).
    Другими словами, сутки в этих условиях сохраняют близкую к 24 ч продолжительность, поэтому ритм сна-бодрствования человека в условиях изоляции и получил название околосуточного, или циркадианного



    Унылая демагогия. Во сколько гормон роста вырабатывается максимально? В период с 12 до 4. Следовательно лечь спать нужно до 12. Нас интересуют не твои биоритмы и отдельные процессы в теле. Нас интересует во сколько нужно спать, чтобы качественно восстанавливаться. И это примерно с 10 вечера до... Пока не проснешься. Причину смотри выше.
    И нас интересует только лишь гормон роста. Т.к. он влияет на рост тканей, клеток. Восстановление. деление. А не биоритмы и прочие процессы в теле, которых сотни, а то и тысячи.

    QUOTE
    Сонливость в течение дня наступает каждые четыре часа, и это естественный физиологический цикл. Тут колебания и температуры тела, и частоты дыхания, и секреции гормонов и т.п. Значит, речь идет о целой циркадианной системе. Такая система - отнюдь не простая сумма околосуточных колебаний. Ритмы различных физиологических функций четко согласованы друг с другом, образуя единый, хорошо упорядоченный ансамбль.

    Она наступает часто. Еще когда позавтракаешь. Пообедаешь. Поужинаешь. Причин много. Я тебе говорю о фазе сна, выработанной человечеством за много лет. И тут есть прямая зависимость от нашего светила. Уж так мы эволюционировали. И именно поэтому у нас гормон роста выделяется после 12 ночи, а не в 2-3-4 дня. А ты мне про прочие процессы и биоритмы. Пример - те же животные. Ложатся с закатом, встают с рассветом. И природа их такими создала. И поэтому у них гормон роста вырабатывается в 12-4. И поэтому ночью они спят. В природе все намного проще, чем люди пытаются выдумать.


    QUOTE
    А мой образ жизни - сугубо мое дело, вырос я неплохо. Спасибо
    Вобще аюрверда и ведичиские практики настаивают на том что бы ложится каждый день в 9 часов. Но аюрверда много еще бреда проталкивает. Я считаю, что ключевое слова здесь: каждый день. Космонавты и подводники ведь живы и не ориентирутся на смену часовых поясов, а придерживаются околосуточного ритма. У космонавтов был раньше другой режим, но когда они доложили в ЦУП что к ним прилетел бог и запрашивает стыковку - режим сменили и галюны прошли...


    Космонавты и подводники (Прфоессионалы) - люди со слегка нестандартным здоровьем. Которым не обладает большая часть населения. И они специально подготавливаются к сверхнагрузкам. И смысла их в пример приводить нету. Мы говорим о большинстве. А не о космонавтах. Или быть может ты космонавт?

    QUOTE
    А мой образ жизни - сугубо мое дело, вырос я неплохо. Спасибо


    Да твой-твой. Не спорю. Просто послушать тебя - ты один на миллион. Нет, даже на миллиард. Ты генетический гений. Все в качалке питаются по 5-6-7 раз в сутки. Спят по 8-10 часов по режиму. Пишут программы. Меняют их чтобы не было застоя. Занимаются систематически. А ярый вкидываются наркотой, бухает с утра до вечер. Не спит по несколько дней. И в отличие от всей качалке - растет!) Ээээх. Тебя в книгу рекордов гинесса нужно записывать. Колеман со Шварцом услышали бы твою стори - обзавидовались бы. Странно, что о тебе научно-документальные фильмы как о генетически одаренном гении не пишут. smile.gif)) А вот если ты еще и бухать перестанешь... Так вообще. Шварц сосать в сторонке будет.smile.gif))

    Ладно, больше не буду флудить в теме. Всем удачи и роста.smile.gif)
    Tankiro
    Сегодня добавил 0,5 см в штангах,пока вроде все Ок,меряю линейкой растянутый-на 3 мм больше,но и натяжение тоже выросло
    33kiborg33
    Tankiro
    ты сейчас по силовой носишь?
    malysh3105
    Танк, привет.
    Хотел узнать твое мнение об РНК. Применял ли это упражнение в своей проге и был ли соответственнно рост от него?
    Я скоро как месяц его регулярно делаю,очень радует. Спустя пару часов после треньки при сексе член в обхвате раздувает супер.

    oBhvat
    могу за него ответить он рнк на десерт оставил)
    Tankiro
    33kiborg33
    выходит что да)
    oBhvat

    все верно oBhvat
    заметил.на десерт я оставил его)
    Tankiro
    Второй день отдыхаю)
    Идея нупить 25 дней и 5 отдыхать ,экспериментирую во всю)
    Джози
    Тебе уже терять нечего, ты добился шикарного результата, который является эталоном для меня=))))

    Теперь остается импровизация и эксперименты для грядущих поколений=)
    Tankiro
    Джози
    Спасибо друг за добрые слова )
    Но я еще не успокоился,хочу 23 нбпел минимум железно!
    Но чувствую времени на это очень много уйдет)
    Babyin1345
    Tankiro
    Мб 21 день нупить?почему 25
    Ярый
    Лучше брать пример из первоисточников. В библии написано, что Моисей 40 дней нупил... Христос 3 дня отдыхал
    Теология не мой конек, может чего напутал, но 3 и 40 цифры значимые )
    eluosiren
    Танкиро, привет! в одной из тем на форуме прочитал твое сообщение "на тандере тоже есть такая традиция хорошая выкладывать фото до после,я иногда смотрю и аж челюсть отваливается))", ты не мог бы дать ссылку на эту тему? было бы клево для мотивации! а то я искал и не нашел фоток вообще