Здравствуй уважаемый Танкиро. Ты реально главный мотиватор, для меня. Слежу за темой удивляюсь твоим успехам и упорству. Мне кажется с твоей силой воли, мог бы стать кем угодно, в любой сфере добился бы успеха. Можно, если не затруднит ,ссылку на тренажёр ЛК и список афродизиаков ,которые тебе наиболее понравились. Спасибо за посылки , все высшего качества.

AlexBig
спасибо на добром слове!)
скинул список афродизиаков в ЛС

Танк, а какой у тебя НБПЕЛ? В последнее время есть прирост или уже на природном максимуме?

Sportsmen
привет!
нбпел пока не меряю, бпел немного тронулся.
Пока ничего говорить не буду, ведь такие мм вполне могут быть погрешностью либо усиленной эрекцией
будут круглые цифры, отпишу, но прогресс от экстендера у меня есть точно, в длину

Tankiro
Ну то, что прогресс есть это хорошо. Про нбпел спросил, так как нигде вроде ты его не указывал... или я ошибаюсь?

Самое больше мотивирует что у тебя основной результат это за 2 года. ( с сентября 2010 по сентябрь 2012 ) . Так же?)

ShowLine
ну ещё в 2012 рос, получается за 3 года.

Добавлено:
Sportsmen
ну он у меня незнаичтельно варьируется, т.к. часто вес менятся

как же быстро время летит, совсем скоро будет 7 ЛЕТ! , как я занмиаюсь НУПОм

как будто вчера я начал свой путь..

Tankiro
Привет, слушай мне кажеться или сразу после растягов член длиней в эрекции?щас линейку приложил и чуть не подпрыгнул от счастья 18 см показала))

Стриптизер
это ВУП, тебе не кажется

Tankiro танк а что в ег не тренируешь? мне кажется что ты не очень за ней гонишься... в основном ты на длину работаешь)

барс 111Ibra111
всему свое время

Tankiro
завтра проверю,за ночь ВУП же должен откатить?

Стриптизер
Денька так 3и отдыха,
Будет правильный замер.

Стриптизер
не факт

***snaiper***

QUOTE

Денька так 3и отдыха, Будет правильный замер.

Лично у меня уже через сутки ВУПа как не бывало. И вот не знаю хорошо это или плохо?

QUOTE

Tankiro танк а что в ег не тренируешь? мне кажется что ты не очень за ней гонишься... в основном ты на длину работаешь)

С 12 до 16,3 это не тренируешь?) С таким стартовым ЕГ добиться такого, это огромная работа.

ShowLine
он имел ввиду сейчас
А сейчас не тренирую, потому что максимально хочу тунику растянуть.
Brodude
это нормально, если ВУП держится очень долго, то это можно сказать рост.
Алик Радуга, если память не подводит, 3 фазы роста отмечал.

QUOTE

это нормально, если ВУП держится очень долго, то это можно сказать рост.

У меня кстати такое же началось, ВУП уже дня 2-3 не пропадает. Больше именно объем. Сейчас разница в 0.5 ЕГ между эрекцией и спокухи.

ShowLine я имел ввиду в последнее время! 12см до 16 см ЕГ это почти для большинства нереально...

ShowLine
постарайся как можно дольше продержать этот объем, и будет рост!

QUOTE

постарайся как можно дольше продержать этот объем, и будет рост!

Ну пока не пропадает ВУП, или это просто увеличились спокуха. Но вряд ли за 3 недели так значительно она могла увеличатся)

ShowLine
в эрекции изменения важны.
Спокуху по факту можно хоть в размере близком к размеру в эрекции держать, это не показатель

QUOTE

в эрекции изменения важны. Спокуху по факту можно хоть в размере близком к размеру в эрекции держать, это не показатель

Эх, понятно)

ShowLine
ну в спокухе ВУП тоже хороший знак)

Вот это елдабень

телескоп
спасибо, но прибавить в длине все ещё хочу)

Tankiro
танк скажи ты согласен с тем что чем больше член тем тяжелее встает и эрекция не такая сильная?

QUOTE

танк скажи ты согласен с тем что чем больше член тем тяжелее встает и эрекция не такая сильная?

Ну это и так понятно. Я насчет того что тяжелее встает.

solovushek
ничего подобного.
конечно 30 см может дольше времени понадобиться но 25 см может стоять гораздо лучше, чем 12 см.
И дело не только в гормональном фоне и сильной половой конституции, а дело ещё в голове.
Обладатели больших пч чувствуют себя уверенней, раскрепощенней, сильней, в то время как обладатель небольшого чаще всего ощущает свою неполноценность.
Часто, когда спрашивал девушку разных насчет их половых партренов, они чаще говорили, что "мелкий и почти не стоял", а большой "крепкий и сильный".

Хотя, конечно обладетель очень большого пч тоже может страдать слабой эрекцией, тут много факторов, но размер-не решающий.

Tankiro
Короче, Красавэлла Братэлла!
Кумир,епти
Так держать!

Tankiro

А именно поднять и достигнуть эрекции? Мне например понадобится секунд 10 до 90-100% )

Танк ты молодец! Ты для многих кумир для подражания и для меня в том числе. Бывает что сил нет или лень всегда вспоминаю тебя и мотивация увеличивается. Так держать!

Tankiro
Прочитал твою тему ты ваще малорик!вопрос есть ты как думаешь первые полтора года не было роста потому что делал без особого старания?

лучшие нупер вселеной нашего бога танкриро

eminem1
старание было, нагрузка слабая была, да и график 2/1 слабый для меня

Tankiro
благослови на рост, чувак

кто знает ответьте пожалуйста, можно ли совмещать экстендер и вешалку? например сначала вешалку, а потом чтоб подольше находился в растянутом состоянии носить экстендер? будет ли в таком варианте результат лучше?

барс 111Ibra111
Однозначно можно и нужно, это возможно самая лучшая комбинация при работе на длину.

барс 111Ibra111
персоналку свою создай, лучше там вопросы задавать, моя так то и так перегружена

Tankiro

QUOTE

моя так то и так перегружена

Когда уже 3-я намечается, после 5 тыс. постов?

Brodude
500 страниц лимит, если память не подводит)

QUOTE

500 страниц лимит, если память не подводит)

Нужно проверить и подтвердить этот факт!

Tankiro пытаюсь как можно меньше задавать вопросы тебе!)) ну все же хотелось твое мнение по вопросу услышать(( Если я создам свою персоналку боюсь ты не будешь советовать мне)

барс 111Ibra111
буду заходить в твою персоналку

Tankiro
Привет
Как думаешь от мокрого джелка бпфсл может расти или он его съедает?

Brodude а ты ЕГ меньше время уделяешь?

eminem1
может конечно, у многих растет
и ещё, никакие упражнения не могут съедать длину пч
никак!
могут быть просто неэффективны, могут вести к перетрену, но "съедать" длину они не могут!
не от каких упражнений пч не уменьшится!
Он может не расти, может ухудшаться(временно) тонус и следствие меньше размер в стояке, но съедать не будет

Tankiro
Спасибо за ответ,буду теперь знать

Tankiro

QUOTE

не от каких упражнений пч не уменьшится!

Ну как знать... А как же упражнение от "Мудрого" - уменьшающий джельк-вуду?

And22

барс 111Ibra111
Пока что вообще не уделяю. Но чувствую, скоро придется переходить на сосуды, так как рост длины практически отсутствует

eminem1

QUOTE

Спасибо за ответ,буду теперь знать

не за что
расти пожалуиста (С)

Спасибо что ты есть ты мой мотиватор

танк я тут в кегеле продвинулся.
есть несколько теорий по сухому оргазму и мультиоргазму.
надо пообщаться лично.
сюда писать не буду.

маттеватор нупа наш танкер лучшие

Мудрый братан я слышал, что ты обладаешь чудо техникой! посоветуй как быстрее увеличить обхват?

брат секрет лучшие роста нупа знает танкир наш

QUOTE

Tankiro

Будь добр, ответь в личке

Tankiro
ответь честно вы модераторы можете читать сообщения которые пишут друг другу в личке участники форума?

Стриптизер и они тебе скажут правду!

Стриптизер

QUOTE

ответь честно вы модераторы можете читать сообщения которые пишут друг другу в личке участники форума?

а ты что нуперов к нуп революции готовиш ? переворот затеял

Баязэт
Не приведи бог видеть русский бунт, бессмысленный и беспощадный!

ShowLine

QUOTE

Не приведи бог видеть русский бунт, бессмысленный и беспощадный!

Tankiro
Привет,а как происходит цементирование на длинну? хочу начать цементировать ,но не знаю как

Стриптизер
модераторы точно читать не могу, по поводу админов- не в курсе, но насколько я знаю- тоже нет.
и подобные вопросы задавай в соответсвующей теме, а не моей персоналке
Добавлено:
solovushek

QUOTE

танк я тут в кегеле продвинулся. есть несколько теорий по сухому оргазму и мультиоргазму. надо пообщаться лично.

отпиши, мне любопытно.
Я пока никак в теме не продвигаюсь, научился полностью контролировать длительность полового акта, а для освоения сухого оргазма не хватает знаний в работе с энергетикой тела

Tankiro понял, подскажи пожалуйста как цементировать длину ?пару месяцев хватит?

Стриптизер
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Пары месяцев точно не хватит.

Какая у тебя ширина, если приложить линейку сверху? И на сколько она изменилась от начальных параметров?

Стриптизер
а чего ты цементировать то решил?

Tankiro
Моя мечта исполнилась , сейчас 18 см член в эрекции,больше не вижу смысла дальше удлинять его,хотелось бы сохранить набранные сантиметры...

Стриптизер
Поздравляю!
И советую пока рост есть идти дальше

немного о текущей программе.
Все также продолжаю работать по старой проге, немного сократил время ношения экса в сутки, и ещё больше добавил усилие.
Продолжаю эксперименты

Tankiro
Сколько по времени носишь?

Tankiro

QUOTE

немного о текущей программе. Все также продолжаю работать по старой проге, немного сократил время ношения экса в сутки, и ещё больше добавил усилие. Продолжаю эксперименты

сколько натяжение грамм состовляет?

Tankiro
Потрясающий результат! Молодец)))
Реально людей мотивируешь.

Tankiro

Привет!

Интересно а сколько ты прибавил в длину за счет того что убрал искривление?

Будь Здоров Бро!
до 6 кг.
Я немного модифицировал свой экс
Добавлено:
***snaiper***
3 часа в сутки

Tankiro
3 часа за раз ? Вакум или мех ?

Tankiro

QUOTE

до 6 кг. Я немного модифицировал свой экс cool.gif

круто а можешь рассказать как сделал это?)

Будь Здоров Бро!

QUOTE

круто cool.gif а можешь рассказать как сделал это?)

ИМХО тебе (и мне тоже) ещё очень рано о таком думать..!

Роман 17
но я не думаю что это знание будет лишним для нас

Будь Здоров Бро!
поставил силовые пружины

Tankiro
сам сделал их?а как проверил что 6 кг жмут они?

Сколько ты прибавил в длину за счет того что убрал искривление?
Добавлено:

QUOTE

сам сделал их?а как проверил что 6 кг жмут они?

С помощью весов)

Танк, привет.
Сейчас читао тему про преждевременное сеияизвержение, где ты активно отписывался. Как сейчас с этим обстоять дела ? Решил ли проблему , если да, то подскажи что использовал. Спасибо .

Teddy12
решил.
По истечению 3-6 мес срока поделюсь инфой, насколько результаты закрепились

Tankiro Танк как считаешь, лучше делать циклами или комбинировать сосудистые с растягами?

Tankiro
недожидаясь отчета, скажи просто , ты использовал лишь методы описанные в теме?

барс 111Ibra111
лучше циклировать
Teddy12
частично

Tankiro просто боюсь потерять в ЕГ, я ее так тяжело учеличил

барс 111Ibra111
не потеряешь, это невозможно
какой то ты слишком замороченный на этом всем, проще относись к смене программ

Tankiro если бы ты знал, как я хочу увеличить свой чертовый отросток!

барс 111Ibra111

QUOTE

если бы ты знал, как я хочу увеличить свой чертовый отросток!

А все остальные так, "по фану" сюда приходят

And22 самое обидное это то, что у некоторых дохлых, которым наплевать на телосложение и вообще на размер члена, у них большие бывают, а ты всю жизнь тренируешься, переживаешь за внешность, за размер и у тебя маленький

барс 111Ibra111
Ну, это природа. Кому-то все, кому-то ничего.

барс 111Ibra111
все хотят
работай над собой, и все придет, тем более и сейчас у тебя размер отнюдь не мелкий

Tankiro
Приветствую гуру! Прочитал всю твою первую тему, где ты активно рос
Хотел поинтересоваться ,если конечно помнишь еще =)) Когда ты делал эрегированные сгибания то на какой эрекции делал ? На максимально возможной еогда пч как камень или просто на стояке. И второй вопрос ,когда я делаю сгибания на максимальной ерекции (страюсь именно так, т.к. если пч не каменный ,то проработка по ощущениям слабая) ,то член как бы подламывается в месте где его сгибаешь, у тебя так же было ?

Tankiro
здаров,
1) как считаешь в итоге по своему опыту в какой очередности необходимо делать тяги и джелк и какой между ними промежуток должен быть или все таки эфективнее бомбить что-то одно
2) и сколько дней давать отдохнуть пч
3) и как думаешь, есть ли еще упражнения которые стоит делать?
4) какие тяги на твой взгляд более эффективнее
я год уже в основном на тягах и пока не удалось продвинуться, поэтому хочу уточнить некоторые моменты

Tankiro
Привет)
Вопросец есть у тебя бпфсл лучше всего рос от какого упражнения или связки упражнений?

Трусы или плавки?

Хоть вопрос короткий, надеюсь на развернутый ответ.

12 см
трусы
I want moreee

QUOTE

Приветствую гуру! Прочитал всю твою первую тему, где ты активно рос

я делал под клемпом-это оптимальное состояние для его коррекции
eminem1
отт всего понемногу рос
тяжело сказать, от чего быстрей всего
Медоед

QUOTE

1) как считаешь в итоге по своему опыту в какой очередности необходимо делать тяги и джелк и какой между ними промежуток должен быть или все таки эфективнее бомбить что-то одно 2) и сколько дней давать отдохнуть пч 3) и как думаешь, есть ли еще упражнения которые стоит делать? 4) какие тяги на твой взгляд более эффективнее

1)джелк после сосудистых
2)индивидуально
3)из мануального растяги лестора хороши
4)экстендер по силовой

Привет) сколько прибавил см убрав искривление? Хотя бы примерно, как думаешь? Прост интересно

Ну вот и наступил мой НУП Юбилей- 7 лет в теме

Tankiro
С юбилеем !)

За 7 лет +7 к БПЕЛ? или просто подпись не менял?

Tankiro
7 лет, сильно, ничего не скажешь)) Поздравляю!

Tankiro
Поздравляю с Юбилеем! Дальнейших успехов!

Tankiro
Поздравляю!!!

лучшие бог нуп наш танкир секрет нупо роста бесконечнога познал он

Настойчиво!

Tankiro
С Юбилеем! давай еще 7см

Отличная дата, большой путь с достойной проведенной работой. Поздравляю, успехов в дальнейшем!

Tankiro

QUOTE

Ну вот и наступил мой НУП Юбилей- 7 лет в теме

Поздравляю!

QUOTE

лучшие бог нуп наш танкир

Tankiro

QUOTE

НУП Юбилей- 7 лет в теме

Ты самый главный безумец нашего форума в хорошем смысли конечно же, уверен когда то доберешься до отметки 50 лет стажа и до елдака 30 на 20.

Поздравляю с юбилейным стажем в таком непростом деле!

Всем спасибо за поздравления!
Продолжаю дальше не покладая рук трудиться над заветной целью- 25*18

7-лет в нупе не удивляет, а удивляет какая работа была проведена за эти 7-лет! поздравляю!

Tankiro

QUOTE

Ну вот и наступил мой НУП Юбилей- 7 лет в теме

Таки все семь лет и не вынимал из Неё ?

Привет, Танкиро, слежу за твоей темой, много вопросов, но больше всего интересует, как лучше делать Джелк, под порно или нет? Кажется или нет, но Джелк под порно, негативно сказывается на сексе. А как делать его без порнухи, не знаю, не получается. Как делаешь или делал, ты?

братишка мои лучшие

Мудрый
ты вернулся, братишка!

Танк, поздравляю с 7 летним стажем
Теперь вопрос к сторожилам сие форума: были ли какие нибудь полезные статьи про ПЧ, а то я отсутствовал некоторое время на форуме

какУнэгра

QUOTE

были ли какие нибудь полезные статьи про ПЧ, а то я отсутствовал некоторое время на форуме

Персоналка "Мудрого" считается?

какУнэгра

QUOTE

Танк, поздравляю с 7 летним стажем Теперь вопрос к сторожилам сие форума: были ли какие нибудь полезные статьи про ПЧ, а то я отсутствовал некоторое время на форуме

спасибо, друг
были конечно
вот одна из них
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Tankiro
Ты только что оставил без хлеба Петровича...

Incubus.
а че я, это наш великий наставник нупа Мудрый

Ахаха, прочитал я папу постов, до этого читал персоналу мудрого, его вроде забанили, теперь разбанили и понеслась

какУнэгра
нам всем нужна его мудрость

Tankiro братан подскажи пожалуйста, лучше носить экс соло или еще к ней добавить разные виды растяг, например "веревку"?

барс 111Ibra111
носи соло и концентрируйся на увеличении длины штанг

Танкиро хотел бы спросить: Ты уже 6 мес экс носишь, как успехи вообще? Замеры не делал? И хотел спросить про тренажер Кегеля: он лучше прокачивает мышцу нежели без него?

Dominativ

QUOTE

Танкиро хотел бы спросить: Ты уже 6 мес экс носишь, как успехи вообще? Замеры не делал? И хотел спросить про тренажер Кегеля: он лучше прокачивает мышцу нежели без него?

Привет
туника тянется потихоньку, планирую к лету до 26 cм в эксе растянуть её.
Тренажер прокачивает мышцу абсолютно по другому, т.к. есть обратная связь.


По своей программе, все таки пришел к выводу, что 2-3 часа слишком малое время для меня, надо хотя бы 5 часов носить каждый день, буду стараться как то вклинить это в свой плотный график, хотя тогда походу придется забить на физические тренировки(Сейчас тренирую усиленно выносливость и плаваю каждый день в бассейне), в зал пока ходить не могу из-за траблы с шеей ((

Tankiro

QUOTE

туника тянется потихоньку, планирую к лету до 26 cм в эксе растянуть её.

В данный момент какой БПФСЛ?

And22
Возле цифры 25,5 кручусь, когда чуть больше, когда чуть меньше
Будет стабильная цифра после недельного отдыха от экса-толькл
Тогда смогу смело говорить о росте, пока это вупы скорей

Tankiro
Значит подпись уже пора обновлять
25.5 это в эксе (в колпаке), или рукой тоже растягиваешь?

And22
и так и так
но, важный момент, головку у меня сильно раздувает, бывает очень сильно
так что это все весьма-весьма.
я думаю отношу ровно год экс, если измнений в длине эрекции не будет, то может задумаюсь о твоих темных методах , а то мысль иметь 23*17 плотно не покидает мою дурную голову уже столько лет
Хотя есть ещё много чего я не пробовал из НУПа, например вешалку с большими весами, и помпу на высоком давлении.
Чтото ещё выстрелить должно, т.к. ленты у меня нет вообще, пч в эксе тянется очень хорошо, и становиться толщиной с палец

Хотел отписаться об изменении своей программы.
Кто следит за моей темой, знает, что сейчас моя программа состоит из ношения экстендера по супер силовой.
Я решил её видоизменить, и ввел новые меры повышения интенсивности

1) ношу член в экстендер закрученный в веревку


2) Использую поперечные опоры для увеличения нагрузки в определенных сегментах ствола

Вупы улучшились, тянется ещё лучше.
Прогрев ИК лампой не юзаю уже 2 мес.

Впечатляет конечно. Но и времени затрачено не мало!
Листал..листал...главу про Интенсивное выпрямление, так не нашел, как его выпрямлять-то?

Bandd
а какой у тебя изгиб?

Tankiro

Начиная с середины ствола идет влево, градусов 150. И ближе к головке закручен влево, т.е. уздечка смотрит не вниз, а правее.

Bandd
ну либо корректирующий джелк, либо узкая колба, либо экстендер носить по специальной схеме, либо эрегированные сгибания.
Перед сосудистыми упражнениями на исправление искривления пч обязательно растянуть( 1-2 часа экстендера/вешалки/стретчера/растягов) и прогреть.

Tankiro

Я сейчас делаю растяги, от них растет кривизна. Затем я делаю джелк сухой, только левой рукой ОК-хваткой, член в ней как змея изворачивается и стремится занять свое положение влево.
Делаю еще обратной ОК-хваткой, правой рукой и в конце сильно сгибаю вправо, на манер эрегированных сгибаний, типа два-в одном.

Тем не менее кривизна растет, и виной тому растяги.

Вот когда гнул садсакслинки вправо, немного был результат, но сейчас цель другая.

Tankiro
Привет дружище. Напомни пожалуйста, 1) с какого времени измененная прога у тебя.
2) какая прога была до этого, тяги, сосудистые, или одно + другое?
3)Когда ты сидел на сосудистых, прога по нагрузке была щадящая, умеренная, или экстремальная? Интересует период, когда параметры уже/еще как в подписи
4) Наблюдались ли после сосудистых приличные вупы по бпел и ег, если да, то какие?
Мне надо понять, возможно ли в принципе сравнять разницу бпел и бпфсел, ибо в конечном результате хотелось бы параметры уравнять, а то и бпел чуток больше бпфсел (если возможно)

Вопросы и ответы на них мне как пища для размышлений на будущее,сам сижу на растягах с середины декабря, в данный момент на очень легких, по причине вынужденного отдыха, ну а чтобы совсем без дела не сидеть, самая лайт форма как отдых Ради эксперимента возникла новая идея на период "отдыха", чем кончится не знаю.

По официальным данным разница у тебя так и осталась 2см, у Лонг Вольфа так же, а ведь по идее и у тебя и у него теоретически 24см бпфсел могли превратиться в бпел (твои крайние показатели 25.5)

Отделочник

QUOTE

Мне надо понять, возможно ли в принципе сравнять разницу бпел и бпфсел, ибо в конечном результате хотелось бы параметры уравнять, а то и бпел чуток больше бпфсел (если возможно)

Вот здесь присоединяюсь к вопросу. У самого разница 2.5 см, и после 2-х месяцев сосудистой проги пока ни на мм не изменилась. Реально ли вообще подогнать БПЕЛ к БПФСЛ?

Brodude
Так для этого друг худеть надо, жировую прослойку уменьшать

Oxxxy73

QUOTE

Так для этого друг худеть надо, жировую прослойку уменьшать

Ты о чем вообще?
Я говорю про разницу БПЕЛ и БПФСЛ, а не про разницу БПЕЛ и НБПЕЛ.

Brodude
Извиняюсь, а то мож спутал что когда писал

Tankiro
Сейчас работаю над растяжением туники, делаю тяги веревки. И глядя на [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] в твоей теме мотивация зашкаливает!
Сегодня чувствую во время тяг буду отрывать его по полной

Плюсую в репу!

Panda_
спасибо
веревка -крутая вещь, я сейчас начал экс с веревкой носить

Tankiro

QUOTE

веревка -крутая вещь, я сейчас начал экс с веревкой носить

Всегда интересовало, на таком стаже в НУПе когда рост уже идет намного медленнее чем раньше, как с ВУПами?
они есть?

Panda_
есть, но они у меня большими такими никогда и не были, например на клемпе, даже очеееень сильно я их практически не ловил.

А так прогресс конечно со стажем уменьшается, я это объясняю тем, что туника адаптируется к нагрузкам, и их нужно постоянно повышать

Про веревку видел разговор и хотел поинтересоваться, растяжек нет? опасное упражнение думаю...

Танк, я тебе в личку чирканул, ответь плиз)

Хмурый

QUOTE

Про веревку видел разговор и хотел поинтересоваться, растяжек нет? опасное упражнение думаю...

А откуда бы взялись растяжки?? Кожа ведь практически не перекручивается, скручивается только ствол ПЧ.
Сейчас многие делают это упражнение, пака о травмах не от кого не слышно! Что есть хорошо

Привет Танкиро !!!!
Вопрос - при сух. джелке (зажимаю только каверны, не ок.хват)когда довожу от основания до середины ствола, то в верхней части аж простреливает остро-игольчатая боль именно в кавернах.....вены при этом как бы не участвуют.....стоит ли доводить до продолжения боли и не бояться этой боли......лопнет ли там какая нибудь часть каверны......может так и должно быть.........ну очень не охота словить болячку и снова сидеть в сторонке от НУПА на время........поэтому подскажи браток......

каракум
привет!
боль от давления
?
или просто острая?

Чем больше читаю форум, тем больше понимаю, что ПЧ это та же самая мышца.
Т.е. к ней применимы все те же принципы, что и в бодибилдинге.

Пампинг, растяжение и прочее.

Что мы делаем для увеличения толщины бицепса? Подъем штанги стоя. Это упражнение-Растягивает бицепс=утолщает его.

Совпадения может и на 100%, но они есть.

Tankiro
Да от давления когда продавливую и веду к головке .... У тебя как было когда делал сух.джелк, какой фактор тебя останавливал чтоб не получить травму ?

Bandd
Член не мышца, некорректное сравнение.

Tankiro
Привет)
Тебе эрогированные сгибания в ег дали результат?и еще узнать хотел ты начал чувствовать что у тебя более-менее нормальный размер когда каких параметров достиг?

Привет Танкиро.

Ты уже применял бобровую струю?
Если да, напиши отзыв.

vitos0816
привет!
Пил 3 месяца, очень доволен!
покупал у Fon-gehta на форуме.
Супер вещь, рекомендую

И еще вопрос.
Бобровая струя эффективна для лечения травм ПЧ? Такие как тромбы, повреждения кожи и внутри каверн.

vitos0816
вот об этом не задумывался.
Я пил в основном для тонуса, и поддержания иммунитета а также супер либидо.
По идее да, она имеет хороший ранозаживлюящий и противовоспалительный эффект.
Пробуй

eminem1

QUOTE

Привет) Тебе эрогированные сгибания в ег дали результат?и еще узнать хотел ты начал чувствовать что у тебя более-менее нормальный размер когда каких параметров достиг?

НУ я не соло их делал, так что точно не скажу, но одно точно-упражнение эффективное.

Я уже писал, что у меня и при старте 14*12 больших тараканов не было, но именно трусы стал с гордостью снимать после 18*14.

Tankiro
Спасибо за ответ)
У меня программа прогревание 10 минут растяги 15 минут и сразу после сухой джелк 20 минут если сухой джелк и эрегированные сгибания совместить будет толк или сгибания лучше без джелка делать твое мнение хотелось бы узнать.

eminem1
ну сгибания -мощное упражнение, подумай, стоит ли их на данном этапе добавлять

Tankiro
Ну так -то тоже думаю что оно пока слишком сильное для меня.

Tankiro
Как рост идёт?остановился на 21.8см?

Maxmim23

давно не мерялся, но в длине растянутого прогресс потихоньку идет
eminem1
добавляй очень постепенно

Tankiro
Посоветуй пожалуйста ИК лампу для прогревания, какая получше, какой брать мощности? Может есть какие с удобным креплением к столу?

fon-geht
ПРИВЕТ!
у меня Baurer IL 101
но это из бюджетных
хотя производство Германия

Всем привет!

Ношу Peninaster Pro.
Подскажите, пожалуйста, какое минимальное время ношения является эффективным? Как говорил applikator, за первый час тракции пенис только растягивается, а вот после часа начинается рост, то есть, получается сет должен длиться не менее двух часов: 1 час на растягивание и еще хотя бы 1 час на рост, 30 мин, думаю, будет маловато. Верно?
Какова может быть максимальная продолжительность тракции? То есть, время, после которого носить эксендер опасно или неэффективно.
Прошу ответить как в случае со штангами, так и в случае со стретчером. Возможно, длительность ношения и эффективность будут отличаться в зависимости от способа ношения.

Спасибо!

AxeGT
привет
ну с точностью 100% сказать тяжело, так это все индивидуальное, но 2 -3 часа оптимальный сет.
Далее стоит снять экстендер и сделать массаж, чтобы восстановать оксигенацию тканей.
В случае с вакумом, носить за один подход можно дольше, однако более 4 часов без паузы ИМЪО делать не стоит.

Tankiro

applikator также упоминал, что он практиковал ношение стретчера ночью во время сна, привязывая его к ноге. Я попробовал сегодня так сделать - проснулся от затекшей ноги. Итого относил так 2 часа, и то 1ый час я еще не спал. Насколько эффективен такой вариант ношения стретчера и стоит ли продолжать?

Спасибо!

Tankiro
Танк а сколько nbpel ?с поледнего замера?

AxeGT
я против ночных тракций, так как считаю, что ночью пч должен восстанавливаться
Добавлено:
Maxmim23
как в подписи
+/- пару мм

Tankiro

У меня, к сожалению, нет возможности совершать тракции днем, только вечером и ночью. В таком случае можно считать, что днем пч отдыхает, а ночью растет?)

Спасибо!

AxeGT
не совсем

Tankiro
Танк а напомни свою парвоначальную длину)(nbpel)15 ?

Maxmim23
с 14 начинал

Tankiro
У меня тут вопрос назрел один

У тебя же был опыт в охлаждении после вешалки например ? Дало это что нибудь тебе?

Я вот хочу холодной водой начать обливать после ))

jay reaper
да, есть такой опыт
практиковал такое в 2011 и 2012 годах, правда недолго.
Да, пч после охлаждения мясистей, как тонус лучше, но есть риск застудить нерв, так что забросил это занятие

Tankiro
Еще хотел спросить у тебя: Как считаешь лучше вешать пол года или год без отдыха или все же выделять по несколько дней на отдых? Ну или мож какой график посоветуешь?

jay reaper

QUOTE

Еще хотел спросить у тебя: Как считаешь лучше вешать пол года или год без отдыха или все же выделять по несколько дней на отдых? Ну или мож какой график посоветуешь?

В тракциях, я считаю, отдых не нужен.Вешай каждый день.

Изменил программу, решил повысить время ношения экса на 1 час в сутки и использовать только ступенчатую схему работы с вытяжением

Также сегодня произошло со мной одно событие, которым хочу поделиться со всеми нуперами, которым не безралично свое здоровье.
Я пошел на хатха йогу, и просто прозрел,Насколько это крутая вещь.
найти мастера можно легко, они есть во всех городах, также можно заниматься и дома, т.е. йога абсолютно доступна каждому, а польза от неё огромная!
Вышел просто другим человеком.
Все рекомендую, ведь в здоровом теле здоровый дух!

Tankiro
Респект !!))

Я о йоге пару месяцев назад задумывался после просмоттра одного фильма.))

Когда-нибудь ее посещу ))

Ты говоришь прозрел, с тобой там поговорили как-то грамотно? или в позе какой был?))
Ток главное не увлечься, а то побреешься налысо и в горы уйдешь ))

В прошлом году занимался йогой 3 месяца, никакой пользы для себя не извлек(разве что на девок попялиться можно ) и вернулся в старый добрый тренажерный зал.
Йога видимо не для всех и каждого

jay reaper
прозрел в образном смысле, осознал для себя невероятного полезность этих практик, да и вообще очень нравится свое состояние после.

через неделю будет 9 месяцев ношения экса по 2-3 часа сутки
возможно, сделаю замеры, чтобы понимать как дальше менять программу(или не менять)
В планах увеличить время ношения в сутки+ добавить какой то вид ADS.

нупо бог наш свяшеные брат танкир

Tankiro
Танк я смотрю ты от своей цели отступать не собираешься,23 на 17 хочешь?

брат цел моя 23 на 18 поборемса брат !

Мудрый
А был сколько и сколько щас?)

брат был бнпел13 пбел15 ег12.3 год нупо бнпел18 пбел20 ег14.5 росту братя я росту

Мудрый
Шикарный рост,у меня за 8м на 2.4 см в длину и в обвате на 1 см прибавил,планирую нупить ещё 4 года

Maxmim23
Зайди к нему в персоналку,может начнешь по его программе заниматься

Edmond
Рано ещё по его то)

Tankiro

QUOTE

через неделю будет 9 месяцев ношения экса по 2-3 часа сутки возможно, сделаю замеры, чтобы понимать как дальше менять программу(или не менять)

Очень интересно! Конечно же мерить и написать об этом здесь

Panda_
Хорошо.
Хотя визуально вроде измнений нет, но в растянутом точно вырос.
если ещё мм 5 вытяну, я думаю с помощью сосудистых подгоню

Tankiro
Привет!
Че ты делал что бы у тебя спокуха не втягивалась?

eminem1
конкретно для спокухи ничего
ОТ стольких лет НУПа она у меня очень растянулась и перестала втягиваться даже при стрессах

Носил экс по 2-3 часа по силовой? Я вот думаю, может тоже попробовать силовую, 2 месяца классика по 10 часов и как-то не особо прет... Сейчас вешалку начал практиковать еще...

Sportsmen
10 часов-серьезное время, если прогресса не было, однозначно стоит усилить нагрузку, или сменить программу

Tankiro

Привет.

4 года назад занимался НУПом около 1-2 месяцев. Делал прогревание, растягивания и мокрый джелк. Тратил на одну тренировку около 1 часа, занимался через день. Результата не добился. Но и понятно почему - мало занимался. На сегодняшний день относил Penimaster Pro 3 месяца, включая первый адаптационный месяц. Носил по классике - постепенно увеличивая тягу. Результата тоже нет. Подозреваю, что причина этого та же - малое количество времени ношения в день - 2-4 часа по будням, 6 по выходным.
В связи с этим решил пересмотреть подход к НУПу.

Посоветуй, пожалуйста:
Стоит продолжать ношение экстендера или лучше тратить 2-3 часа в день на НУП?
Исходя из описанной выше информации, стоит начинать заниматься по программе новичка или лучше взять что-то более продвинутое?
Форма моего пч - банан, загнутый вверх. Кто-то на форуме говорил, что с такой формой пч будет поддаваться НУПу гораздо труднее, чем пч с другой формой, так ли это и стоит ли это учитывать при подборе программы тренировок?

Характеристики пч:

NBPEL - ~13см
BPEL - 14см
EG - не мерил, но посчитав по формуле нахождения длины окружности через радиус, предполагаю, что 11см, т.к. диаметр - 3,5см
NBPFL - 6см
BPFL - ~7см
NBPFSL - ~12см
BPFSL - 13см (мерил в середине дня, до этого в течение дня не носил экстендер, не делал ни прогреваний, ни растягиваний, просто спонтанно померил)

Кто-то говорил, что BPFSL должен быть равен, либо больше, чем BPEL, но у меня наоборот, разница 1см.
О чем это может свидетельствовать?

Учусь, работаю, занимаюсь спортом, вредных привычек не имею, достаточно правильно питаюсь, сплю 6-7 часов в день.
Эрекцию оцениваю на 6 из 10, считаю, что это влияние активного и загруженного образа жизни, усталость моральная и физическая, а как следствие - слабая эрекция. Иногда по утрам эрекция бывает на 8 из 10.

Буду беспредельно благодарен за развернутый ответ.

AxeGT
привет!
Я сам ношу 2-3 часа в день, и считаю это время нормальным.
Тебе стоит продолжить ноошение экстендера, так как судя по твоим параметрам туника является основным ограничителем роста в длину.
Пока ты не сдлаешь разницу бпфсл/бпел хотя 1,5 см никакого роста не будет.


Прдолжи ношение экстендера, однако сделай упор на силовую программу.Возможно дополни её вешалкой.
Классические, слабые тракции пока не для тебя.
успехов

Tankiro

Спасибо за ответ!

В таком случае подскажи, пожалуйста, еще пару моментов.

То есть, мне нужно увеличить длину расслабленного вытянутого пч аж на 2,5 см только для того, чтобы начался рост в эрегированном состоянии? Ведь у меня расслабленный вытянутый с вдавленной линейкой пч на 1см короче, чем эрегированный с вдавленной линейкой. Как вообще такое возможно?

Я прочитал описание силовой техники в "Инструкции ношения вакуумного экстендера" и "F.A.Q.: Экстендеры". Там описывается ношение на силе 1000-2500гр. по 1,5-3 часа в день. Актуальная ли это информация? Стоит что-то изменить в моем случае?

Через 2,5 месяца ношения экстендера появились проблемы со слизистой головки. Сначала сильно иссохлась кожа вокруг уретры и близ уздечки и начала шелушиться. А неделю назад еще появилось два волдыря, я их проткнул, но экстендер носить все равно стало невозможно. Сижу на отдыхе вот уже неделю, похоже, просижу еще одну.
Скажи, пожалуйста, как носить вакуумный, чтобы кожа не сохла или чем ее обрабатывать, чтобы быстро восстанавливалась?
Как быть при появлении волдырей: протыкать или как-то лечить?
Приобрести защитные силиконовые колпачки, к сожалению, нет возможности (не материальный аспект).

Спасибо! И тебе желаю максимально быстро и безопасно прийти к своей цели!)

QUOTE

10 часов-серьезное время, если прогресса не было, однозначно стоит усилить нагрузку, или сменить программу

добавился 1 см к растянутому с вдавленной линейкой, ну и почти 0,5 см к нбпел, если каменный стояк... думаю, для разнообразия попробовать по 3-4 часа на силовой, но не на максимуме сжатых пружинах, а на половину где-то. Надоело целый день как пингвин ходить просто

всем привет!
AxeGT

QUOTE

То есть, мне нужно увеличить длину расслабленного вытянутого пч аж на 2,5 см только для того, чтобы начался рост в эрегированном состоянии? Ведь у меня расслабленный вытянутый с вдавленной линейкой пч на 1см короче, чем эрегированный с вдавленной линейкой. Как вообще такое возможно?

старайся вытянуть пенис максмально, насоклько это возможно

QUOTE

Я прочитал описание силовой техники в "Инструкции ношения вакуумного экстендера" и "F.A.Q.: Экстендеры". Там описывается ношение на силе 1000-2500гр. по 1,5-3 часа в день. Актуальная ли это информация? Стоит что-то изменить в моем случае?

вполне актуальная.
Носить не более 3 часов за сет
можешь один сет-ок
два-тоже хорошо

По защите головки- есть много способов.
Протекторные колпачки, пластыри и т.д.
На мази не уповай, хотя спасателем мазать головку не плохо.
Всякие натертости, волдырики и прочая мелочь неприятная от нупа исключительно от резкого либо избыточного повышения нагрузки
успехов!
Sportsmen

QUOTE

обавился 1 см к растянутому с вдавленной линейкой, ну и почти 0,5 см к нбпел, если каменный стояк... думаю, для разнообразия попробовать по 3-4 часа на силовой, но не на максимуме сжатых пружинах, а на половину где-то. Надоело целый день как пингвин ходить просто

а зачем?
у тебя идет роста от экстендера на данной программе, длина прет.
Выдавливай с неё по- максимуму

Tankiro

QUOTE

На мази не уповай, хотя спасателем мазать головку не плохо.

AxeGT
Ещё Ратовник может помочь. Запашок у этой штуки на любителя, но действует очень эффективно. У меня она красные точки от джелка залечивает моментально. Для доп.защиты головки тоже должно сгодится. Роста!

QUOTE

а зачем? у тебя идет роста от экстендера на данной программе, длина прет. Выдавливай с неё по- максимуму

Самая главная проблема - это время ношения и неудобство, особенно в летний период никуда не выйдешь теперь, так как хреновина между ног болтается и ходишь как калечный
Думал, может если носить 3 часа по силовой будет тоже самое по результату или я ошибаюсь?
Кстати, сейчас занимаюсь подвешиванием дома по 4 часа где-то пока есть возможность... скоро опять будет только экс...

Сегодня относил экс 4 часа с небольшим сжатием пружин, но чувствовалось натяжение сильнее, чем по классике... в итоге пузырь выскочил с..ка Всё, только классика по 8 часов...

Sportsmen
2-3 часа по силовой ИМХО хватает

Tankiro
Танк привет!
Перечитал твою персоналку еще раз и решил тоже нагрузку не хилую дать,узнать хотел про клемп,эр.растяги,сидение на пч у тебя раньше после этих манипуляций пч в спокухе мясистый был или скукоженный?

Ну вот я и прочитал за неделю всю персоналку) Очень интересно мне про пикап и про технику классного секса, но это позже. Я сейчас лечу своего Шурика от травм, которые получил неделю назад, у меня проэкстендер с петлей, это очень жестокая штука я вам скажу) Вообще мой нуп это скорее эксперемент т.е. я хочу посмотреть насколько можно вырасти только от экса, я специально больше ничего не делаю, сейчас нбпел 18 ег 14. Хочу 21 на 16 ) Молодец Макс, с такой силой воли тебя везде ждет успех

воин нупо свяшеные брат наш великога брат

Tankiro
Как результаты,прогресс какой-нибудь есть в нупе?

eminem1

QUOTE

Как результаты,прогресс какой-нибудь есть в нупе?

привет!
как раз хотел отписаться на днях, ты меня опередил.
Спустя такое время без роста я таки пробил бпел.
такие долгожданные 0,4 см, понимаю, для кого то это пшик, но для меня, с моим стажем и моим долгим застоем эти 0,4 см за 8,5 мес от экса просто подарок!
Самый долгожданный подарок к лету.
Я ещё хочу сделать для пущей точности отдых дней 10 и замерить, чтобы быть на 100% уверенным, что это не ВУП, а тогда можно будет и подпись менять
Ну а пока bpel 22.2 , движемся дальше, учитывая как я усердно ношу, в принципе за год-полтора может ещё прибавлю столько же, и будет красивые 23bpel.
Там сушечка, сократить до ещё большего минимума прослойку и можно будет заниматься обхватом, он у меня всегда просто шел.

Tankiro
Поздравляю!отличный результат

eminem1
ну как сказать, за 8,5 месяцев по супер силовой)
Но и ношу я мало, 2-3 часа в сутки, раз в неделю 4-5 часов.
Ношу по пирамиде, я уже писал.
Сейчас перестал греть и соотвественно охлаждать, хотя грелку можно включить в принципе.

Tankiro
Да тут как бы не 8,5 месяцев а 7лет)))и после такого стажа рости это просто здорово)желаю тебе роста!

Tankiro
Поздравляю! Представляю как ты рад!

С ростом!

А нпбел какой сейчас?

Tankiro
Поздравляю с ростом а ты только экстендером занимался эти 8,5 месяцев или еще что то делал ?

Пропуски с эксом часто бывают?

Мои поздравления) такой стаж, а все растешь))

Sane force
привет!
только соло экстендер
Penis.Hrom
за 8,5 мес был один пропуск, и сейчас взял два дня отдыха чтобы замер сделать.
Носил даже в новогоднюю ночь

Pickup
в бпел давно не рос, только в тунике.
Думаю, как начну жесткие сосудистые ещё чтото прирастет.
Экс планирую носить ещё года полтора минимум, а может и два.

Tankiro
С ростом большой брат!

Tankiro
С ростом !

QUOTE

Там сушечка, сократить до ещё большего минимума прослойку и можно будет заниматься обхватом, он у меня всегда просто шел.

Сколько сейчас прослойка?

Tankiro
С ростом Бро!

Танкиро привет, можно несколько вопросов
из-за формы биты может угол стоянка падать
как эрекцию усилить, она что-то ведёт себя странно, норм, плох.,
какой у тебя счас угол, небойсь к полу стоит с таким размером

если не затруднительно дай ссылку на эр. ростяги те что ты выполнял, найти что-то не могу

QUOTE

если не затруднительно дай ссылку на эр. ростяги те что ты выполнял, найти что-то не могу

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

_samson_
угол у меня сейчас намного лучше, чем был, стоит ровно и прямо.
НУП не влияет на угол, но повысить его может тренировка кегеля и пенисбилдинг.

Tankiro

QUOTE

НУП не влияет на угол

Исходя из собственного опыта, поднял угол эрекции за счет тяг веревки вверх, при этом ни когда не делал упражнение *Кегель* и *пенисбилдинг* . При эрекции ПЧ приходится оттягивать ниже, чтоб он был параллельно полу ( например для замера длины ), раньше же угол был параллельно полу.

С чем это связано, скорее с изменением физиологического изгиба ПЧ выходящего из промежности на лоно.( Могу ошибаться )

Архитектор
думаешь, растяги вверх повлияли на этот угол?
впервые слышу о таком

Tankiro
Что значит Танкиро?

Tankiro
ты включал теорию роста в своих тренировках, у меня bpfsl 18.5 bpel 17.5
сколько тянул хрен длины получил, угол стояка сбил, почти в пол см. тоже сосудистые делал, обхват самую малость подрос, bpel 19 см хочу сделать, но стою в тупике, не знаю что делать
Добавлено:
вот что давно спросить хотел, давно думаю сделать обрезание, только вот какой вид делать чтоб в нупе не мешало, тугое сразу отподает, полное обрезание - в спокухе головка открытая будет? вообшем какой вид делать ребят?
если кто живёт по Ростовской обл. скажите пожалуйста сколько примерно будет стоить опереция?

вот что давно спросить хотел, давно думаю сделать обрезание, только вот какой вид делать чтоб в нупе не мешало, тугое сразу отподает, полное обрезание - в спокухе головка открытая будет? вообшем какой вид делать ребят?
если кто живёт по Ростовской обл. скажите пожалуйста сколько примерно будет стоить опереция?

Tankiro

QUOTE

думаешь, растяги вверх повлияли на этот угол?

Уверен.

Архитектор
В таком случае у всех кто носит экс вверх должен увеличится угол.

Просто-Джо
В зависимости от структуры туники, которая отвечает за время и темпы растяжения. Нижнюю часть ( у яиц ) проще растянуть, там нет *дорсалки*, тем самым можно получить заветные миллиметры. Допустим, при замере приходится ПЧ оттягивать параллельно полу, сверху ствола идет натяжение, что дает в свою очередь те самые миллиметры в плоть до сантиметра ( у всех по разному в зависимости от угла ). Люди с высоким углом поймут о чем я пишу.

Архитектор
интересно конечно)
тогда буду пробовать вверх тянуть, как по мне, то чем угол выше. тем лучше, ну если не до пупа конечно)

Tankiro
Желательно тянуть веревку, а если еще в эксе то вообще шикарно вышло бы. Почему веревку? Так потому, что при правильном равномерном по всему стволу перекручивании, так же в работу вступает и внутренняя часть ПЧ. Это можно понять при натяжении ствола вверх прощупавая внутреннюю часть. Натяжение ее коласальное, так же можно понять при прощупавании перекрученность внутренней части ствола ( а лучше это понять можно закрутив веревку и натинув ее вверх после сосудистого упражнения ). Сюда же отнесу два больших плюса, первый это отсуствие связки, второй это отсуствие дорсального утолщения. Например при растягиваниях вниз или от себя, внутренней части ПЧ вступать в работу трудно, а все из за связки. Лишь после *Лиги* есть возможность при таком натяжении работь с внутренней частью ствола. Ну и стоит добавить за функциональность веревки, она хорошо прорабатывает\*разрыхляет* тунику по всему стволу, поэтому после нее и тянется лучше.

Архитектор
Я теперь знаю кто тут у нас главный агитатор верёвки.

Tankiro
Ты уже пробовал в эксе верёвку делать?

Трунд
пробовал конечно)
сейчас как раз в эксе сижу, и пч в два оборота крученый

Трунд

QUOTE

Я теперь знаю кто тут у нас главный агитатор верёвки.

Это не агитация, а простой дружеский совет.

Просто говорю за это упражнение так, как работоспособность веревки - правильная, хорошо справляющиеся с туникой, что дает в свою очередь эффективность.

Архитектор
Крутят, тянут, жарят баб - это нуперов отряд.

Архитектор
как по мне, самый эффективный вид именно мануальных растягов-это веревка

Tankiro
какие упражнения можно делать перед сексом, чтоб стоял колом, было пару раз не встал, сука дипрессия была пипец, не хочу повторов, что по советуешь?

_samson_
помпа насколько я знаю положительно влияет на эрекцию(с малым давлением)
а так тут больше не упражнения, а питание, образ жизни, психосоматика и многое другое влияет

Tankiro
посоветуй программу для длины rolleyes:
спасибки за ранее

Tankiro
????

_samson_
посоветую.
сколько времени есть в день?

Tankiro
по разному, час точно могу уделить

Tankiro
Танкир, как будешь откат восстанавливать?

Tankiro
по разному, час точно могу уделить

в нупе если что 2 года

_samson_
ну если есть часа два-то тяни эксом или вешалкой
если только час-то можно пробовать веревку+различные комбинации растягов и под конец джелк с удержанием в конце каждого доения
можно ещё узкую колбу.

Если только мануалка то как выше расписал, но на веревку акцент делай

Tankiro
только мануалкой работаю, все вверевке делать, в низ думаю тянуть смысла нету, угол и так низкий, сколько удерживать 2-5 сек, как в ростягах так и в джелке.

вешать, можно впринцепе, только редко и то вверх.

Tankiro
Когда бпфсл замеряешь у тебя на вытянутом пч сколько ег?

Incubus.
Я так понял что _samson_ имел ввиду угол LOT.

Добавлено:

QUOTE

Смысла тянуть вниз нет лишь при короткой лигаменте,

А не наоборот

Просто-Джо

QUOTE

А не наоборот

Тоесть, если связка короткая, то нужно тянуть вниз, так?

Incubus.
Да.
Короткую надо растягивать.
Лигаментотомия в прицепи это и делает. Связки перерезают, пч вытягивают, связи срастаются в новом (вытянутом) положении.
Те. если мы растяним связки, то добьемся такого же результата как и от лигаментотомии

Просто-Джо
Могу лишь пожелать успехов в растягивании связки.

Просто-Джо
ну и это тоже, я верхние ростял будь здоров, сука жалею теперь угол низкий, да и эрекция тоже плохая, раньше верх стоял и эрекция всегда камень была, как исправить хрен ззает. эрекция 50/50 сильная/ слабая

_samson_
ну в принципе ты прав, стоит делать акцент на веревку вверх

Tankiro
можно спросить, играет роль одного подхода, то есть, как лучше тянуть по времени 2-5 сек, или 30-40 сек за один заход?
у меня тоже верхние ростянытые связки, значит, тянуть вверх, лево, право, верно?

последнее, самое главное, Иза чего может постоянно идти кровь с уретры? давно словил перетрен, кровь с уретры шла при сосудистых рекой, поднять даже не мог, прошло месяца три стало чуть по лучше, но кровь все ровно идёт, брат отдых но толку ноль, хуже не станет если уберу все сосудистые и буду чисто тянуть, может больше времени нужно на востонавленние?
Добавлено:
зверя отростил, молодец! так держать!

с сегодняшнего дня хочу закончить с этим вялотекущим нупом(экс 2-3 ч в сутки)и начать пахать на-настоящему
6 часов экса оп супер силовой и потом ads часов на 8.
С 1 января адовый годовой комплекс с помпой и клемпом на обхват.
Причиной такому всплеску мотивации послужила одна ситуация с одной девочкой, говорить о ней не буду, дабы не демотировать обладателей среднего и меньшего размеров.

Но главное- для себя я понял, что отдыхать на лаврах мне ещё рано!

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Tankiro
Давай Танк удачи!
Тоже надо начать еб*шить!

Mr.Jons
спасибо, брат мой нупо.


я понял, что надо приложить максимум усилий, чтобы добиться 23*17, тогда точно можно расслабитья и кайфовать на полную

Tankiro

QUOTE

Причиной такому всплеску мотивации послужила одна ситуация с одной девочкой, говорить о ней не буду, дабы не демотировать обладателей среднего и меньшего размеров.

Неужели сказала, что для зачатия потомства [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] самец с ПЧ менее 25 см? Что же жалким 22-23 см мелкочленам теперь делать-то?

And22
нет, конечно не так, но мое эго было очень задето

Tankiro
можешь на мой вопрос ответить на преведущей страницы извини если надоедаю


это что за дамы в наше время, все им мало


Добавлено:
ты с нагрузкой не перебарщивай, хотя не мне тебя учить, роста!

Tankiro

QUOTE

нет, конечно не так, но мое эго было очень задето

давай рассказывай бро!!! твоя же персоналка!
Задеться я полагаю на деле можно лишь одним способом, во время секса. То биш мало того что по обхвату как в кисель провалиться, еще и не достать до дна
девушка может бла бла бла делать, но без этого факта, любые слова как слону дробина.
Добавлено:
есть еще вариант: входит 18-20см, но для душевной женской утехи ей крайне необходимо хвататься руками, трясти и просто играться с нбпел 23см

Отделочник

QUOTE

есть еще вариант: входит 18-20см, но для душевной женской утехи ей крайне необходимо хвататься руками, трясти и просто играться с нбпел 23см

ахахахах,

Атлант

QUOTE

можно спросить, играет роль одного подхода, то есть, как лучше тянуть по времени 2-5 сек, или 30-40 сек за один заход? у меня тоже верхние ростянытые связки, значит, тянуть вверх, лево, право, верно?  последнее, самое главное, Иза чего может постоянно идти кровь с уретры? давно словил перетрен, кровь с уретры шла при сосудистых рекой, поднять даже не мог, прошло месяца три стало чуть по лучше, но кровь все ровно идёт, брат отдых но толку ноль, хуже не станет если уберу все сосудистые и буду чисто тянуть, может больше времени нужно на востонавленние?

по твоим вопросам
1)имхо чем дольше за подход, тем лучше

2)она изза повреждений капилляров в головке.

Tankiro
Да нужно ебашить чтобы это не было то ли качалка то ли нуп только тяжелый труд даст результат
Добавлено:
Tankiro
Бро ситуация с девушкой это недавний случий чтоли просто я удивлен если она была не довольна твоим размерами что же говорить о средних размерах ?

Tankiro

QUOTE

Причиной такому всплеску мотивации послужила одна ситуация с одной девочкой, говорить о ней не буду, дабы не демотировать обладателей среднего и меньшего размеров.

По одному ведру судить не стоит, что всем женщинам нужен 23х17 см... Так же как и тебе например нравятся дамы с большой задницей и сиськами (как и мне) , а кому-то тощие как доски нравятся. Да и вообще, если женщине нужен только большой член, то с такой будущая семейная жизнь вряд ли получится

Tankiro напиши в лс хоть желающим узнать причину всплеска мотивации а? жуть как интересно

Танкиро наступил на Гошановские грабли.
Какая-то бля..а вместо того чтобы восхититься размером сказала что видела и по больше.

Танкиро кались давай иначе мы сами на придумаем, потом и проверим в это😂

Просто-Джо
Ты гений!

Tankiro
Дарю офигенную маркетинг-идею. Наступил на Гошановские грабли? Поправимо! Возьми у меня экс и через год этим граблям мало не покажется. Показалось мало? Снова не устроил размер? Возьми помпу и на этот раз у тебя точно всё получится. Нужен стопроцентный вариант? Купи набор из экса, помпы и кабл клэмпов со скидкой и тогда к твоему ялдаку больше ни у кого не возникнет претензий. Снова не помогло? Тогда пристрели эту сучку и закопай в лесу, чтоб она не портила жизнь простым мужикам.

Трунд

QUOTE

Снова не помогло? Тогда пристрели эту сучку и закопай в лесу, чтоб она не портила жизнь простым мужикам.

Просто-Джо
voivod
я же сказал, что не хочу никого демотивировать)

Да и не суть это

Главное, что я ей безумно благодарен, потому что такого всплеска мотивации к НУПу у меня не было с 2010 года.
Скажу честно, последние два года я в принципе конкретно подрасслабился, да занимаюсь стабильно, но это не то состояниие, которое у меня было 6 лет назад, когда я вставал утром только с одной мыслью
(кто помнит мою подпись на форуме в те времена
'' С радостью встречаю каждый новый день, ведь это замечательный шанс сделать мой пенис ещё больше"

Вот сейчас у меня именно такое состояние...


уже третий день я добавил ещё штанг, ношу экс просто на грани, у меня от натяга слезы на глаза выступают, но я рву.

Заказал также ВИТАФОН
снова начал греть ИК лампой.

С понедельника включу АДС поддержку весом в пару фунтов, буду рвать и тянуть так либо до нового года, либо до весны, далее будет цикл вешалки с большими весами, а потом адские трени на обхват, сосудистые по 3-4 ч с пчелками.
Затем цикл работы на губчатым, и в завершение возможно цикл химического НУПа(инъекции), надеюсь к тому времени я соберу достаточно инфы к нему.

Вообщем я снова маньяк, снова рву жилы и сутками читаю темы мастодонтов с тандер плейса.

цели до 2018 года
BPEL 25.5
NBPEL 24-24.5
BPFSL 28
EG 18
FL 19
И головка 6,5*6,5

Давай мочи,чтоб все эти скептики позатыкались.
Твоя персоналка -самый лучший заряд энергии и мотивации.

100% Gratis

QUOTE

Давай мочи,чтоб все эти скептики позатыкались.

каждый имеет право на свое точку зрения.
Мне главное, чтобы прогресс шел, а нупить или нупить-личное дело каждого

QUOTE

Твоя персоналка -самый лучший заряд энергии и мотивации.

спасибо!
для меня сейчас заряд мотивации персоналка xenolita
перечитываю её

Желаю чтоб все задуманное сбывалось!!! Роста.

Tankiro
Бро а что за цикл химического нупа инъекции ? Какие препараты?

Tankiro
Ты сошел с ума

Tankiro

QUOTE

я же сказал, что не хочу никого демотивировать)

я понял. меня ничем не демотивировать.. так что напиши если не сложно в лс.

Tankiro
это конечно похвальное, но ты явно перегибаешь, хотя как ранее писал, не мне тебя учить, но все же, будь осторожнее, удачи!

Tankiro

QUOTE

уже третий день я добавил ещё штанг, ношу экс просто на грани, у меня от натяга слезы на глаза выступают, но я рву.

Танк, ты просто реальный маньяк НУПА!
Я вот сейчас прочел то что ты написал про прогу, и будущую прогу,
мой член сжался от страха при мысли о таких нагрузках.

Это что то невероятное, ты маньяк маньяков,

А ведь и я расслабился, когда были "жалкие" 16.5 на 12, я нупил как проклятый,
Но стоило вырасти до 18.5 на 13, я сразу расслабился,
Ты прямо путеводная звезда Танк!

Ты дал такой заряд мотивации!!!!!
Роста тебе, разорви их всех!

Ты сумашедший парень
Добавлено:
Танк.

Скажи дай совет младшему брату, неопытному.

С какого момента стоит подключать девайсы?
А до какого времени мануалить?
И вот еще, потенциал роста на девайсах полюбому больше чем при мануале?
Или же можно от рук расти как от вешалки помпы и экса?

Mr.Jons
я конечно не танк!)Но считаю что подключать девайся нужно и обязаьтельно и тогда когда твой пч привык к нагрузкам а с девайсами будешь проги мутить разные и совмещать их с мануалом!)Вот так как то)

Роста и ялды до колен

tema27091996 сколько у тебя БПЕЛ?

QUOTE

цели до 2018 года BPEL 25.5 NBPEL 24-24.5 BPFSL 28 EG 18 FL 19 И головка 6,5*6,5

Отличные поставленные задачи. Боюсь с таким агрегатом особо не по трахаешься, но смотреться будет супер.

asus
а чего боишься то?девушки в себя кабачки засовывают по 30 см длиной и обхвате 20)

Maxmim23
Да ну таки девушки встречаются примерно с такой же вероятностью что и парни с 25 на 18

tema27091996
Спасибо за совет

Mr.Jons

QUOTE

анк, ты просто реальный маньяк НУПА! Я вот сейчас прочел то что ты написал про прогу, и будущую прогу, мой член сжался от страха при мысли о таких нагрузках.  Это что то невероятное, ты маньяк маньяков,  А ведь и я расслабился, когда были "жалкие" 16.5 на 12, я нупил как проклятый, Но стоило вырасти до 18.5 на 13, я сразу расслабился, Ты прямо путеводная звезда Танк!  Ты дал такой заряд мотивации!!!!! Роста тебе, разорви их всех!  Ты сумашедший парень

спасибо!)

QUOTE

Танк.  Скажи дай совет младшему брату, неопытному .  С какого момента стоит подключать девайсы? А до какого времени мануалить? И вот еще, потенциал роста на девайсах полюбому больше чем при мануале? Или же можно от рук расти как от вешалки помпы и экса?

это все индивидуально, но первое время однозначно стоит делать акцент на тракции, а руки дают неравновеликую непродолжительную нагрузку, поэтому я бы рассмотрел экстендер на твоем месте.
а вот клемпить пока не стоит

Tankiro

QUOTE

это все индивидуально, но первое время однозначно стоит делать акцент на тракции, а руки дают неравновеликую непродолжительную нагрузку, поэтому я бы рассмотрел экстендер на твоем месте. а вот клемпить пока не стоит

Спасибо большое за совет Танк,
Прислушаюсь!
Удачи!

Витафон реально помогает ? Ты какой брал, Танкиро? Там же бывают модели прямо с ИК лампой?
Есть где нибудь тема про них? Заинтересовался прям

Combat
привет!
на форуме инфы немного про него, я пока не пробовал, вот и думаю поюзать, попробовать, хуже не будет, а может и рост столь желанный усилит)
кароче мотивация прет)

Привет танк. В отчетах о тренировках видел, что ты используешь ИК лампу. Опиши пожалуйста в деталях, как ей пользуешься. Я не понял если экс носишь 2 часа то греешь три раза по 10 мин или в начале каждого сета по 10 мин и все?
Одеваешь ли что-нибудь на член, чтоб тепло не уходило? Греешь только сверху или со стороны уретры тоже держишь лампу?
Прикрываешь ли яйца от лампы?
Лампу держишь в руках или она стоит как-то чтоб были свободны руки?
Лампа захватывает всю длину члена или ей нужно водить от основания до головки?
На каком расстоянии находится лампа от члена?
В течение прогрева выкручиваешь экс или после 10 мин прогрева?
Вопросов много накидал, ответь как будет время на все. Спасибо.

Tankiro подскажи пожалуйста, после 4-месяцев мануальных растяг, можно сразу начать цикл сосудистых или лучше отдохнуть на пару недель?

барс 111Ibra111
ну я бы сразу начинал
12 см
я её пока использую весьма хаотично, бвает3 минуты грею за подход, а бывает 10
яйца прикрываю листом А4

экс веревка очень нравится, наверное буду носить только скрученный, без обычных тракций

Tankiro

QUOTE

экс веревка очень нравится, наверное буду носить только скрученный, без обычных тракций

Я несколько раз пробовал , так и не понял её эффекта .

Орэх
ВУПы после сеанса померяй...Пч реально больше и на след сете лучше тянется

Tankiro

QUOTE

ВУПы после сеанса померяй..

Я мерил , особой разницы не видел . Честно говоря , я ещё не пробовал к этому серьезно подходит .
Успел заметить только , что член затекает .
Ты сколько по времени носишь ?

Орэх
ношу 3 часа на прямом натяге 3 часа по пирамиде нагрузок, либо по нарастанию, в течении стеа прогрев ИК лампой, ношу на адовом натяге, на пике я не могу даже сидеть, просто хожу и считаю минуты, корчась от боли(основание давит сильно) крепление безболезненно.
Далее охлаждение и сет натяга со скручиванием на 360 градусов влево час-два, затем такой же сет вправо.
после опять охлаждение и силиконовый экстендер(ЭКСум) на 2-3 часа.
Также заказал стелс АДС(с открытой головкой), планирую носить его целые сутки, снимая только ради траха и на ночь.
В ближайшее время подключу витафон и фонофорез с чередованием папаверина и ферменкола
Такая программа будет до НГ либо до весны.
Цель - 28 BPFSL

за ней будет адский год работы над ЕГ, примерно уже понимаю что буду делать, будет сухой джелк по часу -два, помпа по 2 часа, круглосуточное ношение жесткого кольца(Бальмунга вспомни), возможно инъекции.
Цель 17 ЕГ без откатов(сейчас у меня ЕГ немного откатил)

Потом опять цикл на длину после лигаментологии(сделаю её через год-два) и снова цикл на обхват.
КАК то так

Tankiro
Планы конечно у тебя грандиозные .
Успехов тебе в их реализации .

QUOTE

круглосуточное ношение жесткого кольца(Бальмунга вспомни)

Да , я с ним в своё время консультировался по кольцам . Но с опытом понял , что мне не подходит вариант кольца на основание ствола . Мне подходит только кольцо на ствол с мошонкой . И даже это отставил в сторону , виной этому - мое строение лобка .

Орэх
что он тебе рассказывал?
я никак не могу контакт с ним найти, хочу пообщаться.
Как по мне перспективный метод.

Tankiro

QUOTE

что он тебе рассказывал?

Я уточнял как подобрать размер , учитывая стояк и спокуху на которой придётся носить .
У него кольцо вообще на постоянной основе , он редко снимает его .
Для меня это оказалось сложным . Спокуха постоянно гуляет , то нормально , то кольцо сползает к головке . А совсем маленькое кольцо , чтобы даже спокуху немного сжимало , одевать страшно .
Я много времени потратил на изучение этого вопроса . Возможно всё индивидуально .

Tankiro
я так понял, кольцо для принудительного поддержания вупов?
в чем прикол именно жесткого кольца?

Орэх
я думаю сделать кольца из очень жесктого силикона, если вдруг не снимется, модно будет разрезать его)

Tankiro

QUOTE

я думаю сделать кольца из очень жесктого силикона,

В любом случае , пока не попробуешь - не узнаешь .

Орэх
у меня был в 2011 опыт ношения кольца
не очень удачный

Tankiro

QUOTE

не очень удачный

Я говорю , это сложное дело . Я много разных колец покупал , и с магнитами и с какими то камнями и не полный круг и силиконовые и металлические ....... .
Я вспомнил как носил Бальмунг , он оттягивал кожу в направлении головки , тянул кольцо к основанию и когда отпускал кожу , то она собиралась у кольца и не давал кольцу сползать . А кожи , он писал , у него много стало от НУПа .

Ну а как его носить все время не пойму? Оно же пережимает ствол,в том и суть....малейшее возбуждение и здравствуй стояк....или вы не возбуждаетесь у меня и так чуть,что встает....а с кольцом? не понимаю

Shindler
Есть плюсы и минусы в этом . Не всё однозначно .

Tankiro
ты нереален,
а нафиг инъекции подрезание связок?

Твой пч вообще успевает восстанавливаться?

Mr.Jons

QUOTE

а нафиг инъекции подрезание связок?

я маньяк, мне можно.
Я хочу использовать все, что есть в мире для увеличения члена

суровый мужик, перечитал твою персоналку, хорошая выдержка у тебя, ты точно своей цели добьешься

Tankiro
Что такое стелс АДС?

Tankiro
Если при ношении СТЕЛСа при походе в туалет удобно будет писать не снимая его, и при этом можно будет носить его 24/7, будет просто отлично. А если еще можно будет его носить при натяжении больше наминала БПФСЛ хотя бы +0,5 см, то это будет прорыв в НУПе и в увеличении ПЧ в целом. Жду с нетерпением положительных отзывов, очень интересно.

Combat
Это *стретчер*.

QUOTE

суровый мужик, перечитал твою персоналку, хорошая выдержка у тебя, ты точно своей цели добьешься

Да, автор этой персоналки очень хорошо заряжает мотивацией и настроем. Большущая благодарность ему за это !

Архитектор
На этой неделе получу надеюсь
Но я заказал меньше чем нбфсл
Добавлено:
Писать думаю можно будет

Tankiro
Жаль друг. Будем ждать отзывы о ношении, комфорте, и о походе в туалет . Если все будет отлично, то думаю тоже закажу, но подлинее из расчета +0,5 от наминала БПФСЛа ( конечно же, если такие размеры будут в их линейке/линии ).

Архитектор
размеры то есть, но имхо если слишком большая длина будет давить сильно на края головки.

также на год ставлю (до следующего лета) ставлю ещё несколько целей, не связанных с НУПом, на связанных с сексом.
1)Научиться преумножать сексуальную энергию, освоить сухие оргазмы и техники ДАО

Для этой цели я нашел сертифицированного мастера от Мантека Чиа и скоро начну заниматься с ним

2) Развить силу КЕГЕЛЬ мыщцы до 10 кгс
У меня есть тренажер, ежедневные практики укрепляют и развивают ЛК мышцу


3)Повысить уровень тестостерона на 20% выше референты без таблеток, бадов


Психосоматика, + кое какие хитрости.
p/s Миша, если читаешь этот пост, я начал делать все из твоего списка по тестостерону


4)В совершенстве научиться доводить девушек до сквирта

Как то так)
Все продуктивного лета!

Tankiro
Секс Машин ака Танкиро

Tankiro, поделишься упражнениями для поднятия тестостерона?

Tankiro
Что за тренажер кегеля?
То же хочу научиться доводить до сквирта, но моя стесняется,
Говорит что сейчас описиется и ускользает))

Просто-Джо
у меня девушка тоже так говорила кстати))

QUOTE

p/s Миша, если читаешь этот пост, я начал делать все из твоего списка по тестостерону

Список в студию! Если конечно это не секрет))

Добавлено:

QUOTE

То же хочу научиться доводить до сквирта, но моя стесняется, Говорит что сейчас описиется

К мочеиспусканию - это не имеет ни какого отношения. Довести девушку до такого оргазма, можно только со временем, она должна раскрыться и для этого нужно время. Разовые встречи не приведут к такому результату!

QUOTE

К мочеиспусканию - это не имеет ни какого отношения.

Отношения не имеет. Но сама по себе стимуляцию точки G у некоторых девушек может вызывать ощущения похожие на позыв к мочеиспусканию и у них срабатывает стоп-рефлекс из-за этого.

Tankiro

QUOTE

)В совершенстве научиться доводить девушек до сквирта

Хм,все таки от темперамента зависит самой девушки....Чисто физиологически свиртят все,на моем опыте....но вот особо восприимчивые особы,которые заводятся с пол пинка до самого пика не могут расслабиться...ну и я не могу их так расслабить...ведь сквирт странная штука,она должна быть максимально возбуждена и расслаблена одновременно....не все могут...
Добавлено:

QUOTE

Но сама по себе стимуляцию точки G у некоторых девушек может вызывать ощущения похожие на позыв к мочеиспусканию и у них срабатывает стоп-рефлекс из-за этого.

да да...но пару раз если удастся словить момент,наверно дальше проще пойдет...

Tankiro
А что за тренажёр для кегеля?
И конечно, очень интересно про поднятие тестостерона

QUOTE

А что за тренажёр для кегеля? И конечно, очень интересно про поднятие тестостерона

Присоединяюсь к вопросам.

про тренажер я писал ранее
даже ссылки давал в ЛС
Тестик пока пробно тестирую, в конце эксперимента сдам гормоны и точно видно будет

Tankiro
Сдай пожалуйста на Лг, фсг, е2 и общий тестостерон, так будет полная картина, когда эксперимент твой подойдёт к концу

Combat
пролактин и эстрадиол ещё.
они очень влияют на либидо

Tankiro
Эстрадиол и есть е2 )
О да, влияют.


Лично по моим ощущениям пролактин влияет не сколько на либидо, сколько на самочувствие после секса. Когда у меня повышен пролактин, то после эякуляции падаю без сил, что приходится в себя приходить чуть ли не час. Ощущение такое, что марафон айфон мен пробежал. Не могу ни встать, ни делать что-либо. Когда же давлю его в ноль, то после эякуляции ПЧ вообще не падает, спокойно на второй заход иду.

P.s. Что скажешь насчёт демексида? Я сейчас постоянно использую из него компрессы во время ношения экса, но без дополнительных мазей и кремов

Combat
каберголином давишь?

Tankiro
Совершенно верно, он дорогой , но и надо чуть-чуть

Combat
чиркани в ЛС как принимаешь и другие нюансы, поделимся опытом.
а то новички начитаются, потом экспериментировать будут

Combat

Нужно знать причину повышенного пролактина, просто так он не может быть высоким.
Если после кабера пролактин стремится обратно вверх, выше реф. значений то это звоночек на МРТ

Если ты берешь Достинекс, то он дорогой, но не стоит переплачивать, бери Берголак, вещество одно.
Тебе с высоким пролактином чпокаться еще хочется ?

Зелень
Он у меня от стероидов с прогестагеновой активностью повышен был, сам по себе у меня на низу рефенальных значений.
Чпокаться хотелось, но после эякуляции долго отойти не можешь, ощущение как будто марафон IRON MAN пробежал, весь убитый и выжатый

Combat
ясно, тогда лучше на курсе сразу пить, а не на пкт

Зелень
Я на курсе и пил )на пкт тоже пил, чтобы погасить остатки скачков пролактина. Сейчас же просто отдыхаю. Тем не менее я помню реакцию своего организма на повышенный пролактин

Combat
То, что чувствуешь это хорошо)
Помню, давным-давно, когда еще только собрался с утра сдавать анализы, с утра покувыркался с подружкой
и после этого сразу пошел сдавать, благо больница в соседнем доме и какого мое было удивление, что
пролактин был, как у кормящей матери)) погоревал я денек и решил еще разок сдать
Через денек собрался, сдал и все хорошо оказалось)

Tankiro
Привет,а что ты можешь сказать о креме персидский шах?помогает он нупить и есть ли от него результат?

QUOTE

Также заказал стелс АДС(с открытой головкой)

Можно поподробнее об этом устройстве

телескоп
отписал в ЛС
Стриптизер
как он должен помочь?)
это просто смазка

Прдолжаю носить экстендер по той же программе.
Общее время ношения на этой неделе было примерно 5 часов день

Tankiro
Ферменкол не начал применять? Кстати Стелс пришел?

Архитектор
со Стелсом пиндосы кинули походу


Архитектор
ферменкол начну с первого сентября применять.

Tankiro
Посылка что ли не отслеживается?
Я тоже с сентября начну Ферменколом баловаться.

Архитектор
типо того(





с сентября по январь хочу конкретный прорыв в растяжении сделать, потому что с Нового года хочу больше сил на спорт и йогу бросить, не будет столько часов в день носить..


Кстати бпфсл у меня месяц стоит на месте, но в эксе бью новые рекорды по длине растянутого.
Как считаешь, с чем связато?

Tankiro
Может зависить от времени закрепляемого ВУПа. Т.е. одно дело получить ВУП, другое закрепить его для того, что бы получить остаточную деформацию. Еще этот момент может быть связан с туникой, с ее структурой. Кому то из за этого не ВУП, не его закрепление - роста не дают. Другими словами ВУП есть, постоянный, а роста нет.

Скромное мнение друг. Подключай препараты размягчающие тунику. Самый дешевый вариант - Димексид.

Танк как успехи в прокачке ЛК мышцы?
Время будет отпиши в личку)

Архитектор
ты имеешь ввижу соло димексид, или ту схему, которую мы обсуждали в вк?
возможно в этом и причина
что ВУПы ловлю, а роста пока нет(

Tankiro
Отписался в ВК.

Архитектор
с 1 сенбября начну курс по размягению тунику

Tankiro
Успехов в комплексном подходе.
Слышал новость хорошую из Пиндосии, задал несколько вопросов, буду ждать ответы.

Архитектор
спасибо, взаимно
план до 1 января оень серьзено вытянуть а потом плоды пожинать

Архитектор

QUOTE

Слышал новость хорошую из Пиндосии, задал несколько вопросов, буду ждать ответы

Можно поподробнее? Маленький анонс, так сказать.

fon-geht
Разговор идет за своеобразный стретчер. Думаю автор персоналки должен отписаться, т.к можно сказать пощупал его, ему есть что сказать.

Tankiro
Привет, Танкиро! Как тебе этот открытый стретчер Стелс , поделись впечатлениями? Или до сих пор не пришёл?

Tankiro
Замеры когда проводил последний раз?)

Привет всем кто следит за моей темой!
Продолжаю все также усердно носить экс, среднее время в сутки за авсгуст 3,5 ч.
Тяжелое было лето, но я не пропустил не одного дня

Друзья, есть ли тут кто-то с Алтая?
Очень нужно кое что раздобыть, пишите в ЛС, буду очень благодарен за помощь и отблагодарю финансово.
спасибо!

Tankiro
Дружище у тебя тема конечно колоссальная, как и результаты. Скажи плиз когда замеры сделаешь, иетересно оч дальше рост идет?
Ты начинал с 12. С какого ег уже норм ощущения начинаются.?

Tankiro
Тоже интересно.Танк.
С какого ег уже чувствовал плотно?
Понимаю, все девушки разные, но если утрировать.

И что было с длиной 18 см нбпел.
До дна доставал?

Mr.Jons
обобщу наш вопрос)
Танк с какого размера начал ощущать позитивную реакцию цыпочек именно на технические характеристики писюна)

Tankiro
Привет Танк . Интересно узнать твое мнение про вешалку. А то 440 страниц не осилил

Lone Lion 1990
c 14 начинаются
смысл сейчас мне замеры делать?
дойду до 27bpfsl можн будет и стояк померить
Mr.Jons
примерно с 18*14 и начал.
С 20 практически всем доставал и ещё оставалось

Tankiro
Привет, ферменколь подключил или еще нет?

Tankiro
то есть с 18*14 уже можно быть уверенным в себе еб...рем террористом)?

QUOTE

Друзья, есть ли тут кто-то с Алтая? Очень нужно кое что раздобыть, пишите в ЛС, буду очень благодарен за помощь и отблагодарю финансово. спасибо!

Тебе наверное струя Кабарги нужна?

Танк посоветуй на длину упражнения, работаю только ручками, тягу в стиле динамики, сколько времени на трешу бросать, кстати что думаешь по поводу циклов, 3-6 месяцев только ростяги, потом только сосудистые. Вообщем жду советов.

Танк,экс с сосудистыми совмещать все таки можно? Много не надо по 1см нодо в длину и обхвате !

Sahka

QUOTE

экс с сосудистыми совмещать все таки можно?

Можешь просто попробовать и сам поймешь, что тянется из-за сосудов гораздо хуже, чем без них.

Блин ,на Эксе в ег теряешь прям

Лично мое мнение такое за более 5 лет нупа, лучше совмещать растяги с сосудистыми, т.е сначала вытянул, а потом загнал кровь, то после растягов крови больше загоняется, это в кратце.

Ну всмысле сразу после растягов ?

Зелень

QUOTE

Лично мое мнение такое за более 5 лет нупа, лучше совмещать растяги с сосудистыми, т.е сначала вытянул, а потом загнал кровь, то после растягов крови больше загоняется, это в кратце.

Ну тут все зависит от того, какую цель ты преследуешь. Если хочешь растянуть тунику, то сосуды будут мешать, а если ты наоборот работаешь преимущественно на обхват, то конечно можно и нужно дополнить это дело растягами перед тренингом на обхват.

Парни скажите пожалуйста, как основание сделать толще, член под своим весом гнеться, угол низкий, посоветуйте упражнения, за ранее блогадарю

Атлант
От вешалки хорошо основания члена растет в толщине

Sane force

QUOTE

От вешалки хорошо основания члена растет в толщине

Не знаю не знаю..
У меня и миллиметра не прибавилось.

jay reaper
Как успехи с подвесом?

100% Gratis
За 2 месяца мне вешалка ничего не дала и я ее забросил) Сейчас руками тяну.

Танк как ты считаешь, помешает ли интенсивная тренировка росту пч после нуп сессии ?

Gorilass3235
Привет
тренировка с железом?
или какая?

Tankiro
Привет!

QUOTE

тренировка с железом? или какая?

Кстати про тренировку с железом и нупом замечал какую-нибудь связь? Ты на сколько я помню регулярно посещал зал и нупил по нексколько часов Думаешь зал как нибудь повлиял на рост?

Я сейчас сам в зал постоянно хожу,а нупить иногда не могу, то лень то еще чтонить. )

jay reaper
сейчас я считаю никак не влияет
Да тонус лучше
Да незначительное увеличение теста в следствие гиперкомпенсации.
Все.
Успехов в НУПе спортсмены часто добиваются только потому, что дисциплина и мотиированность лучше.
вот и все

jay reaper
у меня после трени , на след день, либидо и эрекция усиливаются.

Mr.Jons
Да я тоже заметил улучшение либидо после того как начал посещать зал, хотя раньше тоже все впорядке было. Зато сейчас от одной мысли о сексе с симпотной девочкой я себе места не нахожу. А если она и рядом со мной то вообще крышу сносит, хочу ее взять или даже наброситься на нее как зверь какой-то, и они это чувствуют и это им нравится, вообщем устанавливается какой-то мысленный контакт с ней чтоли.. Но это уже не по теме разговор)

Tankiro
Тестик смотря от чего увеличивается, от изолированных толку мало, а от базы как мне кажется он неплохо вырабатывается, особенно от приседа.
Конечно важно спать хорошо и питаться правильно тогда все будет ништяк )

Tankiro
Тренировки по борьбе, просто я замечаю что пч во время трени в втягивается и становиться безжизненным, меня мучает вопрос скажется ли это негативно на росте пч, а саму нуп сессию я делаю где за 4 часа до трени. Просто мне кажется что пч во время трени не востанавливается и это мешает его дальнейшему росту.

Gorilass3235
у всех так. кровь отходит к мышцам, это нормально.

jay reaper

От базы сильно садится тест во время тренировки, но во время отдыха он восстанавливается в 2 раза и потом садится в свою норму, поэтому после тренировок, после сна либидо лучше)

Gorilass3235

Негативно не скажется, негативно может пройти тренировка по борьбе, т.к во во время нупа тест садится, уходит энергия, лучше после треньки НУПом заниматься.

Зелень
освободи ящик)

Maxmim23
Готово

Давайте закроем вопрос взаимосвязи занятий в зале и роста члена при нупе. Сам я занимаюсь ББ, более 5 лет. Бытует мнение, что у бб член в среднем немного больше, чем у "простых смертных". Это действительно так и обьяснить можно очень просто. Всему виной использование ААС (анаболические-андрогенные стеройды. Некоторые препараты, в частности эквипойз, значительно увеличивают обьем крови в организме, а тот же экзогенный тестостерон еще и увеличивает либидо раза в 4, отсюда более крепкий стояк. В сумме, влияние этих 2-х факторов, дает нам +0,5-1 см к размеру пч. До занятий в зале и применения ААС мой NPBEL был 15,5, а спустя 4 года занятий до начала НУПа уже 16,4, при том что жировая прослойка на лобке как была так и осталась на уровне 2 см.
Вернемся к взаимосвязи, скорости роста пч при НУПе и увеличенным кол-вом гормонов в крови. Да, я уверен на 100% что скорость регенерации и восстановления тканей ПЧ увеличена, особенно при связке ГР (гормона роста) и ААС. Но! Если вы видите хороший и быстрый рост, скажем мышц спины, то с пч все не так красочно. Сам по себе ПЧ очень и очень небольшой орган, в плане кол-ва клеток различных видов тканей и волокон. Т.е. даже если вы за 6 месяцев НУпа получили 1 см, то на непрерывном курсе ААС + ГР вы получите +2мм в лучшем случае. Но это 6 месяцев угнетения собственной эндокринной системы с последующими проблемами в виде отката, отсутствия либидо, депрессии. Вывод использование ААС для увеличения пч не целесообразно.
А вот посещение зала для занятия "фитнесом" и поддержания мышечного тонуса, особенно мышц таза, 100% будет плюсом. Как минимум это положительно скажется на потенции в перспективе.

Так в общем почитал я "Персональную тему", и так понял, что Танкиро отошел от 2-ух часовых ношений в день экса, который описывал в теме "Новый подход к ношению экстендера" начатую в начале 2013 года.

Tankiro
Привет Танк,можешь обобщить сколько тебе дал экс в бпел/бпфсл,а то вторая часть персоналки сплошной флуд)

100% Gratis
привет!
обновлю оглавление, сделаю более подробный отчет. Времени не хватает.
Дал за год однозначно.
Минимум 0,5 см к длине в эрекции(бпел/нбпел)


И более 1 см в растянутом.

Осталось взять полноценный отдых и сделать замеры.

А то растягивать получалось до очень больших цифр, 26+ но я думаю это ВУП.
Из минусов за год без сосудистых откатил ЕГ.
немного, но неприятно.
Визуально примерно после месяца без джелка подсдуло, а по факту мерял летом пару раз реально откат есть.



В целом год прошел неплохо, и экс для меня оказался эффективен.
Да для кого то цифры смешные, но с моим то стажем, и сколько не рос я очень даже рад.
такими темпами план в 23 нбпел будет достигнут.

Справедливости ради надо отметить, что носил я в основном 2-3 часа в сутки, хотя летом было и до 6 часов из которых один-два сета веревки.
также забил на ИК прогрев.

Начиная с июля ношу я его совсем не напрягаясь, в принципе и не чувствую
Никак на качество жизни не влияет, так что думаю все таки ещё годик поношу а потом пойду пахать над ЕГ и губчатым, перспективы есть, так как много интересного про сосудистые накопал, будет жааааарко.
на сосудистые тоже 2 года планирую потратить, итого надеюсь к своему 30 летию иметь 23*17
17 ег, ты совсем рядом, я знаю, я иду за тобой

Tankiro
Носил вакуумный экс или механику?

Tankiro
Спасибо за развернутый ответ

Tankiro

QUOTE

также забил на ИК прогрев.

Почему забил, из-за лени или отсутствия должного эффекта?

Tankiro

QUOTE

Минимум 0,5 см к длине в эрекции(бпел/нбпел)

QUOTE

Да для кого то цифры смешные, но с моим то стажем, и сколько не рос я очень даже рад.

Очень хороший рост, у меня 0,2-0,3 см в год, и то ладно.

QUOTE

ещё годик поношу а потом пойду пахать над ЕГ и губчатым

QUOTE

на сосудистые тоже 2 года планирую потратить

Да, сам тоже пришёл к выводу, что длинные циклы результативнее, вешалку ношу 9 месяцев, и пока не знаю, когда займусь сосудистыми.

QUOTE

перспективы есть, так как много интересного про сосудистые накопал, будет жааааарко.

Поделись инфой, интересно до чёртиков!

QUOTE

17 ег, ты совсем рядом, я знаю, я иду за тобой

Не бояся ег... гошан с тобой

Танк приветствую
Ты подключал ферменкол с начала сентября?

Есть фотки где EG реально тянет на 16 или обманываешь для "бизнеса"?

привет)
черкани что про сосудистые узнал тоже интересна эта тема.

Димексид крем брать или раствор?

akei

QUOTE

Танк приветствую Ты подключал ферменкол с начала сентября?

Нет дружище. все купил
но пока не делал

Tankiro
Здесь спрошу
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

QUOTE

Превышение времени сета. Не зря американские клемперы советуют делать сеты не более 15 минут

Под сетом подразумевается 1 подход в клемпе, т.е 2 сета по 15 минут или суммарное время клемпа в день?
Дело в том, что делаю сейчас ручной клемп 2 раза в день - утром и вечером по 10 минут, итого 20 минут чистого клемпа в день, с каждым месяцем планирую увеличивать на 4 минуты в день.

Drotik
время подхода
но общее ьолее 45 -60 мин тоже не советую

Просто-Джо

QUOTE

также забил на ИК прогрев.   Почему забил, из-за лени или отсутствия должного эффекта?

лень- не мое качество.
Просто понял что особо разницы не вижу, хотя людям нравится эффект от ИК прогрева.

Tankiro

QUOTE

время подхода но общее ьолее 45 -60 мин тоже не советую

Понял, спасибо

Tankiro
Тема со стелсом заинтересовала.
Мысль пришла хорошенько в этом разобраться и может самому склепать такой девайс)))
Самая главная проблема найти пружину с регулируемым диаметром.

Tankiro

QUOTE

Просто понял что особо разницы не вижу

Значит ты вообще опять не греешь.

Когда то ты писал что Петрович говорил что прогреве нет необходимости, не помнишь где ты это читал, есть ссылки?

Просто-Джо
ссылку не помню, Петрович в любом случае никогда авторитетом не был, как и другие коммерчески заинтересованные урологи)

Tankiro, ты где-то писал, что можешь 5-6 за ночь, ты что-то принимаешь из бадов? Или просто здоровая пища и спорт?

Pronator
тогда не принимал, сейчас кое- что пью.
Ну это не каждый день понятное дело

Я тоже могу 5-6 раз ,это зависит от либидо и от девушки !

Продолжаю носить экс, вот думаю, стоит ли вернуть прогрев ИК лампой.

Tankiro

QUOTE

стоит ли вернуть прогрев ИК лампой.

я думаю стОит! лишним точно не будет!

Mr.Jons
эксперт по прогревам ворвался в эту персоналку)

Maxmim23
я мастер!

посмотри плиз личку!)

oBhvat
ответил братан!

Tankiro
А что принимаешь если не секрет что 5-6 за ночь?)

Sane force
ничего не принимал тогда.

Сейчас, учитывая что изучаю восточные техники не сливаю более 2х раз за ночь, потому что это вредно и не имеет смысла.

Tankiro
вредно?

Tankiro

Не ответишь пожалуйста по поводу моих вопросов относительно стелса? Стоящая вещь? Извини, что надоедаю с этим вопросом, уже два раза спрашивал, не знаю что и думать: то ли ты просто не заметил мой вопрос, то ли не желаешь пока отвечать.

Combat

QUOTE

не знаю что и думать: то ли ты просто не заметил мой вопрос, то ли не желаешь пока отвечать. sad.gif unsure.gif

купи у него экс и увидишь ответ!
ты тоже странный, кто щас предоставляет услуги бесплатно!))

барс 111Ibra111
Я покупал в свое время, второй пока не нужен

Combat
привет!
ну что тебе сказать, мнение о стелсе неоднозначное.
С одной стороны, идея хорошая, но реализация неудачная, я одеть нормально так и не смог его.

Tankiro
Понятно, спасибо!

Combat
Та незачто)
я думаю, что бинтование пч может дать лучший результ, чем этот стелс.

Уже второй раз перечитываю все 647 страниц. И испытываю сильные эмоции. Макс ты настоящий монстр,мужик,самец. Очень вдохновляет твоя история. Сам наконец то взялся усердно нупить. Удачи и роста тебе по жизни и во всем.

Tankiro
Привет, меня вопросы терзают, можешь ответить?
есть толк от динамических растяжий натянул на 3-5 сек отпустил, если так тянуть 30-40 мин смогу в длине прибавить?
я счас чисто тягу без сосудистых.

посоветуй прогу на длину, хочу bpfsl 20-ку сделать, немного осталось, но не могу достичь её.

Tankiro
категорически приветствую !!!, хотел задать вопрос , исходя из достигнутых результатов думаю тебе есть чем поделиться!
при растягах постоянно сталкиваюсь с такой проблемой - пока ПЧ холодный , он практически "пустой" и тянется первый раз хорошо становится тонким(но этот эффект всего на один растяг), но стоит чуток прогреть и он приходит в 5\ 10% эрекцию и все тут хоть лопни и ждать пытался пока спадет и приседал - все бестолку ,нечувствую никакого растяжения прям упирается он. И уже пробовал 911 гель экстракт Бадяги с каштаном и все равно никакого эффекта. Еще когда ловил перетрен и стояк пропадал тоже замечал что растяги были более эффективны, что делать ?

Tankiro
пожалуйста, не игнорируй меня мне твои советы очень нужны
Добавлено:
Tankiro
пожалуйста, не игнорируй меня мне твои советы очень нужны
Добавлено:
Tankiro
пожалуйста, не игнорируй меня мне твои советы очень нужны

Атлант
Та не паникуй, просто танк отвечает раз в неделю, в основном

Sportsmen
Я только раз написал, откуда те два поста взялись, я сам не знаю

Атлант
каждый день захожу и отвечаю
ты просто ночью писал первый раз, я сейчас по режиму сплю.


Ну я бы сделал так
50% ДИНАМИЧЕСКИХ ТЯГ
50% СТАТИЧЕСКИХ
Добавлено:
-888-

QUOTE

категорически приветствую !!!, хотел задать вопрос , исходя из достигнутых результатов думаю тебе есть чем поделиться! при растягах постоянно сталкиваюсь с такой проблемой - пока ПЧ холодный , он практически "пустой" и тянется первый раз хорошо становится тонким(но этот эффект всего на один растяг), но стоит чуток прогреть и он приходит в 5\ 10% эрекцию и все тут хоть лопни и ждать пытался пока спадет и приседал - все бестолку ,нечувствую никакого растяжения прям упирается он. И уже пробовал 911 гель экстракт Бадяги с каштаном и все равно никакого эффекта. Еще когда ловил перетрен и стояк пропадал тоже замечал что растяги были более эффективны, что делать ?

Не совсем понял теюя.

Tankiro
вобщем растяги плохо получаются , только начинаю тянуть - пч становится слегка эрегированным и не тянется почти

-888-
сколько времени уже так продолжается?

Tankiro

больше месяца, я с 16.10 начал НУПить по серьезному,до этого лишь баловался В самом начале после лечения простатита с потенцией было никак и был как жвачка и тянулся вообще ГУД , но как отошел (пролечился) столкнулся с вот такой проблемкой. И могу сравнить как было при начале в полном спокойствии Пч и сейчас , Утверждаю что нужно добиваться максимального расслабления.

QUOTE

Читайте, тренируйтесь, задавайте вопросы.Готов делиться знаниями и помогать новичкам, как и помогали мне, когда я только начинал. Я буду рад, если моя многолетняя история поможет другим людям стать хоть чуточку счастливей...

Уважаемый, прочитав эти строки хочу заранее тебя поблагодарить за весь труд изложенный на этих страницах и дальнейшую помошь в решении возникающих вопросов! ведь это действительно для многих станет толчком к уверенности во многих моментах и сделает хоть чуточку счастливее!

-888-
У меня такое было, через две недели прошло, член стал тянутся в спокойном состоянии

Попробуй тренить после слива потом пч привыкнет мб

Атлант

QUOTE

У меня такое было, через две недели прошло, член стал тянутся в спокойном состоянии

в том то и дело что в начале наоборот растягивался круто я аж обрадовался как прут тяги ! но с Эрекцией были реальные проблемы и парился по этому поводу , даже с начала намерил разницу BPFSL 18 а BPL 16 начал нупить спустя пару недель начало все приходить в норму и BPL заметно подрос (скорее всего просто привел в тонус - а может и подкачал этот"мускул") и тут началась эта фигня.

Rastun

QUOTE

Попробуй тренить после слива потом пч привыкнет мб

а как-же золотое правило не сливать ? до и после

Кто то сливае и растет.у меня тоже была такая проблема
Я сначала сливал потом пч привык и не вставал при растягах
Еще можно веревку сделать и отвлечься кровь из пч выходит

Rastun
сидение на пч тоже хорошо кровь из пч лишнюю выгоняет.
я его применял перед растягами в далеком 2011 году

Танкиро какие бы ты упражнения выбрал если бы у тебя пч был искревлен влево из за короткой и плотной каверны и дорсалкой шириной около 1см если бы цель была длинна
Делал растяги веревка а - v по часу вупов нет

Rastun
опять это дорсалка

независимо от дорсалок я бы сделал акцент на вытяжение туники.
если цель стоит скорй исправить исквриление, сочетал бы растягивание на коррекцию +сгибани

Tankiro

QUOTE

независимо от дорсалок я бы сделал акцент на вытяжение туники.

А чем он занимается?

Я и работаю над туникой. Но дорсалка берет на себя всю нагрузку,остальная часть не получается нагрузки.А если работать на остальную часть например веревкой то если будет рост,хотя даже вупов нет. то угол верх по сути должен увеличиться.

Сейчас делаю мануальные растяги , часто тоже сталкиваюсь с набуханием члена , действительно очень помогает сидение на пч ! 5 мин посидел и вся кровь уходит

Rastun

QUOTE

Я и работаю над туникой. Но дорсалка берет на себя всю нагрузку,

поэтому вывод? ты не над туникой работаешь, а над дорсалкой , пока дорсалка не растянется, туника тянуться не будет. Получается еще одна ступень. По мере растяжения дорсалки, туника постепенно будет включаться в нагрузку.
Добавлено:
это имхо нупера с дорсалкой
Добавлено:
Rastun
экстендером тянешь дорсалку?, интересно на каком натяжении

Щас максимум на пмп думаю 1.5кг. когда будут деньги на экс то кг 3-4 на экстремальной проге
Добавлено:
Кроме дорсалка есть еще почти такая же лента вдоль пч на недоразвитый каверне

QUOTE

Щас максимум на пмп думаю 1.5кг. когда будут деньги на экс то кг 3-4 на экстремальной проге Добавлено: Кроме дорсалка есть еще почти такая же лента вдоль пч на недоразвитый каверне

биг мистэйк такие нагрузки только во вред будут, если к ним ОЧЕНЬ плавно не подойти
да и не уверен, что4 3-4 кг вообще нагрузка которой необходимо пользоваться..

Слабой нагрузкой трос не сдвинуть. Я год тянул по 20 минут 3-4 раза в неделю роста нет
Потом по часу 5/1 вупов нет экс носил на 900г вупов тоже нет щас вот 1.5кг потом как экс прийдет буду постепенно увеличивать нагрузку 2..2,5...3кг как только вуп появится остановлюсь

Rastun
Вешать через палку не пробовал?

Вчера пробовал 2кг на 20 минут бесполезн,но заметил что в месте перегиба остальная часть пч не мягкая а натянута была но вупа это не дало трос просто дальше не дает пч вытянуть

Rastun
Надо несколько подходов с прогревом.

Окей завтра попробую,сегодня отдыхаю пч после такие тяг вялый

Tankiro
Прости за глупый вопрос, какие упражнения идут на тунику, растяжения вверх?
Поскажи программу на длину, только без сосудистых, я счас чисто тяну, три года на месте стою, не как не могу тронутся с места.
Прости за надоедливость

Атлант
привет
если мануалка -то растяги динамика+статика, веревка, можно добавить сидение на пч.
если девайсами, то все понятно
экстендер и/или вешалка

Tankiro

Растяги динамика и статика?

Динамика это типа джай что ли?
Статика просто растянуть и задержать на 30 сек?

TyDa
динамика=пульсирующие растягивания

Tankiro
Интересно. Ну это же своего рода джай или я не прав? Просто пульсация может иметь разный временной промежуток))

Tankiro

Я сейчас решил месяц посвятить растягам, без джелка, посмотреть результат и уже от этого отталкиваться.


Но как думаешь, есть смысл мануалку разбить на 2 тренировки?

К примеру утром тянуть 15-20 мин.
Вечером джелк так же 10-20 мин?

Какими упражнения мощно бомбят дорсалку?
Спасибо Танк
Добавлено:
Какими упражнения мощно бомбят дорсалку?
Спасибо Танк

Атлант
Я не Танк, но отвечу тебе. Откуда ему знать чем бомбить дорсалку если У НЕГО ЕЁ НЕТ?

зы: Пени-про - фуфло!

Атлант
есть техники на длину, особенно усиленные усложенные, такие как растяжение с перекурчиванием либо упором, на них и делай акцент.
я смысла не вижу разделять на дорсалки не дорсалки.
стоит цель у тебя как и у всех- тунику пробивать

Tankiro
больше спасибо, ещё раз извини за надоедливость

Атлант
да ладно уж)
в общем сосредоточся на веревке, она при любом раскладе лишней не буедт

Tankiro


и Уважаемые Знатоки прошедшие длительный путь НУПа - прошу прощения если будет вопрос не туда, излазил форум но решения, именно(лечения) так и не нашел - но прошу подсказать если осведомлены:

думаю что схватил вот такую беду (Невенерический корональный лимфангит полового члена) диагноз себе поставил САМ потому как на вид однозначно - оно! Схватил эту.. Х.. после 15 минутного сухого джелка и последующим 5минутным мокрым (все делал по ФЕНШУЮ прогрев до и прогрев после. Эти Симптомы уже с 18.11. а именно под венцом головки ПЧ как-будто силикон напихали шприцом под кожу,если долго мусолить то это все дело какбы пропадает но спустя пяток часов наливается опять, вроде как полость какаято образовалась под кожей.
замучали эти прогулки уже к Врачам, можно ли както с этим бороться в домашних условиях, пишут что изза длительных СЕКАСОВ такое возникает и проходит за пару тройку суток - у меня что-то затянулось !
Добавлено:
забыл добавить - с 18.11 как это началось все тренировки отложил прям уже хреново на душе - то сосуд лопнул , то эта херня, и не терзаю ж себя титаническими нагрузками все по проге , только начал время трень увеличивать.

все это время использовал гепариновую мазь и гель 911-состав (каштан,экстракт бадяги и прочая муть) прогревал и массируя пытался изгнать эти гребанные прожилки, и еще факт они особого дискомфорта не причиняют пока их с усилием мусолить не начнешь.

QUOTE

(Невенерический корональный лимфангит полового члена)

QUOTE

диагноз себе поставил САМ

По интернету поставил диагноз?
У меня когда желудок болел, тоже в инет полез ставить себе диагноз. Судя по симптомам у меня был чуть ли не рак желудка, язва, гастрит и умру я в лучшем случае через пару день.
Но ничего, таблетка ношпы и выздоровел

Tankiro
делал сегодня фовертс в веревке, но не получается нормально, член в шкуру залазит, ещё 15 мин тянул в веревке, член болит весь. Думаю 1 см до НГ успею прибавить к bpfsl

Спросить хочу, от сосудистых ростут? Просто встречал посты, там писали: ростатут только от ростяг, и в длину и в обхват, а сосудистые это тип цементация.
Добавлено:
Танк смотрю на твои размеры, у меня аж душа горит, появляется бешенное желание НУПить!
Ты действительно Великий НУПер! много во добился, молодец. Удачи тебе, как в НУПе, так и в жизни!

Танкиро, сорри за такой вопрос конечно, но вначале ты писал что начал расти от джелка и эр сгибания и делал упражнения без выходных! Но все таки отдых то должен же быть.Ответь плиз. какой ты джелк делал?и не ловил ли ты перетрен с этой прогой?

mobilend


По интернету поставил диагноз?

да именно по нему и данному форуму!и изьяснил я проблему ,не для того чтоб ты такие вопросы задавал,написал же кто в курсе,Знающие! ответьте. потому как выложенные фото данной хрени - один в один с картинкой которую я наблюдаю у себя.+ причина возникновения очень схожая.
И с желудком я к твоему удивлению однажды по Интернету себе помог, потому как все врачи были то в отпусках кто на больничных - пошел добровольно без направления За деньги лампочку глотать и Бинго напрямую к нужному врачу на лечение, представь себе !

всем привет.
любопытство взяло вверх я решил взять отдых недельный для точных замеров.

BPEL четкие 22,5 см , хотя как мне показалось стояк не максимальный был еще.
Т.е. результат закреплен.
Визуально выросла очень за последние полгода головка, имхо за счет неё и подрос.

буду оффициально подпись менять, хороший подарок к Новому Году, буду продолжать также неторопливо тянуть по 3 часа в день, все нравится.

Tankiro
Молодец!
ты какие цели приследуешь?
У тебя при таких размерах, член в пол не смотрит?

_Ромео_
не смотрит, угол хороший.
уже писал, 23 нбпел*17 ег хочу
в идеале 25*18.

Tankiro

Привет, поздравляю с ростом!!! МЕГА крутая Ялда уже
Экс сейчас только и всё делаешь ?

Tankiro

QUOTE

BPEL четкие 22,5 см

на 3 см почти большем чем у меня
А яя не так уж и плох

Танк! С РОСТОМ ТЕБЯ!
Ты невероятный нупер!

Tankiro

QUOTE

BPEL четкие 22,5 см , хотя как мне показалось стояк не максимальный был еще. Т.е. результат закреплен.

Поздравляю с Ростом! Так и есть, если не на максимале, то закреплен!. Пик даже в сексе не стабилен, и считается нормой!
аплодисменты
Добавлено:
ег сильно откатило или осталось??

С ростом, и дальнейшего прогресса!

Tankiro
поздравляю! Рост конечно колоссальный. Вот бы еще пару фото глянуть. Эти 22.5 см для мотивации. На фоне балона например)

Поздравляю, мотивируешь всех нуперов)))

Поздравляю с ростом. Уверен, просто невероятные терпение и стремление должны присутствовать, чтобы достичь таких результатов при таком стаже. Но и уверен в том, что сладость от достижения этого в этом случае тоже огромна.

Наверно, таких, как я уже тысячи были, но хотел попросить: не мог бы ты скинуть фотки в ЛС "до/после" и фотку, как 22,5 BPEL выглядит, если фоткаться в полный рост?

Относительно много штудировал форум, но нашёл по-минимуму. Для досконального просмотра тем времени, к сожалению, нет.

всем спасибо за поздравления!
правда до цели ещё работать и работать, уж очень много времени сейчас уходит на каждый мм, так что могу предположить, что до 23 bpel придется ещё год-два пахать.
(хотя опять же, тянуть 3 часа в день не такой уж и труд)
San Sebastin

QUOTE

Экс сейчас только и всё делаешь ?

да, соло экс, без прогрева ИК лампой.
Rommy

QUOTE

Относительно много штудировал форум, но нашёл по-минимуму. Для досконального просмотра тем времени, к сожалению, нет.

рекомендую читать старые темы на форуме, года до 2013-2014, тогда была золотая эпоха НУПа, а сейчас такое уже, инфы полезной 0, одно нытье и флуд

Поздравляю)) Фотки с замерами есть? Сделай фото с балоном пены для бритья)

Сэм Увеличитель

QUOTE

Фотки с замерами есть? Сделай фото с балоном пены для бритья)

+ фото с обычными замерами бпел и ег

уже писал неоднократно, когда найду нужным, выложу фото с замерами, перемерами и т.д.
плясать под чью то дудку, чтото доказывать не собираюсь.

я ничего не вижу такого удивительного в моем прогрессе +7 мм за 2 года, чтобы их доказывать или ещё чтото.

тем более фото есть в шапке теме, по ним видно, что не 17 и не 18 см у меня.
когда будет четкие 23 bpel- сам сделаю фото с линейкой и гордо выложу, это и для меня будет огромной мотивацией.

Так что ждем.
На этом тема с фото закрыта, отвечать на этот флуд не собираюсь.


По поводу фото -ДО, согласен, было очень наглядно, но откуда я знал, что так вырасту?
я не фоткал в начале потому что не видел смысла фоткать 14*12 см.

Есть пару фоток где 15-16 см, есть фотки сбоку, фоткал искривление.

сам желаю, что не сфоткал с линейкой на старте размеры, но это уже никак не исправить.

Кстати, к какому все-таки выводу пришли насчёт программы ношения экса? 2 подхода по 2 часа - лучший вариант? Как я понял, около 40 минут уходит на то, чтобы вытянуть штанги на максимальную длину? Или все 2 часа на одной длине держаться?
Если кому не сложно, можете ответить?

Tankiro
а тебя шрам от обрезания не беспокоит?
всмысле было желание подправить это дело?

Rommy

QUOTE

Кстати, к какому все-таки выводу пришли насчёт программы ношения экса? 2 подхода по 2 часа - лучший вариант? Как я понял, около 40 минут уходит на то, чтобы вытянуть штанги на максимальную длину? Или все 2 часа на одной длине держаться? Если кому не сложно, можете ответить?

ну я выводы сделал такие.
1) время сета не более 3 часов(чтобы избегать нарушения оксигенации)

2)прогрев -хорошо, особенно ИК, но можно без него.

3)сетов можно и несколько, если время позволяет.

Я сейчас ношу 2-3 часа, потому что очень мало времени дома бываю, и график такой нравится, не угнетает.

4)

медленно наращивать натяжение, выйти на пик, а на нем час проносить(минимум)
Добавлено:
Mr.Jons

QUOTE

а тебя шрам от обрезания не беспокоит? всмысле было желание подправить это дело?

пофигу если честно
как и на цвет, и прочую хрень.
Член красит размер, а не цвет и и т.д.

Tankiro

QUOTE

пофигу если честно как и на цвет, и прочую хрень. Член красит размер, а не цвет и и т.д.

отлично сказано!+ В РЕПУ!
Пжлс ответь в личку

Tankiro

На твой взгляд, искривление играет роль в росте?

Rommy
никак не играет.
не знаю, кто выдумал этот бред, что влияет.
Конечно, если оно вызвано сильным пейрони или фиброзом, то тянуться будет хуже.
если врожденное- то не влияет 100%

Tankiro

Понял. Ладно, постараюсь по твоей методике относить экс в течение 2-3 недель, ибо за 2 месяца силовой и 3 недели классики не было прироста.

А где та тема-то, в которой свои результаты ношения экса и вешалки участники эксперимента записывали?

QUOTE

медленно наращивать натяжение, выйти на пик, а на нем час проносить(минимум)

Только есть в основе все-таки силовой способ?) Я запутался.

Rommy

QUOTE

На твой взгляд, искривление играет роль в росте?

Это бред. Выдумали те, кто по 2000 часов тянет эксом на натяжении от 3.5 кг, но не видит роста, ибо "в голове границы роста"

And22

А на каком натяжении стоит экс носить?
Просто только вчера узнал, что у меня экс тоже показывает силу натяжения, и понял, что носил его все время на натяжении 1600-2000 г. Ахах)

Rommy
конечно силивой способ присутсвует

С Наступающим Новым годом, братья-НУПоры
Всем счастья, здоровья, исполнения желаний



[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

С Новым Годом!!!

Ои брат танкир с Новым годом!

С Новым Годом брат. Успехов и всех благ в 2017ом!!

Просто-Джо
Incubus.
Архитектор
спасибо братя мои НУПо
С Наступающим, всех благ!!

Tankiro

С Новым Годом! Пусть все мечты станут явью! Крепкого здоровья и успехов в личной жизни!

Tankiro
Привет, С Новым годом!
Подскажи пожалуйста как совместить вешалку,клемп и попму.
Делал чередование клемп-помпа по 10 мин 3 подхода того и того, заливает лимфой но прироста так и не заметил.

С чего начать чтоб адаптироваться, например 30 мин вешалки, потом 10 помпы 10 клемпа достаточно для старта? А далее добавлять просто подходы.
Читал ты советуешь каждый день делать трени?

Танкиро привет! Хотел бы спросить читал у тебя в персоналке что ты носил вешалку по 8 часов на протяжении 2 мес вес вроде был 1.5 кг а сеты сколько длились? Ты вроде потом помпу еще добавил и добился с 18 бпел до 20 бпел расскажи поподробнее про все это , тоже думаю 8 часовой марафон начать
Добавлено:
Это было в году 2012 вроде

Dominativ
привет!
я вешалкой добился если память не подводит с 18,5 до 19,5(надо глянуть в дневнике, или тему полистать)
это в нбпел.
вешал я реально много, бывало и по 12 часов в день, первый сет 3-5 часов, а потом меньше.

Сейчас бы я неаверное так не стал делать, по другому бы использовал это время.

Satanabaal
я бы делал так-растянул тунику вешалкой, а потом бомбил бы супер сеты с джелка и клемпа

Tankiro
и на сколько нужно ростянуть тунику, чтоб потом бомбить сосудистые? какую разницу сделать между bpel bpfsl

Валтасар
чем больше тем лучше.
но все индивидуально

я вот имея неплохой зазор(более 2 см) за 2013 делая сухой джелк не вырос(может коненчо нагрузка малая)

сейчас у меня вообще разница огромная, но эрекция 10/10 .

время покажет, но начну работать над пч мускулом имея зазор 5 см(так планирую)

Tankiro
Почему бы не стал так делать? У меня сейчас связка экс и вешалка я думаю сделать 4 часа вешалки и 4 экса, пока время есть. Или все таки ты не думаешь что нужно столько времени для роста ?

Tankiro
Последнее спросить хочу, с какой силой тянуть, я вот тягу не сильно, но тягу около часа, тобишь пытаюсь тянуть подобно эксу, со средней силой.
Читал когда-то что длительные растяжения со средней силой лучше, мол откат не такой сильный, правильно делаю?

Tankiro

QUOTE

сейчас у меня вообще разница огромная, но эрекция 10/10 .

для эрекции делать что-либо дополнительно?

И не мог бы ты как профи оценить мое упражнение на обхват?
В подписи

QUOTE

Satanabaal я бы делал так-растянул тунику вешалкой, а потом бомбил бы супер сеты с джелка и клемпа

и помпы?

Tankiro

QUOTE

я бы делал так-растянул тунику вешалкой, а потом бомбил бы супер сеты с джелка и клемпа

А что именно лучше для растягивания туники: вешалка или экс? Или лучше совмещать?

Tankiro
давно хочу спросить, как как думаешь если тянуть растягивания с силой примерно 1-2/кг по часу, два примерно месяцев 6-10 будет рост, тип экса делать, время зря не потрачу, или лучше тянуть что есть силы, во общем помоги разобраться.

Не нужно дублировать посты.

всем привет!
не отписывался месяц о своих тренировках
собственно все по прежнему, ношу 2-3 часа каждый день экстендер по силовой, теперь в веревке

За ВУПами не гонюсь, просто ношу и все, все равно не туника, так головка подрастет.


Мотивация не угасает

стал ещё снова кегеля много делать, до 5000-7000 раз каждый день
как -то так)
Валтасар

QUOTE

давно хочу спросить, как как думаешь если тянуть растягивания с силой примерно 1-2/кг по часу, два примерно месяцев 6-10 будет рост, тип экса делать, время зря не потрачу, или лучше тянуть что есть силы, во общем помоги разобраться.

рост будет, но тянуть что есть силы на начальном этапе НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ

Tankiro

Привет танк) на данный момент носишь вакуум??? Или чередуешь с механикой?

Успехов и дальнейшего роста.

mackentosh793
привет
сейчас только вакуум

Танк, видимо, ты у меня в теме мой вопрос не увидел, но задам его и здесь)
Много ты кому полностью войти не можешь? Наверное, всем?)

Присоединяюсь к вопросу и хочу уточнить: полностью - это когда входишь, вжимаешь лобок в девушку, кожа спрессовывается и между лобком и ней даже палец не просунуть)

я думаю много кому , если это так то вы не будете до его размеров расти?

Tankiro
Здравствуй, спасибо за тему, постоянно черпаю из неё мотивацию. Есть вопрос к тебе, судя по персоналкам он волнует многих начинающих нуперов. Как корректировать прогу новичка при плато? Переходить га жёсткие упражнения рано, а рост стоит.
Мой пример: 20-30 мин растяг, 10-15 джелк ( и так два раза в день). За первый месяц прибавил 0,6 см, за второй 0. Что посоветуешь?

Кронос

QUOTE

Присоединяюсь к вопросу и хочу уточнить: полностью - это когда входишь, вжимаешь лобок в девушку, кожа спрессовывается и между лобком и ней даже палец не просунуть)

Привет, Соратник) А ты полностью много кому входишь?) Имею ввиду, чтобы прям полностью ПЧ вогнать, как говорят в народе: "по самые яйца"))

ArtSt
Привет) Я с июля без секса. Но это и к лучшему, график тренировок зато не сбивается В июле был фейл с узкой девочкой, зайти только чуть дальше головки получилось. А до этого была постоянная партнерша, с которой больше 3-х лет были вместе, ей нормально входило, но не полностью, см на 18 в классике, а в анал ещё меньше.
Смотришь порнуху - пч от 19-20 см уже очень мало кому полностью суют, либо игру ракурса делают, создавая иллюзию более глубокого проникновения, либо в открытую долбят на пол-шишки. Поэтому ответы на вопрос по длине от более опытных ребят очень актуальны. Если девушкам в основном входит см 17-19, то какая разница, 19 см у тебя член или 35? Разницы, сколько см остается не у дел - 1 или 15, думаю, нет. Поэтому в нупе я больше за обхват, тут каждые пол-см девушка будет ощущать по-другому. Но и с длиной вопрос тоже на самом деле интересный

Кронос

QUOTE

какая разница, 19 см у тебя член или 35? Разницы, сколько см остается не у дел - 1 или 15, думаю, нет. Поэтому в нупе я больше за обхват, тут каждые пол-см девушка будет ощущать по-другому. Но и с длиной вопрос тоже на самом деле интересный

согласен с тобой на 100%

Кронос
по мне так долбить по самые яйца куда приятнее чем ограничивать себя)

Кронос
Соглашусь, что обхват важен очень) Но и длина тоже) Это ты можешь размышлять сейчас о длине так, потому что у тебя за 18 см, а представь, если 13-14 см NBPEL)

ArtSt

QUOTE

Много ты кому полностью войти не можешь? Наверное, всем?)

я уже писал об этом)
с тех пор, как сделал 18 см из неск сотен могу по пальцам пересчитать, кому зашел)


но у меня девочки 18-22 года, старше- не интересуют, они поуже и потуже

к тому же я люблю приличных, а не давалок, поэтому это еще больше плюс в сторону того, что узко))

но!
все мои партнерши с широкими бедрами и тазом ) латинская фигура, других не приемлю)

QUOTE

все мои партнерши с широкими бедрами и тазом )

не играет роли имхо..

ksodom
ну как знать))

ksodom
чем больше бёдра у девушки тем сложнее пробиться к матке

Танк, а что ты можешь сказать по поводу крема Контрактубекс, который якобы против рубцов и размягчает коллаген? Ерунда
Добавлено:
Maxmim23
А в чем именно такая цель, пробиться к матке? Ведь ей будет больно

Маточный оргазм )), у них сколько зон эрогенных, что чем они только не кончают, это мы попроще )))

Dominativ

QUOTE

по мне так долбить по самые яйца куда приятнее чем ограничивать себя)

Приятнее долбить по самые яйца и понимать, что ты заполняешь её полностью, запаса нет. Но эта грань очень тонкая, а влагалища у девушек разные)
Inokent

QUOTE

Маточный оргазм

Не думаю, что долбежка в самую глубь вызовет маточный оргазм) Одной из моих постоянных партнерш было больно, когда вгонял в упор, но при это маточный оргазм она ловила от анала. Так что тут, думаю, все несколько сложнее и зависит от физиологии конкретной девушки

QUOTE

Не думаю, что долбежка в самую глубь вызовет маточный оргазм) Одной из моих постоянных партнерш было больно

Одной больно, а другая тащится, многие так получают маточный оргазм, хотя и не многие его вообще получают)), ну некоторые через жопу его получают)), физиология она такая..

Tankiro

QUOTE

рост будет, но тянуть что есть силы на начальном этапе НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ

Много инфы перечитал, многие писали что вообще сильно тянуть нельзя, за бугром тоже нуперы пишут лучше брать временем, чем силой.

Мужики кто-то динамические растяжения практиковал?
Какой эффект?

Валтасар
Танк правильно говорит, закреплю его слова тем, что при начальном этапе сильно тянуть стал и появились растяжки.

Танк какой экс самый лучший и цена какая?

Tankiro
Привет друг. Можешь написать тут какой результат приобрел от веревке в эксе и за какое время? Сколько по времени выполнял это упражнение за весь тренировочный процесс? На какие индикаторы обращал внимание, если конечно такое присутствовало? Можно и в ВК чиркануть* Как тебе удобно будет.

QUOTE

Привет друг. Можешь написать тут какой результат приобрел от веревке в эксе и за какое время? Сколько по времени выполнял это упражнение за весь тренировочный процесс? На какие индикаторы обращал внимание, если конечно такое присутствовало? Можно и в ВК чиркануть*  Как тебе удобно будет.

Лучше тут, ибо и я о верёве в эксе думал. И как считаешь, можно ли одной ей ограничиться или всё-таки она к вспомогательным относится?

Я делаю веревку в эксе, около получаса, или минут 40, в конце сета. Подрос в бпфсл, может быть, в том числе и от этого. В нбпел и бпел прибавки нет

Rommy
Как вспомогательное не про нее. На ней можно расти. Весь мой прирост в подписи от соло веревки. Учитывая что в 2016 балду провалял, то тренил как попало, то отдыхал, то попытки не успешные с эксом выполнял, после вообще на помпу перешел. Топтался на месте.

Зелень
да у меня тоже растяжки появились.

Архитектор

QUOTE

Привет друг. Можешь написать тут какой результат приобрел от веревке в эксе и за какое время? Сколько по времени выполнял это упражнение за весь тренировочный процесс? На какие индикаторы обращал внимание, если конечно такое присутствовало? Можно и в ВК чиркануть*

привет родной, да я ж только начал экс веревку недавно носить, с твоей подачи
пока тяжело судить


я о эффективности экстендера-веревки узнал от нупора dead mazay , который очнеь долгое время не рос, а потом эксо веревкой пробил очень быстро 2,5 см длины.


но тогда оптяь же, я относил её только месяц.
сейчас все будет серьезней, до лета минимум

QUOTE

очнеь долгое время не рос, а потом эксо веревкой пробил очень быстро 2,5 см длины.

Очень обнадеживает. А он вырос в BPEl или BPFSL?

Rommy
в npbel
про тунику тоже могу спросить у него в вк, или тут отпишется)

Tankiro

QUOTE

узнал от нупора dead mazay

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Трунд
да, он

Tankiro
Он не рассказал по какому принципу носил? Например по ощущениям подкручивал штанги, либо на одном и том же натяжении сидел весь тренировочный процесс и тд.

Пробил плато серьезно он. Конечно если не лукавил от отчаиния.

Tankiro
Узнать бы ещё у него, сколько по длительности и за сколько сетов носил.

Tankiro
Скинь в ЛС его ВК. Если не трудно.

Архитектор
Точно не лукавил
Спрошу у него, если не против будет-скину

Tankiro
Ты сам как долго в эксе веревку носишь?

Тем, кто норм. рос от соло экса думаю веревка даст определенный буст в росте. Я из over 2600 часов ношения экса примерно треть времени носил с веревкой в 360 градусов. Мне не особо помогло, но нарузка на тунику явно сильнее. А при условии отсутствия "троса"ткани будут получать хорошую нагрузку.

leps1985
на каком натяге и сколько часов в день носил?

Была и классика и силовая - 1.5-2 кг, в среднем 5 часов

Не сочти за грубость. Но кого ты такой дубиной шпилишь? Им же дрова рубить можно
У тебя в спокухе больше чем у меня в полной эрекции
Справедливо чВ

Gemotagen
Без проблем шпилит всех. Ты ещё скажи, что при 25 и больше при резкой эрекцие кровь от головы отличает и мгновенная смерть наступает. А для жопастых самое оно, сам стремлюсь максимально удленить пч.

Живой араб
на счет смерти ничего не скажу. просто когда вижу такое то понимаю,что живем мы в разных мирах)

Gemotagen
Девушка нравятся большие, они сильнее возбуждаются, достать до шейки матки коротким не получится, а это ещё один вид аргазма. Это все факты и реальный мир, можно конечно не запариваться и доставлять удовольствие тем, что есть, но мы тут не за этим собрались)

Gemotagen

QUOTE

Не сочти за грубость. Но кого ты такой дубиной шпилишь? Им же дрова рубить можно У тебя в спокухе больше чем у меня в полной эрекции Справедливо чВ

шпилю всех, кого хочу)
а хочу я девочек с сиськами 4-5 размер и огромной сочной попой

привет) чем делаешь разагрев?)

MSTITEL
привет
я не грею сейчас пч вообще

Tankiro

QUOTE

а хочу я девочек с сиськами 4-5 размер

чет понизил планку..

ksodom
не понижал я её, приоритеты те же, просто 4-5 чаще попадаются)

Tankiro

QUOTE

а хочу я девочек с сиськами 4-5 размер

Тут недавно посмотрел процентную статистику размеров члена и заявил жене, что попадая в 2% мужчин с таким ,она меня должна на руках носить.
В ответ получаю охренительный контр-аргумент, что она имея 4,5 размер груди и вес 50 кг даже боится предположить в какой процент женщин она попадает и как я должен ею восхищаться.

Вот интересно, есть ли где-то статистика размеров груди...но думаю там должно быть жесткое ограничение по весу/размеру талии, ибо экземпляры с пропорциями 100/140/160 испортят все понимание вопроса.

Качан
сомнительно, что есть такие стастики

Tankiro, привет. Как успехи с верёвкой в эксе?

Rommy
привет!
замеры не делал
по штангам-пока прогресса нет, топчусь на месте.
думаю помпу добавить в прогу

Качан
"Самой большой грудью могут похвастаться россиянки – в среднем они носят размер бюстгальтера больше четвертого (D)." (с) первая ссылка гугла.. так что пусть не пиз*ит

Макс вот решил поделиться идеей. Модернизировал колпак на 32. Изначально там высота внутреннего купола примерно 30 мм, что я считаю, для многих случаев является явно недостаточным. Я взял от другого такого же колпака и отпилил часть где то 12 мм и приклеил суперклеем (точнее Cosmofen ca-12). Только приклеиваемые стороны сточил под острым углом (30-40 градусов), чтобы площадь склееваемых поверхностей была больше. Дорабатывался надфилем и шкуркой наждачной. Всё склеилось идеально и очень прочно, правда измазал колпак немного клеем.

Какие впечатления дала такая доработка? Вакуум стал держать головку гораздо лучше. И пузырей стало гораздо меньше, хотя жидкость немного накапливается. Сейчас за пару дней bfsl вытягиваю как раньше за месяц получалось. Я считаю что производитель изначально пропорции колпаков неправильно подобрал. Высота колпака должна быть больше, чтобы держал не только конец залупы, который для этого слишком мягкий и пластичный, и не предназначен чтобы держать приличную нагрузку. Но когда головка полностью помещается в колпак эффективность повышается в разы, нагрузка более статичная, т.к. колпак не так быстро сползает, как раньше. Допустим у меня высота залупы 40 мм а высота колпака всего 30 мм, что хорошего выйдет из такого симбиоза? Залупа не чувствует себя как дома, постоянно ощущение что она находится в гостях. Смешно? Но зато понятно.
Головка входит в колпак довольно туго, приходится помогать палочкой от эскимо. Только таким способом, я считаю, можно использовать экс эффективно. А то многие покупают экс, поносят немного, наловят пузырей, и удивляются что толку от него мало. Просто надо более эффективно подгонять все размеры под себя. Фото прилагаются, качество какое есть.
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Tankiro, а силовой метод, по которому ты по полтора часа носил (вроде бы, 30 минут "подготовка", а 1 час на максимальном натяжении), дал положительные результаты?

Танкиро, привет. Ветка большая, не нашел...Есть фото прироста?

toTHICK
В самом же вверху есть фото, ещё новенькие хочешь, шалун?

Зелень
Фото прироста - это 2 сравнительных фото с линейкой с одного ракурса съёмки. Что было и вот что стало. В шапке таких нет, к сожалению. Похоже, что Танка так и будут долбить одним и тем же вопросом о фото.

QUOTE

новенькие хочешь, шалун?

Трунд
та пусть долбят сколько влезет, мне с этого не холодно ни жарко.
как сделаю 23 бпел четкие, то сделаю чисто для себя, ну и тут выложу наверное.

а в начале я понятно не делал фото с линейкой, правда есть фотки без линейки с 15 нбпел, думаю разница заметна, как нибудь сделаю коллаж и выложу, если будет настроение, когда сам этого захочу.

на этом тема закрыта, спорить со мной и чтото доказывать и клянчить смысла нет, флуд с темы буду удалять.

Tankiro

QUOTE

а в начале я понятно не делал фото с линейкой

А я до сих пор не сделал ни одной. Пофиг вообще. Грамотная стратегия поведения на нуп-форуме - не заявляй о приросте и фото никто не попросит.

Трунд
главное- чтобы прирост был, а фото -это уже дело добровольное.

Трунд
Помидорыч, спасибо, что укрепил мои знания в эксе и в стояке итак видно что не 15 см и 6 мм
Я своё фото в вк на аватарку то не кидаю, а Про ПЧ молчу, ох не для этого я свою сосиску лилеял, не для этого ...
Добавлено:
Трунд
Ох ты и хитрюга, а что отвечать, если тебя спросят ?
Я вот одному в личке ответил на сколько вырос, он поднял мою тему и понеслась жара

Tankiro
Некоторые считают, что это обязанность. Видать [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] увидеть желают, но они [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Зелень
Ответ прост - вроде растёт, а замеры не делаю. И нет проблем.

Трунд
У меня так не прокатило я пробовал

Танкиро уже выкладывал фото, в теме фото прироста, там где то на начальных страницах и разницу в размерах нельзя не заметить)

Чего так всем горит увидеть?

Очевидно, чтобы поверить в реальность прироста.

На форуме реально дефицит фото с приростом. Думал может хоть тут найду

Tankiro привет) слушай как считаешь стоит делать джелк и екстендер вместе или поносить какой то период екстендер а потом джелк?

babayko
не желательно, джелком тунику забиваешь, тянется потом плохо

Samuelis понял спасибо)

Samuelis
Не соглашусь. Тянул после джелка, ВУПы бывали хорошие 1,5 см +. Причем головка в момент замеров была сдутая.

Архитектор
хозяин барин
почему тогда все тянут потом сосудистые делают?
Я сам помню тянул после джелка, ощущения вообще странные были, будто кусок мяса тянешь.

по поводу экса: все носят чисто экс, без сосудистых! Я лично так ношу.

Tankiro
вот скажи мне, если связки верхним ростянул, все теперь до конца дней в низ смотреть будет?
Месяц тянул и так угол сбил сильно.
Ты вешалку таскал часами и тянул не мало и при этом сохранил нормальный угол(по твоим словам)

Samuelis

QUOTE

Я сам помню тянул после джелка, ощущения вообще странные были, будто кусок мяса тянешь.

вооо, само то!! +головка адаптирована и лучше нагрузку держит, особенно с лимфой.

Отделочник
нужно пробовать, имзо как смена нагрузок может хорошо зайти

А что такое экс верёвка?

Хорсесайз
обычная веревка только в экстендре, член за крутил в веревку и одел экс, всё
Только долго его не относишь, головка быстро немеет.

Tankiro , привет. Как дела с верёвкой в эксе? Практикуешь все ещё? Если да, то есть ли результаты?

Rommy
привет!
да практикую

ношу по 2 часа, но последнюю неделю взял паузу.
Сейчас на таком творческом распутье, думаю как прогу интенсифицировать

или же вообще на помпирование перейти...


в целом лето 2017 в плане нупа прошло не очень, много пропусков ношений, или ночил по 1 ч в день, все время сейчас на соблазнение трачу, очень большой прогресс в этой сфере.

Tankiro

QUOTE

все время сейчас на соблазнение трачу, очень большой прогресс в этой сфере.

Привет Танк! Рад твоим успехам!
Как время будет,напиши свой опыт,очень хотелось бы почитать.....

КирюхаKZ

+++плюсую. Танк, если не трудно))) Опиши, какую литературу используешь и тд)))

mackentosh793
литературу по пикапу?-никакую
по НЛП, доминированию, БДСМ - читаю

Tankiro

QUOTE

литературу по пикапу?-никакую по НЛП, доминированию, БДСМ - читаю

Палача Лимонова читал?
вроде по этой теме

Tankiro
Подскажи названия пары-тройки книг. Заранее спасибо брат от души!

manual_grower
в лс отпиши, скину

Tankiro

Пикапу)

Tankiro
Несколько вопросов по поводу подвешивания.

Вешаю 3 месяца (может чуть больше) и дошел до 5ти кг
Последний месяц вешаю без пропусков. И когда дошел до 5ки
Начали ныть связки. В начале подвешивания само собой сильная боль секунд 10
Затем утихает.

Ну и если в течении дня потянуть расслабленный ПЧ за головка тоже побаливают связки.
Во время эрекции если ПЧ наклонять в низ, так же присутствует боль.

Это нормально или стоит брать отдых что бы боль проходила?

Panda_
Ты се куй не оторви
Если сильная боль, отдыхай

Танк ну как успехи, у то уже больше пооугода не отписываешься по приростам?

Lone Lion 1990
успехов нет, не о чем пока отписываться

в поиске программы сейчас, взял отдых.

Panda_

QUOTE

Вешаю 3 месяца (может чуть больше) и дошел до 5ти кг Последний месяц вешаю без пропусков. И когда дошел до 5ки Начали ныть связки. В начале подвешивания само собой сильная боль секунд 10 Затем утихает.  Ну и если в течении дня потянуть расслабленный ПЧ за головка тоже побаливают связки. Во время эрекции если ПЧ наклонять в низ, так же присутствует боль.  Это нормально или стоит брать отдых что бы боль проходила?

у меня связки никогда не ныли(видимо потому что вес болььшой не юзал) поэтому мне тяжело сказать.

скажу мое имхо, если от такого веса у тебя не страдают сосуды, тонус и как следствие стояк, то можешь делать, говорят, если связки болят-значит хорошо, на них идет точечная проработка, ведущая к их растяжению.

вчера встречался и долго общался с одним ветераном НУПа, решил по поводу дальнейшей проге

это будет помпа+ вешалка

хотя может и экс-веревку добавлю

Tankiro
Цель длина и помпа узкая ?

Зелень
да хоть длина хоть ег всему рад буду
хоть пару мм прибавить

пока прога такая
сейчас неделю экс поношу, затем начну носить вешалку вверх постепенно повышая веса
так 3-4 мес, постараюсь максимально пробить тунику, затем сажусь на соло помпирование

Panda_
И твой удалят
Коммент как палка о двух концах и это лишь его мнение.

Зелень
Panda_
Тоталитаризм нупо?

Panda_
Цитата [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]:

QUOTE

3.4.3. Действия и решения (претензии, просьбы, пожелания и обсуждения) модераторов и администраторов обсуждаются только по ПМ*. Действия, высказывания, претензии и обсуждения других пользователей обсуждаются только в теме"Разборки" 3.4.4. Факты нарушения правил устанавливает модератор (ведущий) форума. Он также определяет меру наказания. Решение модератора может быть оспорено. Если считаете, что модератор поступил не по правилам обращайтесь к VIP-модераторам. Если и с VIP-модераторами не пришли к единому мнению следует обратиться к администраторам форума**.

*В личных сообщениях
**Коль вип-модератора в нуп-разделе нет, то обращаться следует к applikatorу.

QUOTE

И никто не смеет усомниться в их достижениях как и в них самих

Для подобных сомнений есть [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь].

Зелень
And22
Ответ на флуд пользователя со стороны другого пользователя тоже является флудом.

QUOTE

3.4.1.23. отвечать на провокационные посты. Флуд, являющийся ответом на флуд, быть таковым не перестает и карается в той же мере.

Все хотят чистенький форум, где не нужно выискивать нужное, но при этом хотят и свободного общения. Одно с другим никак не вяжется в виду того, что легко соскочить с темы на тему и уйти далеко от изначально обсуждаемого. На форуме для свободного общения есть отдельные темы, а именно: [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь], [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] и [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]. В них же и стоит "отрываться по полной", в остальных же, особенно профильных темах, от этого стоит воздержаться. А теперь касательно тоталитаризма. Хотите, чтобы форум не скатывался? Не вопрос. На выбор два варианта: либо удаление сомнительных по содержанию сообщений, либо включение накопительной системы нарушений с последующей постановкой аккаунта на премодерацию, что вообще отобьёт всякое желание что-либо в дальнейшем писать. Каких-то мягких мер убеждения тут быть не может в виду того, что сиюминутно к "пожалуйста" и "будьте так любезны" будет проявлено наплевательское отношение. По всем вопросам и дальнейшему обсуждению [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь].

Танкиро, спасибо огромное за турбоэкс!!!! Я чувствую себя королем наслаждения при Прогах с вакуумным в сравнении с петлевым, каждый день стретчер ,вешалка, потом штанги, радость без границ, посылку хорошо упаковал, цена порадовала подарки тоже, благодарю!

Tankiro
Как понять вешалку вверх носить не совсем понял ? Танкиро я как понял нужно сначала тунику растянуть и максимально увеличить длину иди можно комбинировать сосудистые как лучше?

Sane force
привет!
насчет туники ты абсолютно верно понял

носить вешалку вверх-имеется ввиду через блок

Tankiro

QUOTE

насчет туники ты абсолютно верно понял

Танк, а ты сам сейчас до каких цифр смог вытянуть тунику. Помнится, когда я только узнал о форуме, у тебя БПФСЛ был 23.8 см, а сейчас сколько?

Brodude
26 +/- пару мм отмечал на замерах бпфсл, однако это был вуп и при отдыхе от экс он немного откатился


ну в целом 25 см твердых бпфсл точно в кармане есть, может и 26 удастся закрепить, время покажет, но толку только с того бпфсл если нбпел /бпел у меня сейчас практически на растет

Tankiro

QUOTE

толку только с того бпфсл если нбпел /бпел у меня сейчас практически на растет

Как думаешь, с чем это может быть связано. Почему вообще в начале НУП пути эти 2 показателя идут практически вровень, а чем дальше, тем больше между ними разница становится. Я так понимаю, у тебя сейчас разница порядка 3.5 см, как дела со стояком при такой разнице?

Tankiro
ппц бпфсл, если конечно правда. А когда стояк как стоит твердо? Погдаиоснование пережимаешь и кегелем кровь нагоняешь есть чувство что распирает и меняется ли размер?

Tankiro
А у меня такой вопрос, при стояке, когда туда вся кровь уходит, голова не кружится?

Lone Lion 1990
толку с такого бпфсл, я же его не присуну))

главное чтобы нбпел и ег были в плюсе

стояк как и раньше, т.е. на цикле сосудистых




от пережимания основания размер не меняется, увы я писал об этом, даже в клемпинге у меня ег на пару мм больше а длина даже короче(правда головка очень сильно наливается)
Brodude
ответил выше, стояк отличный

стояк больше от горм фона и головы зависит, чем от тренировок, хотя если перетренирорываться он ухудшиться

а разница скорей не от стажа зависит, а от характера нагрузок(тракции либо сосудистые)

Добавлено:
qwerty748

QUOTE

А у меня такой вопрос, при стояке, когда туда вся кровь уходит, голова не кружится?

нет конечно, это миф
я думаю она не кружится и у обладателей 25*20

Все таки решил весь август экс по силовой, а потом попробовать такую прогу

день экстендер/ день помпа


по идее будет пруха
главное не ловить перетрен, ой не люблю я это дело)

опять флуд!
ну сколько можно замечаний делать то!

Tankiro

QUOTE

а разница скорей не от стажа зависит, а от характера нагрузок(тракции либо сосудистые)

То есть ты хочешь сказать, что если перейти плотно на сосуды, разница сократится или даже вообще сойдет на 0 ?
Просто на практике это не совсем так, по крайней мере у меня.

Brodude
не совсем так

чаще всего разница сокращается очень медленно, и в 0 имхо точно не выйдет

Brodude

QUOTE

Просто на практике это не совсем так, по крайней мере у меня.

ИМХО самое время пока забить на это и заняться обхватом, сосудистые при большей разнице легче и проще переносятся. Комфортней можно обхват вырвать.
догонять бпфсел по времени не менее долго, чем тянуть тунику. Теория "подбить мешок мускулом" не такая сладкая, как пишут в теории кфрт

Tankiro

QUOTE

и в 0 имхо точно не выйдет

вот это меня и закусило, крайние 2-3 месяца точно. Но поскольку есть желание принять участие, придется сосредоточиться на главном и отбросить эмоционально-экспериментальные факторы

У меня сократилось, bpfsl 18.5 был, начал носить экс bpfsl, bpel = 17.5 cm стали, эрекция на 9/10 стала экс чудо прям

Ребят какая обычно средняя разница в см между бпфсл и нбпел ?

Gemotagen
4 см

Brodude
Бле ) я думал хотя бы 2

Brodude
у тех кто не нупит чаще всего разница 0 или 1

а у нупоров со стажем и +5 бывает

Tankiro
Разница BPFSL и NBPEL 1 см? Как так?

Tрунд
По всей видимости они перепутали БПЕЛ и НБПЕЛ
Я написал средняя разница между НБПЕЛ и БПФСЛ 4 см, а если между БПЕЛ и БПФСЛ то 2 см в среднем.

я имел ввиду бпфсл и бпел

взял 2 недельный отдых перед началом цикла помпирования

как же не нравится мне сидеть без дела(

Tankiro

Программу уже продумал ?

San Sebastin
привет!
есть пару идей, ещё обдумаю и опубликую в на старте проги

Как эрекция при такой разнице bpfsl и bpel?
Добавлено:
У меня 0 разница... Сижу на Эксе второй месяц

Vezunchik
эрекция отличная.
видимо разница эта не такую уж и большую роль играет.


сегодня ночью отзачетил девочку из Аргентины, кто там говорил что у них широкие киски?
узкая ваще ппц, при том что бедра очень широкие.

QUOTE

сегодня ночью отзачетил девочку из Аргентины

Танк красава!! Здоров))

Tankiro

QUOTE

сегодня ночью отзачетил девочку из Аргентины, кто там говорил что у них широкие киски? biggrin.gif biggrin.gif узкая ваще ппц, при том что бедра очень широкие.

Танк, а тебе с твоим ег вообще когда-нибудь бывало широко? А то ты как будто тролишь.

Brodude
очень редко бывало широко


да и с ег 14 тоже не часто бывало, скорей тролят люди, которые пишут что 14-15 ег влетает

Tankiro
Сколько длился первый акт ?)

Tankiro
Красавчик! Я завидую

Ну ты супер танк!!! Это супер что эрекция хорошая а то я побаивался сильно растягивать....теперь буду по максимуму тянуть-не бояться...
Ну при твоём его по моему любая не будет казаться просторной..... Хотя конечно бывают экспонатки

Зелень
около 20 мин

Vezunchik

QUOTE

Ну ты супер танк!!! Это супер что эрекция хорошая а то я побаивался сильно растягивать....теперь буду по максимуму тянуть-не бояться...

ну смотри не перестарайся, перетрен как раз может привести к временному её ухудшению

Tankiro
Читаю персоналку и восхищаюсь твоими результатами !
В начале ты хорошо рос на мануале , назови топ 3 лучших упражнений на длину и 3 на обхват (мануальные) . И может , за столь долгий и успешный период занятия НУПом ты нашел фишки в упражнениях и тренинге , поделись опытом с новичком

Чеширский_кот
Растягивания в веревке, 40-60 мин тяги, старайся как можно дольше держать один подход, на длину - время главное, сколько тянешь.

сухой джелк, клемп, садсак - ростят обхват.

Tankiro спасибо за совет. Я тяну эксом по классике. Имел ввиду не сильно тянуть боялся а долго сидеть на Эксе.... А теперь буду тянуть сколько растёт...

QUOTE

В начале ты хорошо рос на мануале , назови топ 3 лучших упражнений на длину и 3 на обхват (мануальные)

Самсон.
все верно сказал.

мануальные растяги самые эффективные-вверх, веревкой или обычные.


сухой джелк и эрегированные сгибания тоже мне давали длину и обхват
ещё очень нравилось сидение на пч, думаю тоже роль сыграло в растяжении туники

вообщем, завтра стартую с помпой
пока легкая соло прога, чтобы пч привык к помпе, давненько не делал её.

Tankiro
А сколько подходов будет с помпой ты решил соло помпой такой цикл ?

Sane force
2-3 подхода на первом этапе
недолгих

Tankiro здраствуй уважаемый,год не нупил щас снова начал носить экс+помпа тянеться очень хорошо после перерыва,если у меня член 18 см нбпел а бпфсл 21,это значит мне надо бомбить чисто сосуды,просто помню както давно читал ключевые факторы роста,что то там писали про разницу какуету в 3см,или можно дальше носить экс дотянуть до 19-20 а далее на сосуды переходить?

Стриптизер
Ориентироваться нужно на разницу между БПФСЛ И БПЕЛ, а не НБПЕЛ.

Brodude
щас разница 1.5 см между бпел и бпфсл,правильно понимаю как разница будет 3 см ,нет смысла дальше тянуть и можно смело переходить на сосуды?

Стриптизер
Все верно.

Brodude
спасибо

Привет хочу купить у вас джелькинг машину

Tankiro

Ты в одной из персаналок недавно писал про разогрев при помощи пара. Подскажи пожалуйста, где подробно можно ознакомится с данной методой.

malets

QUOTE

Ты в одной из персаналок недавно писал про разогрев при помощи пара. Подскажи пожалуйста, где подробно можно ознакомится с данной методой.

уверен?
скинь ссылку, чтото я такого не припомню)

malets
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Tankiro

QUOTE

уверен?

может и не ты... или Трунд, не помню уже, но кто-то из Гуру (точно помню) Там у человека "стальной трос" и он мается с отсутствием прироста в длину. Так вот ему рекомендовали прогрев паром. Решил взять на заметку.

And22

Благодарю вас но это не то, на что я рассчитывал.

malets

QUOTE

или Трунд, не помню уже, но кто-то из Гуру

Это в какой момент я гуру успел стать? Паром греть я рекомендовал. Делается просто. В среднюю банку набираешь где-то на треть горячей воды (от кипятка жечь нестерпимо будет), суешь член в банку (смотри головку в кипяток не мокни, а то будет вавка ), оборачиваешь полотенцем и греешь. За счёт того, что банка обёрнута в полотенце она и яйцам вреда не принесёт и держать её проще. Плюсы такого прогрева в том, что мануально или в эксе тянется получше, а в помпе меньше шансов сосуды повредить. Член реально эластичнее становится.

Tрунд
Спасибо.

QUOTE

смотри головку в кипяток не мокни, а то будет вавка )

Как вы могли такое подумать, я приличный человек, член в банку совать умею

malets
придется совать

прога с помпой идет по плану, потихоньку набираю обороты
сейчас давление 4inhg
даже многим новичкам смешное, но я всегда постепенно увеличиваю нагрузки

Tankiro
Привет Танк. У меня небольшое искривление вниз, как и у тебя было. Что наиболее эффетивным оказалось в выпрямлении?

Пацы,выпрямил искривление кстате тоже в лево,эрег сгибаниями в противоположную сторону,при нупе около 5 минут уделял этому косяку,меньше чем за 2 месяца пропало

Танкиро,Умеряный -который,жаль не сделал то что хотел,это пример,для многих нуперов,и конечно же Одинок Волк)))

Значит левая каверна не была уплотнена и легко растягивалась
Добавлено:
Сайтама он где то писал что эрегированые сгибание в Клемпе верх. Но гнул он через боль стиснув зубы

Гарик1986

QUOTE

Пацы,выпрямил искривление кстате тоже в лево,эрег сгибаниями в противоположную сторону,при нупе около 5 минут уделял этому косяку,меньше чем за 2 месяца пропало

Ои брат молодец!

Saitama
эрегированные сгибания под клемпом
самое эффективное на мой взгляд

Гарик1986
Что с умеренным?

А замеры стоя делаешь или сидя ?

Просто сообщение для поднятия темы. Год целый не был здесь)

ребята как избежать появления волдырей от вакуумника?? ато нужно брать отдих пару дней пока не заживет бесит очень))

babayko
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] прочти.

babayko
нужно грамотно работать с повышением нагрузок, чтобы кожа успевала восстанавливаться+ использовать средства защиты

Спасибо) буду пробовать наклеивать пластырь перед тем как вакуумник одевать) надеюсь поможет)

babayko
на форуме где то есть видео обклейки

Tankiro
Скажи если знаешь, на каком натяжения носил экс shurplanet?

Самсонъ
привет!
понятия не имею, но знаю у него Андропенис был, а там весьма мощные пружины

Tankiro
Привет(извини)
Что если носить Penimaster Chrome по тому же принципу?
Ориентироваться по штангами., я уже в концы запутался как носить правильно
С Апреля ношу, видных результатов нету!

Самсонъ
если столько носишь и нету результатов-нужно ментяь программу

а) повышение интенсивности

б) кардинальная смена типа воздействия

г) комбинировать воздействие растяжение+ сосудистые

по-поводу б) - что имеешь виду?

Самсонъ
имею ввиду менять тип нагрузки, допустим экстендер сменить на пакинг или пампинг

спасибо Tankiro

Самсонъ
всегда пожалуйста!
роста тебе)

Tankiro
Привет, вопрос насчёт кегля. Разница бпфсл и бепел всегда была 2 см, в последние два месяца бпфсл начал отрываться на почти 3 см от бепел. Не хочется жестить сосудами и нагрузкой, поможет ли кегель сократить разницу? Перестал делать кегель, тк после него тонус пропадал и пч сдувался, может от непривычки. Как объяснить такую реакцию?

Живой араб
Делай мокрый джелек

Живой араб

QUOTE

Привет, вопрос насчёт кегля. Разница бпфсл и бепел всегда была 2 см, в последние два месяца бпфсл начал отрываться на почти 3 см от бепел. Не хочется жестить сосудами и нагрузкой, поможет ли кегель сократить разницу? Перестал делать кегель, тк после него тонус пропадал и пч сдувался, может от непривычки. Как объяснить такую реакцию?

объясни, как именно делал.

от кегеля не может тонус пропадать, он только улучшается.


по поводу разницы, теоретически за счет усиления эрекции может разница сократиться, практически если у тебя эрекция 10\10 то врядли чтото прирастет

QUOTE

по поводу разницы, теоретически за счет усиления эрекции может разница сократиться, практически если у тебя эрекция 10\10 то врядли чтото прирастет

Танк, а как тогда по теории? Если разница есть +2 и болие, то можно сосудами подогнать бпел? Тогда при чем тут эрекция?

Tankiro
Не прирастет, от кегеля именно или вообще)? Делал обычно: напрягал "мышцу" пч, спокуха при сокращение ("мышцы") чуть шевелилась. По началу делал на количество, потом на время удержания сокращения пч "мускула". Тонус уходил быстрее при частом кегеле

Живой араб

QUOTE

Не прирастет, от кегеля именно или вообще)? Делал обычно: напрягал "мышцу" пч, спокуха при сокращение ("мышцы") чуть шевелилась. По началу делал на количество, потом на время удержания сокращения пч "мускула". Тонус уходил быстрее при частом кегел

от кегеля имеется ввиду)

Tankiro
пробовал в себя кончать, напрячь кегель, когда кончаешь ?
Второй заход лучше получается со стояком или так же долговато ?

Зелень
Над сухими работаю
Пока не получается(

Tankiro
Я в себя кончал, орал так, что петух позавидует.
Девушка в шоке была и да ладно. Но второй заход получше был.

кончать в себя не вредно для простаты ?

Rastun
вот я тоже думаю об этом.

Сухой мультиоргазм при условии праивльной тхеники точно не вредно

Tankiro
Объясни, как освоить сухой ?

Зелень
начни с прочтения книг Мантека Чиа.
сам много лет пытаюсь научиться, но не выходит(

Танк, приветствую. Не помню где, но ты писал что сама по себе уверенность от здорового члена к тебе не пришла

Ты юзал какую нить литературу ? там НЛП, психология и прочее.

EnterTheVoid
Он вроде пикапер.

Какие упражнения помогли пробить обхват?

EnterTheVoid

QUOTE

Танк, приветствую. Не помню где, но ты писал что сама по себе уверенность от здорового члена к тебе не пришла

она у меня пришла (гиперуверенность) в 2010 -2011 году когда в нупе пошел прогресс, но параллельно у меня начался резкий подьем в плане саморазвития, значительно улучшил внешность, стиль, + в соблазнении поперли результаты, очень красивые девочки стали отличн вестись и влюбляться, в сексе пошел прогресс.


Пожалуй это было лучшее время в моей жизни!
я был очень доволен собой, счастлив, полон энергии и хороших ожиданий

Джеффри Чосер
все в теме есть.
если вкратце-сухой джелк, сгибания, помпа, клемпинг

Tankiro
Было лучшее время? А сейчас чего-то не хватает?
Подскажи, сгибание в области основания дают толк или это упражнения для средней части пч?

Tankiro
Ты вправду ходил на семинары пикапа к Лесли?

Самсонъ
я общаюсь лично с его лучшими учениками.
часто вместе выбираемся рвем всех
только я оргии и всякие там мжм не приемлю, поэтому я не совсем сторонник темы Лесли)
Добавлено:
а так еще многих топ тренеров СНГ знаю, еще лично переписываюсь иногда с самым великим гуру Мистери( кто в теме, поймет кто то).

весной возможно осуществлю свою мечту и пойду с ним в поля

Tankiro
МЖМ тоже не люблю
ЖМЖ - огонь! Моя мечта

Самсонъ

QUOTE

Моя мечта

а что мечтать, трахни не пожалеешь! ооотвечаю

Отделочник
Выпадет такая возможность, использую её во всю

Самсонъ
все в твоих руках

Tankiro
знаю, никаких оправданий

Самсонъ
на самом деле это очень просто)

нужно не бояться

Tankiro
Я тараканов с головы выгнать никак не могу - страх, волнение
сидишь, общаешся с девчонкой, она подаёт IOIs
спустя время, начинаются прелюдия и здесь начинается вся это х...я (страх, волнение)
ментально я спокоен, но физиология с ума сходит.
куй падает, сердце бьётся сумашедшо.
Я сам не пойму почему так, почему б...ть так!? Чем дальше, я за хожу, тем больше СТРАХА! Желание по иметь её не гаснет., поэтому иду дальше.
Такое происходит постоянно
Всё это пройдёт, думал. Дошёл до точки, от которой нет возврата - СЕКС, но с..ка упал боец!

Шла игра, я был доминантом, соблазнил её на СЕКС и в конце потерпел фиаско!
Смешно, да? Честно скажу, в первый раз в жизни было так стыдно. Больше не ездил на гульки, что бы с ней не пересекаться, по сей день стыдно. Понимаю, у каждого такое было. Но такая дичь со мной постоянно.
Повторение - мать учения. Для страховки, купил силденафил 3 таб. 2/3 - ушли в пустую, помешали процессу е...ные друзья и внезапное появления родителей девушки Более того, е..л я их больше пить, так хреново от них было, думал кони двину.
У меня секс в жизни несколько раз был, уже даже не помню когда, в каком возрасте Все мои знакомые думают что я девственник.
Они те ещё пид..лы, только потому что, в...ли поганую шкуру, которая была в говно пьяна, возомнили себя лучше меня. Смеются надо мной, потому что девки нету, да доли есть, но ихние девушки - топ шлюх р-н, ещё на е..ло страшные. Я же, очень придирчив к спутнице, всегда подкатыаю к 7-8 (ты в теме) Пускай они включают свой щит и отшивают меня, но я учусь. Я не хочу иметь постоянную девушку, это будет только моя будущая жена.
Чего хочу на данный момент это пробить плато в НУПе и освоить пикап и спать с красивыми девчонками. Не знаю зачем, я это написал, но просто хотел с кем-то поговорить. Смех и грех

Самсонъ
все хорошо!
мы тут на форуме чтобы помогать!
если хочешь, добавься мне в скайп дам дельных советов

Tankiro
У меня только мобилка, скайп на ней жутко глючит.
Как насчёт ЛС?

Самсонъ
Хорошо!
Днем скину тебе в лс пошагово как выбраться с депреса, перестать париться и стать счастливым