Стартую

[[chlenotyag]]

Sane force

Как веревка, только на разрыв. С придерживанием основания.

Этот канат имеешь виду dondo ?

Жирное упражнение.

Да разность показателей NBPEL и BPEL, NBPFSL и BPFSL у тебя уникальная. Ты наверное очень сухой и без жира. Но на фото глянуть хочется...

[dondo]

[Для просмотра изображения [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]]


[Для просмотра изображения [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]]


Вот результаты моего труда, насчет веревки уже человек выше высказался, она самая. Если сравнить фотки полгода назад и нынешние то невооруженным взглядом виден рост.

P.S. Насчет первой фотки, фотал на 60% эрекции

[Самсонъ]

dondo
браво!  мощный болт так держать!

[dondo]

Самсонъ , от души  

[Самсонъ]

dondo
приятно да, когда упорный труд приносит результат  
когда один сдаётся, а другой упорно трудиться
Неспроста говорят Терпение и труд все перетрут!
Удачи!  

[[chlenotyag]]

dondo

Молодец. Хорош! Честно говоря похож на мой, кроме головки. Надо будет как- то зафоткать нбепеловский вид.
Можешь показать BPEL или BPFSL показатель? Неужели кожа и за ней сразу кость?

[Чеширский_кот]

приятно да, когда упорный труд приносит результат   
когда один сдаётся, а другой упорно трудиться 
Неспроста говорят Терпение и труд все перетрут!

Самсонъ
Парень 6-й месяц занимается , упорный труд еще впереди! Просто звучит, будь то парень 20 лет шахтером до пенсии отпахал        

[Самсонъ]

Чеширский_кот
цыть,  парня мотивирую  
к слову, многие через месяц сливаются, а пол года это уже неплохо   воля есть!

[Отделочник]

dondo
Поздравляю с приростом, но чет косяк с замером, кожный покров без жира меньше 5мм не бывает, ну это если околодистрофия. А у тебя 2мм разница. Попробуй правильно все таки замерить: Нбпел=прислонять линейку еле касаясь, бпел=давить со всей силы. (деревянная, чтоб не больно)
Иногда из за более выступающей пращевидки и слишком подтянутых вверх яиц, по центру бывает легкая впадина, и чтобы не было вопросов, линейку приходится приставлять не совсем плашмя, а под углом, главное еле задевать лобок. Тем более в августе ты писал

И да, по поводу BPEL, вышла небольшая ошибка (да я немножко даунитос), я перемерил там оказалось 18,4 см

может и щас забыл про ошибку? Когда борьба за миллиметры идет, бпел более четко показывает прогресс или остановку роста.
Ну кстати за полгода +1.1длина и +0.3ег это вполне скромные результаты, и то, что они как приятный сюрприз -- говорит о стратегически верном нуп мышлении Так чта паздравляю Слишком многого ждать= себе же во вред

[Самсонъ]

Отделочник
Конишуа

в каком положение мерять: сюдя, стоя с прямой спиной, сгорбленно? В конце месяца будут замеры, хочу точно измерить. Чтобы потом не писали шлак всякий