Новичок, но уже ветеран

[Valdemar1979]

Архитектор  Спасибо,благодаря вашим постам и рос последние несколько лет!

[Valdemar1979]

Maxmim23 Вот с того всего,что описано в программе,просто если учесть годы которые затрачены,не так то я и быстро росту,но за последние 2.5 года был резкий скачек,замеры делал редко так как просто  визуально было заметно,2.5 года назад купил жене резиновый член для поигрушек наших,так я к нему сука ревновать начал,купил намеренно больше значительно чем у меня,чтоб разнообразить ей ощущения,так она сказала(вот это членище) я чувствовал себя подавленным и после него я в ней просто болтался,ощущение не из приятных,так вот этот (Вася) так мы его назвали,сегодня еще длмъинней меня,но в толщину он галимый карандашик.
Бросил курить тогда же,пью Гингко гилобу курсами,так как на работе стрессы и большие нагрузки,это расцениваю как вспомогательный фактор.
Делал все сосудистые на кучу,то есть тренировка состоит из всевозможных сосудистых,но короткие сеты,то есть супер сеты,мне кажется это и есть основной фактор,то есть тренька 1.5 часа и все это время происходит воздействие.Я так гирю тягаю,не делаю упражнение одно подход отдых,а делаю суперсет из 7-10 различных упражнений и это считается за один подход.
Добавлено:
EG-go go  ответил Maxmim23 дальше по ветке,пока добавить нечего.
Добавлено:
Sane force  спасибо за поддержку,а деватся некуда было,угнетала пипетка,теперь вот длинны надо,потому что при моем объеме с такой длинной он визуально ну вообще короткий какой то,главное в eg не потерять,хотя почти уверен что это не избежно.
Добавлено:
eminem1 Привет,да,надулся наконец то,а то как трутень,вас читаю и тихонько расту,нужно и свой вклад наконец то сделать,остаться на раздаче и побыть пиром или сидом)
Добавлено:
htc Спасибо
Добавлено:
MikRad терпение и труд все перетрут,спасибо за отзыв

[Simpson]

Valdemar1979

Шикарный результат! Какой у тебя рост и вес?

[Valdemar1979]

Simpson 187 94 спасибо

[АПМ1976]

Упорство достойное похвалы . Вот что значит - человек более старшего возраста   .

[Архитектор]

Valdemar1979

Архитектор Спасибо,благодаря вашим постам и рос последние несколько лет!

Приятно слышать такие слова, рад что мои посты хоть чем то помогли. Позже в ЛС напишу тебе пару идей для роста длины.

И давай на ТЫ, так принято на форуме.  

[100% Gratis]

Valdemar1979
Сделай пожалуйста фото с метром и ником.

[eminem1]

Valdemar1979
Растяги вообще никогда ни делал?я сейчас тоже делаю клемп и сухой джелк совет спросить у тебя хотел)при занятиях нагрузку давать очень сильную?чтобы прям давление зашкаливало в пч?
Добавлено:
Кольцевые продавливания тоже делаю)но слишком сильно не получается,рука на основании не выдерживает и кровь из пч уходить начинает,и по поводу сгибаний,когда гнуть под клемпом начинаю кровь тоже из ствола уходит.тоже хочу продолжительное время на это проге посидеть вупы не плохие получаются)

[Tankiro]

Valdemar1979
+4 см в длину и +4 в обхвате -отличный результат!

[Osteopat]

Что реально в герм в банях м и ж вместе? Да еще голые?
И вот эта "цивилизованная" европа будет учить нас жить??