БОЛЬШИЕ дела

[Sgt.Mahoney]

starsky
Суть в том, что очело не должно сжиматься.. Хотя иногда это невозможно.  

[lexa951]

Получается у тебя длина почти 19?

[starsky]

lexa951
Без вдавленной железных 18, до 18.5 раздувается редко, только при макс эрекции и макс возбуждении, в основном всегда 18

[eblik]

starsky

Без вдавленной железных 18, до 18.5 раздувается редко, только при макс эрекции и макс возбуждении, в основном всегда 18

ну ахереть ,грустная история))
т.е. тебе по факту нужно вообще понты нарастить  

[Отделочник]

Таксебе

американский порно актер,длина пч 25см была .(если мне память не изменяет)

Было и на тандере обсуждение, и у нас в теме "реальные размеры порно звёзд", сошлись на том что примерно 22.5х16
Против того же денни д 21.5х15.5
Добавлено:
Так что гуглам не шибко верь  

[starsky]

Так, надо отписаться за первую сессию...
Прогревал мочалкой минуты 3, член теплый - погнал. Начинал с растягов, в проге новичка сказано просто: "10 подходов по 30 сек". Но я не догнал особо каких подходов, в какую или какие стороны? Отпишитесь, что имеется ввиду? А делал растяги так: тянул сначала вперед, просто вперед 30 сек, затем вниз, вниз-влево, вниз-вправо, влево, вправо, вверх-влево, вверх-вправо, вверх, все по 30 сек. Получается 9 направлений. И делал 3 таких круга по 9 направлений. Небольшой прогрев между кругами. Тут думаю надо менять подход к растягам, т.к. на 3 круге энтузиазма поубавилось и в каждую сторону тянул не более 15 сек. Обхват небольшой в спокухе, а когда тянешь, то ощущение, что еще меньше + головка проскальзывает в эту хватку, поэтому приходится хватать сильно и очень узко. По ощущениям казалось, что просто тяну связки основания, поэтому старался компенсировать это, пробуя другой рукой тянуть обратно к основанию каждый участок, начиная от хватки первой руки. Т.е. каждая рука тянула в разные стороны. Стоит ли вообще так делать? Или просто как в видеоролике тянуть одной рукой, и если что, поддерживать второй? Плюс играет ли роль хватка в растягах, обычная или обратная, есть разница и существенна ли она?
Поджелкировать толково не получилось, так как не добился норм эрекции. Где-то 25-30%. Но сделал по 50 доений на каждую руку.
Потом прогрев небольшой. Начал Кегеля делать, по 3 сек не получалось, чувствовал, как подключаются левые мышцы, которые то ли сжимали анус, то ли саму задницу, поэтому просто одной рукой дотянулся до ЛП-мышцы и делал быстрые сокращения, чтобы прочувствовать, как она будет напрягаться. Не считал, сколько было сокращений, поделал минуту и закончил прогу.

[eblik]

starsky
я то же по перваку тянул,то же выпадал член) потом  делал в колпаке отвак .экса не зашло . сейчас как тдых закончиться хочу попробовать  цеплять клэм и тянуть с помощью него посмотрим что выйдет ,в качестве подложки буду использовать старый рукав( рванный )
если кто-то проовал отпишите пожалуйста

Автор не ленись, купи магнезию  и будет тебе счастье) только покупай котоая кремовая( наносишькрем потом она высыхает ) легче хранить меньше пыли, НО  так и так перед тренировками все равно надо будет подготовитьместо для тренировок ,а именно воизбежания  оседания белой пыли от магнезии на полу постели что-то,а в идеале это мокрая тряпка удачи

[Таксебе]

starsky

А делал растяги так: тянул сначала вперед, просто вперед 30 сек, затем вниз, вниз-влево, вниз-вправо, влево, вправо, вверх-влево, вверх-вправо, вверх, все по 30 сек. Получается 9 направлений.

Вроде бы 5 направлений,плюс А , V и круговые растяги,
низ,верх,вправо ,влево и прямо.
делаю все по одному подходу,по 30сек каждый ,выходит как раз 5мин.(могу и ошибаться недавно в нупе)

[starsky]

eblik
Как я понял, это крем для прогрева?

Таксебе
Что-то уже ближе к правде

Все еще жду, пока опытные ветераны отпишутся, если таковые читают...

[Отделочник]

starsky

Таксебе
Что-то уже ближе к правде 

Только что то наверное 5мин растягов это слишком мало, даже для новичка. Первые занятия хотя бы начинать с 10-15мин
В растягах стоит ещё ориентироваться на силу. 15мин на верхней границе комфорта или самой нижней дискомфорта, и норм.