Дневник: Курс на EG

[Mantrust]

Здорово всем ко забрел на мою персоналку.
После года изучения сиго форума и пробного НУПтеста решил систематизировать занятия.
Тк сказать взяться за х... за занятием нупом по полному))
Как таковых проблем у меня в сексе нет, есть постоянная девушка, которую устраивает мой размер.
Вот тока мне мало)) Ведь большого х.. много не бывает.
Если вспомнить последние замеры 15-16, и EG  12-13 (что для моего мужского самолюбия маловато будет)
В ходе программы буду уделять основной удар по обхвату пч, а рост в длину сам собой подтянется куда он денется.
От занятий жду не менее 18 в длину и 14-15 обхвата, а дальше как рука ляжет.

Предварительная программа:
Нуп практиковал давно но с перерывами, пч уже держит нагрузку, думаю этого должно хватить для резкого вливания в нуп без раскачки.
з.ы. без фанатизма конечно)

Прогрев: 5-10 минут
Массаж пч
Растяги в стороны
Сухой джелк
Ручной клэмп
Сухой джелк
Ручной клэмп
Сухой джелк
Массаж пч

Составил прогу в комбинацию джелка и клэмпа, все в разумных количествах по состоянию пч.
Чередования практикую от застоя крови после клэмпа и для уменьшения спада эрекции.
Среднее время занятий 30-45 минут. По системе 3/1.

Персоналити:
Возраст: 23
Рост: 182
Вес: 70
Вредных привычек нет.

Начальные параметры на 13.10.15:
В состоянии покоя:
NBPFL: 10,3
BPFL: 11,4
NBPFSL: 17,5
EG: 11

В состоянии эрекции:
NBPFSL: 17,5
NBPEL: 15,5
BPEL: 16,5
EG: 12,5

.........................................................................................................................................................................................................................................................
PS:  Всем роста и удачи мужики:)

[малый]

Молодец, главное не бросай. Нужно лишь настроится на марафон. Начальные параметры у нас одинаковые.
Удачи и большего роста.

[RebelMax]

Успехов    

[Mantrust]

малый
RebelMax
Спасибо и Вам роста и процветания во всем:)

[Mantrust]

Добрый день всем!)
Сегодня первый день моей программы НУПа, перед занятием сделаю замер эр.пч, что и буду считать за начальные параметры.
Всем здоровья и ялды)

[Mantrust]

Параметры эр. пч, с которых начинаю свой путь нупера:)
NBPFSL: 17,5
NBPEL: 15,5
BPEL: 16,5
EG: 12,5

[RebelMax]

Ничего себе, у меня и таких нет    

[Mantrust]

Первая Нуп сессия прошла на ура:)
Товарищи по оружию , как вы относитесь к прогреванию пч после нупа?
Добавлено:

Ничего себе, у меня и таких нет

RebelMax
Постараешься еще и всех нас перерастешь  

[RebelMax]

Товарищи по оружию , как вы относитесь к прогреванию пч после нупа?

Я всегда делаю перед и после.

[Mantrust]

Я всегда делаю перед и после.

Кто то из опытных нуперов писал что если прогревать после, вуп быстро спадает..
Добавлено:
Всем хорошего дня и отличного настроения мужики  
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]