БОЛЬШИЕ дела

[Foxcon]

tutut
Ты прав вилка получается. Поэтому видимо нужно что то в себе пересмотреть. Либо какую то отдушину найти.
В общем посмотрим, поэкспериментируем. Наверное думаю в уязвимые моменты табекс принимать чтобы не срываться. Потому что на нём даже если принудительно закурить будет резкое ухудшение самочувствия с дополнительным психологическим якорем в пользу отказа...
Видимо мы с тобой такие вот упертые животные что для дрессировки нам хлыст нужен вместо пряника )))

[tutut]

аверное думаю в уязвимые моменты табекс принимать чтобы не срываться.

В принципе логично. На Табексе сигареты безвкусными получаются. Я как раз с Нового Года с Афобазола съезжаю.

[starsky]

Foxcon

Наверное думаю в уязвимые моменты табекс принимать чтобы не срываться.

Его пьют курсом, от 1-12 таблеток (два дня по 6 штук) ничего не будет. К тому же этот препарат пьют СТРОГО курильщики для того чтобы облегчить процесс отказа от курения. Если ты не куришь 3 месяца, но тебя пробило на покурить, Табекс тут не поможет. От жевачки больше толку будет.

Потому что на нём даже если принудительно закурить будет резкое ухудшение самочувствия с дополнительным психологическим якорем в пользу отказа...

Эх, жаль разбивать розовые очки. По факту вообще не так. Да я тоже так думал, покупал специально для того, что он вызвал отвращение к сигаретам (начитался отзывов). Первые пять дней курса я пил таблетки и курил. Но там надо было каждый день сокращать кол-во сигарет, а на 6 день вообще категорически отказаться. До курса выкуривал в день по 15-20 сиг. В первый день курса выкурил 12 сиг, во второй - 10, в третий - 11, в четвертый - 9, на пятый день опомнился - выкурил 6, а с шестого бросил. Так вот несмотря на то что пил таблетки и курил, это не вызывало какого либо резкого ухудшения самочувствия. Было просто ощущение накуренности (типа когда две подряд выкуриваешь - легкая горечь в горле). И единственный симптом который был - НЕБОЛЬШАЯ терпимая головная боль (проявляться стала с 3 по 5 дни приема после выкуренной сигареты). Ну и как правильно сказал tutut: "сигареты безвкусными получаются". То есть к чему я вообще веду. Этот препарат не панацея для курильщика и он не сделает за него все дело. Он всего лишь помогает ОБЛЕГЧИТЬ отказ от курения, значит ты должен сам себя настраивать на отказ. Там даже в инструкции написано: "Прием препарата желательно начинать после установки пациента на полный отказ от курения". Сам не захочешь бросить - даже Табекс не поможет.

[Foxcon]

starsky
Действующее вещество табекса цитизин, это алколлоид который конкурентно блокирует рецепторы никотина в результате после того как закуришь никотин тупо не действует. А значит хорошего будет мало, т.е ты закуриваешь привычно сигарету во время стресса а сигарета не работает, стресс никуда не девается зато смола и дым сигаретный который раньше компенсировался эффектами никотина прекрасно ощущаются.
Где по твоему в этом уравнении я не так что описал?
Основная задача при срывах это эффект "первой" сигареты типа ты не куришь 3-6 месяцев, сорвался закурил и снова запускается рефлекторная дуга сигарета+ затяжка=кайф. Выключи эту дугу цитизином что бы она не активизировалась и возврата к никотину не будет. Зато будет негативный опыт от вдыхания смолы и дыма который не компенсируется эффектами никотина т.е получаем якорь.
Табексом я предлагаю в уязвимые периоды выключить эффект "первой" сигареты.
Мысль уловил?

Твой сарказм мне импанирует типа розовые очки и все такое... Но не забывай что у меня медицинское образование и то что я не использую табекс это вовсе не от того что не знаю как это вещество работает. Говоря проще очень трудно обмануть организм того  того кто сам в обмане других организмов  преуспел))) это я о себе
Просто для меня принципиальным было отказаться от сигарет за счёт психологических механизмов (мотивация, сила воли и.т п) но как выяснилось на пиковых психологических нагрузках их не хватает поэтому и решил прибегнуть к обману собственного организма.

Небольшое дополнение. Не знаю сколько времени ты куришь и какой раз по счёту бросаешь, но у меня этот раз уже 6-ой (пробовал все от гипноза, до кодирования, дошло до того что Аллен кара с сигаретой в зубах по 3 раза перечитывал).
Так что это фигня на меня уже не действует по сему придётся наверное фарму подключать а если и цитизин не сработает то буду наверное ацетилхолин себе колоть что болью заставить себя бросить...  

[starsky]

Foxcon
Ну не знаю, пробуй раз считаешь нужным поступить так. Хотел донести что там эффект накапливающийся и сложный процесс замещения цитизина и никотина, я не особо в этом разбираюсь, но думаю примерно так: вот захочешь курить через 3 месяца, примешь таблетку, окей отобьешь желание. А потом через неделю снова стресс возникнет - захочешь снова покурить, опять что ли к таблетке прибегать? По сути получается что зависимость так и осталась на ментальном, и немного на физическом уровнях. И пока будешь стимулировать рецепторы, эта зависимость так и будет волочиться.
Дело твое конечно. Месяца через 3 можно поговорить об этом
А розовые очки не сарказм, нравится это словосочетание и все, ничего личного
Еще вопрос, ты в дебатах по молодости учавствовал?

[Foxcon]

starsky

Еще вопрос, ты в дебатах по молодости учавствовал? smile.gif

Не знаю точно... (**** уберу как я это подальше****)
Если да, то тогда я тот ещё мастер дебатов...))) молодость лихая была временами, местами...
Просто балакать тоже надо уметь по жизни...)))

[starsky]

Foxcon
Да в наше время язык должен быть подвешен... Хотя щас не то время что раньше, но все же. Стандарты общества так возросли, что обычно все решается на словах)

[Таксебе]

Foxcon

Просто балакать тоже надо уметь по жизни не все же кулаками махать)))

Мудрость приходит,с возростом,далеко не всем.
                                              Таким Мараком (философ)

[Foxcon]

starsky
Таксебе
Согласен в целом и в частности... Умение договориться среди людей всегда важно...

[starsky]

Foxcon
Таксебе
Нормально мы тут ребятки за жизнь начали... на форуме по увеличению члена