Дневник dmi336

[dmi336]

Я задал вопрос про искривление потому, что это началось со временем когда я уже нупил. Т.е. до нупа губчатое тело было ровно по середине, а теперь сместилось.

Что такое ВУП? визуальное увеличение?

Так мне выпрямлять его, или всё-таки лучше потом, и если потом, то когда?

Так мне делать 200 движений, или 30-50? В принципе, если не заморачиваться на выпрямление, то мне было бы сейчас проще сосоердоточиться на правильность джелка по ощущениям

По поводу ег: мой рост где-то 185, я в первом сообщении писал. Многие уже отписывали по поводу того, что я указал якобы заниженный ЕГ, но я привёл фото с замером на 2ой странице. И кстати, вроде как согласно этой фотке, у меня ЕГ был даже не 10.5, а 10, т.к. метр начинается не с 0, а с 0.5.

По поводу показателей на данный момент: ничего пока писать не буду, т.к. более-менее регулярно начал нупить только где-то с середины января и сейчас делать замеры необъективно. Напишу хотя бы через пару недель. Просто меня это смещение губчатого тела забеспокоило, вот и решил написать. Пока могу только сказать что вроде по-тихоньку идёт дело, а с эрекцией пока непонятно - по-моему ближе всего вариант "не изменилась"

p.s. И ещё меня интересовало, эрекцию 70-80% надо поддерживать на протяжении всего времени джелка? Его можно поднимать если он падает? Или надо чтоб непрерывно была эрекция?

p.p.s. Ширина ПЧ сейчас где-то 3.5

[sergBB]

dmi336

Что такое ВУП? визуальное увеличение?

ВУП - временное увеличение пч, ВУПы отслеживают после трены, для того чтобы видеть что дала трена, есть ли ВУП по длине, например бпфсл или после джелка по ег.

Так мне выпрямлять его, или всё-таки лучше потом, и если потом, то когда?

какая у тебя цель? общее увеличение? или чисто объем? а то у тебя много вопросов по поводу джелка, а по поводу тяг почти нет.
попробуй сначала вытянуть длину, а потом уже будешь выпрямлять пч, по крайней мере мне так советовали, когда я НУПить начинал.

Так мне делать 200 движений, или 30-50?

я не знаю, у нас с тобой не один пч на двоих.

В принципе, если не заморачиваться на выпрямление, то мне было бы сейчас проще сосоердоточиться на правильность джелка по ощущениям

значит и делай по ощущениям, искривлением потом займешься, по поводу искривления можешь посмотреть персоналки некоторых НУПеров, которые большое внимание уделяли искривлению.
Ты тяги делаешь или только джелк?
Напиши про тяги - про время и как тянешь голыми руками, с присыпкой или с салфетками.

И ещё меня интересовало, эрекцию 70-80% надо поддерживать на протяжении всего времени джелка? Его можно поднимать если он падает? Или надо чтоб непрерывно была эрекция?

у тебя сухой или мокрый джелк? и как делаешь на фантазию или на порно?
поднимать не то что можно, а нужно)

[dmi336]

По поводу ВУПов - когда я только начинал, то сразу после НУП-сессии член особо не увеличивался, но через несколько часов всё-таки было увеличение в спокойном состоянии - как по объёму, так и по длине. В последнее время сразу после НУП-сессии увеличения так и нет, и через несколько часов тоже не особо. В общем, насколько я могу судить, в последнее время он в спокойном состоянии даже стал чуть меньше, чем когда я начинал. Мне кажется, что это из-за того, что я заморачиваюсь по поводу искривления - пытаюсь его выкрутить, чтобы губчатое тело не смещалось. Но я могу быть и не прав.

Моя цель - общее увеличение. Да и эрекцию улучшить было бы неплохо

Я делаю всю программу новичка, и тяги, и джелк, и разогревы, и упражнение на пч-мускул. Тяги делаю 10 подходов по 30 секунд голыми руками, без присыпок и салфеток. Кстати, я правильно понимаю, что нужно поменьше кожи прихватывать при тягах? Чтоб тянулась не кожа, а сам пч?

Джелк у меня мокрый. На фантазию. Когда я пробовал делать на порно, мне потом хотелось спустить, я даже уснуть не мог, а если и засыпал, то бывали поллюции. Про "поднимать" я имею в виду нормально ли, что я джелкирую, потом он падает, я прерываю джелк, стимулирую пч и продолжаю дальше?

[Роман 17]

dmi336

Кстати, я правильно понимаю, что нужно поменьше кожи прихватывать при тягах? Чтоб тянулась не кожа, а сам пч?

Да, ты правильно понимаешь..!

Про "поднимать" я имею в виду нормально ли, что я джелкирую, потом он падает, я прерываю джелк, стимулирую пч и продолжаю дальше

Так и нужно делать, коль падает..! У меня за пол часа мокрого джелька от 5 до 7 раз бывают кратковременные передыхи для подъёма эрекции..!

На фантазию.

А вот это вообще крутяк, если у тебя так получается..! У меня - нет..!  

[sergBB]

dmi336

Кстати, я правильно понимаю, что нужно поменьше кожи прихватывать при тягах? Чтоб тянулась не кожа, а сам пч?

вообще всю кожу сдвигаешь к лобку, берешься под головку и тянешь

Про "поднимать" я имею в виду нормально ли, что я джелкирую, потом он падает, я прерываю джелк, стимулирую пч и продолжаю дальше?

я обычно поднимаю С-хваткой если начинает падать (это когда соединяешь большой и средний палец левой руки с большим и средним пальцем правой)
Ты когда хватку к основанию возвращаешь кегеля делаешь?
если нет, попробуй Роман 17

А вот это вообще крутяк, если у тебя так получается..!  У меня - нет..! 

отвыкай от порно, чем дальше, тем страшнее соскочить будет! в голове достаточно фантазии, чтобы обходиться без порно)

[Юра]

dmi336

Что такое ВУП? визуальное увеличение?

ВУП - временно увеличенные показатели.

Так мне делать 200 движений, или 30-50?

Делай 150 - 200 движений.

[dmi336]

Попробовал вчера просто джелк, без выпрямления - намного больше контроль, FG почти как EG, поднимать практически не приходилось. Так и буду теперь джелкировать. Только после перерыва, потому что я всё-таки перестарался и появилось пятно

[dmi336]

А вот если ПЧ при джелке хрустит и как бы щипет, как у злого массажиста на приёме, из-за чего это? Я сначала решил, что от недостаточного уровня эрекции, но при большем уровне эрекции опять получился перетрен и пятна

[Дима134]

сделай короче еще фото длины и ширины с обычной линейкой (просто приложи линейку сверху по средине члена для измерения ширины)

а то никто не успокоится
и себе потом видней прирост и размер видеть

Добавлено:
а то и правда не верится про толщину

[dmi336]

Итак, на сегодняшний день, спустя примерно 2 месяца более-менее регулярного нупинга замеры такие (замерял спустя сутки после последней нуп-сессии):

FL (NBPFL) - 8.5 - длина расслабленного пениса без вдавленной линейки (+0.5)

FG - 8.5 - окружность расслабленного пениса (+0.5)

BPFSL - 17 - длина растянутого расслабленного пениса со вдавленной линейкой (+1.0)

NBPFSL - 14.5 - длина растянутого расслабленного пениса без вдавленной линейки (+1.0)

BPFL - 11.5 - длина расслабленного пениса со вдавленной линейкой (+1.0)

EG - 10 - окружность эрегированного пениса (+0.0)

NBPEL - 13.5 - длина эрегированного пениса без вдавленной линейки (-0.5)

BPEL - 15.5 - длина эрегированного пениса с вдавленной линейкой (+0.0)

Эрекция по мне так не особо изменилась. Прикладываю фотки

[Для просмотра изображения [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]]


[Для просмотра изображения [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]]


[Для просмотра изображения [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]]


[Для просмотра изображения [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]]


Кто что думает?

Вопросы на данный момент такие:

1. Почему всё-таки при джелке ПЧ хрустит?

2. Я похоже неправильно делаю растягивания - в последнее время я не чувствую, что ПЧ тянется. И если, как писали выше, при тягах сдвигать всю кожу к лобку и брать за головку, то рука соскальзывает и головка болит. В той области, где кончается ствол ПЧ и начинается головка. У меня даже головка искривилась почуть влево относительно ствола. Причём боль довольно длительная. А вот если немного кожу прихватить - как-то вроде лучше по ощущениям тянется. Но повторюсь, в последнее время я не чувствую растяжения. И во время последней нуп-сессии вчера я обнаружил пятно на головке, по-моему оно из-за растягиваний.
    Я делаю растягивания так:
    вниз левой рукой, вниз правой рукой, вниз левой рукой, вниз правой рукой, вниз и влево левой рукой, вниз и вправо правой рукой, вверх левой рукой, вверх правой рукой (вот это кстати почему-то сложно делать - не могу    ухватиться), против часовой стрелки левой рукой, по часовой стрелке правой рукой. Итого получается 10 растягиваний по 30 секунд
   
3. При джелке иногда появляется много красных пятен, на следующий день исчезают. Допустимо ли это? Может это аллергия на джонсонс бэби или типа того?

4. Ну и почему эрегированный член не растёт, даже в минус уходит? Всё ещё рано измеряю? Или надо отдохнуть?