Мой НУП-путь

[Dajiba]

Кеммер для чего охлаждение предлагал делать?

Прохлада помогает держать член в увеличенном и растянутом состоянии после тренировки длительное время (главное, не переусердствовать с температурами, а то эффект обратный будет), тогда как прогревание увеличит эластичность и вернёт его к исходному состоянию и заставит скукожиться со временем - что-то в таком роде. Если нужно конкретней, могу коротенький текст напрямую из книжёнки закинуть.

Это волосы, ногти и опухоли могут расти, а член не сколько растёт, сколько увеличивается за счёт деформации.

Ну, вот зачем так придираться к словам?)

[Трунд]

Dajiba

Если нужно конкретней, могу коротенький текст напрямую из книжёнки закинуть.

Если не затруднит.

Ну, вот зачем так придираться к словам?)

Я ещё даже не начал.  

[Dajiba]

Tрунд
Охлаждайтесь после тренировки
По каким-то причинам некоторые мужчины разогре-
ваются и после тренировки в надежде на то, что тепло
сделает свое дело и в этом случае. Я не рекомендую
вам так поступать. Увеличенная эластичность члена,
вызванная разогревом, - это не то, что вам нужно по
окончании тренировки. После тренировки ваша цель
- держать свой член в увеличенном и растянутом со-
стоянии. Прикладывая тепло, вы этому препятствуе-
те.
Вместо того чтобы прикладывать тепло, попробуй-
те прикладывать холод к вашему члену после трени-
ровки. Для этого вы можете использовать, например,
кусок ткани, смоченный в холодной воде. Приклады-
вайте охлаждение в течение одной-двух минут, убеди-
тесь, что охлаждение не слишком сильное, а то, ско-
рее всего, ваш член сожмется и увянет от холода.

[Трунд]

Dajiba
Один момент не учтён, что охлаждение должно происходить под нагрузкой. Более того, член должен быть прогрет, потому что естественной температуры тела может быть недостаточно. Иначе какой смысл в охлаждении? В таком варианте это больше годится как закалка.

[Зелень]

Dajiba

Кстати, Зелень, ты случайно на станозололе не сушился?) Риск получить травму членуса при растягах во время сушки на стане не увеличивается?

На стане не сушился, ты же итак сухой, куда дальше ?)

[Dajiba]

Один момент не учтён, что охлаждение должно происходить под нагрузкой. Более того, член должен быть прогрет, потому что естественной температуры тела может быть недостаточно. Иначе какой смысл в охлаждении? В таком варианте это больше годится как закалка.

Перед этой главой как раз текст про прогревание, да и после треньки ПЧ горяченький. Вообще, вся его книга чуть менее, чем полностью состоит из умозаключений, опыта и прочего с заграничных нуп-форумов. Про то, что люди охлаждаются после треньки встречал и в переводах персоналок.
А охлаждаюсь растянув Джонсона по максимуму и делая динамическую растяжку-маятник))

На стане не сушился, ты же итак сухой, куда дальше ?)

Чуть больше месяца, как с курением завязал и не смотря на контроль за питанием, один фиг заплыл(( Вот первый раз и решил попробовать химануть и сделать экспресс-сушку)) Но вот было бы любопытно узнать, как НУП под ним, не слишком ли опасно.

[tutut]

Но вот было бы любопытно узнать, как НУП под ним, не слишком ли опасно.

Энергии хоть отбавляй, восстановление быстрее. Если бы не колени, сидел бы на нем пожизненно.

[Dajiba]

Энергии хоть отбавляй, восстановление быстрее. Если бы не колени, сидел бы на нем пожизненно.

Вот человек который мне нужен!) Член растягивать под станом не боязно?)

[Zdarim]

Вот человек который мне нужен!) Член растягивать под станом не боязно?)

ИМХО под Декой лучше, но конечно на сушке это то еще извращение  

[tutut]

Dajiba видимо ты приписываешь фарме слишком чудодейственные силы. Не такие уж, там и чудеса происходят,    - исключение сверхдозы, с их сверхпобочками. Лучший жиротопик, - это всё же снижение калорий, Станозолол воду сливает хорошо. Но таким же свойством обладает и Ортосифон, без побочек по коленям.  
В этом смысле(прилив энергии) более безопасно -  Мастерон принимать, тот же дериват ДГТ что и Станозолол, но чуть дороже выйдет.